의학으로 시작해서 철학으로 끝나는 명강의였습니다 박사님 고맙습니다! 고통이 없는 상태가 곧 행복이다! 남에게 고통을 주지 말자!

고통을 참지말며, 감사와 기쁨속에 모두를 사랑하며 긍정적으로 살자라는 교훈을 주셨습니다. 감사합니다.

과학적 고찰로 시작하여 철학적 혜안으로 결론을 이끌어내시는 박사님의 강의와 인품에 깊은 존경을 표합니다. 감사합니다.

선생님의 말씀이 참 옳고 고맙습니다 저는 개인적으로 사업의 실패를 겪게 되고 시각장애와 치매까지 앓게 되신 노모를 모시며 지난 6~7년을 지내고나니 저의 머리가 백발이 되었습니다 고통이 없이 사는것이 곧 행복이라는 선생님의 말씀이 진리입니다 제자신에게도 너그럽고 타인에게도 너그러운 사람으로 살아야겠다는 마음을 선생님 강의를 들으며 다시 한번더 단단하게 가져봅니다 좋은 말씀 감사합니다~~💕

고통이 없는 삶이 인생의 목표가 되어야 한다는 장박사님의 의학적 강의는 정말 최고의 논리와 설득력입니다. 너무 감사드립니다~♡♡♡

남에게 고통을 주지 않아야겠다고 말씀하신 박사님께 존경의 마음이 우러나옵니다. 유교에서 말하는 인(仁), 불교에서 말하는 자비, 기독교의 사랑 등은 모두 나와 상대방에게 고통을 주지않는 세상을 지향하고 있다는 것도 깨달았습니다. 또한 과학은 이러한 자연현상 속에 내포된 진리를 들여다 볼 수 있는 거울과 같다는 것도 알게되었습니다.

흰머리가 육체적 정신적 고통으로 교감신경 말단에서 분비되는 놀아드네날린에 의해 줄기세포 가 복제를못해 멜라닌색소를 생성하지못해 흰머리가 생긴다는 기전을 알게된것도 큰 소득이지만 ''고통없는 상태에 도달하는것이 행복이다'' 라는 것은 더 큰 소득입니다 고로 다른사람 들에게 스트레스를 주지않는 말 한마디라도 부드럽게 대하는 삶을 살아야겠습니다!

따듯한 방구석에 앉아서 이런 귀한 지식강의를 들을 수 있다는 게 참 감사합니다. 축복은 먼 데 있지 않네요🍀 선생님도 건강하시고 행복하셨음 좋겠습니다🌷

30퍼센트가 아니라 100퍼센트 도움이 되었습니다. 알찬 영상 만드시느라 정말 수고많으셨습니다. 항상 공부하시고 노력하시는 모습에 또 한번 감탄했네요. 제 자신과 주변사람들을 관찰해오면서 욕심이 사람을 참 힘들게 한다는 걸 깨달은 후부터는 제가 현재 가지고 있는 것들에 감사하면서 살다보니 작은것에도 기쁨과 즐거움을 느낄 수 있더라구요. 부디 많은 사람들이 기쁨과 즐거움을 많이 느끼고 사셨으면 좋겠습니다.

정신적 육체적 스트레스-->교감신경말단 노르아드레날린 분비-->멜라닌줄기세포분화-->줄기세포고갈-->흰머리 (2~6년전 고통의 산물)!

와 시간가는줄 모르고 박사님의 설명을 끝까지 다 들었는데 정말 흥미로웠습니다. 제가 20대인데 최근에 흰머리가 눈에 보이게 많이 생겨서 궁금해서 영상을 봤는데, 생각해보니 2~6년 전에 스트레스를 진짜 많이 받았거든요. 보면서 소름이 돋았습니다. 유익한 영상 감사합니다! *결론: " 흰머리의 원인은 우리가 정신적 또는 육체적으로 스트레스를 받을 때, 즉 고통을 느낄 때 교감신경말단에서 분비되는 놀아드레날린이 모낭 벌지구역에 있는 멜라닌 줄기세포를 100% 아래로 분화시키게 만들고 스스로 복제하지 못하게끔 하여 두 번째 모발 성장기에서 멜라닌 세포가 고갈이 되어서 생기는 것이다. "

40 초 중반부터 급격하게 흰머리가 나기 시작해서 50이된 지금 반백발이 되었습니다. 왜이렇게 흰머리가 날까? 유전인가보다 했는데 교수님 강의보고 이유와 언제였는지 확실히 알게 되었습니다. 40에 창업해서 처음에 몰두했던 그리고 육체적 정신적으로 극심하게 힘든시기, 그시기가 시작이었네요. 지난 세월 돌이켜보고 지금부터라도 조금더 다른 마음가짐으로 살아가야겠네요. 명강의 감사합니다.

