No video
Jedzenie, które ratuje mnie na wyjazdach - hity dietetyczki na wyjazdy!
Рет қаралды 29,516
Күн бұрын
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Jakie sa Twoje hity i sprawdzone patenty na wyjazdy? Daj znać! Myślę że wszyscy skorzystamy!
@joannaryczek1291 Жыл бұрын
Kuskus plus co się nawinie! Orzechy, słonecznik...warzywa, tofu, oto i itd. Deserowo... Trufle z fasoli po różnymi postaciami, ale są też orzeszki i sezamki ( nie topią się na kajaku...) paluszki🥴Jeździmy autem więc obiadkowo wegezupy, leczo i "chaciupaciu" zawekowane. Choć baaardzo lubimy obiadki urlopowe z jedzonkiem z danego regionu, choć baaartrudno o wege ( wersja laktoowo)😆
@agnieszkamyrta6770 Жыл бұрын
Na wędrówki -wrapy,tortille. Kemping -warzywa szakszuka, jajka
@monikaczech9253 Жыл бұрын
Nie mogę się już doczekać, filmu o odżywkach białkowych.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Będzie mam nadzieje 🔥🔥
@michele6256 Жыл бұрын
Ooo to to, a najlepiej jeszcze odżywki vegańskie/bez laktozy
@TheDog2137 Жыл бұрын
ja tez!
@jakublewandowski6198 Жыл бұрын
bez przecinka
@monikaczech9253 Жыл бұрын
@@jakublewandowski6198 Dziękuję za korektę.
@violaz987 Жыл бұрын
Poza wymieniowymi w filmiku- zbieram ketchupy i sosy w saszetkach jak sa w jedzeniu na wynos czy w knajpach- zawsze przy grillu sie przydaja. Kisiel/budyn do zrobienia w kubeczku, ciastka bevlita czy cos w tym rodzaju, czesto piekę tez ciasto typu marchewkowe czy murzynek
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ooo super patenty!! Szczególnie te ketchupy i sosy! Budynie i kisiele tez super sprawa!
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
*ciasto czekoladowe jest fajniejsza nazwą :) ale to na marginesie. Dzięki za tipy, cenne bardzo!
@justinestan0919 Жыл бұрын
Czy można poruszyć temat diety przy zaparciach w okresie menopauzy u kobiet 50+😊. Pozdrawiam
@sylwiajarocka553 Жыл бұрын
Super. Odcinek, dziekuje❤. Bardzo chetnie taki film obejrze o zaparciach😊
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Dziękujęęęę! Miło to czytać!
@coco-ek2zx Жыл бұрын
Super pomysły! Od siebie dorzucę jeszcze makaron sojowy który często wystarczy zalać gorącą wodą i na chwilę zostawić :) lubię sobie do tego zabrać pokrojone tofu, marchewkę i sos sojowy wymieszany z masłem orzechowym w małym słoiczku, super mi się sprawdza :)
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Oooo ekstra patent! Dziękuję za podzielenie się!
@Marishayaa Жыл бұрын
Ja mam taki patent, że jak lecę samolotem, to biorę pustą butelkę do wody z filtrem do bagażu podręcznego (albo wypijam zawartość przed taśmami na sprawdzanie bagażu) i napełniam sobie do niej wodę z kranu z łazienki na lotnisku, bo zazwyczaj jest to woda pitna. Oszczędzam 7-10 zł minimum każdorazowo
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ojjj taaaak!! Tez tak robię! Piona
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Mega to jest oszczędność!
@Marcin_Bushcraftowy Жыл бұрын
Jak idę do lasu na biwak czy w góry na jakiś dłuższy szlak. To często sam robię granolę, czy suszone warzywa lub owoce. Te ostatnie są super z ryżem i prażonymi jabklami. Owsianki robią robotę, tak w ogóle to platki górskie też nie wymagają gotowania. A co do obiadów na szlaku :) pesto, orzeczy i makaron - nie dziękuj. Fajnym przepisem jest również makaron, Tofu, suszone pomidory oraz slonecznik.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Super ogarniasz!
@user-jh8lg9gb5l Жыл бұрын
Prosty sposób na dania instant w kubeczkach - przesypuję je do woreczków i wtedy nie zajmują już połowy plecaka ;)
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Racja! Super tip!!
