جدول وجبات ل15يوم والذي يتناسب مع مشترياتي من الخضر

Рет қаралды 150,936

Жыл бұрын

غرتان شيفلور
• غرتان شيفلور من اروع ا...
غرتان باذنجان
• غرتان باذنجان اقتصادي ...
سندويش برغر
• سوندويش برغر بالدجاج ا...
مقارون بالبيشاميل
• مقارون بالبيشاميل من ا...
بطاطا كوشة
• بطاطا كوشة بطريقة سهلة...

Пікірлер: 336

@basma_basma1192 Жыл бұрын

وربي ينجحلي بنتي فالبيام لي تشوف تعليقي تقول امين يارب 😍

@beradafaycal9004 Жыл бұрын

امين

@user-lk7te1fp6m Жыл бұрын

امين يا رب العالمين 🤲

@midouaziz5403 Жыл бұрын

اللهم آمين يارب العالمين

@oumchihab713 Жыл бұрын

ااامين بنتك و بنتي يارب

@sarahakerma4383 Жыл бұрын

امين يارب العالمين

@ademlilia9867 Жыл бұрын

ام ساجد ادعيلي ان أكون حامل لاعلا دعاءكي مستجاب اني ابكي ليلا نهار اريد أن اجمل لاالاه الانت سبحانك اني كنت من الضالمين

@F__i__fi1 8 ай бұрын

ربي يفتح عليك ويفتح عليا يارب

@user-is2se8cv8r Ай бұрын

امين ربي يرزقك انشاء الله ويعمر حجرك

@fatisoso2080 Жыл бұрын

ربي ينجحلي وليدي في البيام أن شاء الله ،🤲🤲❤️

@beradafaycal9004 Жыл бұрын

صباح النور يعطيك صحة ،دعولي ربي يشافيني عندي إنزلق غضروفي في ظهري والله وكارهة حياتي نخدم شوية ننظر وعندي ولادي صغار

@amalalhayet6377 Жыл бұрын

بسم الله الشافي المعافي ربي يشفيك أختي ويرزقك الصحة والقوة يااااارب

@oum-sadjed Жыл бұрын

ربي يشافيك

@user-wv7yo8fq9v Жыл бұрын

ربي يشفيك راكي كما انا عندي لارني ديسكال عييت من الرقاد ولادي يغضوني كي نكون مريضة

@beradafaycal9004 Жыл бұрын

@@user-wv7yo8fq9v ربي يشفيك حتى انا ارني يسكال لازم عملية

@user-wo5to2ur9t Жыл бұрын

شهيتيني ام ساجد الله يعطيك صحة وجبات اكثر من رائعة أنشاء الله نجربوهم

@amalalhayet6377 Жыл бұрын

صباح النور والسرور شكراً لك على مجهودك الطيب وأفكارك الرائعة حبيبتي تستاهلي ألف جاااام 👍👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘

@user-lo5vd8we4l 9 ай бұрын

آمين يارب ❤

@fatifatoma4111 Жыл бұрын

كل الاقتراحات اكثر من رااعه يعطيك الصحه

@asmoulilou8826 Жыл бұрын

Mashallah aalik merci pour les idées ❤

@souadadam7720 Жыл бұрын

ربي يجعله في ميزان حسناتك 😘😘😘

@user-td9th2xr8m Жыл бұрын

يعطيك الصحة.وبارك الله فيك.اللهم ادمها نعمة وحفظها من الزوال.

@SaMira-sx1uh Жыл бұрын

تستحقين كل الدعم حبيبتي وانا نتفرج فالفيديو مديتيلي طاقة ايجابية و رغبة فالطبخ ديت بزاااااف افكار ربي ينجحك و يوفقك ان شاء الله

@nouarigwami7715 Жыл бұрын

اول مرة نشوفك عجبتيني مشاء الله عليك اختي ربي يعطيك الصحة والهنا

@kheirayahyaoui2866 Жыл бұрын

يعطيك الصحة ام ساجد ربي يحفظك ان شاء الله

@yaminabouanani9364 Жыл бұрын

يعطيك الصحة على هاذ المجهود.

