Jugo para BAJAR el COLESTEROL y TRIGLICÉRIDOS 🍌 - ¡Receta rápida y fácil!
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3 жыл бұрын¡Jugo de plátano, avena y fresa 🍌🍓! ▶ En este vídeo te enseñamos cómo hacer un jugo para bajar el colesterol y los triglicéridos muy fácil y delicioso. No necesitarás endulzarlo, aunque puedes añadir una cucharadita de miel si gustas. Este jugo cuenta con mucha fibra, así como vitaminas y minerales antioxidantes que ayudan a equilibrar los niveles de colesterol malo en sangre. Podrás tenerlo listo muy rápido, así que sigue nuestros pasos y disfruta de este rico batido saludable. Tómalo en ayuno antes del desayuno y disfruta de sus beneficios.
Mira más recetas de jugos para bajar el colesterol aquí - 20 jugos naturales para bajar el colesterol 👉 www.recetasgratis.net/articul...
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🥣INGREDIENTES para hacer jugo para bajar el colesterol y los triglicéridos:
🔹 1 plátano
🔹 8 fresas
🔹 2 cucharadas de avena
🔹 200 ml de agua
🔹 1 cucharadita de miel (opcional)
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@Recetas_Gratis 2 жыл бұрын
👇👇👇¡Aquí tienes otra deliciosa receta! 👇👇👇 🍽 AGUA DE AVENA PARA ADELGAZAR ➡ t.ly/D4KS
@luiscarlosdominguezamador9531 2 жыл бұрын
Muchas Gracias. Saludos. Excelente dia
@gertrudisalonso1536 2 жыл бұрын
@@luiscarlosdominguezamador9531mr
@eloypunzo8782 2 жыл бұрын
Recetas para la presión y la diabetes tipo 2 por favor
@Juancho297 2 жыл бұрын
La verdad te pasate es un buen vatido, yo también agos cualquier vatido minipimer
@jennifercastejon3223 2 жыл бұрын
PUTQ
@kelvincollado481 Жыл бұрын
Si hay cura para todas enfermedades nuestro senor Jesucristo es la respuesta el sigue sanando fe en el y Busguelos de todo corazon para gue el no libres de todo mal
@user-bk4ei3wf9f 2 ай бұрын
Ssi es Amem
@r4thsqqvedra208 2 ай бұрын
Si pero el señor también dejó médicos y la ciencia para que todos acudamos a ella .y por fe.eñ.señor.pondra.buenos profesionales en nuestro camino no
@kelvincollado481 2 ай бұрын
@@r4thsqqvedra208 a mi por lo personal no me sano del vih sida la ciencia humanas sino el poder del todo poderosos el Doctor de doctores y el salvador el k nadas es imposible para el hay enfermedades k la ciencia humanas no puede sanar pero Dios si para el sea la gloria por siempre
@fernandollanos3119 18 күн бұрын
Un consejo muy sabio.@@r4thsqqvedra208
@oscararango5242 Жыл бұрын
ESTA ES LA PALABRA DE FE QUE PREDICO: QUE SÍ CONFIESAS CON TU BOCA QUE JESÚS ES ÉL SEÑOR Y CREES EN TU CORAZÓN QUE DIOS LE LEVANTÓ DE LOS MUERTOS SERÁS SALVO PORQUE CON EL CORAZÓN SÉ CREE PARA JUSTICIA Y CON LA BOCA SE CONFIESA PARA SALVACIÓN !! AMÉN
@richardromay4599 3 жыл бұрын
Yo lo baje el colesterol en una sola semana y mi doctor se sorprendió . Seguí el consejo de una amiga , dejar en un vaso de agua tres cucharadas de avena por la noche y las tome por la mañana al despertar , y adiós colesterol malo
@moisesortiz4900 3 жыл бұрын
Seguiré ese consejo también , se me acaba de subir el colesterol. Gracias por compartir amigo.
@daylivate2880 3 жыл бұрын
Y eso de avena también es bueno para el trigliceridos
@yazminsambrano9003 3 жыл бұрын
Hola y disculpa la molestia cada cuando te tomabas la avena? Y si la tomabas con todo y el agua en la que se remoja?
