Йога на 25 минут из Гоа для любого уровня подготовки.

  Рет қаралды 17,885

Йога Сегодня Ярослав Лукашевич

Йога Сегодня Ярослав Лукашевич

Жыл бұрын

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ моим роликам для личной практики
/ @yaroslavlukashevich
.
Тот же контент на Parteon
/ yarkoyoga
Тот же контент на Boosty
boosty.to/yarkoyoga
25 минутный комплекс йоги для личной практики. Подходит для любого уровня подготовки. Всё, что вам нужно, коврик, время и желание практиковать.

Пікірлер: 45
@YaroslavLukashevich
@YaroslavLukashevich Жыл бұрын
Видео контент для личной практики на Parteon www.patreon.com/yarkoyoga Тот же контент на Boosty boosty.to/yarkoyoga
@Kirill_barsukov
@Kirill_barsukov 5 күн бұрын
Ярослав, благодарю от всего сердца за этот шикарный комплекс🔥 Сделал с утра и получил удовольствие и спокойствие ума🧘🏻‍♂️
@andrewvegansta
@andrewvegansta Ай бұрын
Классный комплекс! Не напряжный, как раз чтоб подышать и потянуться хорошо. Почти каждое утро его делаю теперь с Вами)
@ellapandar2329
@ellapandar2329 Жыл бұрын
Ура 🙌 Ярослав вернулся 🙌🙏
@user-yi6fs6tm2w
@user-yi6fs6tm2w Жыл бұрын
Уважаемый Ярослав! Очень рады встрече с вами вновь, спасибо за вашу работу, за новую практику. Впервые занялась йогой по вашему ролику двухгодичной давности " аштанга виньяса для начинающих ", и вот вновь несложный уровень.Очень нужны ваши занятия, укрепляют здоровье в любом возрасте, доступны,доброжелательны, обязательно будем с вами на пути к здоровью. Всем добра и счастья.
@CyprusSunLoverShe
@CyprusSunLoverShe Ай бұрын
❤спасибо
@user-kr3yl4us9z
@user-kr3yl4us9z Жыл бұрын
ярослав вы мне очень нравитесь спасибо просто супер
@crisselliot
@crisselliot Жыл бұрын
Ярослав, вы потрясающий преподаватель йоги! В живых классах конечно море энергии, но когда нет возможности прийти, то очень спасает ваш канал. Здесь очень много полезной информации и интересно послушать вашу философию. Благодарю за то, что вы есть✨
@gdetonabelomsvete
@gdetonabelomsvete Жыл бұрын
Благодарю за информацию 🙏 я тоже в Гоа, Ярослав! Слышу знакомого булочника на заднем фоне, 🎉 с дуделкой.....когда ум затихает😂
@user-sd2yl2go5o
@user-sd2yl2go5o Жыл бұрын
Супер! Спасибо, и голос и подача одновременно и просты и профессиональны! Хо-ро-шо😊!
@aleksandram625
@aleksandram625 Жыл бұрын
Ярослав, СУПЕР Спасибо!
@elenamoreinasnikoulina5966
@elenamoreinasnikoulina5966 Жыл бұрын
Ярослав, очень вам благодарна. Вы объясняете так просто и понятно. В тоже время детально. И мне нравится, что это уроки классической йоги. Большое спасибо 🙏.
@user-ls5oi4ti9t
@user-ls5oi4ti9t 5 ай бұрын
Ярослав, благодарю вас за практику. Спустя три я вернулась на коврик.🙏❤️🌸
@Natali-tantrA
@Natali-tantrA Жыл бұрын
Рада познакомиться с Вашим творчеством ☀️ Благодарю Вам, Ярослав Великолепный комплекс упражнений Основные части и сочленения тела прорабатывает прекрасно 😄 Благодарю 🙌🤍
@DeletelkaR
@DeletelkaR Жыл бұрын
Благодарю за практику
@haidiklum3772
@haidiklum3772 Жыл бұрын
Спасибо. Всегда приятно с вами заниматься йогой. 👍🔥🔥🔥
@user-ph8ji8mq5w
@user-ph8ji8mq5w Жыл бұрын
Благодарю 🙏
@user-cw6nb3bo2i
@user-cw6nb3bo2i Жыл бұрын
Отличная практика, сделал с удовольствием, спасибо!
@hannakharouskaya819
@hannakharouskaya819 Жыл бұрын
Благодарю ❤❤❤
@user-sl1vs9zm8b
@user-sl1vs9zm8b 5 ай бұрын
Ну какой классный мужчина😃 и практика хорошая🙏
@RozaSab
@RozaSab Жыл бұрын
Спасибо за видео практику
@Lakshmi-18
@Lakshmi-18 Жыл бұрын
Благодарю за практику🙏❤
@user-yp7pw7yw2k
@user-yp7pw7yw2k 8 ай бұрын