@MounaMazari-td6yy 9 ай бұрын

يعطيك الف عافية❤

@fatihataibi5281 Жыл бұрын

يعطيك الصحة اختاه وصفات رائعة😍😍😍😍😍😍

@Rania_sd Жыл бұрын

صباح النجاح حبيبتي الله يخليك على تحفيزك لينا

@user-ll8zb3cl1k Жыл бұрын

بارك الله فيك جدول مفيد ينحي لغبينة تع التخمام مشكورة

@salimalahraig2 Жыл бұрын

شكرا على الأفكار

@saberbenaissa1537 Жыл бұрын

امين يا رب

@soumiamk2519 Жыл бұрын

ما شاء الله

@bochra2583 Жыл бұрын

شكرا لكي عزيزتي ام ساجد

@Yawmiyetnina Жыл бұрын

يعطيك صحه وصفات هايله روعه

@FaycalHamza-bm9gn Ай бұрын

ياطيك الصحة

@lindalinda-ty6om Жыл бұрын

الله يعطيك الصحة اختي والمزيد من النجاح،❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@kamukami9482 9 ай бұрын

الله يبارك ويعطيك الصحة

@user-uq7fk4xe8q Жыл бұрын

ياسلام هذه هي المراة المقتصدة بمعنى الكلمة يعطيك الصحة اختي ام ساجد ربي يكثر من امثالك باش نستفادو كامل ومانوقعوش في التبذير

@user-bw3ns1lk6c Жыл бұрын

هههههه وين الاقتصاد راكي تنومي ماكلتها غير المليحة وراهي تقول منكلوش الحبوب كامل مرة في الشهر روحي تملحي انتي وهي

@bebeabdou2008 8 ай бұрын

اختي وين راه الاقتصاد السمانة ڨاع بالجاج

@yousralacoste8732 Жыл бұрын

يارب تنجحلي بنتي يسرى في البيام ادعولي لي شافت تعليقي الله يباركلكم في اولادكم

@universdehind Жыл бұрын

عروسة جديدة تشارككم يومياتها روتينات نصائح على الجهاز تدابير تحفيز طاقة ايجابية نقدملكم محتوى متنوع

@universdehind Жыл бұрын

ربي ينجحها حبيبتي

@mohamadamine8933 Жыл бұрын

اختي كاينة فرصة عمل سواء كنتي تخدمي ولا فدار تحققلك دخل أسبوعي وزيد اذا عندك اولاد تشرليهم منصة تعليمية ويقراو بيها فدار بدون تعب نتاع دروس الي برا وزيد كيتشري منصة تشدلك عام وانتي تقري ولادك بيها وآمنة احسن من دروس يوتيوب الي معمر ملهيات

@sousousasa6483 Жыл бұрын

الله ايبارك على الأفكار

@aidabensebti3901 9 ай бұрын

بارك الله فيك

@zahirazineddine4638 Жыл бұрын

مشكورة حبيبتي ربي يحفظك

@BkmSousou 8 ай бұрын

الله يعطيك الصحة ختي ربي يحفظك

@rosedesable9090 Жыл бұрын

يعطيك الصحة برنامج هايل

@r7debabi877 10 ай бұрын

دعواتي معاكم حياتي ربي ينجحلي وليدي ويثبتو على قرايتو نشا الله عندو بيان هاد العام

@user-gl8kd1pe7w Жыл бұрын

ماشاء الله تبارك الرحمن وتسلم ايدك وربي يوفقك

@user-qi3cq5py7p Жыл бұрын

ماشاء الله عليك واصلي بهذا النشاط بإذن الله راح توصلي وتفوتي المليون

@samomez13 Жыл бұрын

ربي يوفقك ام ساجد دايما نشيطةووفي القمة ونستفادو.كثيرا من نصائحكي ربي يحفضللك الزوج والابناء

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@setifdz2274 9 ай бұрын

يعطيك الصحة اول مرة نشوفك ربي اوفقك انشاء الله

@yoyotiti2339 Жыл бұрын

صباح.الخير.غاليتي.والله.يعطيك.الصحة.على.جدول.الوجبات

@sarahakerma4383 Жыл бұрын

صباح النور حبيبي يعطيك الصحة على الأفكار و الوصفات نحتلنا الحيرة ربي يحفظك و يحفظلك اوليداتك يارب

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@wahibamouzali3042 Жыл бұрын

يعطيك الصحة حبيبتي

@abrarom5119 Жыл бұрын

وجبات راءعة الله يعطيك الصحة اول مرة يعجبني كامل الجدول من الجمعة حتى الخميس رايحة نعتامده بصح على مدار الاسبوع ملينا واش نطيب غداء واش عشاء شكرا