아쉽게도 흰머리는 중요한게 아닙니다. 대머리가 중요합니다. 😭 대머리를 해결해주세요. 제발🙏

우연히 선생님 강의를 보게된 저는 너무 행운아인것 같습니다 더이상 자신을 포함해 타인에게 고통을 주지않으려 더더욱 수행하는 자세로 살아야겠습니다 요즘 부처님 말씀듣고 공부하는 저에게 너무나 부합되는 내용이라 정말 공감되어 이렇게 글 남깁니다 나날이 행복하시기를~~~~감사합니다^^ 🙏

닥터 장 너무 오랜 만이에요. 감사한 내용으로 철학적 사고까지 안내해주셔서 감사해요. 어려운 내용 풀이하여 건네 주시니 더할 나위없이 즐거워요. 고통 없는 우리의 삶을 위해 노력하며 살아야겠어요.

장박사님 모든 강의가 너무 유익하고 좋아요. 그강의 중에서도 이번 강의는 Best 입니다.👍🏻👏🏻 박사님과 강의애청자분들 모두 영육간에 건강하길 빕니다🙏

정신적 육체적 고통을 줄이는것이 정말 중요한것 같습니다 ~ 선생님 생생하고도 유익한 정보 감사드립니다~~♡♡

인간관계에 있어 흰머리는 물론 상대방에 텔로미어에까지 영향을 준다는 연구결과도 본기억이 납니다. 상대방의 텔로미어를 길게 유지시켜주고 흰머리도 안나게 하는건 불구하고 스트레스를 주고 흰머리를 유발시키고 텔로미어까지 빨리 닳게 만드는 인간은 되지 맙시다. 왜 재미있고 유머스런 사람이 가장 인기가 많은지 알게해주는 실험결과들이죠.

교수님의 소중한 강의 끝까지 빠짐없이 잘 들었습니다. 앞으로 정말 잘 살아가는 데 큰 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.♡

스트레스.고통을 주지말고 받지말자. 깊이 생각합니다. 장박사님. 감사합니다. ^^

흰머리 기전 원인은 고통: 교감 신경 말단 아드레날린 분비로 인한 줄기세포 사망: 과학 남에게 고통을 주지말라: 기소불욕 물시어인: 철학 처음 듣는 강의에 감사드립니다. 장박사님 🌻

내려놓음과 베품으로 마음의 평화를... 고통이 없는 삶은 현실에서 불가능합니다. 고통 속에 있다면 생각의 각도를 살짝 틀어주는 것만으로도 고통을 줄이고 그 고통을 인내하여 더 큰 희열을 느낄 수 도 있습니다. 아마 저 쥐 실험에서도 똑같은 상황에서 흰털이 덜 나거나 안나는 쥐도 있었을 겁니다. 고통을 대하는 태도가 다른거죠. 마음의 수양이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 되는 영상입니다. 고맙습니다.

요즘에 흰머리가 너무 많이 늘어서 스트레스였는데 이것조차도 흰머리 유발이었네요ㅎㅎㅎ 강의 너무 유익했습니다 올려주셔서 너무 감사해요😊 고통이 없는 상태!, 아프면 참지말고 진통제 먹자!! 명심하겠습니다^^

어려운 내용이지만 잘 이해할 수 있도록 설명해주셔서 감사합니다. 저는 삼십대 초반부터 흰머리가 나기 시작했는데요, 어린시절에 고통스러운 일들이 많았어요. 그래서 일찍 났나보네요. ^^ 저는 사람마다 고유한 에너지가 있다고 생각하는 입장을 가지고 있는데요, 선생님의 에너지는 굉장히 활기차고 건강하시고 선명한 느낌이 들었어요. 마치 울창한 숲을 통과하는 선선한 바람같은 느낌이네요. 영상을 보는 것만으로 좋은 에너지를 받아갑니다. 감사해요~^^

