【肩トレ】70kgのマシンショルダープレスが超絶効いて最高だった

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ぷろたんの説法【公認切り抜き】

ぷろたんの説法【公認切り抜き】

Жыл бұрын

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• 成長しない肩を丸み出して筋張った一気にかっこ...
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