@RahimRahim-yo7hg Жыл бұрын

مشكورة

@user-jm2zi9or4r Жыл бұрын

أفكار رائعة

@allaouifatima4119 Жыл бұрын

الله يعطيك الصحة اختي مزيد من النجاح 🥰 دعولي ينجحو بناتي في مشوار الدراسة خاصة بنت رزان في البيام

@universdehind Жыл бұрын

عروسة جديدة تشارككم يومياتها روتينات نصائح على الجهاز تدابير تحفيز طاقة ايجابية نقدملكم محتوى متنوع

@AhmedAhmed-dv5zs Жыл бұрын

شكرا حبيبتي

@soulafsadouki6452 Жыл бұрын

صباح النور والسرور على أناس ازينين

@amellaidi9842 Жыл бұрын

يعطيك الصحة حبيبتي الغالية

@algerienezara3413 6 ай бұрын

السلام عليكم سيدتي ماشاء الله عجبوتي فيديوهات تاوعك المزيد من التألق والنجاح وبارك الله فيك وجزاك الله على مجهوداتك

@safikamar4286 9 ай бұрын

يزيد في النعمة والرزق

@akilahaddad614 Жыл бұрын

يعطيك الصحة

@hichambenmansur6948 Жыл бұрын

مشاء الله

@oumabdelkader6889 Жыл бұрын

شكرا مديتيلنا بزاف افكار

@khadijaguzzell8922 Жыл бұрын

صباح الخير أم ساجد زوجي راح للخدمة و ابني ناض رانا متكسلين و نتفرجو فيك 😘😘

@faouzilynda4736 8 ай бұрын

شكرا

@anesabdou5714 Жыл бұрын

وجبات رائعة يعطيك الصحة ختي من ليوم ندير عليك

@oumsadak1058 Жыл бұрын

ربي يبارك فيك ويعطيك الصحة والعافية على الطريقة الأسبوعية للوجبات

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@SamerSamer-si3rc Жыл бұрын

شكرا جزيلا هادوك وصفات عشاء ام غذاء

@user-ee2bq6mb8w Жыл бұрын

الله يبارك

@haninch1994 Жыл бұрын

شكون يعاون وحدة قليلة خاصها ماعين وفراش وكسوة تاع نسا

@framboise-un1fq 8 ай бұрын

يعطيك الصحة هادا واش كنت نحوس هنيتيني ربي يهنيك نشالله 👍🥰🥰🥰

@safikamar4286 9 ай бұрын

ربي يبارك

@soumisamo752 9 ай бұрын

جميل جدا

@tayabtayab2855 Жыл бұрын

شكرااااا

@amiralaryam447 Ай бұрын

يعطيك الصحة والعافية حبيبتي والله روعة روعة شكرا 🙏 ان كان في الاول

@belalmajid8835 Жыл бұрын

شكرا افدتنيا بزاف

@oumnazim8848 Жыл бұрын

صباح الفل ام ساجد حنونة مشكورة ختيتو على جدول الوجبات ربي يحفظك متتابعة وفية ام نزيم

@universdehind Жыл бұрын

عروسة جديدة تشارككم يومياتها روتينات نصائح على الجهاز تدابير تحفيز طاقة ايجابية نقدملكم محتوى متنوع

@user-oj7vo3em9s 8 ай бұрын

ربي يوفقك ❤❤❤

@boho22 Жыл бұрын

يعطيك الصحة افكار هائلة ووجبات رائعة ومن القليل تخرجي العجب هذي هي الفحلة صح كان برنامج رائع يعطيك الصحة