어디에서도 들을 수 없는 품격있는 의학적 강의 감사합니다. 저의 흰머리가 2년에서 6년 전에 이미 예고되어 있던 것이라면 앞으로의 흰머리를 덜 생기게 하기 위해서 또 다른 사람의 흰머리가 생기는 데 보탬이 되지 않기 위해서 마음을 평안히 가지도록 노력해야겠습니다. 늘 강의를 기다리는 박사님의 팬입니다.^^

선생님은 참 훌륭한 의사선생님이시네요. 오늘 더 깊은 감명을 받았습니다. 감사합니다^^

정말 훌륭한 논문이네요.. 이렇게 알기 쉽게 설명해주셔서 너무 감사합니다. 아직 20대인데 흰머리가 많이 나길래 찾아보다 들어오게 되었는데 명쾌해졌네요 ㅎㅎ

덕분입니다 감사합니다 덕분입니다 하면덕볼일이생긴다네요 ~^^ 덕되는일들이많이있으시길바랍니다 ~^^ 뜻하시는일들~^^ 잘이루시길바랍니다

💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕 💜 💏 💙 박사님!!♡ 고맙습니다 감사합니다 훌륭하신박사님 덕분에 엄청 즐겁습니다. 힌머리 싫어서 감추려고 살짝 염색했지요. 늘 건강행복하세요, 존경합니다 💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕 💜

남을 먼저 생각하시는 박사님 멋지세요 저는요 .. 나부터 생각하구 어케하면 정신적 육체적 고통 덜받을까 그것만 생각했는데.. 학습적 감정적 많은 도움 되었습니다 감사합니다~^^

사회적으로 성공은 했어도 육체적 정신적 고통을 느낀다면 성공이 아닐수가 있다는 선생님 말씀이 포인트로 와닿습니다 건강이 가장 값진 성공이자 최고라는거죠

대단히 감사 합니다. 장 박사님 늘 건강하세요^^

오래 사신 분들 중에 다시 검은 머리가 났다는 얘길 들은 적 있는데, 나이 들며 모든 고통과 번뇌를 다 놓아 버리고 편안한 맘으로 살아서 그런가? 하는 생각이 드네요. 고통없는 삶. 누가 고통을 주더라도 고통 수용체를 갖지 않기로 작정했어요. 감사해요.

오늘도 멋진 명강의 잘 들었습니다 박사님!! 단순히 지식에 그치는 것이 아니라 인생의 깨달음과 지혜가 더해지는 것 같습니다. 앞으로도 행동과 말을 참 조심해야겠다는 생각이 드네요. 샬롬👍

나이가 들면 자연스레 생기는건줄 알았는데 스트레스가 원인이었네요. 박사님 말씀 잘들었습니다~

박사님 훌륭한 논문 소개해주셔서 감사합니다.

유익한 정보를 전달해 주시는 강의를 들을 때마다 느끼는 것은 박사님은 따뜻한 인성을 지니신 분이라고 느껴지고 환자를 대하시는 모습이 그려져요. 👍👍👍👍👍👍👍👍 저도 남의 머리 희게 하는일 없도록 말과 행동을 조심하고 살아야겠다고 다짐해 봅니다 ㆍ추워지는 날씨에 늘 건강하시고 행복하세요박사님 💕샬롬

어려운 내용을 이렇게 간결하게 정리해서 쉽게 전달해주셔서 감사합니다. 진통제 많이 먹으면 안 좋을 것 같아서 주저했었는데, 그에 따른 부담감도 줄여주셨네요!

멋진 강의 감사합니다. 고통은 주지도 받지도 말아야겠습니다. 결국에는 소리가 메아리를 따르고 그림자가 형태를 따르듯 자신과 자신의 가장 가까운 가족들에게 되돌아 옵니다. 누군가에게 앙갚음을 안해도 순환속의 우주에서 반드시 자신에게 돌아갑니다. 그러니 고통을 주지맙씨다. 영상 감사합니다.

머리에쏙쏙 들어온 강의였습니다. 정말 강의마무리에서 말씀하신 남에게 고통을주지말자는 의견에 동의합니다. 잘들었고 감사합니다.

Thank Dr. Jang thank you so very much for your lecture. I appreciate what you have been doing. It helps lot. God bless you and your family. Have wonderful weekend..

너무 마음에 닿는 말씀이세요 고통을 주지 말자 그말씀 세겨 듣겠습니다 감사합니다 ~^^♡

교수님 인품이 돋보이는 귀한 강의 잘 들었습니다 감사합니다

훌륭하고 인상적인 강의 잘들었습니다 고통이 없는 상태가 행복이다 백번공감 합니다^^

행복은 괴로움이 없는 상태라는 불교의 가르침을 여기서 듣네요. 멋지십니다.

