Naturalnie mówisz w takim tempie, że przy odtwarzaniu z 1.5x prędkością brzmisz całkowicie normalnie przez co często oglądam Cię właśnie w taki sposób. Przy 10 minutowym materiale oszczędzam 2,5 minuty, aż czuję się jak jakiś geniusz oszczędzania czasu 😂

Zròb odcinek o tikach nerwowych omawiając temat od A Do Z

Jeśli chodzi o "badania naukowe", to myślę, że zasłanianie się nimi może "zamydlić oczy" tylko i wyłącznie tym, którzy nic nie wiedzą na temat "badań naukowych", którzy nigdy takiego badania nie przeprowadzili i którzy nigdy nie uczestniczyli w przygotowywaniu raportu badania klinicznego, dotyczącego nie tylko suplementów diety, ale również kosmetyków czy nawet lekarstw. Żeby ocenić wiarygodność jakiegoś "badania naukowego" (w tym badań klinicznych), należy sprawdzić: - kto jest jego sponsorem/zleceniodawcą - w jakim celu przeprowadzono to badanie - jaka jest jego metodologia - w jakim kraju przeprowadzono to badanie (różne/inne przepisy prawne w zależności od kraju!) - kto przeprowadzał to badanie, na kim i w jakich warunkach - czy, a jeżeli tak, to gdzie, wyniki i raport tego badania zostały opublikowane - jakie były reakcje innych naukowców, specjalistów w danej dziedzinie, po opublikowaniu tych wyników/tego raportu. - czy były inne badania naukowe, na ten sam temat, i jakie były ich wyniki - itd, itp. Nie znoszę kiedy ktoś podaje argument, że "badania naukowe wykazały, że...", ponieważ wiem, z doświadczenia zawodowego, że "badania naukowe", już nie raz, wykazały wiele głupot. Ile było skandali dotyczących lekarstw ? Ile było "badań naukowych", które "udowadniały", że cukier nie jest szkodliwy dla zdrowia ? Dopiero kiedy ktoś zaczął dokładnie sprawdzać kto sfinansował te badania, wyszło na jaw, że byli to amerykańscy producenci cukru. Życzę wszystkim większego krytycyzmu oraz tego, żeby Wasza sympatia do kogoś nie pozbawiła Was krytycznego spojrzenia i samodzielnego myślenia. Pozdrawiam.

Jednego mi w tym filmie zabrakło. W zasadzie kluczowego rozdziału. Jeżeli chcemy wspierać pracę mózgu to niekoniecznie musimy coś robić. Często należy przestać coś robić ! W filmie nie było ani słowa o szkodliwości cukru czy olejów roślinnych (zainteresowanych odsyłam do książki Dna Żywnienia Catherine Shanahan ). Poza tym w porządku. Pozdrawiam

Ja po przejściu na dietę ketogeniczną zacząłem czuć się o wiele lepiej. Mam wyższy poziom koncentracji, nie miewam napadów senności w ciagu dnia,łatwiej przychodzi mi planowanie.

Problem ze znalezieniem słów w rozmowie, problemy z pamięcią krótkotrwałą, problem z orientacją w terenie. Normalnie jakbyś mówił o mnie

Też miałem ten problem z drgającym okiem. Początkowo wydawało mi się że to kwestia niedoborów suplementacji, jednak mimo stosowania przez bardzo długi czas pełnej diety drgania nie ustępowały. udało mi się umówić wizytę z neurologiem i po badaniach przepisał mi środki uspokajające. Okazało się że była to reakcja nerwowa na silny stres i dopiero leki neurologiczne mi na to pomogły. Także byłbym ostrożny z tymi suplami bo to nie zawsze rozwiązanie