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@omamin9183 Жыл бұрын

والله وجبات تقريب بدون لحم جد أقتصادية

@ADILADIL-qb3my Жыл бұрын

وجبات اقتصادية متنوعة شكرا

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@nawal2204 Жыл бұрын

مشتركة جديدة من وهران موفقة اختي

@lilanissou3258 10 ай бұрын

روعة

@user-eu9cy6gx1q Жыл бұрын

والله غير راكي تفيدينا بزاف في الأفكار ربي يهنيك ويحفضلك عائلتك

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة نفس المحتوى

@user-xj3le4wd8j 11 ай бұрын

هذا لفيديو روعا

@wafamohabeddine964 9 ай бұрын

Merci

@fatimameguellatnidz Жыл бұрын

حببتي يعطيك صحه كل فيديوهاتك رايعين انا كل صبحت راني معاك هههه

@traichesaa4677 Жыл бұрын

ربي يحفضك ويبارك في اولادك

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@rymrym9660 Жыл бұрын

ما شاء الله فحلة

@moimoi1386 Жыл бұрын

سب سكم ربي يوفقك و يباركلك ملاحظة فقط حاولي المقدمة متقالديش فضاء حسنة

@slmam8953 Жыл бұрын

قولينا كيفاش نقنع عائلتي لي ياكلوه فالفطور يتعشاوه و شكراااا على الأفكار

@dzfadaaHayatDz Жыл бұрын

صباح النور والسرور حبيبتي 😘😘

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@noursinlina505 Жыл бұрын

صباح الخير والبركة جاري المشاهدة موفقة حبيبة قلبي

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@mennopipo4321 9 ай бұрын

ربي يوفقك اختي

@sosoishak8534 Жыл бұрын

صباح النور ادعولي بالسكن الواسع إن شاء الله

@user-hq4ek1kb8z 5 ай бұрын

شكرا على المجهود مي كي تلقي ناس تتشرط ماتكول والو غير الناشف و القليان و نتي تكوني تربيتي على أكل الصحي

@alfirdawsalaala4889 Жыл бұрын

اممممم يشهي مين جبتي الفول علاش دخل وقتو شهيتيني بصحتكم

@hennaamina4133 Жыл бұрын

تبارك الله عليك يا لحبيبة شكرا جزيلا على الوصفات

@universdehind Жыл бұрын

عروسة جديدة تشارككم يومياتها روتينات نصائح على الجهاز تدابير تحفيز طاقة ايجابية نقدملكم محتوى متنوع❤️💞🎀😍

@kokolol5588 Жыл бұрын

روتيناتك كله مفيدة شكرا لك جزيلا حبيبتي ادعولي بالشفاء راني مريضة بمرض السرطان وراني ندير شيمي عندي ثلاثة اولاد صغير عندو عام و ثلاثة اشهر و شكرالك راكي تحفزيني و تعلمت منك بزاف صوالح سورت في هده الفترة لراني نمر فيها مع مخروج المرض

@rabchimeriem8269 Жыл бұрын

ربي يشافيك ويخليك لولادك وترجعلك صحتك وتولي احسن ملي كنتي يارب ربي يقدرك طهوراااا عاجل غير آجل ربي يقدرك

@oum-sadjed Жыл бұрын

ربي يشافيك ويخليك لوليداتك ومتكثريش على نفسك الشغل

@belgacemassia4292 Жыл бұрын

ربي يشافيك ويعافيك ويرفع عليك الضر

@issrazargou2343 Жыл бұрын

رب يشافيك ويعافيك

@PopAhmed-qi9cw 10 ай бұрын

ربي يشافيك يارب

@miramiral1533 Жыл бұрын

الله يبارك تعجبني قناتك تستاهل انها تكون مليونية تمدي روتين لكن كل أفكار و نصائح كزوجة وربة بيت نحسك كاختي.ربي يحققلك اهدافك يا رب

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@universdehind Жыл бұрын

عروسة جديدة تشارككم يومياتها روتينات نصائح على الجهاز تدابير تحفيز طاقة ايجابية نقدملكم محتوى متنوع

@user-lk7te1fp6m Жыл бұрын

يا عمري شعال راني فرحانة. ربي يهنيك و يخليلك وليداتك ساجد و عائشة كي سمعت اسم ولادي 👍👍😆😆💯💯كل يوم نقولها و نزيد نعاودها نموت عليك حبيبتي ام ساجد 💝💝💝

@thatanitakayne42 Жыл бұрын

ماشاء الله كل صبع بصنعة ربي يحيد العين ربي يباركلك ويزيد ربي يخليلك صحتك لي بيها ترفدي دارك ووليداتك ويلاقيك بالخير وين ماكنت مشكورة على الفيديو كان جد رائع

@user-jx3wr4lr1d Жыл бұрын

مرحبا بيك في قناتي متنوعة وبسيطة ومتواضعة ومقتصدة

@universdehind Жыл бұрын