교수님 강의 듣는데 눈물이 울컥 합니다. 저도 갑자기 흰머리 많이 나서 고민이 많았는데 그런 연구 결과가 있었군요 조은 정보 감사합니다...

논문정말 가설이랑 검증이 완전 어쩜 그렇게 완벽한지... "예술"이라 표현하신거에 정말 동감해요! 넘 좋은 주제로 강의해 주셔서 감사합니다!

마음 편한게 최고 입니다 ㆍ 서로에게 좋은 마음 좋은 일만하고 살읍시다 ㆍ속썩으 면 흰머리가 남니다 ㆍ요즘 젊은 사람들 흰 머리 빨리 남니다 참 좋은 강의 듯게된걸 감사 함니다 ㆍ

정말 흥미로운 논문이였어요! 이번에도 좋은 정보 감사합니다. 영상 만드시느라 고생하셨어요👍😊

흰머리에 대해서 궁금했었는데~~ 스트레스가 원인이였네요!!삶의교훈도 말씀해주시고감사합니다😊

박사님 강의는 100% 영향력입니다~👍 너무 존경합니다 🙏

오메..장박사님이 나와 같은 생각을 하셨군요. 반갑네요. 정신적으로나 육체적으로나 통증이 없고 편안한 상태. 이게 진정한 행복이지요. 이걸 깨닫기 위하여 육체적으로 정신적으로 수많은 고통을 경험해야만 했습니다. 비록 남들에게 내세울게 없다면, 내가 고통이 없다면, 성공한 인생이지요.

전공자도 아니고 우연히 들어와서 강의 들었는데 머리에 쏙쏙 들어오고 다 이해했어요 설명을 너무 잘해주셔서 감사합니다~

강의좀 많이 부탁드립니다 ㅜ 기다리기 힘드네요 항상 감사드립니다^^

네~~교수님 최고! 감사합니다. 행복마음 잘 찾아서 살기요~

너무나도 좋은 강의 들었습니다. 저도 선생님과 같이 생각하고 긍정적인 생각들을 많이 해야겟습니다 ^^ 어떠한 일이 생기더라도 현명하게 대처하는 마음가짐을 가지도록 하겟습니다. 감사합니다. 앞으로의 인생에도 항상 좋은일만 생기기를 기원합니다 ^^😊

18:44 핵심 정리를 너무 잘해주셔서 감사합니다 진통제 안먹고 참는 편이었는데 아프면 약을 먹어야 겠어요 ㅎ

17::00 부터 이 분이 어떤분인지 드러납니다 좋은 성품으로 복을 부르는 분입니다 늘 행복하실겁니다

20분의 짧은 영상에 정말 강력한 내용이 담겨 있네요. 정보가 넘쳐나는 유튜브에서 이런 정보가 정말 최고의 정보가 아닌가 싶습니다. 가치있는 20분, 박사님께 감사드립니다.

고통이 없는 상태에 다다르는게 인생의 성공이 아닌가에대한 생각이 너무 좋습니다. 감사합니다 교수님

임신중에 재발성 급성췌장염을 앓았는데요 통증이 죽을만큼 심했는데도 불구하고 아기가 있어서 진통제를 최대한 제한했습니다 1주~2주 입원 5회 앓고 지금은 태어난 아기가 두돌이 다 되어가요 임신중 에스트로겐이 많이 분비되어 모발 성장 사이클이 늘어나 잘 안빠졌어요 임신이 끝나고 6개월 뒤 호르몬이 정상으로 돌아올때 쯤 한 번에 퇴행기와 휴지기를 겪으면서 탈모가 생겼는데요 다시 자라난 모발들은 대부분 흰머리가 되었어요 아직 27살인데 흰머리 염색을 해야하는 수준입니다 직접느껴보니 교수님 말씀이 더 와닿습니다 좋은 정보 감사합니다

훌륭한 논문 내용을 소개하시고 잘 설명해주셔서 감사합니다. 고통 없는 삶이 어렵겠지만 노력할 필요가 있겠습니다.

박사님의 선하신 마음이 전해져서 잠시 긴장이 풀어지는 느낍이 드네요. 인생 자체가 고통이 아닐까요? 그래서 늙으면 다 흰머리가 되나봐요.

