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Je cuisine juste pour moi ! / Meal prep vegan
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Күн бұрынJe cuisine mes déjeuners du midi juste pour moi !
Comment cuisiner vegan : bit.ly/3xBg56C
IG : / melanie.leculdepoule
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Les recettes écrites :
Tempeh laqué au sirop d'érable : dans mon livre "Cuisine vegan Express", dispo en librairie
Dhal (une version similaire mais avec lait de coco) :
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Tatziki (ou salade de concombre) :
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Patate douce : 25 à 30 minutes au four (selon la tailles de vos morceaux) à 180°C
Fenouil : 20 minutes au four (selon la taille de vos morceaux). Dans la vidéo, j'ai mis plus car il y a avait beaucoup de plaques à cuire en même temps donc ça met plus de temps.
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@leculdepoule Жыл бұрын
Bonjour ! Ça me fait bien plaisir de reprendre les vidéos après cette pause de formats un peu plus longs, j'espère que vous allez bien et que vous ne crevez pas trop de chaud ? N'oubliez pas de penser à vous quand vous cuisinez c'est important aussi de se faire plaisir ! À très vite ! xoxo (je crois que les jeunes font ça, J-10 avant la quarantaine, j'en profite avant de basculer^^) Mélanie
@mariechevalier1542 Жыл бұрын
Dans 4 mois je bascule dans la quarantaine aussi. Et oui c'est important de penser qu'à soit aussi. Même si ce n'est pas toujours facile quand on a une famille.
@g4boprali392 Жыл бұрын
On est nées la même année. J'ai eu 40 ans et mon visage n'a presque aucune ride. Les cochons sauvages sont les plus propres !! 😅 Vive les 1983 ce sont aussi les moins difficiles côté nourriture. On mange de tout (du moment où c'est végétalien du coup).😅 Bon anniversaire en avance Mélanie.💐🎉💯
@patriciapetricca1513 Жыл бұрын
😂😂 😂😂😂👍👌
@joulam860 Жыл бұрын
Coucou, en Belgique la chaleur est supportable et on en profite pour enfin manger froid. Mon mari est à un mois des 40 ans et ça le turlupine, il n'arrête pas de dire "hé oui, on vieillit" hihihi. 40 ans c'est chouette on est encore jeune mais moins con 🤪. Alors Happy birthday en avance, fête bien ça avec touuut ce qui te fait plaisir surtout si c'est pas toi qui cuisine 🤞😘
@joulam860 Жыл бұрын
@@g4boprali392les 1985 aussi 😉
@DestinyHOpe9 Жыл бұрын
Il est important pour sa santé mentale de se faire des plats qu’on aime et pas que pout les autres c’est simple et rapide,ça donne envie ☺️😉
@leculdepoule Жыл бұрын
Absolument, c'est bien de se poser et de décider en conscience de ce dont on en envie !
@veronickhelias6445 Жыл бұрын
Coucou Mélanie !! C'est toujours agréable de te voir, c'est un vrai moment de plaisir, j'adore tes vidéos, merci pour ce super partage !! Prends soin de toi aussi avant de basculer 😄😄😄 tu es encore très jeune, bonne soirée bisous 😍🤩😘
@leculdepoule Жыл бұрын
Coucou, Merci ! Oui, je dis ça mais en vrai je me sens très jeune et ça ne me pose aucun souci :) Bonne soirée !
@mureetnoisettes Жыл бұрын
Hello Mélanie ! Ce tempeh m'a donné tellement envie, j'aimerai tellement en trouver dans mon magasin asiatique aussi ! J'aime bien profiter des repas où je suis solo pour manger les trucs que j'adore mais que mon copain n'aime pas et me faire des petits repas avec une tête de plats de restaurants hihi 🥰 Merci pour cette vidéo, passe une belle journée 🌞
@leculdepoule Жыл бұрын
Hello, c'est la première fois que j'en voyais, c'est vraiment cool car bon marché et il venait des pays bas, c'est pas très loin. Comme toi, je me bichonne et personne ne vient râler ! Plein de bises Raphaëlle !
@karinemusso2381 Жыл бұрын
Bonjour Mélanie, ça fait très plaisir de revoir tes vidéos durant lesquelles tu affiches ta bonne humeur et tes belles idées toujours inspirantes ! Un grand merci 😀
@leculdepoule Жыл бұрын
Oh merci beaucoup ! Perso, je viens pas sur youtube pour entendre des gens râler ou faire la tronche (la vraie vie suffit à remplir ce quota) alors tant mieux si tu passes un bon moment.