Mam wykupione poradniki od instytucji examine.com (najlepsza strona jeśli chodzi o suplementacje, wszystko oparte na badaniach) jeśli chodzi o suplementację mózgu to tak: Najważniejsze - Borówki (naukowcy z examine dali to na pierwsze miejsce ze względu na to że są bardzo bezpieczne a głównie zapobiegają chorobą związanym z mózgiem) Ważne - Bacopa Monnieri (zioło na poprawę pamięci, można brać cały czas) - Kofeina z l-theaniną (kofeina pobudza l-theanina uspokaja, bardzo dobre połączenie aczkolwiek nie można tego stosować cały czas bo suple pobudzające dopaminę działają do dwóch tygodni potem trzeba robić przerwę) Mniej ważne - Inne rodzaje kofeiny (guarana, yerba) - Cholinergiki (alpha-gpc lub cdp-cholina jak kofeina skuteczne ale tylko przez jakiś czas) - Kreatyna (według mnie mało skuteczne) - Izoflawony Sojowe (według mnie mało skuteczne) - Urydyna (według mnie mało skuteczne) Polecam również ten wpis slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-survey-results/ o nootropach (ale z nimi trzeba ostrożnie bo np. taki modafinil jest super skuteczny ale po przyzwyczajeniu się do niego przestaje działać a przy odstawieniu jest ci jeszcze gorzej) Są jeszcze narkotyki www.reddit.com/r/HowDrugsWork/comments/71lsxo/drugs_categories_in_graphic_chart/ ale z nimi wiadomo jak jest lepiej wcale nie zaczynać Ogólnie suplementacja mózgu to temat rzeka branie kilku witamin czy minerałów (o ile nie masz niedoborów, co jest mało prawdopodobne w dzisiejszych czasach) są bardzo mało skuteczne

reklama suplementu zamiast zdrowego stylu życia, słowo klucz: "zawiera płatną promocję"

Stosuje codziennie suplementacje magnezu, b6, omega 3, witaminy d 4000j. i aszwagandy ktora polepsza prace mozgu. Czuje sie duzo zdrowsza niż kiedyś, również zmieniłam diete na lekkostrawna i bogatą w warzywa. Powiem tyle, ta zmiana nie tylko uleczyła moje ciało ale również dusze. Jestem wreszcie połączona z sobą i wiem jakie są moje potrzeby

Sprawność mózgu należy też ćwiczyć - a więc czytać, podejmować prace manualne, wypełniać krzyżówki czy inne podobn gry umysłowe, włączać do pracy lewą - czy u leworęcznych prawą - rękę;

Drgająca powieka to nie efekt braku magnezu, a: "3. Brak dowodów na celowość stosowania magnezu w tikach nerwowych i drganiu powieki. Przyczyną tych stanów mogą być zaburzenia przewodnictwa nerwowo-mięśniowego (czynnościowe), rzadziej związane z chorobami organicznymi układu nerwowego (urazy CUN, choroby układu pozapiramidowego). Mogą występować u osób nadmiernie obciążonych stresem i zaburzeniami psychicznymi. Czasami przyczyną może być nadużywanie alkoholu? lub nadmiar kofeiny? Jeżeli utrzymują się długo, wymagają konsultacji neurologicznej i niekiedy psychiatrycznej." kzfaq.info/get/bejne/ZqhzfKmrxL67l5s.html