18:42 이논문의 핵심! 흰머리의원인은 정신적 육체적 고통이다ㅜㅜ 스트레스가 만병의 근원이란게 진리네요. 선생님 감사합니다

와 실력과 인품까지 뛰어나신 원장님......!! 착장도 넘나 멋지세용!!!^^

나이들면서 흰머리가 늘어가면서 고민이되고 흰머리는 왜생길까 철학적으로만 가늠했는데 과학적논문으로 의문을 풀어주셔서 더없는 감사를 드립니다^^

선생님 이런것이 정말 만인을 위하는 가치있는 영상이라는 생각이 듭니다.

안녕하세요 반갑습니다 행복한방송 함께합니다 응원드립니다 ❤

존경합니다 박사님 감사합니다 마음의 평온함 을 찿고 노력하겠습니다 감사합니다

감사합니다~선생님~흰머리에 비밀~좋은정보~감사 ~ 고맙습니다~오늘도 행복한 시간되세요~🧚‍♀️😀

흰머리가 빨리 생겨 유전이라고만 생각했는데 성격도 닮아 스트레스를 잘 받나봐요. 고통이 없이 살라. 꼭 이제부터라도 명심하겠습니다. 정말 잘보고 있습니다. 감사합니다.^^

장박사님 항상 감사합니다 👋🏼👋🏼👋🏼👍👍👍

박사님의 강의 너무 감사합니다 결국 정신적 고통이든 육체적 통증이든 그게 있었기에 흰머리가 생긴다는걸 알게 되었네요 정신과 몸의 건강에 다시 생각해보는 귀한 시간이었습니다 흰머리 진짜 많거든요

정말 놀라운 강의 잘 듣고 갑니다. 머리카락을 우리의 인생에 비교하시고 또 사람을 대할때 그들에게 고통이 되지 않게 해야겠다는 다짐 저도 해 봅니다. 명 강의 감사합니다

박사님 .. 멋진 강의 감동입니다.. 고통 없는 삶을 살려고 노력할게요 감사합니다 오늘 케즐한 의상 멋져요.. 항상감사 합니다.. 자주 뵙길 바래요~~♡♡♡

편안한 어투로 조근 조근 설명을 이해하기 쉽게 잘 해주신 박사님 감사합니다. 삶의 질에 대한 생각을 다시 하게 되었고 주위에서 나에게 고통을 주는 사람은 하루 빨리 제거 해야 겠다는 생각도 했습니다.ㅎㅎㅎ

감사합니다.~ 결국 네 이웃을 네 자신처럼 사랑하라는 예수그리스도의 계명속에서 너와 내가 살아가는것이 행복과 젊음의 비결 이네요~^^

과학적인 분석과 귀한 깨달음까지 해주셔서 넘 감사드려요~^^감동입니다♥

대박 사건입니다~남에게 고통을 주지않아야 겠고 고통을 참지않는 내몸 다스리기 해야 겠어요~감사합니다!!

네ㅡ박사님말씀최상의결론입니다💯💯👌👌👍👍

선생님 정말 자주 좋은 강의를 해주시는데 저도 오늘 이 강의를 듣고 매우 놀라는 군요. 제가 현재 40이라는 중반의 나이를 지나고 있는데 그동안 많은 스트레스를 받았었어요 그런데 이번년도 거울을 보는데 머리 앞부분이 갑작스럽게 많은 흰머리가 나왔었습니다. 그 간의 고통을 인내하는 대신 흰머리가 폭발했다는 생각이 드는군요 좋은 강의 감사합니다.

박사님 ~~~진짜 진짜 궁금한 주제이였는데 쉽게 알려주셔서 감사합니다. 박사님 덕분에 저를 알아가는 중요한 건강정보 얻어갑니다. 끝으로 가죽자켓도 ~,잘 어울리십니다ㅎㅎ

감동이고요 감사합니다! Thumbs up!

박사님, 훌륭하신 말씀 너무 감사합니다. 귀한말씀 인생에 큰 도움이 되겠어요. 샬롬!!!

논문을 이렇게 쉽고 정확히 요약해 공유해주셔서 감사합니다:) 많은 도움이 되었어요!

