Mam 70 lat a dzieki Tobie odkrywam siebie od nowa. Dziękuję Ci bardzo jesteś Wielka jeszcze raz dziękuję że jesteś.

Jestem rok po rozstaniu. To nie była miłość. To uzależnienie emocjonalne. Bardzo trudna sytuacja. Straciłam cała siebie oddając partnerowi wszystko co miałam w środku. Odchodząc zabrał wszystko. Byłam nagim człowiekiem. Bez niczego. Od roku pracuję nieustannie nad sobą. Była terapia a teraz życie w/g wskazówek terapeuty. Słuchajcie Magdy. To wszystko prawda. Jestem świetnym przykładem. Ja nauczyłam się rozmawiać ze swoimi emocjami. Kiedy przychodzą, traktuję je jak "kumpli", "dobrych znajomych". Dzięki temu jest dużo lepiej. Nie są tak przytłaczające, nie boję się ich. Są częścią mnie, częścią mojego życia, jak członkowie rodziny. To bardzo ważne żeby nie tracić ze sobą kontaktu a praca z emocjami to przecież nic innego jak poznanie siebie, bycie ze sobą, uczenie się siebie. Ucieczka od siebie niczego nigdy nie zmieni. Chyba, że na gorsze. Bardzo wartościowy i prawdziwy przekaz. Choć trudny, gdyż ludzie oczekują pomocy tu i teraz. Natychmiast. Nie da się. Praca, dyscyplina, wytrwałość i efekty rozciągnięte w czasie. To jedyna właściwa droga. Pozdrawiam ❤️

Nauczono dbać nas o higienę ciała. Uczono czystości w domu. I to naturalne. Ale nie uczono dbania o higienę umysłu, dbania o swoje emocje i psychikę. Świetne myśli 👍. Dla mnie bomba

Magda jest genialna, ta osoba ma w sobie tyle empatii, inteligencji i uroku osobistego, że jesteśmy wszyscy szczęściarzami, że możemy korzystać z jej nagrań

Niesamowite jak Ty kobieto potrafisz pomoc człowiekowi tylko poprzez nagranie. Każdy film obejrzany tutaj na kanale wyciąga mnie z dołka niesamowicie i sam zaczynam czuć że uśmiecham się naprawdę i nieusze udawać że jestem szczęśliwym człowiekiem. Słowo dziękuję to chyba za mało.

Pani Magdo, niejeden doświadczony psychoterapeuta nie dorasta Pani do pięt! :) Dziękuję za każdy film!

Akceptowanie każdej emocji która do nas przychodzi, bardzo pomaga. Dzięki Magda ❤️

Nie wiem skąd masz taką wiedzę ,ale nie to jest niesamowite tylko to jak potrafisz przekazać te cenne wskazówki. Podziwiam Cię

Jesteś niesamowita :) A takich rzeczy powinno się uczyć w szkołach zamiast tych wszystkich nieprzydatnych w życiu! Żylibyśmy w szczęśliwszym świecie szczęśliwszych ludzi. Stokrotne Dzięki :)

Szanowna Pani Magdo. Na obecne czasy (korono-wirusa , Pani nagrania są na wagę złota. Bardzo pomocne dla mnie, i myślę, że dla innych także.

Madzia jest bardzo prawdziwa, mądra, naturalna. Super. Wspaniała. WYBITNA. Dziękuję za to, że jesteś.

Ludzie którzy tu trafili to szczęściarze - Kopalnia wiedzy !!! Podświadomość - Jestem głodny (tego tematu) to jest klucz uniwersalny.

Jest dla nie ogromnym przywilejem móc słuchać ciebie od jakiegoś czasu i móc teraz pisać te słowa. Od wielu lat żyję z przeświadczeniem o głębokim sensie tego, co robię, a ty mi to wszystko w taki ciepły, ludzki sposób potwierdzasz. Lubię ludzi i cierpię, kiedy jestem świadkiem ich cierpień „na własną prośbę”. To znaczy, że nie odrobili żadnej z tych lekcji, które w taki umiejętny i sensowny sposób proponujesz. W obecnej sytuacji odosobnienia działam w mojej pracy online i podsyłam twoje wykłady moim uczniom, ich rodzicom i moim współpracownikom z głębokim przeświadczeniem, że to ma sens. Niektórzy mi odpisują i to są dla mnie bezcenne perły, ponieważ nie odbywa się to na żadnym forum, a po prostu na linii człowiek-człowiek. Zawsze powtarzam moim uczniom, że najlepsze, co się może człowiekowi przydarzyć, to rozmowa z drugim człowiekiem. I właśnie takie mam wrażenie, kiedy ciebie słucham. Że rozmawiamy. Ja ciebie słyszę, a odpowiadam w myślach. Dziękuję za te rozmowy. To, co robisz, ma sens. Pozdrawiam serdecznie i życzę wytrwałości, bo twoja wytrwałość służy tak wielu…. Marek