Szanowni, Drodzy widzowie! Padło ostatnio trochę pytań (a nawet zarzutów), że polecając Wam jakiś produkt lub usługę jestem w stanie posunąć się do kłamstwa byle wypełnić kontrakt i zainkasować pieniądze. Pytaliście np. Czy naprawdę miałem problem z drgającą powieką, czy tak mi sponsor napisał w skrypcie? Poświęćcie kilka minut a postaram się wyjaśnić Wam dokładnie jak się sprawy mają z moimi współpracami na kanale. Po pierwsze pochwalę się nieskromnie, że kanał zdobył na polskim YouTubie spore uznanie i gdybym tylko przyjmował wszystkie propozycje "współpracy" jakie do mnie spływają mógłbym publikować 4 odcinki tygodniowo i na każdy mieć "sponsora". Z zagęszczeniem tego typu treści jest różnie (co wynika np. z dat publikacji przez wydawnictwa itp.) ale jak można policzyć 60-70% takich ofert odrzucam. Nie robię tego jednak z nonszalancji, staram się mieć szacunek do pieniędzy i wiem, że to, że dzisiaj idzie dobrze nie oznacza, że tak już będzie zawsze. Z zasady odrzucam jednak: - strony z instrumentami finansowymi i inwestycyjnymi do "szybkiego" zarabiania - kursy i szkolenia z "wzbogacania się" albo bliżej niezdefiniowanego "samorozwoju" - gierki przeglądarkowe i na telefony (które uważam za stratę czasu, choć nie potępiam jeśli ktoś czasem chce go trochę stracić) - VPNy - firmy "krzaki" zarejestrowane na Karaibach - nienaukowe lub bezwartościowe poradniki - literaturę "niskich lotów" - zioła, suplementy i "złote środki", które nie potrafią przedstawić wiarygodnych badań naukowych na poparcie swojego działania, nie posiadają odpowiednich atestów. - niezweryfikowane metody terapeutyczne - środki na potencję (nie będę kłamał, że potrzebuję) - preparaty i metody na łysienie (szczerze kocham mój łysy czerep) Odrzucam też wątpliwych ekspertów, mówców motywacyjnych, trenerów i guru, którzy oferują nawet bardzo kuszące pieniądze za zaproszenie ich na rozmowę. Jeżeli do tej pory wystąpił ktoś u mnie, to byłem szczerze zainteresowany co, osoba ta ma do powiedzenia i nie przyjąłem za to żadnych pieniędzy. Zdarzyło mi się nawet parę razy podziękować partiom politycznym przy okazji zbliżających się wyborów, mimo że nawet popierałem ich program (w większym niż mniejszym %). Uważam jednak, że za większe lub mniejsze promowanie swojego światopoglądu nie należy brać pieniędzy. Może kiedyś wystąpi u mnie jakiś polityk (wątpię ale może), na pewno jednak nie wezmę za to ani grosza. Zanim więc polecę Wam coś to sprawdzam najpierw dokładnie produkt, testuję jeśli jest taka możliwość, czytam badania na temat jego działania, prześwietlam też firmę, opinię o niej itp. Wierzę, że szybki, bezmyślny zarobek może czasem oznaczać długofalową stratę Oczywiście nie każde moje polecenie znajdzie uznanie w Waszych oczach, czy też konkretnie Wam się przyda. Jeżeli jednak opowiadam o czymś to z wiarą, że wśród Was jest ktoś kto może na tym skorzystać. Nie zamierzam się nigdy wstydzić za coś co powiedziałem i to jest mój najważniejszy wyznacznik w tym procesie; gdyby zaś zależało mi tylko na pieniądzach bawiłbym się w sprzedaż B2B, np. polskich mebli biurowych na cały świat (nie uwierzycie jakie na tym są marże). Dodam jeszcze, że tak jak staram się zawsze być uczciwy wobec Was, tak samo, z najwyższym szacunkiem traktuję moich klientów. Stąd też nie oferuję nigdy nikomu słupa reklamowego; jeżeli lokuję jakiś produkt to zawsze staram się temat dobrać tak, żeby był on przede wszystkim interesujący dla tej grupy, która może być też potencjalnym nabywcą dla mojego partnera. Możecie mieć przez to wrażenie, że to klient przygotował mi skrypt materiału, bo np. analizuję jak ważne są różne witaminy dla naszego mózgu. Nigdy jednak nie było i nie będzie takiej sytuacji. Korzystam tylko ze sprawdzonej i powszechnie dostępnej wiedzy (linki do artykułów i badań są zawsze w opisie materiału). Zawsze też przedstawiam alternatywy, np. co należy jeść i co można zrobić samemu; oferta klienta to tylko opcja. Wielu "twórców" niestety wprost naciąga różne marki, ich polecenia są od czapy lub na odwal, co uważam za żenujące i krótkowzroczne. Jeżeli się za coś bierzemy to róbmy to i etycznie i porządnie. Oczywiście to tylko moje słowa, możecie mi nie wierzyć, możecie też nie uznawać mojego prawa do zarabiania na moim kanale; pełna wolność a na koniec każdy i tak uwierzy w to, w co chce uwierzyć :) Wracają tylko, do dość zabawnego pytania, czy naprawdę drgała mi powieka i udało mi się z tym po 3 miesiącach wreszcie poradzić to jedna mała myśl: czy jakbym miał już kłamać na czyjeś zlecenie to nie wymyśliłbym czego ciut bardziej spektakularnego? XD Szanujmy się, Drodzy moi i ma nadzieję do zobaczenia!