@sarahlocksley6018 Жыл бұрын
Est ce que par hasard j'ai une petite vidéo sympa de 15-20 min à regarder avant de préparer le repas... Eh bien oui ! Merci Mélanie =D
@leculdepoule Жыл бұрын
Ça alors, ça tombait bien alors !
@lyndabeaupre7416 Жыл бұрын
Les meals prep tu es la meilleure je ne suis pas végane mais j'aime tes idées sa fait changement surtout pour comment apprêter les légumes. Merci du partage
@leculdepoule Жыл бұрын
Oh merci beaucoup ! Les légumes, c'est vraiment le centre de la cuisine, là où on manque toujours d'inspiration !
@alexandracuadrado951 Жыл бұрын
Je te retrouve avec plaisir avec des recettes simples, ta bonne humeur et une bonne dose d'humour... merci à très vite
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci pour ce gentil message ! Belle journée !
@laurencemottet9218 Жыл бұрын
J'étais naze mais alors comme j'avais envie d'un dhal depuis 3 jours et des concombres frais achetés au jardin d'insertion ce matin.... Banco un tzatziki et dhal ça m'a pris 20mn de prep merci 🎉
@leculdepoule Жыл бұрын
Bravo de t'être lancée, comme ça tu es tranquille !
@bertheelisabeth9237 Жыл бұрын
Merci pour cette chouette video inspirante. Ici aussi, 2 parents et trois enfants, donc 5 adultes à nourrir trois fois par jour (merci le télétravail et les gamelles). Donc, pas de batch cooking, beaucoup de cuisson en gros et, comme toi et grâce à toi, de préparation de légumes
@leculdepoule Жыл бұрын
C'est bien que vous ayez pu trouver une organisation car qu'est ce que ça mange une famille de 5 🙃 !
@dominiquerobin329 Жыл бұрын
Trop contente de te retrouver Mélanie d’autant que je suis passée au végétal et personne d’autres autour de moi. Ça me fait beaucoup de bien de t’écouter - plein d’Id- plein d’énergie de joie et de bonne humeur. Un grand grand merci. Je vais me pencher sur la pâtisserie VG-ca me manque à certains moments.
@leculdepoule Жыл бұрын
C'est vrai qu'on se sent vite seule quand on change notre assiette, j'espère que tu trouveras un peu de réconfort ici !
@maryveverneau Жыл бұрын
Heureuse de vous retrouver, merci pour ces recettes et comme je suis toute seule ça m'arrange ! Amitié
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci ! C'est vrai que je ne propose pas souvent de repas solo, pour cause :)
@so-hantroper9625 Жыл бұрын
Toujours de bonnes astuces et des traits d'humour qui me font éclater de rire, " en toute subjectivité ", "il n'y aura pas de réclamation " 😂. Tu parles des légumes préparé à l'avance dans ton frigo, est-ce qu'un jour tu pourrais nous faire, s'il te plaît, un Mel' frigo tour ? 😊
@leculdepoule Жыл бұрын
Bonne idée, j'y penserai !
@ainhoayonoe Жыл бұрын
Merci ❤ vidéo délicieuse et Oui vive les petits plats Royal tout pour Soi😊 Merci pour l'inspiration ❤
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci à vous 😊 !
@cathou79 Жыл бұрын
Bonjour Mélanie, quel plaisir de te retrouver. Et vive le TPMG!
@leculdepoule Жыл бұрын
Oui, très bon concept pas assez connu !
@groupementpastel7797 Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo, ça fait trop plaisir de te retrouver sur youtube !
@leculdepoule Жыл бұрын
Oh merci beaucoup !
@annelaureguichet1645 Жыл бұрын
Toujours très agréables vos vidéos, comme toujours ! Merci.😊
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci beaucoup 😊'
@veroniquekilidjean Жыл бұрын
Bonjour, pour le fenouil ce qui est excellent, c'est de le passer à la mandoline et on obtient de fines lamelles, huile d'olive + sel + poivre, un délice pour l'apéro...
@leculdepoule Жыл бұрын
Très bonne idée ! En carpaccio, avec un peu de citron, ça doit le précuire un peu, comme le chou rave. J'essaierai !