Dziękuję Pani bardzo za ten filmik. Miałem super doła, tak że nie mogłem pół godziny wstać z podłogi. Najpierw przyszedł i wylizał mnie mój pies, a potem zacząłem szukać pomocy na KZfaq. Poznawanie tych mechanizmów przynosi ulgę i są to mega ciekawe rzeczy.

Kaźdy pani filmik dziala jak spotkanie z najlepszym terapeutą. Podziwiam, dziękuję i gratuluję profesjonalizmu.

Witaj, mimo, że materiał ma 5 lat, dziś do mnie mocno dotarł, dziękuję, pozdrawiam serdecznie ❤

Tutaj rozpoczyna się moja walka o bycie sobą.

Dziękuję . Pomaga słuchanie takich ludzi jak Wy gdyż cieko mi znaleźć czas dla siebie

Twoje filmy są bezcenne . Dziękuję . Niech moc będzie z Tobą

Wciąż uciekam... dziś dostałam od Pani odpowiedź dlaczego. Jest Pani niesamowita ❤️ Niedawno przez przypadek trafiłam na Pani filmy. Są bezcenne ❤️

Jest fajny film animowany o emocjach "W głowie się nie mieści" - wg mnie świetnie pokazuje czym są emocje, jak mocno wpływają na nasze życie i jak są ważne. Wszystkie emocje.

Od lat mąż mówi mi, że uwielbiam w sobie pielęgnować negatywne emocje. Widziałam, że faktycznie brakuje mi otwartosci na ludzi, ktorzy mnie zranili ale na pewno nie odnajdywalam sie w slowach, że uwielbiam czuć się źle. Po obejrzeniu tego filmiku czuje, jakby doznała oświecenia. Przez tyle lat, przez pewne doświadczenia zbudowałam w sobie mechanizm obronny u podstawy którego leży lęk przed odrzuceniem. A już zaczynałam o sobie myśleć, jako o osobie złej to szpiku kości :) co gorsza dokarmialam tym pewnie chorobe autoimmunologiczną na którą cierpie od wielu lat. Dziękuje, będę od dzisiaj śledzić Pani działalność. Ah, zapomniałabym, ma Pani niesamowicie kojący głos :)

Bardzo konkretna wiedza i niesamowicie płynny sposób wypowiadania się. Mam ogromny szacunek do pani pracy, ten kanał to prawdziwe złoto ❤️

Trafiłem na ten materiały bo przyciągnął mnie tytuł...i muszę przyznać że to co powiedziałaś i przedewszystkim jak,jest głęboko szczerze poruszające...i daje do myślenia! Przelewa się przez to esencja którą nie da się podważyć bo poprostu jest ona prawdziwa! Świetna wiedza!! Naprawdę genialnie ujęte... tego powinien wysłuchać z otwartym umysłem i sercem każdy człowiek...bo każdy człowiek żyje ale nie każdy żyć potrafi... Doskonała mowa!!! Pozdrawiam Serdecznie!

Najbardziej wartościowy kanał na YT. Jesteś bardzo potrzebna nam wszystkim. ❤️

Jestem wdzięczny, że spotkałem moją koleżankę psycholog która, poradziła mi by zapoznał się z coachingiem i trafiłem na Panią ... jestem pod dużym wrażeniem świadomości i wiedzy empirycznej.

Magda! Nie masz pojęcia, jakim jesteś dla mnie wsparciem w codzienności! W każdej wolnej chwili słucham Twoich nagrań i widzę już efekty Twojej pomocy na moją osobę! Żałuję tylko, że tak późno na Ciebie trafiłam😭. Proszę, nie rezygnuj nigdy, ze swojej pasji! ❤️❤️😘

Nie przerywaj nigdy przekazywania swojej wiedzy, jesteś bezcenna!