@richardromay4599 3 жыл бұрын
@@yazminsambrano9003 hola , solo tomas el agua Clarita en ayunas , eso fue suficiente y dejar de comer comidas procesadas , ahora con la avena restante sigo los consejos de este vídeo y lo agrego en el licuado pero en vez de agua le pongo leche de soya que también es muy bueno para bajar el colesterol malo . También me voy tomando dos cápsulas de omega 3 al día que no es mala idea .con un poco de ejercicio ,saludos 😊
@beruber4451 3 жыл бұрын
Disculpa pero todo o solamente el agua?
@maribelvillamil8398 10 ай бұрын
La receta esta espectacular pero para mi la miel sobra ya que el banano contiene azúcar la voy hacer gracias por su información un saludo 🇨🇴
@duckduckairo7661 2 жыл бұрын
Ok mi gente yo segui este consejo de un naturista japones y me ha dado muy buen rresultado tenia mi colesterol por las nubes y ahora me siento mucho mejor hay les va., dejen remojando en un vaso de agua 4 cucharadas de avena y a la mañana siguiente usen la mitad de una manzana verde., rrepito manzana verde y junto con la avena licuen bien y se la toman, esto es lo primero que deben hacer cada mañana y no desayunar hasta despues de una hora no antes., haganlo por al menos dos meses y me cuentan !!!
@user-bl4sp4ov5k 2 ай бұрын
Hay manzana verde dulce y manzana verde acida para refrescos. Cual de ellas es. Xq usted dijo solo manzana verde
@lalalauju2009 Ай бұрын
Jajajaja y no dijo si sola el agua se toma de la avena o con todo la avena se licua
@guyantailopez1022 Ай бұрын
LO ARE ESTOY MUY MAL
@santanacastillo8239 2 жыл бұрын
Se ve delicioso lo aplicaré gracias por compartir las recetas saludables
@marivillanuevamorillo4521 3 жыл бұрын
Excelente y muchas gracias
@normabernales2549 3 жыл бұрын
Justo lo k necesito. Gracias. Muy fácil...
@francisvelasquez3957 2 жыл бұрын
Gracias por compartir, bendiciones
@victorortiz7461 3 жыл бұрын
Se ve delicioso y natural
@eldacelinaromero2718 2 жыл бұрын
Que bendicion 🙏 gracias por tu reseta
@rosalvabarreto1205 3 жыл бұрын
Muchas gracias por sus recetas las vamos a hacer
@arseniaanaquin7734 2 жыл бұрын
Está buena la receta , lo voy a hacer ,,, gracias,🙌
@patriciaguzman6695 2 жыл бұрын
Are el jugo me encantó la receta gracias saludos 🤗
@veronicadelrosariobaascanu7605 3 жыл бұрын
Muchas gracias muy rico batido lo haré
@marthabenavides74 2 жыл бұрын
Exelente Pricesa DioS le pague
@egildarondon8398 3 жыл бұрын
Su jugo está excelente
@maryramos6692 2 жыл бұрын
bendiciones por sus Resetas 👍😘
@humbertovillarraga777 2 жыл бұрын
Mil gracias lo pondré en practica
@luzmarinaarango3612 2 жыл бұрын
Gracias, Dios la bendiga
@julynery6039 2 жыл бұрын
Excelente receta la haré, muchas gracias.
@sergiacaraballo539 2 жыл бұрын
Me encantó la receta muchas gracias saludos
@benignamanchay7906 3 жыл бұрын
excelente y muy facil d preparar
@carmenlefinir8851 2 жыл бұрын
Gracias x tu receta lo pondré en práctica..gracias
@fernandomejia2498 2 жыл бұрын
Ese jugo es de los favoritos para mi, no sabia que tenia tanta ventaja 👍🙏
@jacquelinequinones3820 2 жыл бұрын
Muy nutritivo y delicioso 🙏🤗
@nellymartinez9917 2 жыл бұрын
Gratísima por su aporte sabio; con productos naturales. Bendiciones.
@adolfinagonzalez5048 2 жыл бұрын
Excelente, me gusta. Lo prepararé y tomaré.. Gracias
@enedinacapetillo5481 2 жыл бұрын
Me encantó lo precisa que eres..sin perder el tiempo...excelente...llevo 2 días tomándolo..saludos de México.