Jeszcze wit. D3+K2 bardzo ważna dla pozytywnego myślenia :)

Też miałem problem z minerałami, piłem wodę która ma magnezu 6mg/l i piłem jej dużo i wydaje mi się, że to więcej wypłukiwało minerałów z organizmu niż dostarczało, ale odżywiałem się w sposób normalny więc jakiś tam magnez dostarczałem jak wypiłem dużo mleka na przykład cośtam zawsze wleciało, teraz przeszedłem na rystrykcyjną dietę bez węgli i przestałem pić mleko chociażby, straciłem ten magnez, a interesując się od teraz trochę zdrowym żywieniem widzę, że potrzebne jest nawet do 400mg dziennie magnezu, od dawna byłem zmęczony, raz mniej raz więcej, ale generalnie zawsze był z tym problem. Jako, że na diecie ketogenicznej organizm traci wodę dodatkowo pozbawić musiałem się tych minerałów, więc dodatkowy problem, ale teraz staram się pić wodę 130mg magnezu / l i sprawdzam jak się będę czuł, na razie jest, normalnie, czyli lepiej. Więc podejrzewam, że to ważne aby spełniać dzienne zapotrzebowanie na minerały.

czy jest tu jakiś dietetyk który mógłby obiektywnie się odnieść do tej strony i wyrazić swoją opinie? :)

Elegancko, będzie w sam raz na sesje poprawkową xD

Przede wszystkim badania. Jest awitominoza czy hiperwitaminoza. Po co zmieniać dietę czy płacić za suplementację, skoro wszystko jest ok? Czasami organizm nie magazynuje jakichś minerałów i też jest ok. Trzeba mieć ciut wiedzy. Pozdrawiam.

Szkoda, że odcinek jest jedynie reklamą.

Czekam na reklame srodkow powiekszajacych przyrodzenie.

Super odcinek

Z mojego punktu widzenia dieta ma bardzo znikomy wpływ na nasze samopoczucie i zdolności umysłowe. Zależą one najbardzoej bezpośrednio od stanu neuroprzekaźników w mózgu. A neuroprzekaźniki ni będą się produkowały w większych ilościach jak będziesz łykał magnez czy inne witaminy. One zależą od twojego zycia, relacji z ludźmi, pozycji w społeczeństwie i innych rzeczy, za które ewolucja postanowiła nas nagradzać.

To troche taki „trap”. Na tym kanale bym się spodziewał jak podejsc do tematu ze strony psychologi, a nie reklamy suplementow. No ale poniekad rozmiem ;)

Podobny odcinek można znaleźć na kanale ''Nie wiem, ale się dowiem''

większośc ludzi nie wykorzystuje w ogóle

drganie powieki może wynikać z niedoboru np potasu, żelaza czy wapnia lub nawet nieprawidłowego nawodnienia. Ludzie błędnie przypisują ww. zawsze do magnezu, który wcale nie musi być problemem

A jak to halucynogen? I słuchając jej wyskoczę przez okno? I wtedy poczułem. Byłem ślepy, teraz widzę. Podświadomość podsunęła bohaterowi wspomnienie którego nigdy świadomie nie zarejestrował, a wtedy z łatwością przywołał. Film na który zerknął, artykuł którego niedoczytał. Tak, widziałem ten film. Bardzo fajna produkcja. W pewnym sensie wcale nie jest bajką czy wymysłem. Podświadomość faktycznie rejestruje dużo więcej informacji ze świata zewnętrznego niż nam się wydaje. 13511. Czy dałoby się zrobić tak jak to zostało przedstawione w filmie? To być może nie jest konieczne, chociaż? Dobrze jest pracować nad strategiami i technikami pamięciowymi. Kiedyś brat interesował się trochę filozofią wschodu, hinduizmem buddyzmem i takimi tam rzeczami. Przeglądał jakieś nagrania z jakimś joginem. Mówił w nim że podczas jakiejś medytacji zmieniło się jego pole widzenia. Że przez praktykowanie pewnej medytacji coś się zmieniło w jego umyśle i nagle mógł widzieć wszystko dookoła głowy, nawet z tyłu głowy... Jak dla mnie były to kompletne brednie jakiegoś obłąkańca, no ale mój brat się tym interesował i nie wnikałem w to. Ale mnie to w ogóle nie obchodziło. Tyle tylko że współczesna nauka zajmująca się psychologią, dowiodła że człowiek na poziomie podświadomym posiada zdolność widzenia obwodowego... Kurde. Mam takie głupie wrażenie że wszystko jest spóźnione w moim życiu o jakieś 15 albo nawet 20 lat. Czemu kilkanaście lat temu nie mogłem natrafić na twórców takich jak "Wojna idei" / "Nie wiem, ale się dowiem!" czy na innych twórców tego rodzaju? Hmmm. Dostępność do rzeczywiście wartościowych treści o wysokiej jakości, w przystępnej formie i przystępnym języku. Nawet obecnie jeszcze nie jest idealnie, ale czy to długo będzie trwać?... Oby jak najdłużej. Polecałem Szymonowi film dokumentalny, ale wątpię żeby w ogóle się zainteresował moim wpisem. kzfaq.info/get/bejne/eNhlpKafztnIZas.html