To czytanie gazety na brzegu jak ktoś tonie. Świetne porównanie.

Ratujesz mi zycie - myslalam juz ze umieram !!!!!!! Jestem taka zmeczona . Cos zupelnie nowego dzieje sie z ludzmi i tu dostalam odpowiedz ! Dziekuje z Niemiec , z Bremerhaven za przywröcenie mi nadziei ze to jeszcze nie KONIEC . SLOWA MAJA MOC . Prosze nie ustawac w tym co robisz - to jest w tej chwili ratowanie zycia . Dziekuje, dziekuje dziekuje.

Pani Magdo. Wyklad w 100% prawdziwy. Po rozwodzie nie chcialam czuc bolu. Lekarz zaproponowal psychotropy. Tabletki oddzielily mnie od uczuc i realnego ogladu rzeczywistosci. Popsuly sie bardzo wazne relacje w moim zyciu. Po paroletnim przyjmowaniu tego swinstwa, postanowilam "na trzezwo" spojrzec na zycie. Bol wrocil, musialam go przerobic. Szkoda tylko, ze zatoczylam wieloletnie kolo. PSYCHOTROPY NIKOMU NIE POMOGA. Jedynie zmierzenie sie, jak mowi Pani Magda z problemem, gwarantuje sukces zyciowy. Pani Magdo. Zycze wszelkiej pomyslnosci w zyciu osobistym i zawodowym. Gdyby istnial ranking znawcow dusz, bylaby Pani nr 1.

Magda czerpię z Twojej wiedzy i mądrości tak dużo jak potrafię i po raz pierwszy czuję jasność przekazu i jego całkowitą prawdziwość. Brakuje ludzi odważnych, którzy nie boją się mówić otwarcie o ważnych sprawach tak jak Ty to robisz. Fajnie że jesteś i że mogę uczyć się od Ciebie❤️

Jestem zachwycona sposobem przekazywania informacji przez Magdę. Jest świetna. Nagle ma się chęć podejmować wyzwania i pokonywać trudności.

Od pierwszego filmu wiedziałam, że osiągniesz sukces i ludzie Cię pokochają,Madziu. Jesteś tak prawdziwa w tym co robisz....Twoją pasję czuć przez "piksele" :-) . Dzięki Tobie zainteresowałam się tematem. Tak trzymaj. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów.

Cudny wykład.. ❤️ Jeśli negatywne emocje trwają kilka lat to trudno je witać.. Jednak takie postrzeganie emocji w wielu sytuacjach ułatwia życie.. Jeden z najlepszych wykładów jakie tutaj słyszałam ❤️❤️❤️

Pani Magdo, dziękuję za wszystkie umieszczane tutaj filmiki. Mam duże wrażenie, że ratuje mnie Pani z głębokiej depresji i zamiast z nią wpaść rozwijam się i uczę wszystkiego. Sądzę, że w życie dorosłe weszłam zupełnie nieprzygotowana i teraz dzięki tym filmikom nadrabiam straconą wiedzę. Z każdym kolejnym rozumiem i uczę się coraz więcej, ale widzę także zmiany w sobie, których zawsze się bałam, a teraz zaczynam je akceptować, bo przecież zmiany są także dobre. Dziękuję

Dziękujemy. Wszystkie emocje jak tylko je zidentyfikujemy mogą ułatwić poprowadzenie życia w równowadze. Joga oraz odpowiednie tony bardzo to w tym pomagają. Pozdrawiam.

Pani Magdo, wielkie, wielkie dzięki za ten wykład. Nigdy wcześniej nie trafiłam na taką poradę. Być może dlatego, że pewnie jak wiele innych osób, doświadczając negatywnych emocji nie chwalę się nimi na prawo i lewo, tylko izoluję się i szukam sposobów na to, aby je zagłuszyć i jak najszybciej uzyskać jasność myślenia. Wstydzę się tych emocji, więc przed innymi udaję, że ich nie mam. Zamykam jednocześnie drzwi do pomocy sobie, chociażby takiej, jaką Pani mi dzisiaj dała. Tym razem jednak trafiłam na Pani kanał, ponieważ jest dokładnie tak, jak Pani powiedziała. Wszystkie przeszłe emocje nie znikają, tylko odkładają się i czekają na kolejny impuls, by znów zaistnieć. Wtedy ukazują się wszystkie, absolutnie wszystkie naraz. Stało się to nie do zniesienia, dlatego zaczęłam szukać pomocy, by rozpracować ten problem. Teraz wiem, że czeka mnie ogromna praca, ale już dzisiaj ją podejmuję. Dziękuję i pozdrawiam.