@leydiscruzdelacruz7941 2 жыл бұрын
Gracias por compartir bendiciones 🙏☺️
@florahuancatipa5526 3 жыл бұрын
Gracias por compartir
@RubyCecilia-lj7fj 11 ай бұрын
Super sencilla de preparar esta receta, lo pondré en práctica, muchas gracias.
@renzaespejo1685 2 жыл бұрын
Dios le pague y la bendiga grandemente. Buena receta.
@hectormederos2160 2 жыл бұрын
Soy enfermero y trabajo con pacientes muy graves. Durante la pandemia mi desayuno fue smoothie, así se llama en EEUU, ese batido le pongo bananas, fresas, blackberries, blueberries, raspberries, kiwi, piña y algunas frutas de la estación, jamás coronavirus, ni gripe, ni alergias, ni trastornos digestivos. Hace más de un mes me abandoné de hacerlo, tengo un catarro y alergia que no recordaba, lo retomé y estoy mejorando por día. El colesterol nuestro organismo lo produce por la noche, no azúcar ni grasas en la última comida disminuye considerablemente los niveles, todo ayuda.
@margaritasanin4955 2 жыл бұрын
Gracias por tu recomendacion! Lo hare.
@dulcineatoboso9152 2 жыл бұрын
Y cuánto te gastaste... Acá en México te sale más caro ese jugo q un desayuno.
@hectormederos2160 2 жыл бұрын
@@dulcineatoboso9152 depende del mercado donde se compre. Rinde mucho, son varias frutas, solo un poco y llena un vaso de 8 onz. Las frutas como berries congeladas son mejores porque no se echan a perder, y las naturales sólo toma un puñado, un banano y medio kiwi, una tajada de mango, son frutas más perecederas. Todo eso sería la dosis diaria, no es para llenarse, es para mezclar los nutrientes, como vitaminas, minerales, antioxidantes, etc que necesitamos para el día. Si su bolsillo no le da, lo siento, hay prioridades y objetivos para la salud y la alimentación sana, la comida mala, poco sana, es barata y muy popular, los smoothies realmente no son caros inalcanzables, son agradables y muy sanos. La salud no tiene precio, a veces tenemos libras de más que hemos pagado caro y pagaremos más caro por una enfermedad crónica que compramos. En todo tenemos que poner primero las ventajas, antes que las dificultades. Revise su menú y su presupuesto en cosas menos sanas y posiblemente encuentre como usarlo de forma inteligente y sostenible.
@lectaniayepez3828 2 жыл бұрын
Idios le de muchas SABIDURÍA. Con las recetas
@bettyhortuaplazas3944 2 жыл бұрын
Muchas gracias por su aporte, DIOS LO BENDIGA SIEMPRE CON SALUD
@mariadelosangeles5458 2 жыл бұрын
Super y muy fácil. Gracias
@sabinamujicacossio1732 2 жыл бұрын
Buenísima receta gracias y bendiciones
@mirianjimenez7177 2 жыл бұрын
Hola. Gracias por tu receta. La voy ASER. Me encantó. Saludos desde Antioquía. Dios te bendiga.
@mariateresacortezchavez6215 2 жыл бұрын
Gracias x compartirnos.este video para el beneficio de nuestra salud se lo agradesco bendiciones
@juliadelcarmenoliveroscant9825 Жыл бұрын
Gracias por tu explicación, lo pondré en práctica.
@margaritaalvear5842 2 жыл бұрын
Muchas gracias lo aplicaré
@andresquispe286 2 жыл бұрын
APRECIO MUCHO ESTOS TIPOS DE VIDEO ,PARA AUTOEDUCARSE EN LA ALIMENTACIÓN SANA ,ETC. A PONERLO EN PRACTICA DÍA A DÍA. SALUDOS DESDE LIMA - PERÚ
@victoriatello6183 2 жыл бұрын
Saludos desde el sur de la capital gracias por la receta bendiciones
@claudinaortiz8449 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tu receta
@rosacanas1685 2 жыл бұрын
Muuuchas gracias lo empezaré a tomar!!!
