Рет қаралды 313,126
二人份量 serve 2
藜麥 100g Quinoa
水 100g Water
青瓜 200g Cucumber
車厘茄 100g Cherry Tomato
紅洋蔥 ¼ Red onion
熟蛋 1 Boiled Egg
檸檬汁 ½ Lemon Juice
橄欖油 3tsp Olive Oil
鹽 少許 Salt
黑椒 適量 Black Pepper
1.藜麥洗淨後加入水,放入電飯煲煮熟,放涼備用
2.青瓜,車厘茄,紅洋蔥,熟蛋 切成所需形狀備用
3.檸檬汁,橄欖油,鹽,黑椒混合成醬汁
4.將所有材料拌勻,完成
---------------------------------------------------------
更多食譜影片:
【超簡單】一口果粒橙啫喱 [Eng Sub]
• 【超簡單】一口果粒橙啫喱 [Eng Sub]
【譚仔話教學】🌶酸辣米線🌶 |竹笙雞肉米線 [Eng Sub]
• 【譚仔話教學】🌶酸辣米線🌶 |竹笙雞肉米線 ...
【好過生你】在家做叉燒 | 自製叉燒醬 [Eng Sub]
• 【好過生你】在家做叉燒 | 自製叉燒醬 [E...
---------------------------------------------------------
食譜:
dimcookguide.co...
Facebook:
goo.gl/Fo5hMy
Instagram:
goo.gl/4mbHfZ
KZfaq channel:
點COOKGUIDE: goo.gl/ktnACG
搞神馬: goo.gl/MxB7FX
贊助 (加入會員)
/ @dim_cook_guide
本片關鍵字:
#藜麥 #沙律 #健康 #食譜 #煮食