@anonymcomment5864 Жыл бұрын
Très contente de retrouver ce format, j'aime ces petites recettes simples et je suis très contente que tu cuisines pour toi et pas seulement pour les autres ! Vive toi ❤❤ Pouce, love, xoxo
@allume.ta.lumiere Жыл бұрын
Quel bonheur de te retrouver ici ! Merci pour ces délicieuses idées 💕
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci beaucoup !
@ceciledubois-carrier396 Жыл бұрын
Excellent ! Merci bcp pour cette chouette vidéo !! 😘👍🙏
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci à vous 😊!
@bertrandmorin4834 Жыл бұрын
Merci pour ces bonnes recettes. ça motive à cuisiner malgré cette chaleur
@leculdepoule Жыл бұрын
Avec plaisir 😊 C'est vrai que c'est pas simple quand il fait chaud !
@nessie_Bergamote_06 Жыл бұрын
Contente de te retrouver sur youtube !!!
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci !
@ceciledietsch9120 Жыл бұрын
Merci contente de vous revoir
@leculdepoule Жыл бұрын
Plaisir partagé !
@so-hantroper9625 Жыл бұрын
Il y avait 999 pouces et quand j'ai appuyé ça a fait "1K" \°/. Et j'ai lu "Mel prep" au lieu de Meal. Bon, après avoir lâché ces anecdotes ultra importantes de la Vie je vais déguster cette vidéo :p Il me tardait de visionner un partage de Mélanie, Yeeeh💚🌻😎💚😎🌻💚😎🌻💚😎🌻
@leculdepoule Жыл бұрын
Bravo pour le millième alors !!
@juliel7757 Жыл бұрын
Bonjour Mélanie, merci pour cette video ! Un vrai plaisir (regal) de vous retrouver sur youtube !!
@leculdepoule Жыл бұрын
Bonjour, Contente que ça vous ai plu !
@simoneballester1612 Жыл бұрын
Contente de vous retrouver avec des recettes simples et rapides. J'attends votre second livre avec impatience ·
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci beaucoup !
@nine29ful Жыл бұрын
Super vidéo !! Je ne fais pas de meal prep, avec 4 grands gars, impossible et de plus je suis la seule végé, ducoup je cuisine 2 menus différents, dur dur. Mais je me fais plaisir tous les jours. Hâte de voir tes prochaines vidéos 😁
@leculdepoule Жыл бұрын
C'est bien que tu arrives à te faire plaisir, car ici deux menus j'ai dit non, hors de question ! S'ils sont pas contents, ils cuisinent, je ne suis pas à leur services :)
@barthoulotlaetitia630 Жыл бұрын
Coucou Mélanie trop bon de te retrouver dans ce format, j'adore et tu me fais trop rire 😆 Bien d'accord avec toi que le mealprep permet de bien manger , varié et de gagner du temps ! Je suis seule ,mes enfants ont quitté le nid et j'ai toujours fonctionné comme ça et encore aujourd'hui je prends beaucoup de plaisir à me préparer mes p'tits plats pour plusieurs jours , je sais que je vais bien manger et ça me permets de faire plein d autres choses sur mon temps libre 😀... Vivement une prochaine vidéo de ce type parce que c est ce que je préfere ☺️mais je te suis aussi sur insta 😜 gros bisous Mélanie et belle journée à toi 😘
@leculdepoule Жыл бұрын
Coucou, exactement ! même seule ça a un intérêt, quitte à ne pas tout faire ! Bonne après midi :)
@LauraVeganPower Жыл бұрын
Je ne pense pas avoir déjà mangé du fenouil au four, je l'aime bien en salade, coupée super finement. Le bruit de fond calme avec les oiseaux, c'est ULTRA reposant, et en stéréo dans mes AirPods pour ne pas avoir ce bruit atroce de ma rues c'est du bonheur ! Il est beau ce tempeh dis ! Je suis si fan de concombre, avec la peau les pépins tout ! Cette vidéo est tellement agréable, un bonheur je me régale les oreilles et les yeux à défaut des papilles (bon j'abuse je mange bien à la maison). Je te kiffe, voilà c'est tout !
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci Laura ! T'as toujours le message bien enthousiaste qui met la patate ! C'est vrai que la bande son "bruit de piaf" est vraiment apaisante et très marrante (mais qu'est ce qu'ils peuvent bien avoir à se raconter tous là ? Et est-ce qu'ils se comprennent quand c'est pas la même famille ?). Tempeh trouvé en magasin asiatique, super beau et très bon, vient des Pays bas. Plein de bises !
