За последние годы мои занятия йогой стали более интенсивными, а медитации более глубокими. Я наконец поняла, что йога это не просто воркаут, это соединение тела и ума воедино, это состояние здесь и сейчас, это выпуск эмоций...это гармония. А что йога для вас?