@Em-ne9lb Жыл бұрын
info z pierwszej ręki ;-) pojawiło się nowe wedzone bio tofu w rossmannie ( marka własna) w cenie 6,99 leżą na półce
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Oooo super! Dziena za infoooo!
@wiktoriazdziarska8855 Жыл бұрын
Odcinek o zaparciach! ❤
@ejajlow Жыл бұрын
"Siła z fasoli" ❤❤❤
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
💪🏻💪🏻😎
@mietowasukienka4305 Жыл бұрын
Ten kanał to złoto! Dlaczego znalazłam go dopiero teraz?! 🤯Dzięki! ❤
@sahararubin Жыл бұрын
Spadłaś mi z nieba Irenko!!! Dziękuję! 😍 I już nie mogę się doczekać filmu o odżywkach, bo zawsze chciałam spróbować, ale bałam się że wybiorę jakąś niedobrą..
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Dziękuje za miłe slowaaa! ❤️
@TamtaGabi Жыл бұрын
Irena wróżka, w lipcu jedziemy z chłopakiem do Holandii z wizytą do przyjaciela. Zastanawiam się od paru dni jak to ogarnąć, żeby nie wydawać milionów na żarcie, ale cieszyć się wyjazdem, a przy tym ze spokojną głową być wege na redukcji. Będzie dobrze 💪🏻 powodzenia dla wszystkich wczasowiczów.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Super ze sie film przyda! Dobrego wyjazdu ❤️
@chesterinabennington7891 Жыл бұрын
Mix orzechów, owoców i czekolada to podstawa w podróży i nie tylko 🙂
@KaisyKai Жыл бұрын
W sumie to poza kuskusem, takim błyskawicznym dodatkiem do dań może być makaron ryżowy zalewany wrzątkiem. Może objętościowo jest większy, ale za to leciutki.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Super patent tez!
@pierogd5501 Жыл бұрын
Świetny odcinek! Obserwuję cię od wielu lat i naprawdę polecam wszystkim jak mogę, wykonujesz świetną robotę, niech Bóg cię błogosławi ❤️❤️❤️
@marzena8837 Жыл бұрын
O tak! Proszę filmik o zaparciach
@honorkasabia5531 Жыл бұрын
Sałatki to fajna sprawa zarówno na jednodniówki, jak i na żywienie przy braku dostępu do kuchni - wszelkie wariacje meksykańskiej. Pasty kanapkowe sprawdzają się jako pyszne dressingi, do sałatek, do makaronu ryżowego. Oliwki to też fajna przekąska czy składnik sałatki. Lubię też surowe pieczarki. Awokado. Minusem jest tylko waga. Najlżejsze i stosunkowo pożywne są kanapki i ewentualnie jakiś batonik/czekolada
@PelasiaPelasinska Жыл бұрын
Chętnie posłucham o radach przy zaparciach zwłaszcza w podróży.
@niusia4959 Жыл бұрын
Świetny film i w ogóle wszystko to co robisz w dietetyce, cała Twoja praca no SZTOS!! 😘😘
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Jejuuu dziękuje za tak miłe słowa ❤️❤️❤️
@angelikarekowska6573 Жыл бұрын
I makaron konjac - gotowy do zjedzenia od razu i dodatkowo niskokaloryczny 😊
@nataliakowalska7790 Жыл бұрын
Moim hitem na podróże są batoniki proteinowe! Zwłaszcza te z Dobrej Kalorii, które są wegańskie i mają fajny skład. Łatwe w transporcie, długo przetrwają, a zawsze podbiją trochę białko na wyjeździe😄
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ooo muszę spróbować! Dzięki za polecenie!
@gabrielam12 Жыл бұрын
Poproszę o odcinek o zaparciach
@drugiezycie2373 Жыл бұрын
Bardzo wartościowy film, dzięki!
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Cieszę soe ze sie przydaje!
@anuarhoke8366 Жыл бұрын
Super, to na pewno ułatwi mi chwilami życie :D Mój tip to orzechy z rodzynkami i domowo suszonymi owocami. Polecam też na wyjazdy huela, nie wiem na ile wychodzi to budżetowo ale zwłaszcza wersje na słono jako posiłek instant ratują mnie regularnie w pracy. Zawierają mnóstwo witamin i minerałów wiec zdecydowanie jest to opcja do przemyślenia i zakupienia na jakiś biwak czy trip czy nawet awaryjny obiad na szybko, wystarczy wrzątek i pełnowartościowy posiłek gotowy w parę minut :D chętnie usłyszę o tipach na zaparcia i odzywkach białkowych :)
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Właśnie smakowo dla mnie sredniawooooo niestety, ale może dam im jeszcze szanse!