Magda!! ty mi właśnie „życie uratowałaś „🙏💙 tak bardzo uciekałam od własnych emocji , że objawiało się to w moim życiu tak że ciagle się przeprowadzałam i zmieniałam pracę ( ostatnio już co 2 miesiące ) 🙈Całe życie uciekałam i nie wiedziałam przed czym ! Ty mi to teraz uświadomiłaś 🙏♥️♥️♥️♥️♥️

Kocham Ciebie za to co robisz!

Jest Pani genialna . Pierwszy Pani film obejrzałem i chce się więcej. Rzeczowa wiedzą mam nadzieję że pomoże mi to wyjść z kryzysu emocjonalnego. Pozdrawiam serdecznie

Jest Pani wspaniała❤

W samą porę ten film, to jest to czego akurat potrzebowałem. Bardzo dziękuję Pani Magdo.

Swietny material. Dodalabym tylko, ze unikanie emocji prowadzi rowniez do niemoznosci czerania z zycia calymi garsciami. Np. przez "cale zycie" marzylismy o tym by nauczyc sie tanczyc, ale po jednej lecji z nauczycielem czulismy wstyd, to ruszalismy sie jak stado kolkow. Sytuacja sie kilka razy powtorzyla. Zeby juz nigdy sie tak nie czuc postanowilismy juz nigdy nie pojsc na kurs. W ten sposob oberalismy sobie radosc z realizowania marzen.

Jedna z lekcji kursu cudów - " W bezbronności leży moje bezpieczeństwo" . Dziękuje za ten film . Pozdrawiam :)

Dajesz ludziom coś bardzo cennego, coś dobrego. Trzymaj się tego i nie odpuszczaj :)

Posłuchałam, warto było. Dziękuję za te słowa, wykorzystam to i pewnie jeszcze kilka razy odsłucham... potrzebowałam tego teraz. Dobrego Dnia wszystkim.

Dziękuję za to cenne nagranie. Niesamowite. Tak wiele mi ono uświadomiło. Zawsze uciekałam od nieprzyjemnych emocji i nie pozwalałam innym na ich odczuwanie. Generowały we nie złość. A można to zmienić. Dziękuję 🙂

Na spokojnie i z otwartością i sercem to jest to. Pozdrawiam cieplutko.

Niby tak nie wiele do zrealizowania a jednak tak wiele że nie potrafimy tego dokonać i kajdany w dzieciństwie włożone nosimy ,nosimy ....nawet do naszego końca .Smutne ale prawdziwe niestety . Dziękuję Tobie Magdo ,być może uda się mnie i jeszcze komuś czego z całego serca życzę je w końcu zerwać i żyć w końcu w zgodzie ze sobą.... Z tym jak się czujemy w danej chwili i w zgodzie ze sobą po prostu od tak ...❤️😘

Pani Magdo, jest Pani niesamowita!

Cały czas wiem : Pani Magdo - podziękowania dla Pani to za mało !! Jakich słów szukać, jakich słów...

Praca z uczuciami: - znajdz w internecie: 'liste emocji' - w wolnej chwili zapytaj sie jakie dokladnie uczucie czules dzis lub w przeszlosci (jak cos ci sie przypomni, jakis flashback lub 'flashback emocjonalny'). - umiejscow je dokladnie w ciele. Po tym poznasz, ze to jest to wlasciwe jak bedziesz miec reakcje w ciele. - posiedz z nim (i np. wyplacz sie jesli to smutek). To nie musi dlugo trwac. I to jest jak cebula. Pojawiaja sie kolejne warstwy po usunieciu wierzchnich.

Jesteś niesamowita! Dziękuję za całą wiedzę którą sie z nami dzielisz! ❤

Bardzo mi pomagasz Magdo, jestem Ci wdzięczna za wiedzę którą się dzielisz i sposób w jaki to robisz 💚

Pani Magdo ratuje mi Pani życie .:-) To co Pani mówi to takie proste i zarazem TAKIE TRUDNE ale jeżeli tak nie postąpimy to wszystko przegramy Dziękuję

"Emocje są nośnikiem informacji" - celna uwaga - dodałbym, że i wzmacniaczem.

