Оленька благодарность тебе ,за твою улыбку,мне 68 ,но я обожаю смотреть твои упражнения и стараюсь повторять,стараюсь и мне очень нравится,и чувствую себя лучше,а главное благодарить за все Бога ,это залог всего самого лучшего в нашей жизни!!! Тебе всяких благ и твоей семье!!!

Такая приятная ....просто смотрела и получила массу удовольствия ❤

Оля, спасибо за такую прекрасную и легкую подборку асан, за ваш журчавший, как ручей, голос. Развития каналу! Всем мира и любви

Как же вовремя эти упражнения! Спасибо, дорогая!

Спасибо вам, милая, желаю для вас: живите долго и счастливо ❤

Благодарю, Оленька! Случайно попала на Ваш канал, и теперь каждый день с Вами! Случайности - не случайны.

Доброе утро! Случайно попала на ваш канал. И тут же с вами начала делать, пока как коряжка😅, но сразу почувствовала своё тело. Это важно! Бывает мы его не чувствуем совсем и все наши стрессы в нём . Благодаря , таким простым , но чудесным упражнениям , мы помогаем ему!!! Олечка, огромное спасибо!❤

Спасибо, столько позитива 🤗

Супер! Масса позитива! Спасибо!

Оля, благодарю от всей души !!! ❤❤❤

Спасибо. Столько тепла и позитива. Редко на ютубе можно увидеть такого человека.

Благодарю от души за любовь и заботу, Оленька

Отличные упражнения ☺️❤️🙏🏻

Олечка, спасибо за ваш труд!

Благодарю Вас Ольга за прилив энергии и веру в себя. Ваши практики великолепны👍🙏🧘

Благодарю вас! Приятно на вас смотреть и слушать и самое главное это всё полезно)))

Доброе утро Ольга! Спасибо вам за упражнения!

Очень приятно на Вас смотреть и слушать🤗 спасибо за занятия👍🤗

Благодарю вас за отличный комплекс, буду делать с вами,вы такая очаровательная)) Благодарю вас за позитив и радость, которые вы дарите миру))

Спасибо, Оля. Замечательно!

Благодарю 🙏 ❤

Я рада, что нашла Вас💗

НБлагодарю Вас Олечка! Начала практиковать, по вашим видео. Одно удовольствие заниматься с Вами❤❤❤

Какая обаятельная женщина!

Спасибо. Приятное видео.

Спасибо огромное!

Благодарю , сегодня начала делать упражнения❤

Супер 😊

Благодарю ❤❤❤

Спасибо! Начала заниматься 3 дня назад, не все получается,но я стараюсь.вы Молодец!

Спасибо. Прекрасно, чудесно.!!!

Спасибо Олечка !

Благодарю Оленка

Спасибо 🙏

Благодарю Оля😊❤💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

Очень благодарна!

Вас вижу, и уже легче😊

Здравствуйте, Олечка! Рада, что увидела ваш канал, случайно. Просмотрела многие видео, по темам, проблемам и , как вариант, хочу предложить вам ещё скомплектовать видео минут на 10-15, в интерпретации комплекса упражнений утром и вечером, если вам не сложно. Я работаю, мне 50, рост и вес - всё в норме, утром встать рано проблематично, чтобы сделать зарядку, вечером после работы тоже сил уже нет. Но зато появились проблемы со здоровьем (спина, остеохондроз, варикоз, брадикардия), а хочется быть молодой и красивой. Хочу начать заниматься йогой, тренажёры не моё (раньше ходила в зал без тренера, результат не понравился по здоровью, голова кружится). Благодарю!

Спасибо ❤🙏🏼

Спасибо дорогая

Спасибо вам большое 🙏Надеюсь мне тоже помогут ваши упражнения ❤

Спасибо,,,, Вы добрая и красивая!

Такая классная😊

❤❤❤

Добрый день Оля! Какая Вы приятная женщина! Рада знакомству. Буду повторять за Вами.

Олечка спасибо за всё...!!! Хочется жить !!! Всего тебе хорошего !!!

Благодарю ❤️очень сложно делать особенно ноги 😁

Случайно попалось ваше видео, благодарю вас. Меня уже замучили приливы и отливы, начну с вами заниматься, даст бог сгладится всё. Мне 45

Здравствуйте,я случайно попала на ваш канал, спасибо большое

Я рада что увидела вас случайно

❤❤❤❤❤❤

Попочка, ручки , ножки😊

Дякую

Оля, а как часто надо делать эти упражнения, каждый день?

Ольга! Вы большая молодец! Только вы куда-то пропали? Смотрю вас каждый день ,и с вашей помощью,живот исчез! Ура! ❤ Обнимаю вас ❤❤❤❤ спасибо спасибо

С п а с и б о!!!❤

Здравствуйте, как этот комплекс влияет на климакс? Спасибо!!

Спасибо! Маленькая ремарка: право-лево немного перепутано в видео. Левые-правые ручки :)

Оля,подскажите пожалуйста,как вы относитесь к ходьбе на четвереньках,что посоветуете?на просторах интернета больше информации ходьбы на коленях,а вот на четвереньках почти нет,

Сестра при климаксе решила помочь себе йогой, так как у неё не особо получалось она начала принимать ледис формула усиленная менопауза, и я заметила, что она стала себя лучше чувствовать, даже стала жизнерадостней.

Я взяла за правило, любой комплекс завершать Халасаной, попробуйте- понравится 🌸

Вы похожи на девочку Олю из моего детства))

А можно каждий вечер делать ?

Почему нельзя каждий день?

Олечка, у меня климакс и мне 43 года...очень растраиваюсь. Хотелось бы попозже. У моей мамы климакс был в 51 год, а бабушке в 55 лет. Значит не зависит от генетики. Можно ли с помощью йоги вернуть и наладить менструальный цикл?? Заранее благодарна!

Вы для полных покажите управление

Это для восьмидесятилетних ?

Начиная йогу до климакса, мы его не допускаем 🙌❤️🙏

Бабочку так не получается сделать

Левое и правое кто-то из нас попутал