@Kaguya3 Жыл бұрын
@@HealthyOmnomnomMnie też Huel w wersji Hot&Savoury super sprawdza (wegański, wszystkie makro i mikro się zgadzają ❤), ale trzeba potestować, który danej osobie siada smakowo (większość moich znajomych bardzo dobrze reaguje na ich makaron bolognese). :)
@pseudonimartystyczny Жыл бұрын
Na wyjazdy zawsze duża ilość orzechów do pochrupania, wafle kukurydziane, gotowe pasty, o których wspominałaś, chrupkie pieczywo. Uwielbiam też gotową kaszę bulgur z hummusem z 🐞Świeże warzywa pocięte w słupki, jabłka. Przed wyjazdem piekę też muffiny z marchewką i cynamonem lub przyprawą korzenną. Czasem przygotuję własną granolę lub płatki owsiane z dodatkami. Można też zabrać gotową bazę na pancake: płatki owsiane zmielone z siemieniem lnianym, odżywką białkową i proszkiem do pieczenia - wystarczy tyko dodać wodę aby uzyskać odpowiednią konsystencję. Oczywiście nie może też zabraknąć gorzkiej czekolady! 😍
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Jej super Tipy!!!
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ekstra ogarniasz!!
@user-wl7uy6rv9u Жыл бұрын
Irenka powiedz mi co to za wspaniałe, super ekstra płynne masło orzechowe?😅
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
To z Moreso :)
@wiolasulkowska Жыл бұрын
Owsianke robie na ciepło i zabieram np na wyjście w góry w termosie (te z ikei maja idealny rozmiar). Nie ma nic lepszego jak jedzenie ciepłej owsianki na szlaku.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Oooo fajna sprawa!!
@edytaczerniewicz2518 Жыл бұрын
Dzięki za świetny materiał !!! Przyda się 😎
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Superrr! Dzięki za miłe słowa! ❤️
@FaithandFun-w6q Жыл бұрын
This is super nice upload friend. Thank you for sharing, love it! 💞🦄
@angelikarekowska6573 Жыл бұрын
Z cyklu w co zawinąć kanapkę ja polecam wielorazowe owijki Boc’n’Roll. Mam już swoją chyba 3-4 lata i sprawdza się świetnie !!! Zawija bułkę(i), kanapki, wrapy, wszystko! 😅
@agnieszkamyrta6770 Жыл бұрын
Tak chcę coś na zaparcia! Mam problem z trawieniem... syndrom leniwego trawienia tak myślę (po zjedzeniu długo jeszcze nie dochodzi do mnie że pojadlam) więc dla mnie odcinek byłby sztos ❤
@EyelessKeira Жыл бұрын
Wyczekiwałam takiego filmu, już nie będę umierać w podróży 💙
@Kmilan-ck6pq Жыл бұрын
Biotad Plus jakie recenzje?💪💪
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Jej jak miło!
@pandorakaze4038 Жыл бұрын
Ja zwykle przed piekę muffiny na pierwszy dzień. Banany, masło orzechowe i jeszcze orzechy do środka, można też rodzynki//żurawinę No ale wiadomo, to na pierwszy dzień.
@mateuszpolkowski5185 Жыл бұрын
Na krótkie, jednodniowe wyjazdy zazwyczaj piekę sobie mały bochenek prostego razowego chleba, dostarcza mi on około połowy dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Do tego szykuje sobie pojemnik pełen świeżych pokrojonych i obranych warzyw oraz drugi z owocami. Biorę też sporo owoców syszonych, na przykład daktyli, rodzynek albo śliwek. Chętnie biorę też coś do picia, na przykład półlitrowy karton mleka sojowego lub butelkę piwa bezalkoholowego. Przydają się też musy owocowe. Zwykle w trakcie wycieczki dokupuję dodatkowe owoce. Na dłuższe akcje, stawiałbym na owies, pomidory z puszki i wegańskie słoiczki dla niemowląt(zawierają warzywa, mają mało tłuszczy i zero soli). To tak w skrócie.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
O wow! Ale tipy! Dzięki za podzielenie się! Super że tak ogarniasz!