@LauraVeganPower Жыл бұрын
@@leculdepoule avec plaisir. Ils se plaignent et nous insultent ahahahaha ! j'ai jamais vue e tempeh chez Tang, je trouve ça top d'en trouver en tout cas.
@juliecre7837 Жыл бұрын
Oui rehabilitons le fenouil j'adore aussi 🤩
@leculdepoule Жыл бұрын
Mais oui, tant de choses à faire avec !
@audecohignac Жыл бұрын
merci pour ces idées ! ça fait plaisir de te retrouver ici !
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci Aude ! Bonne journée à toi !
@lynaleonard5081 Жыл бұрын
Super de te retrouver 👍👍👍👍
@leculdepoule Жыл бұрын
Contente de revenir !
@bouterachristine9679 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ta reprise de vidéos ❤❤
@leculdepoule Жыл бұрын
Elle me fait bien plaisir aussi !
@celineapert984 Жыл бұрын
Merci Mélanie, ta vidéo tombe à pic ! Se faire plaisir c'est essentiel :)
@leculdepoule Жыл бұрын
Absolument et on l'oublie souvent !
@susanamateosanchez Жыл бұрын
Toujours un plaisir et un régal de regarder tes vidéos, merci ❤
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci beaucoup !
@karolatortue9933 Жыл бұрын
Super agréable cette vidéo !
@leculdepoule Жыл бұрын
Clairement avec peu de place et de stockage c'est pas la peine !
@angie16d Жыл бұрын
🤤 bon appétit pour les différents midis 🙂
@leculdepoule Жыл бұрын
ça va être bien oui ! Merci :)
@fannygodard6158 Жыл бұрын
Trop bien cette vidéo, ça donne envie de s'y mettre haha. Perso, déjà choisir ce que je veux/vais manger ça représente une charge mentale alors que franchement le meal prep ça me sauverait et m'éviterais de manger des choses bof bof et toujours pareil...
@fannygodard6158 Жыл бұрын
d'ailleurs est-ce que tu peux partager les repas que tu as composé à partir de ça ? :D
@leculdepoule Жыл бұрын
@@fannygodard6158 Coucou, oui je vais tout mettre sur le blog, je prends des photos chaque jour (à l'arrache mais on s'en fiche^^). Franchement, te lister quelques idées de menus chaque semaine (même deux), ça te permettrait de varier un peu plus et de re trouver du plaisir :)
@lo5951 Жыл бұрын
Oh quel plaisir de te retrouver ici ! Même si je n'ai toujours pas de cuisine (mais ils attaquent la semaine prochaine 🤞) et qu'un an, ca fait long. Merci pour toutes ces idées Mélanie ❤ (40 ans... tranquille, tu as le temps de voir venir) Des bisous ! 🎉
@leculdepoule Жыл бұрын
Un an sans cuisine, effectivement c'est long ! J'espère que tu vas vite l'avoir maintenant :) Bises !
@marine_the_beaver6263 Жыл бұрын
Très chouette vidéo, ça me donne envie de cuisiner 😋
@leculdepoule Жыл бұрын
tant mieux alors !
@martineguerhar9093 Жыл бұрын
Très contente de vous retrouver Mélanie..merci! Clin d œil de quelqu une qui adore (mais je suis la seule à la maison…) le fenouil cru coupe très fin en salade, un régal 😋
@leculdepoule Жыл бұрын
Bonjour Martine ! Heureusement, tous les goûts sont dans la nature !
@solanumlycopersicum2 Жыл бұрын
Je fonctionne avec les plats tiroirs. Un exemple, aujourd'hui je fais cuire des légumes à l'eau ou à la vapeur ( courgettes, oignons, aubergines coupés en 2 en plus des carrottes, fenouil, fèves....)et du riz pour manger en salade. Pour le lendemain, j'ai déjà tout pour faire des farcis. Ça, il n'y a jamais de restes.
@leculdepoule Жыл бұрын
Très bonne organisation en effet !
@laetitiatortorici4254 Жыл бұрын
😂😂😂 J'ai tellement ri pour le "maman y a pleins d'herbes vertes dedans !" Merci pour cette super vidéo, le midi je suis seule avec les enfants (des tout petits) et c'est vrai qu'on fait souvent poubelle de table. On finit sans cesse les restes, tu as raison c'est important de cuisiner aussi pour SOI. ❤❤❤❤
@leculdepoule Жыл бұрын
Le fameux vert qui nous pourrit la vie quand on a des enfants ^^!
