jestem za takim sposobem tylko wiaże kciuk jeszcze. Reszta dokladnie tj piszesz, nie ma sensu przeplatanie miedzy palcami bo to tylko psuje dobre bandażowanie. Nagraj jakis film na temat treningu szybkosci rąk w boksie. Sam jesteś niejako świrem pod tym względem i by było fajnie zobaczyć coś pod tym kątem bo widziałem już wiele materiałów na ten temat

Dzięki :D

Siemanko Świrze!

Jako że ja trenuje boks tajski, teoretycznie mamy różnice w tym jak wiązać pięści, mój trener twierdzi jako że ja mało doświadczony jak wiązałem Twoim sposobem, że bandaże tak zawiązane zsuwają się z dłoni w czasie dłuższego interwału pracy, co mógłbyś powiedzieć na ten temat, terener wcale nie takiej starej daty jest więc jestem ciekawy co możesz powiedzieć na ten temat ? mówi też że ... kłykcie dużo lepiej usztywniają się i są bezpieczne jak wiąże się pomiedzy palcami

Zamówiłem Bandaże czarne. jedna przyczep jest Źle doszyty i sie odrywa a druga jako tako jest okej, ale ogólnie to możecie zrobic worek bokserski który można samemu wypełnić. z waszym logiem, cena gdzieś 100zł max 150zł jest dobrym pomysłem, każdy może wypełnić jak chce i wgl

🥊

beda jeszcze filmy o wielkich wojownikach jak o cingis chunie?

Co osoba to inny sposób bandażowania

0:48

Jak coś to się nie nadaje do mma dla osób które trenują mma