Ja więcej suplementów nie kupuję. Ani na budowę mięśni ani żadnych innych magnezów,witamin słońca itp itd.... Nic kompletnie nic to nie pomagało mi ani trochę same placebo te całe trany i inne. Straciłem kasy w to a nic to nie dało.

Dziekuje i milego dnia.

Ja juz 3 rok w 2024 roku będę robił taki protokół. Ze baza to 6 miesiecy bacopa i 6 miesięcy gotu kola. I do tego dodaje do bacopy cdp choline a do gotu alpha gpc + dodatki sporadycznie jak huprzine A, rhodiola / ashwa, lione mane, urydyna, treonian magnezu, L-teanine, NMN, acetylowana tyrozyna Ashwa non stop zamiennie z rhodiola Polecam zaczac pierwszy rok z bacopa monnieri/gotu kola A po za tym codziennie zielona i czarna i biala herbata jak Sencha/matcha/kukicha etc...

Witaminy i minerały pobiera się z żywności. Łykanie suplementów to skrajna nieodpowiedzialność.

Dobry materiał, dzięki za niego:)

Polecam moczenie nóg w chlorku magnezu. Przez skore magnez wchłaniany najlepiej bo aż 70-80% i szybko możemy uzupełnić niedobory.

Akurat na detoksie jestem także dziękuję bardzo za film!

Ja już od lat stosuje omega 3 i witaminę d3. Omega 3 jest jednym z bardziej prozdrowotnych suplementów a zwykle nie jemy tyle ryb czy innych produktów ją zawierających. Jest bardzo ważna w regeneracji tkanki nerwowej. Też z uwagi że jestem osobą ćwiczącą używam kreatyny 5g dziennie. Jest to jeden z bardziej przebadanych suplementów. Podobno jest jakieś badanie potwierdzające pewien wpływ przyjmowania kreatyny na zdolności poznawcze mózgu. Moim zdaniem może być w tym ziarno prawdy zważywszy na rolę transportera energii, jaką kreatyna pełni w naszych organizmach.

0:55 na pewno nie. Znam takich co wykorzystują 3% i to jak mają lepszy dzień.

Prawisz prawdę i za to dziękuję 🙋‍♀️

KOFEINA też? To jak to z tą kawą? Czy człowiek absurdalny piję kawę? 😃 Ps. W gorzkiej czekoladzie też jest podobno kofeina. A kakao uważane jest za super-food.

Świetny odcinek, bardzo pomocny, nieraz miałem problemy z tzw. drgającą powieką, na szczęście już to za mną. Mi swego czasu pomogły suplementy ( tabletki) podczas odchudzania- nie pamiętam teraz nazwy, ale to były tabletki na dzień i na noc, wyjątkowo często po nich korzystałem z toalety i w sumie koniec końców, w połączeniu z ćwiczeniami i ruchem coś tam udało mi się schudnąć, choć nie tyle, ile zakładałem.