@nellypoissenot637 Жыл бұрын
Quel bonheur de te retrouver ici !!! Ça fait du bien Comme toi je déteste manger plusieurs fois la même chose dans la semaine D ailleurs ton bouquin m a permis de me renouveler A bientôt j espère sur cette chaîne 😊
@leculdepoule Жыл бұрын
Ça me fait bien plaisir de lire que mon livre te sert ! À très vite oui!
@petitboulou5489 10 ай бұрын
Merci 🎉
@friday-is-coming2697 Жыл бұрын
Bonjour Mélanie, merci pour cette vidéo ! C'est un plaisir de te retrouver sur youtube. Je trouve tes recettes et tes réflexions toujours très enrichissantes ! Merci pour ce partage qui m'amène une nouvelle fois à réfléchir. Heureuse bascule vers la quarantaine !
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci beaucoup ! La bascule se fait très sereinement !
@alexcia3934 Жыл бұрын
Très heureuse de vous retrouver par ici !
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci !
@solweg3643 Жыл бұрын
Merciii
@elisabethringard8103 Жыл бұрын
merci, je vais tester le fenouil
@leculdepoule Жыл бұрын
Parfait !
@annielostie6327 Жыл бұрын
Merci Mélanie bisous
@leculdepoule Жыл бұрын
🤗
@fabicat6601 Жыл бұрын
Bonjour Mélanie Quel plaisir de vous retrouver 😊 j’ai hâte de découvrir votre nouveau livre Merci pour votre travail À bientôt j’espère 🤞
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci pour votre gentil mot !
@lerenardetlesraisins Жыл бұрын
Coucou Mélanie, Super vidéo comme d'habitude. Et quel plaisir de te retrouver ! Tu es tellement plus qu'une poubelle de table haha !
@leculdepoule Жыл бұрын
Mon ego est reboosté, merci Andréa !
@patriciapetricca1513 Жыл бұрын
Merci Mélanie ❤❤❤
@leculdepoule Жыл бұрын
Bonne journée !
@martineroger7874 Жыл бұрын
Parfait Mélanie ,comme toujours. Très bon repas frais et gourmand merci
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci beaucoup 😋
@Leslibre Жыл бұрын
Grave envie de me faire un gros bol de tzatziki et de me l'enfiler à la petite cuillère RIGHT NOW ! 🤤😍
@leculdepoule Жыл бұрын
Comme je te comprends, c'est hyper frais à cette période !
@agathethepower5749 Жыл бұрын
Rien que le titre "pour ma gueule". C'est bon j'aime 😂❤
@leculdepoule Жыл бұрын
Tout est dit^^
@adelempaga2167 Жыл бұрын
Très inspirant !
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci !
@chistinebsn4737 Жыл бұрын
Super de te retrouver. Je pense faire la recette du tempe une premiere. Hate pour t on 2 livre.
@leculdepoule Жыл бұрын
Moi aussi j'ai hâte mais il va falloir patienter quelques mois encore pour l'avoir ^^!
@MamanMammouth Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo ! Quand j'ai commencé les meal prep/batchcooking, j'y passais énormément de temps pour que ça parte finalement assez vite. Du coup désormais, je fais un peu comme toi. Je fais en sorte d'avoir des légumes "prêts" et quelques préparations simples que je peux assembler pour composer plusieurs repas. J'essaie aussi d'optimiser l'utilisation du four. Quand je l'allume, j'en profite pour faire une ou deux fournées de goûters par exemple. Et surtout, comme je suis la seule végé de la famille, je me prépare des choses juste pour moi... faire la poubelle de table, je connais, et cela m'a menée à une carence de fer, car évidemment, je n'équilibrais pas suffisamment mes repas 😅 Merci pour ces idées ! La salade de concombre me tente bien ! 😀 (avec plein d"herbes vertes dedans évidemment, parce que c'est trop bon ! 😀)
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci pour ton retour ! Effectivement, finir les restes ça conduit souvent à bricoler et ce n'est pas toujours équilibré au final. Donc prévoir de finir les restes avec la famille oui. Et se prévoir de vrais repas (pourquoi pas avec une partie des restes !) pour soi, me semble judicieux. Et bien sur, avec pleiiiiin d'herbes dans la salade de concombre :)
@brigittecrisante5099 Жыл бұрын
Bonsoir.. J’aime bien le fenouil même cru 🥳 les patates douces rôties au four un délice 😋 Merci pour cette belle vidéo🙏 À bien Bisous😘
@leculdepoule Жыл бұрын
Les patates douces c'est un régal, même froides ensuite en salade, le bonheur !