@mateuszpolkowski5185 Жыл бұрын
@@HealthyOmnomnom cóż, do wyboru mam to albo jedzenie jakiegoś przetworzonego syfu po którym wywraca mi żołądek na drugą stronę, więc trzeba było się nauczyć. 🤭
@nataliakwasna4766 Жыл бұрын
Świetny odcinek i super pomysł z testem odżywek!!! Can't wait😊
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Dzięki za miłe słowa!! ❤️
@Kaguya3 Жыл бұрын
Ja też bardzo czekam na ten film o odżywkach! ❤❤❤
@dorotastachura2722 Жыл бұрын
Papryka w słupki +Hummus. Sztosik smakowy
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ojjj tak!!
@honorkasabia5531 Жыл бұрын
albo jakakolwiek inna ulubiona pasta kanapkowa
@Kaskaslawinska Жыл бұрын
Tego potrzebowałam! Świetny materiał ❤Dzięki!
@coffee__lover Жыл бұрын
Świetny odcinek, dziękuję 🙌🏻❤
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Cieszę się ze Ci się podoba!
@KubusiowyMiod Жыл бұрын
tak! Chcemy film o zaparciach!
@aleksandrapietrzak2860 Жыл бұрын
To „doładowane” masło super nawet na codzień zrobić, nie tylko w podróży! Ja czasem się ratuje weganskimi gotowcami do zalania typu „Inna bajka”, ale smakowo to średnio wypada i cenowo również. Batony daktylowe jak najbardziej na plus, fajne są „Sztanga” z Lidla, można też upiec ciastka owsiane. Jeśli chodzi o to białko z Sfd- testowałam jako trenerka wiele i mimo, że mam z nimi współpracę to je a czystym sumieniem polecam 😊
@wiktoriaodea Жыл бұрын
Kocham twoje filmy i podejście do jedzenia 😊
@RollciaRolex Жыл бұрын
Ale ekstra film. Napewno skorzystam!
@user-xw6bc7ic6d 8 ай бұрын
Przepisy bardzo szybkie Obiady łatwe przepisy bardzo szybkie śniadania łatwe
@agataprzygodzka Жыл бұрын
Bardzo dziekuje za ten film! Mega mega przydatny ❤
@joannaryczek1291 Жыл бұрын
Rewelacja!super odcinek 👏
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Jej dziękuje ❤️
@andziacz7469 Жыл бұрын
Świetny odcinek, przyda się teraz na wakacje 😀
@Marishayaa Жыл бұрын
O, jeszcze mam patent na wyjazdowe masło orzechowe, a mianowicie kupuję takie w proszku (jest dostępne np. w Krukam) i zalewam je sobie odrobiną wody. To bardzo ulatwia logistykę masłową, bo można je trzymać w torebce strunowej (oczywiście wielorazowej! :-)), zamiast w pojemniczku + nie ma zagrożenia, że tłuszcz z masła się wyleje (odmywanie plecaka z plam z tkuszczu jest straszne)
@Marishayaa Жыл бұрын
I też ma to dzięki temu mniej kalorii :-)
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ojaaa super patent!! Dzięki!
@agnieszka6534 Жыл бұрын
Hej, pewnie jak najbardziej chętnie posłucham o zaparciach i jak sobie z tym radzić 😊
@vero_nikaa7718 Ай бұрын
jakie masło orzechowe polecasz ? najlepiej jeszcze żeby miało lejącą konsystencje
@missironkissed Жыл бұрын
My bierzemy musy owocowe w saszetkach, kiedyś były tylko takie dla bobasów, ale obecnie są też owsianki, jaglanki itp.
@imienazwisko3893 Жыл бұрын
Siła z fasoli💪
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Wiadomo! ❤️❤️
@claudereful Жыл бұрын
Przyda się!! Dzięki
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Cieszę się bardzo!
@n.k.krasuska4950 Жыл бұрын
Okej, orzechy to super sprawa, szczególnie patrząc na ich właściwości. Tylko co w momencie, kiedy ma się silną alergię na nie? Czym zastąpić?
@alicja0kitek Жыл бұрын
Ireno, mówisz żeby użyć płatków owsianych błyskawicznych, by nie musieć ich gotować. Ja w ten sposób traktuję zwykle płatki, zalewam zimnym, czasem ciepłym mlekiem i takie jem. Czy tracę przez to jakieś ich właściwości? One muszą być ugotowane? Dzięki!