4:30 Rozmawiałem z ich dietetykiem i świetne jest to, że ich oferta jest dla każdego. Dietetycy zajmują się przede wszystkim leczeniem chorób lub wspomaganiem trapi czy to schorzeń dieto zależnych jak np: otyłość czy to wspomaganie wysiłków lekarzy innych specjalizacji poprzez właściwą dietę osoby chorej np. na raka. Osobami zdrowymi zajmują się przede wszystkim żywieniowcy. Dlatego obawiam się, że to zdanie jest kompletnie bez sensu. Do tego poziomu minerałów nie oznacza się we krwi (co sugeruje twoja wypowiedź) tylko w moczu ponieważ to w moczu wykrywa się nadmiar czy też niedobór mikro i makro elementów.. Więc o ile nie krytykuje samej idei spersonalizowanej suplementacji o tyle mówiąc o usłudze zacząłeś porostu gadać głupoty. Dla mnie jako osoby zawodowo związanej z żywnością ten film bardziej przypomina anty reklamę niż reklamę. Bo albo nie potrafili Ci wytłumaczyć co masz mówić, albo są porostu partaczami i zacytowałeś przygotowany przez nich tekst. Tak czy owak trochę reklamodawca nie wyszedł za dobrze w moich oczach :( Ps. Pierwiastki i witaminy w zdecydowanej większości suplementów (w tym tych od Sundose) ma zdecydowanie gorszą przyswajalność niż te zwarte w żywności. Dlatego najpierw należy zająć się dietą (Być może po konsultacji z żywieniowcem) a dopiero potem brać się za saszetki szczęścia z suplementem w środku.

Mój kolega mówił, że ma magiczne lekarstwo, które także pomaga 😀

To mag..zin lepszy. Co do powieki (oko daje znać) bo ten co pije dużo magnezu to mu się do rąk wszystko klei.

A skąd ta teza, że przejście na zdrową zbilansowaną dietę powoduje zwiększoną utratę magnezu???!!!?!!??? 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱

Słyszeliście o proszku PHENIBUT ...

Tym, którzy źle się odżywiają, polecam ten filmik (po angielsku) : kzfaq.info/get/bejne/mMqYrMqqxKqwmIU.html Pozdrawiam. 😊

Witamina D3, magnez, omega3 warto suplementować regularnie. Do tego co jakiś czas walnąć multiwitaminę i obserwować działanie.

Drygająca powieka. Miałem nieraz kiedyś

Dziwne, ostatnio czytałam o neuroprzekaźnikach dających szczęście. A "Jestem Bogiem" oglądałam rok temu. Czuje się jakbyś robił podsumowanie działu, a to nawet nie jest szkoła.

Jako osoba która chcąc uzupełnić dietę o potrzebne składniki spędziła ponad trzy tygodnie tylko na robieniu researchu... Polecam wszystkim którzy uważają że to "strata pieniędzy konsultować się ze specjalistą" a "wszystko i tak jest w jedzeniu" wrócić się na biologię do szkoły podstawowej. Jedzenie które na codzień kupujemy w sklepach nie zaspokoi nawet połowy zapotrzebowania obojętnie jak różnorodną byście mieli dietę. Wystarczy że w niewłaściwy sposób je przygotujecie, zjecie w złej kolejności i już zachodzą reakcje chemiczne uniemożliwiające prawidłowe wchłanianie. Nie mówiąc już że wątpię by każdy codziennie spożywał dwa kilo szparagów dziesięć pomidorów półtora litra mleka... Lista się ciągnie. Druga sprawa - jak się komuś wydaje że jest dietetykiem bo na dwóch różnych stronkach w internecie przeczytał w miarę spójne informacje, więc już wszystko o składnikach odżywczych witaminach czy mikroelementach wie... Nie skomentuję. Procesy zachodzące w ludzkim organiźmie są niesamowicie złożone, tego chyba nie trzeba wyjaśniać. Nie wystarczy kupić sobie witaminę D zimą i jeść warzywa by być "zdrowym". Masa czynników, zarówno zewnętrznych a przede wszystkim wewnętrznych wpływa na równowagę organizmu. I to, co się wchłania prawidłowo jest zależne od kolejności w jakiej się je dane składniki, czasu jaki dzielił ich spożycie, tego czy nie brakuje innych elementów wspomagających czy w ogóle umożliwiających wchłanianie... Długi i nudny tekst, a i tak jest to tylko podsumowanie absolutnych podstaw i to niepełne. Wiedza którą każdy powinien nabyć jak wspominałam pod koniec szkoły podstawowej. Nie każdy musi się tym - a co za tym idzie również swoim ciałem - interesować. Będziemy jednak wdzięczni takim jednostkom za nie rozpowszechnianie fałszywych informacji w kwestii w której brak im kompetencji by zabierać głos. Panie Absurdalny, jak zwykle dziękuję za rzetelną, skondensowaną wiedzę przekazaną w przystępny sposób. Należy uświadamiać ludziom że w sprawach zdrowia czasem trzeba zawierzyć specjalistom i nie narzekać na koszty. Co jak co ale na zdrowiu lepiej nie wyrabiać sobie nawyku oszczędzania