@catherinebrunetti3311 Жыл бұрын
Quel plaisir de te revoir. Merci
@leculdepoule Жыл бұрын
C'est gentil, merci !
@naialaclef Жыл бұрын
Comme ça fait plaisir de vous revoir sur YT ! Et j’adore votre vidéo. Mon comm n’a pas trop d’intérêt mais ça aide aussi pour le référencement je crois 🤔? Merci et Bonne journée
@leculdepoule Жыл бұрын
Et ça fait toujours plaisir un petit mot, merci !
@PFab-lb6ug Жыл бұрын
Merci Mélanie ! 2 de tes recettes que j'adore avec du fenouil et que j'ai déjà faites plusieurs fois : ta "paella express" dans le coup de fouet n°5 et tes "poireau et fenouil braisés au paprika" (je ne sais plus où tu avais donné cette recette, je n'aurais pas pensé à associer ces 2 légumes, mais quel délice 😋, cuisson un peu plus longue que toi pour moi) !!
@leculdepoule Жыл бұрын
Coucou, C'est une recette du blog les poireaux et fenouil braisé au paprika et effectivement, ils s’accoquinent merveilleusement bien ensemble ! Je pense que la cuisson dépend de la taille des fenouils, plus ils sont gros, plus les "feuilles"sont épaisses effectivement.
@tiphainedesmouliere5382 Жыл бұрын
super, merci !!
@leculdepoule Жыл бұрын
Avec plaisir 🙂
@ninasens4595 Жыл бұрын
Aaah, ben ouiiii voilà !!!! Nan mais pareil, 2 ados qui bouffent comme 4, du coup il t'y passe 3h ( je suis lente 🤭) et le mardi midi y'a plus rien !!!!!! Du coup je fais comme toi, enfin, quand j'ai le courage !! Et, moi le fenouil, c'est cru, cuit, j'adooore !! 😘
@leculdepoule Жыл бұрын
Je comprends bien que parfois on n'a pas du tout envie de cuisiner :)
@charlotteollivier2329 Жыл бұрын
Je me retrouve bien là dedans à finir les restes le midi... Alors je vais m'inspirer de cette vidéo, merci 😘
@leculdepoule Жыл бұрын
Contente si ça peut inspirer à penser à soi !
@sylviebriochette7175 Жыл бұрын
Contente de te retrouver sur KZfaq, j’aime aussi le fenouil cuit, cru il me fait penser au Pastis que je n’aime pas 😂 Comme je suis seule, je fais 3 ou 4 préparations en rentrant du marché pour 2 personnes comme ça j’alterne sur les jours et j’ai mes repas de prêt pour le début de semaine 😁 ça ne me dérange pas de manger la même chose
@leculdepoule Жыл бұрын
Dans ces cas là, c'est bien effectivement de pouvoir manger plusieurs fois le même repas, ça facilite la préparation !
@tomleroy7101 Жыл бұрын
J'aime beaucoup votre simplicité et c'est toujours très intéressant
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci ! les partages de la vraie vie, c'est tout ce qui m'intéresse !
@tomleroy7101 Жыл бұрын
@@leculdepoule exactement ! Pas besoin de mise en scène spéciale. J'adore
@meta4972 Жыл бұрын
Merci beaucoup ! :)
@leculdepoule Жыл бұрын
Avec plaisir 🙂
@cecile0927 Жыл бұрын
je suis team vite lassée du même plat, du coup étant seule si je fais du meal prep ce sera plutôt des salades de crudités (je me laisse beaucoup moins vite à ce niveau là) ou des plats pour max 3 fois. Et la 3eme fois bien espacée haha. Et le soir je suis madame tartines, un vrai fléau ^^ Ravie de te revoir sur youtube 😀
@leculdepoule Жыл бұрын
Les tartines, c'est le pied toute l'année ! Et le concept des salades c'est bien, ça permet de varier un chouia sans trop cuisiner !
@elodieso830 Жыл бұрын
Uiiiiii mes vidéos préf'!!!!! ❤
@leculdepoule Жыл бұрын
Ça faisait longtemps en plus !