@beata1663 Жыл бұрын
Tez tak robię. Zalewam wrzątkiem (szklany pojemnik) , potem dodaję składniki, czekam aż ostygnie lekko i zamykam. Po jakimś czasie super miękkie gotowe do spożycia. Nigdy ich nie gotuję
@Villentrerenmertha 5 күн бұрын
A czy te nasiona chia nie pęcznieją i ciapciaja w maśle orzechowym?
@aleksandrakamecka852 Жыл бұрын
Taka mała uwaga - All nutrition to marka SFD. Z nimi było parę afer związanych z tym, że deklaracje wartości odżywczych czy składów nie pokrywają się z rzeczywistością. Okazywało się, że w czystym białku serwatkowym była soja, a w innym więcej węglowodanów niż deklarowane . Swojego czasu też wycofano część produktów All nutrition z powodu zanieczyszczenia etylenem. W związku z tym unikam tej firmy jak mogę.
@pandorakaze4038 Жыл бұрын
A może film o zupełnej odwrotności zaparć? Z punktu widzenia dietetycznego oczywiście.
@Bromska20 Жыл бұрын
Chcę o zaparciach!!😊
@agnieszkastadnik9915 Жыл бұрын
Hej! Tortille, pity, naan można jeść bez podgrzewania?
@agnieszkachoszczewska3729 10 күн бұрын
Fajny odcinek, tylko szkoda że brakuje pomysłów na dania bezglutenowe.
@jowitap Жыл бұрын
Zwykle płatki też zalewam woda i przykrywam, poczekam i nie trzeba gotować.
@MartynaRowniak Жыл бұрын
Tofu wędzone xxl z lidla jest tańsze, biedrowe też
@aleksandrapietrzak2860 Жыл бұрын
Ale to chodzi o takie, którego nie trzeba trzymać w lodowce
@nixa.witchcrafts 7 ай бұрын
❤❤❤
@ewawosz9276 Жыл бұрын
Jakie to jezioro w tle ?Czyżby Kanada i jezioro Moraine ?
@kajwas Жыл бұрын
proszę film na temat zaparć, KONIECZNIE XD
@annarfe3998 Жыл бұрын
Zaparciowe menu, jestem na tak!
@PelasiaPelasinska Жыл бұрын
Uwielbiam orzechy, ale niestety moim zdaniem trudno kupić dobre i bezpieczne orzechy. Większość jest zjełczała, zwłaszcza trudno kupić dobre orzechy włoskie. Mam swoje drzewo, ale niestety ostatnio już na drzewie pleśniały i ze zbiorów nic nie zostało do zjedzenia niestety.
@user-vh6pr1ck1d Жыл бұрын
❤
@izabellanabiaczyk325 Жыл бұрын
Płatki ziemniaczane
@aleksandrakamecka852 Жыл бұрын
Moim odkryciem życia było masło orzechowe w proszku
@olga5897 8 ай бұрын
Papierek z wosku pszczelego
@aleksandratoja Жыл бұрын
Mam schizę jak to oglądam i wewnętrznie umieram jak widzę, że sypiesz wysokokaloryczne skladniki "na oko", siup orzechy, chia, kilka kostek czekolady itd. o__O skąd Ty wiesz bez odważania ile to może mieć kcal? Przecież lekką ręką można w ten sposób przekroczyć swoje zapotrzebowanie. Ja totalnie nie mam tego wyczucia, mogę jeść i jeść jak mam naszykowane, a w tym przypadku nie wiadomo czy takie danie ma 300 czy 600 kcal. Liczyć to jak jeden, czy dwa posiłki. Osiwialabym xD
@pozegnaniezmorzem4081 10 ай бұрын
Ja bym osiwiała gdybym miała codziennie liczyć kalorie przy każdym posiłku.
@sry_too_tired2758 Жыл бұрын
taaaak, błagam o film o zaparciach!!
@turkusowamanga Жыл бұрын
Zamiast foli wole pudełko. Ale tobie chcialam doradzic zamiast foli alum. Woskowijke. W Rossmann mozna kupic ale lepsze mozna kupic na przeznaczonych stronach zero waste
@gabrielam12 Жыл бұрын
Nie cierpię owsianki, proszę o inne przepisy
@iguankaa1719 Жыл бұрын
Makaron z zupki chińskiej, gdy już ostygnie i napęcznieje jest dobrą bazą do statek xD
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ooo ciekawy patent! Jako taki makaron instant tez do obiadów! Musze sprobować!