Kolejny wartościowy film ...Film po którym byłam w stanie nabrać głęboko powietrza w moje płuca ,film po którym przyszło zrozumienie...Wracając myślami do dzieciństwa pamiętam jak nie mogłam płakać w towarzystwie innych i generalnie nie powinnam płakać ...Teraz po latach często przychodziła chęć płaczu ,która oczywiście tłumilam jako niezgodna z powszechnie obowiązującym nakazem "be happy" ...Dzisiaj w pełni pozwalam sobie na przeżywanie emocji .. Dziękuję

Uwielbiam Cię słuchać.Jesteś po prostu najlepsza.

Jest Pani świetna ,pełna dobrej energii ,spokoju wewnętrznego i ma Pani umiejętność dotatcia do kazdej osoby niezależnie od jej problemu :) Dziękuję

Dziękuje Magda,jesteś wspaniałą osobą chętnie oglądam twój kanał i więcej się dowiedziałem niż na psychoterapii 🙂

Akurat teraz tego potrzebowałem... Dziękuje za ten film!

Dziękuję za materiał! Niesamowicie mądre i budujące słowa! Pozdrawiam serdecznie :)

Jesteś niesamowita :) ...nic więcej tutaj dodawać nie potrzeba. Pozdrawiam.

Trafiłem przypadkiem na Pani kanał, pisząc o problemie. Opisuje Pani mnie. Trochę mnie to przeraziło że obca osoba opisuje mnie. Dwa razy tłumiłem i zwalczałem depresję , teraz jest trzeci. Najgorszy. Tu chyba nie dam rady. Nie mam siły już. Walczę z samym sobą. Jestem bardzo honorowy i mam wielkie serce. Najgorsza mieszanka u człowieka który powinien się rozwieść a nie robi tego łudząc się, myśląc o dzieciach i konsekwencji. Muszę zniszczyć wszystko, małżeństwo, rodzinę która budowałem . Nie daje rady już to kleić i okłamywać sam siebie. Nie mam siły, odwagi. Jak ludzie to robią? Z kąd biorą siłę? Nie mogę nic zmienić, nie mam siły. Tkwię w piekle, z którego nie mogę wyjść. Wiem że innym się udało, ale jak znaleźć odwagę? Dziękuję Pani

Wyjaśnione w bardzo przystępny sposób! Dziękuję!

Ale petarda 😊 pięknie prosto i fachowo wytłumaczone - dziękuje 🤗

Dziękuję mojemu przyjacielowi dzięki któremu dowiedziałam się o selfmasterypl i Magdzie, do usłyszenia .

Jestes niesamowita Madziu , prowadz tak ludzi dalej , a zrobisz duzo dobrego .Milego dnia .

Ja mam problem z negatywnymi emocjami w kontakcie z hmmm... mało rozegranietymi ludźmi. To tak jakby spierać się o to że ziemia nie jest płaska i żadne racjonalnile argumenty nie dochodzą do tej osoby. Z wiekiem nauczyłam się tego, że nie każdy musi być hmmm... rozgarniety i ta świadomość uwolniła mnie od potrzeby nawrócenia tych osób z błędnej drogi. W końcu to ich droga, która dla nich jest jedyną prawdziwa.

Wspaniale, że tak madra kobieta zechciala założyć kanał i dzielić sie z nami wiedzą i charyzmą.

Magda jestes wspaniala duzo sie od ciebie ucze. Dziekuje ci Z calego serca ❤️💜💙💚💚🧡🧡🥰😘💛🤗

Świetny materiał doszedłem do takiego momentu w swoim życiu, gdzie zaczynam pracować właśnie z tymi emocjami, które były wypieranie i jak było powiedziane próbowałem uciekać a to sprawiało że czułem się tylko gorzej. Dziękuje :)

Bardzo wartościowa treść i pomocne porady. Dziękuję.

Pani Magdo jest pani skarbem, kryształem w najszlachetniejszej formie.Dzięki mmmoooccc.!!+!+!Słonka życzę.

Absolutnie fenomenalnie wytłumaczone!

Pani Madziu gdzie pani się podziewa dawno nie robi pani filmików tak mi brakuje pani mądrych porad . Pozdrawiam serdecznie że Szczecina .