a tak się zastanawiam się, czy możliwe jest aby "zainstalować program" który regulował różne chemiczne składniki? takie coś po przez przykładowo medytacje można byłoby się pobudzać, na krótki czas o wiele bardzie zwiększyć "możliwości mózgu " (o wiele bardzie krytyczne myśleć, myśleć bardziej logiczne, mówić wyraźniej i szybciej) a nawet wypierać (a może nawet totalnie zapominać) różne rzeczy KTÓRE CHCE ZAPOMNIEĆ. bo mój przyJAciel ma powiedzmy taki "problem", który jest niezwykle dobry dla niego, sam nie wie dlaczego tak umie, po prostu jednego dnia sobie pomyślał że chciałby być bardziej pobudzony i był bardziej pobudzony, i nie na chwile tylko na cały dzień (i odwrotnie też to działa ;) ). wiem, to dziwne w chuj xddd, ale w sumie po co mam się tego "oduczać" jak i tak to jest BARDZO korzystne,

No i człowiek sądzi ze oglądnię coś mądrego a tu odrazu reklama na syff dla kilku groszy coś pięknego

Zastanawiam się czy to jeszcze kanał tematyczny czy już platforma sprzedażowa

Absurdalny mówi o neuroprzekaźnikach: CHWILA MOMENT MAM NIEDOBÓR ICH WSZYSTKICH

Istnieją substancje typu ritalin które wpływają na pracę mózgu. Konkretnie to poprawiają koncentrację i procesy myślowe. Tylko mają wiele skutków ubocznych.

4'36 a to nie jest tak. Ze przykładowo 10 osob na rozne potrzeby żywieniowe i braki i kazda z tych osob ma inne wyniki badan krwi.... A firma polecam kazdemu osobnikowi taki sam zestaw suplementacji badz kompleksy... Chyba mozliwy taki scenariusz?

Lecisz na przyspieszeniu 2x, a i tak to za wolno. Jak można tak wolno mówić?

,,Mamy ogromny wpływ na funkcjowanie naszego mózgu" aha, ja chyba nie mam

Jak patrzę na skutki niedoboru acetynocholiny to ostatnio mam dosłownie wszystkie te objawy xd

Ale nuda. Nic nowego się nie dowiedziałem. Panie, weź jakiś ekspercki materiał zrób, bo łapki w dół będę dawał. Hahaha.

Zwykla reklama suplementow, niedobory witamin to rzadka sprawa w Polsce.

Ja rozumiem, że trzeba z czegoś rachunki popłacić i reklama na kanałach to normalna sprawa. Gorzej, jak odcinek sprawia wrażenie robionego tylko w celu zareklamowania produktu, a cała treść po łebkach, niekompletna, niewiarygodna. A przy okazji - nazwisko Scarlett Johansson czyta się przez "dż" a nie "j". Przynajmniej tak twierdzi właścicielka tego nazwiska, wiec nie spierałbym się z nią.

Jaka kwota jest potrzebna aby autorowi zaczeła drgać powieka i potrzebował do tego mojej witaminy Z tyłoskrętnej ?

Ostatnio same odcinki powiązane ze sponsoringiem :( szkoda, że musimy się rozstać lubiłem ten kanał.

Sprzedawczyk 😧

Unsubscribe

Ten magnez z apteki często jest ubogi; należy kupić taki, który w kapsułce zawiera 200mg JONÓW MAGNEZU. Wiem, że taki jest do kupienia w sklepie Action ;)