@Destinyhope149 Жыл бұрын
Trop top de te retrouver sur KZfaq ! Bon retour 😊
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci !
@murielled2917 Жыл бұрын
Tu as tout à fait raison , se faire aussi plaisir
@leculdepoule Жыл бұрын
Oui, la base !
@janemanou6699 Жыл бұрын
Contente de vous revoir
@leculdepoule Жыл бұрын
Également !
@clelia5730 Жыл бұрын
Mélanie on ❤. Merci 😘
@popotearoulettes Жыл бұрын
Super vidéo avec de jolies idées. Alors moi je n'aime pas l'anis Mais le fenouil oui.. seulement cru en salade avec citron et orange et quelques bricoles... mais pas cuit!!!! c'est incompréhensible 😆😆
@leculdepoule Жыл бұрын
Effectivement mais les goûts hein, c'est comme ça ^^!
@cynthiakoenig7186 Жыл бұрын
Merci pour le partage. Je me sens pas encore prête pour le fenouil, j’ai trop peur du goût anisé mais je vais continuer à y réfléchir.😊
@leculdepoule Жыл бұрын
Quite à acheter un tout petit mini^^
@cathylefloch6213 Жыл бұрын
Coucou Mélanie, Quel plaisir de te retrouver ici ! Ça m'avait manqué ! Du tempeh dans les magasins asiatiques ? Je n'en ai jamais vu (ou alors je suis passée à côté). Il a l'air bien bon.Merci pour ces idées et ce coup de boost !
@leculdepoule Жыл бұрын
Coucou, C'est la première fois que j'en voyais aussi (bon après j'y vais vraiment tous les trois mois, c'est loin...). Et il est super bon, il vient des pays bas celui ci, j'avais envie de tester :) Bonne journée !
@sofiasofia3704 Жыл бұрын
Moi j'adore le fenouil cru à croquer en apéro ou pour faire taire une petite faim en début d'après midi. Par contre cuit je n'aime pas du tout. Merci Mélanie pour cette vidéo 🤗
@leculdepoule Жыл бұрын
Comme quoi les goûts ! Bonne journée :)
@cecileollo7683 Жыл бұрын
Chouette ça fait plaisir de te revoir 😊
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci !
@Arouf8962 Жыл бұрын
Bonjour merci pour cette vidéo Pareil chez moi j ai des gros mangeurs du coup je suis désespérée car je passe ma matinée du dimanche à cuisiner pour la semaine mais ça part en 2 jours...si tu pouvais me montrer ce que tu fais ça m'intéresse ❤
@leculdepoule Жыл бұрын
Coucou, comme je l'explique, parfois il vaut mieux passer du temps uniquement à faire des sauces et des légumes que des plats entiers. Tu as plusieurs vidéos sur ma chaîne de meal prep, juste de légumes même, ou de protéines :)
@CarinOou Жыл бұрын
Merci pour cette video inspirante. Je te rejoins.👍🏾
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci à toi 😊!
@delphinel Жыл бұрын
Non mais tu vis dans mon frigo ou quoi ??? J'avais justement un fenouil dont je ne savais que faire (trop chaud pour ma recette habituelle) et une patate douce idem. Et pof. La video adequate... Comme en plus j'ai plein de concombres, c'est nickel. Je vais tenter ta recette de tempeh avec du tofu car pas de tempeh, mais j'ai dans l'idee que ca va l'faire 🙂 merci pour cette chouette petite video !
@leculdepoule Жыл бұрын
Le hasard fait bien les choses ! Merci !
@sylviepoulain3208 Жыл бұрын
Chouette vidéo ! Merci !
@leculdepoule Жыл бұрын
Merci beaucoup !
@valeriedevos3877 Жыл бұрын
"Il y a plein d'herbes vertes!" 😂😂 Merci de nous faire redécouvrir le fenouil et l'aneth! Avant, j'étais persuadée que c'était la même plante, que les plumetis du fenouil, c'était l'aneth...
@leculdepoule Жыл бұрын
je l'ai longtemps cru aussi ! ça se ressemble tellement !
@adeledafflon1994 Жыл бұрын
Haha! Moi le fenouil je l'aime bien cru mais cuit je trouve trop sucré j'aime pas hahaha! Vidéo au top, comme d'habitude!
@leculdepoule Жыл бұрын
C'est peut être pour ça que je préfère cuit^^ Merci !