Bardzo wartościowe, dziękuję

Od 13 roku życia zmagam sie z depresją w tej chwili mam już 21 lat ..przez całe życie wypierałam swoje emocje bo sadziłam że tak bedzie dla mnie lepiej ..jednak wszystko zaczęło sie w mnie nawarstwiać i z każdym najmniejszą czy też największą emocją kończyło się to samodestrukcją ..niestety należę do tych grupy ludzi co nie uznaja porażki ..jednak Pani słowa mnie dotknęły ..nie jestem wstanie opisac w słowach jak bardzo jestem wdzięczna 😢

Twoje filmy sa odpowiedzia na tyle ważnnych pytan by zrozumiec przyczyne czegoe negatywnego w życiu..niekiedy wystarczy odpalic twoj film I juz wiem dlacsego jest jak jest

Dziękuję że dzieli się Pani swoja widzą z innymi, to co Pani mówi daje mi bardziej poznać siebie, i poznać co jest moim problemem,

Wykład niezwykle merytoryczny i Pani przekaz super generalnie przekaz ma jak najbardziej sens Pani Magdo przy czym problemem są emocje u ludzi straumatyzowany ch które wywalają poza tzw. Okno tolerancji afektywnej... W takim przypadku emocje mogą a wrecz zalewają dana osobę i czyli np nerwica wtedy trudno mówić o zarzadzaniu emocjami... Oczywiście trzeba zawsze próbować...... Generalnie wiele czynników ma znaczenie w tym czynniki biologiczne i rozwój kory mózgowej np. w dzieciństwie... Kończąc słuchałem niektórych coach. ow którzy właśnie radzą aby negatywne emocje dławić w zarodku... Tak w skrócie... Pozdawiam

Wielkie dzięki Magda! Uratowałaś mi dzień ❤️

Jest pani bardzo mądra. Dziękuję 😊

Dziękuję Pani Magdo.. 💖 Jest Pani niesamowita.. 🥰 Inteligencja oraz zakres przekazywanej nam wiedzy budzi we mnie ogromny podziw i zachwyt . 🤗🤗🤗 Cieszę się bardzo że tak wartościowy kanał na polskim KZfaq nabiera mocy i rośnie w siłę.. 💪👊😎 Życzę wszystkiego dobrego oraz dalszych sukcesów w zyciu zawodowym jak i osobistym.. Pozdrawiam serdecznie.. 🙏✨🚀

Jesteś Pani cudowna. Dziękuję.

Jest pani wedlug mnie jednym z najlepszych psychologów. Gratuluje

Pani Magdo, tak trzymac. Dziekuje i pozdrawiam zycze Pani duzo zdrowia. Genialnie.

Uwielbiam Panią słuchać , bardzo mi pomagają te wszystkie porady , uczę się żyć od początku....

Magda jesteś lekiem i apteczką pierwszej pomocy dla wielu z nas 💪 wielkie dzięki 🤗💪💪💪

Jesteś wspaniałą osobą, niezwykłą...

Jesteś najlepsza . pozdrawiam serdecznie :)

Robisz super robotę.

Mogę tego słuchać w nieskończoność

*Selfmastery* *najlepsze!!!!* (Czy jak to się pisze)

Dziekuje Ci za ten material! Bardzo tego potrzebowalam. Dziekuje, jeszcze raz dziekuje

Dziękuję Ci Madziu fajnie w przystępny sposób przekazujesz nam wiedzę...to bardzo pomocne dziękuję

Super czytanie Dziekuje😄 pozdrawiam serdecznie

Kurcze jesteś świetna - robisz dobrą robotę. Od jakiegoś czasu zauważam swoje emocja, staram się je zaakceptować, przejrzeć się im i pozwolić "odpłynąć". Niestety życie i ja sam sprawiły, że huśtawka emocjonalna jest u mnie bardzo duża. Nie jest więc łatwo stawić temu czoła i przyjrzeć się "własnemu tygryskowi". Bardzo pomaga mi tutaj osoba z którą się spotykam od jakiegoś czasu, a twoja prelekcja jest w sedno. Jeśli możesz odpisz mi proszę jak sobie radzić z nawykiem roztrząsania/drążenia/dochodzenia do (sedna) - wszystkiego na czynniki pierwsze - to strasznie dołuje.

Trafiasz w punkt.. Świetny film