@iguankaa1719 Жыл бұрын
@@HealthyOmnomnom ostatnio w Lidlu można było kupić spore paczki tego makaronu bez dodatku „zupkowego”
@grazynarytt-rudnicka8707 Жыл бұрын
zaparcia ----------plissss
@mateuszpolkowski5185 Жыл бұрын
Błonnik: Pełnoziarniste produkty zbożowe, dużo świeżych warzyw i owoców, wywal przetworzony syf.
@kingamargyciok1990 Жыл бұрын
Najlepiej pić dużo wody i herbat ziołowych, polecam
@hannadebowska7111 Жыл бұрын
Ciekawych rzeczy uczą na tej zachodniej dietetyce... jednoczesne spożywanie węglowodanów i białka - ptzecoez to rozwala zoladek a więc i jelita... a potem azs ars hashimoto zn i inne cuda...
@bushi2831 Жыл бұрын
Zaciekawiłaś mnie tematem, możesz rozwinąć?
@hannadebowska7111 Жыл бұрын
@@bushi2831 w zoladku musi być kwasno, wręcz żrąco! Hdy jemy węglowodany- są one łatwe dla strawienia, zoladek nie potrzebuje dużej ilości kwasów żołądkowych by sobie z nimi poradzić, ph nie musi być tak niskie, poza tym węglowodany w ciągu 5-10 minut opuszczają zoladek. Inna sytuacja jest gdy spożywamy bialko (zwlaszcza mięso i do tego np smażone grillowane) tu jest dla zoladka ciężki orzech do strawienia. Już podczas przeżuwania zoladek dostaje sygnał co dostanie do przemielenia i przygotowuje się. Bialko zwlaszcza mięso w zokadku jest dużo dłużej bo tu zaczyna się proces jego trawienia zanim trafi do jelit (ok ok juz w ustach zaczyna się trawieniebjakby być bardziej szczegółową). Dlatego kwasów żołądkowych jest więcej. Gdy trafia mieszanką 1 i 2 to zoladek ma konflikt interesów- węglowodany już by sobie wypchnął dalej ale są połączone z białkiem. Efektem tego jest transport do jelit źle strawionego białka które potem zalega w jelitach (ciepłych wilgotnych mokrych - idealne warunki do mnożenia się patologicznej flory zważywszy na konserwanty jakie są w mięsie) powstaje w jelitach stan zapalny i witajcie choroby... gdy jest przysłowiowy schabowy z ziemniakami - to najpierw węglowodany a po 10 minutach mięso. A jeszcze lepiej nie łączyć jednego z drugim w 1 posiłku
@patiymuchoflowcrew Жыл бұрын
@@hannadebowska7111Tak spytam, zdajesz sobie sprawe, ze to kanal weganski...? :) Wiekszosc z nas nie je miesa i laczenie bialka roslinnego z weglowodanami to duzo mniejszy konflikt interesow na szczescie 😌
@hannadebowska7111 Жыл бұрын
@@patiymuchoflowcrew wiem ze to kanał wegański- ale nie tylko weganie go oglądają 😉 problem trawienia W i B jest
@patiymuchoflowcrew Жыл бұрын
@@hannadebowska7111 Nikt temu nie przeczy, ale jak napisalam, niebotycznie mniejszy przy jedzeniu wegli z niemiesnym bialkiem - i ten pozytyw nie jedzenia miesa tez warto podkreslac.
@gwendolina4491 Жыл бұрын
Przykro to mówić, alw kabanosy roślinne firmy Tarczyński zawieraja w składzie tłuszcze trans - potwierdzone u producenta :( Szkoda, bo nam też smakowały.
@HealthyOmnomnom Жыл бұрын
Ojjj… to rzeczywiście słabo :((
Healthy Omnomnom
Рет қаралды 43 М.
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 4,7 МЛН
misja beata
Рет қаралды 23 М.
Zadzieram kiecę i lecę // Kamila Zawłocka
Рет қаралды 42 М.
Pierogi z Kimchi
Рет қаралды 222 М.
Healthy Omnomnom
Рет қаралды 53 М.