Очень рада встрече вновь! Надеюсь на новые встречи!
@irina-msk
@irina-msk Жыл бұрын
Спасибо 🙏
@valeriiia4985
@valeriiia4985 Жыл бұрын
офигенно!
@user-jt3rs2ol2v
@user-jt3rs2ol2v Жыл бұрын
23:09 это моя самая любимая асана в йоге )
@haidiklum3772
@haidiklum3772 Жыл бұрын
А моя самая нелюбимая😒
@elenamoreinasnikoulina5966
@elenamoreinasnikoulina5966 Жыл бұрын
Спасибо!
@djuliettanika9384
@djuliettanika9384 2 ай бұрын
❤🕉️🙏
@user-jb2wt1ob2c
@user-jb2wt1ob2c Жыл бұрын
🙏
@vitalihuseynzadeh7436
@vitalihuseynzadeh7436 Жыл бұрын
Привет из Баку.
@sergey_svobodniy
@sergey_svobodniy Жыл бұрын
Ярослав, приветствую, я сейчас тоже на Гоа. Вы где то проводите классы в Гоа?
@osozn400
@osozn400 Жыл бұрын
Ярослав привет. Будут в Гоа занятия, встречи?
@user-ze6od9xv4y
@user-ze6od9xv4y Жыл бұрын
Благодарю вас, можно ли использовать данный комплекс как ежедневнюю ,на постоянной основе, утрению зарядку, или лучше разнообразить?
@user-jb2wt1ob2c
@user-jb2wt1ob2c Жыл бұрын
Можно конечно, через время вы сами захотите разнообразить🙏
@user-ze6od9xv4y
@user-ze6od9xv4y Жыл бұрын
@@user-jb2wt1ob2c Благодарю
@Mr_Fu
@Mr_Fu 2 ай бұрын
Брат привет, послушай вот ты во время медитации перед йогой делаешь мудру руками определенную ты осознанно ее для чего делаешь ?
@juliamoskaleva3982
@juliamoskaleva3982 5 ай бұрын
Ukazhite ssylku na razdel sponsorov, pls🙏
@Ferrum_Invictus
@Ferrum_Invictus Жыл бұрын
Скажите пожалуйста а этот комплекс можно делать каждый день?
@user-uq1ez1ct4i
@user-uq1ez1ct4i Жыл бұрын
Почему при позах, когда нога впереди нет прямого угла в колене? Это же травмоопасно для новичков?
@Natali-tantrA
@Natali-tantrA Жыл бұрын
Потому что у Учителя натренирована растяжка! Без которой тупой угол растянуть не удастся))) Острый угол не желателен
@mashalight8699
@mashalight8699 Жыл бұрын
А вы знаете про йогу при рефлюксе ?
@user-jx4hd4qp8r
@user-jx4hd4qp8r Жыл бұрын
Правильное питание от рефлюкса хорошо помогает 👍👍
@user-xh8vu1ub3b
@user-xh8vu1ub3b Жыл бұрын
Как же я хочу на гоа)
@gumilevpassionar
@gumilevpassionar Жыл бұрын
Благодарю!
Йога на 20 минут
22:00
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 9 М.
Как укрепиить Иммунитет за 20 минут
21:53
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 14 М.
Playing hide and seek with my dog 🐶
00:25
Zach King
Рет қаралды 35 МЛН
A little girl was shy at her first ballet lesson #shorts
00:35
Fabiosa Animated
Рет қаралды 16 МЛН
Best Toilet Gadgets and #Hacks you must try!!💩💩
00:49
Poly Holy Yow
Рет қаралды 21 МЛН
Аштанга Виньяса для среднего уровня подготовки
25:08
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 39 М.
ДЕТОКС йога | ОЧИЩЕНИЕ омоложение ПОХУДЕНИЕ
22:06
В здоровом теле
Рет қаралды 27 М.
Упражнения при люмбаго, простреле, зажиме поясницы.
22:09
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 51 М.
Работа с подсознанием. Осуществляем мечты.
24:47
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 10 М.
Как выстроить свою практику йоги. Лекция в ГОА.
41:48
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 3,1 М.
Шанк Пракшалана, как это работает? Полное практическое руководство.
30:24
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 135 М.
Как не сойти с ума в это время?
20:08
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 7 М.
Ярослав Лукашевич как заниматься йогой самостоятельно
20:14
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 113 М.
Йога для начинающих. Зарядка Для Глаз. Как восстановить зрение?
11:13
Йога Сегодня Ярослав Лукашевич
Рет қаралды 18 М.