@bookboundweirdo Жыл бұрын
En fait je trouve ca super pratique mais je ne sais jamais combien de temps on peux garder les légumes et comment au frigo. A part surgeler mes oignons et ail, je suis un peu pommée :)
@leculdepoule Жыл бұрын
Bonjour ! J'ai écrit un ebook sur l'organisation en cuisine avec justement toutes ces infos sous forme de tableau très clair ! leculdepoule.co/boutique/sorganiser-pour-cuisiner-par-ou-commencer-ebook/
@lilouf5559 Жыл бұрын
Tu m'as fait trop rire. Ne plus être là poubelle de table 🤣. Merci pour cette vidéo 🍓🌹🌹🌞🌻
@leculdepoule Жыл бұрын
Je trouve cette expression très à propos ^^!
@chevrollierlaurence907 Жыл бұрын
J'adore ces vidéos! Toujours gourmandes et inspirantes. Un livre de cuisine en préparation?
@leculdepoule Жыл бұрын
Exactement ! je suis sur la fin :)
@chevrollierlaurence907 Жыл бұрын
@@leculdepoule Impatiente!!!!!
@zazruby9799 Жыл бұрын
Non mais le fenouil est sous côté haha par contre je suis d'accord avec toi, cru ça passe pas trop haha. Perso je vis toute seule donc je fais des meal prep pour moi mais je suis de la team 3 plats avec 4 portions par plats donc ça tourne entre 3 menus haha
@leculdepoule Жыл бұрын
C'est bien d'avoir trouvé la solution qui te convient !
@catherineghiat7833 Жыл бұрын
Je suis absolument d’accord ! Nous méritons mieux que le rôle de poubelle de table. Merci.
@leculdepoule Жыл бұрын
Absolument ! #NousNeSommesPasDesPoubelles
@anonymcomment5864 Жыл бұрын
J'avoue j'ai ri quand j'ai vu ta recette de lasagnes piur 13/15 parts alors que j'étais seule cette semaine là et sinon on est 2 donc merci de penser à toujours dire pour combien de portions c'est, comme ça les gens qui n'ont pas une famille peuvent apprécier aussi de cuisiner juste pour le plaisir de la recette pour 1, 2 repas, mais pas pour 15 ans. J'ai beau adoré les recettes proposées, j'en ai bien marre au bout de 4 repas. XD (C'est ce qui me bloque un peu pour le meal prep)
@leculdepoule Жыл бұрын
Je te comprends tout à fait, je me lasse assez vite, mais tu vois avant 15 parts ben ça faisait 3 repas étalés dans la semaine (voir congelés), aujourd'hui ça en fait deux puisque ça se ressert ces grands machins ! Mais il y a pas mal de chaînes qui proposent des recettes pour 1 personne, tu devrais trouver ton bonheur :)
@anonymcomment5864 Жыл бұрын
@@leculdepoule je n'ai pas une famille à nourrir mais j'adore la simplicité et bon sens de tes recettes, l'auteur joue pour beaucoup 😉
@charlespasla8932 Жыл бұрын
Je ne trouve pas sur ta page mais peut-être que tu as une recette tempé
@leculdepoule Жыл бұрын
Hello ! Oui sur le blog : leculdepoule.co/2019/02/19/preparer-son-tempeh-maison-avec-le-power-fermenter-de-kuvings/
@yllenl59 Жыл бұрын
👍👍👍
@liafaust4199 Жыл бұрын
❤
@fabysan2937 Жыл бұрын
Bonjour, eh bien moi le fenouil cuit je déteste, par contre cru en salade j'en mangerai à m'en faire péter le bide. Très sympa la vidéo, vivement l'ouverture du gros carton.
@leculdepoule Жыл бұрын
haha, vivement oui comme tu dis !!
@Sunny__69 Жыл бұрын
Le meal prep avant je me stressais pour avoir tout prêt tout nickel Aujourd'hui je prévois juste en amont pour les jours ou je sais que soit je n'aurai pas le temps, soit si ce sont des produits très abîmés (je prends la plupart de mes fruits en légumes antigaspi !) Ca met bien d'avoir juste à se servir, mais un burn out de bouffe toutes les 3 semaines non merci :p
@leculdepoule Жыл бұрын
Ah ça le burn out de cuisine, j'en ai connu tellement que maintenant je le préviens en allégeant tout ce qui peut l'être, c'est clair !
@hoaraupriscyllia Жыл бұрын
♥
@EmmaPerrotte 11 ай бұрын
😊💖
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