박사님오랫만에 뵙니다.의학과 인생과 정신세계의 인과관계. 명강의 잘들었어요. 감사합니다.🍁⚘

왜 동물에게 끔직한 고통을 가하고 인간이 의학적 잇점만을 취하는가? 그들도 사람과 완벽하게 동일한 생명체가 아닌가? 박사님의 힌트를 통해 고통이 없는 상태가 행복이고 최고 가치의 행복은 행복하지도 고통스럽지도 않고 평안하지도 않은 그 상태인데, 그것이 해탈이 아닐까 멀리 추측해 봅니다. 논문을 통해 삶의 철학까지 생각해 내는 정말 존경스런 박사님!

유익한 정보감사합니다 잘 살아야 겠어요 큰울림을 주셔서 감사합니다

와우 상식적으로 생각했던 흰머리 생성의 원인을 과학 논문을 통해 깔끔하게 정리되었네요! 해결 방법은 고통을 받지 말자인데 살면서 고통없는 사람이 어디 있겠습니까? 다만 타인에게 늘 조심하게 언어와 행동에 주의해야 겠죠! 의학적으로 고통을 참지말고 진통제를 이용하자인데 과복용으로 인한 2차 질병을 얻지 않을까요? 참으로 인간에게 한번 주어진 삶인데 고통없이 산다는건 불가능하죠! 어쨌든 박사님의 깔끔한 정리 잘듣고 갑니다. 수고하셨습니다!

고급진 눈문 저희에게 알려주셔서 감사합니다ᆞ 패션센스 최고입니다ᆞ

와우 전문가도 놀라는 논문 마지막 요약말씀까지 잘 들었어요 얼마뒤 다시한번 들어야겠어요

이해가 잘되게 설명해 주시고 큰교훈 주셨어요 고통은 주지도 맏지도 말고 나와 남을 고통 없는 세상에서 사는것이 🌸성공한 인생🌸이라는걸 잘들었습니다 감사합니다 🍀항상 응원합니다🍀 언제나 행복하시고 건강조심하세요 🦋

스트레스 많이 받아 흰머리 생겼다는 말이 우스갯 소리인줄 알았는데 사실이였군요; 내용엔 없지만 노화로 의한 흰머리는 어쩔 수 없는건가봐요..

힌머리가 생기는 비밀 정말 잘 들었습니다. 좋은 논문이 무엇인지도 알게 되었습니다. 고통이 없는 상태가 가치가 있는 것이지요 . 육체적일 뿐아니라 정신적인 고통도포함해서 요 . 추가 언급 하고 싶은 내용은 정신적인 고통중 가장 깊이 숨어 있는 것은 무엇일 까 생각 했습니다. 그것은 고독 이 아닐 까 하는 생각이지요 사람은 관계 속에서 진실로 사랑받고 사랑할 대상이 존재하는 것이 중요한 것이라고 말씀하고 싶습니다. 그대상은 하나님 사람 동물 즉 반려견 같은 동물 도 고독을 멀리하는고 행복의 한 요소인것 같습니다.

매우 흥미롭고 귀한 자료의 논문을 소개해주셔서 감사합니다.

딱 맛는말씀임이다! 열번 백번 천번 동감합니다.👌👌

정말 흥미롭고 훌륭한 논문입니다. 쉽게 잘 설명해 주셔서 감사합니다. 주변에 예순이 넘어도 흰머리가 없는 분이 계신데 관찰해보면 긍정적이고 선한 영향력을 주는 분이란 걸 알 수 있습니다. 정신적 육체적 고통이 없는 경지에 이를 수 있기를 우리 모두 바라지만 쉽지 않은 길인 것 같습니다. 박사님, 깨달음은 몰입과 집중의 선물이라고 합니다. 축하드립니다. ^^

올해들어 흰머리가 부쩍 많이 생겨서 원인에 대해 고민이 많았는데 이 영상 보며 답을 찾은 거 같아요. 3년전에 일하다가 허리를 다친 이후 만성요통으로 2년가량 매우 고생했었거든요. 당시엔 20대였고 어린데다 돈도 없고 패기만 있어서 단지 통증 문제 정도로 병원을 드나들고 약한 소리 하면 남자가 아니다 그러니 의지력으로 견딘다는 마인드였는데 통증자체가 나에게 줄 수 있는 해로움을 너무 간과했던 거 같아요. 무지했던거죠. 아프지 않고 괴롭지 않은 것이야 말로 건강이고 행복... 그 말씀 가슴속에 새기겠습니다.

흰머리 원인 보러왔다 철학강의를 듣고 가네요 감사합니다 박사님~^^

좋은 정보 감사합니다 좋아요 9독했습니다 응원합니다 🖒🌻🖒🌻🖒🌻