@silviarosasantamaria4596 2 жыл бұрын
Desde Colombia , gracias por su receta. La pondré en práctica
@DanielaHernandez-or8xu Жыл бұрын
Hola silvia, te hablo desde colombia, te cuento que también sufrí de colesterol alto y me recomendaron unas bebidas naturales buenisimas y empece a tomarlas, me realicé el examen y al mes ya tenia el colesterol en el nivel adecuado
@giraldomora6212 2 жыл бұрын
Gracias por la receta Dios los bendiga
@melaniadiestravalerio9756 2 жыл бұрын
Excelente empezaré mañana mismo
@irmaboanire5601 2 жыл бұрын
Graciad x compartir Dios lo bsndiga
@auradamarislaramujica2937 2 жыл бұрын
Gracias por compartir la receta! Sana y deliciosa!
@anamariamustillo836 2 жыл бұрын
Hola cómo estás me encantó tengo colesterol pero tambie tengo la glucosa alta puedo tomar este jugo o no es conveniente
@erikapantoja4449 2 жыл бұрын
Gracias por la receta trataré de hacer el jugo 👏
@josequintero1272 2 жыл бұрын
Muchas gracias
@agustinjacquez4457 2 жыл бұрын
Excelente y nutritivo. 👍👍👍
@esperanzabarragancortes6303 2 жыл бұрын
Excelente doctora.miy agradecida.sintantos rodeos,sencillos y económicos.sin tantos tecnicomos.Dios la bendiga
@mariadelhuertoperez5866 3 жыл бұрын
Buenísimo, gracias,lo voy hacer 👋🇺🇾
@hugomicorazon69 3 жыл бұрын
Muy bueno yo tengo esos dos muy altos gracias
@lorenabueno5331 5 ай бұрын
Igual yo tengo de los dos y lo pondré en practica primero Dios me haga efecto lo deseo de todo corazón vamos hacerlo..gracias gracias por ser tan precisa y sin tanto rodeo😊
@gilmanavarrete2202 2 жыл бұрын
Lo haré por mi salud. Gracias.
@juanlemus8381 2 жыл бұрын
excelente muchas gracias Dios le bendiga
@DanielMartinez-ks6ym 3 жыл бұрын
Muchas gracias por la información , haceis una maravillosa labor , que Dios os bendiga
@doracresposanchez4832 2 жыл бұрын
Qué bueno que den esta receta,, me gusta,, muchas gracias bendiciones 😘🙏🙏
@carlazuritavelez5276 2 жыл бұрын
Buenysymo😗
@marthaferrufino8934 2 жыл бұрын
Que rico y saludable.Lo haré.Gracias
@deborahcolin7800 2 жыл бұрын
Gracias x compartilo Dios te bendiga...
@melodypared8345 3 жыл бұрын
Hola, me gustó mucho por que eres clara y concisa...y es cortito el vídeo y muy buena la info mil gracias 😘
@MarthaMartinez-pi2ki 3 жыл бұрын
Súper!!!
@mirnachi1629 3 ай бұрын
Siii
@leonorgonzalez1000 3 жыл бұрын
Muy delicioso gracias
@celfaroa2782 2 жыл бұрын
Gracias...hay que probarlo...🌷👍
@zoilamalpartida5694 2 жыл бұрын
Que maravilla de receta, simple y eficaz. Gracias por tan valiosa información
@francischernandez8924 2 жыл бұрын
1
@bettyguerrero780 3 жыл бұрын
Me encanta lo necesito y lo voy a hacer muchas gracias
@mirtaortiz692 11 ай бұрын
Muy linda receta gracias 😊
@deisymariaamparoastudillo7683 2 жыл бұрын
Gracias maravillosa reseta
@calebfernandez5114 2 жыл бұрын
me acabo de dar cuenta del colesterol gracias
@rocioramirez8691 3 жыл бұрын
Muy genial la receta gracias 👌
@danielamaya9569 3 ай бұрын
Explicacion rápida y precisa.muchas gracias.
@jeanettebracheneyra5437 2 жыл бұрын
Gracias por el consejo.
@mirtamartinez3536 2 жыл бұрын
Muy bueno ! Casi todos hablan del tema, pero, no te dan una receta para bajar los niveles de colesterol malo. Es por eso que te felicito por tu aporte.❤️
@nidialopez2125 2 жыл бұрын
Gracias por su receta para bajar el colesterol se ve súper sabrosa y fácil. Felicidades
@Recetas_Gratis 2 жыл бұрын
¡Esperamos que te sirva y que te animes a hacerla, Nidia! ❤
@anamilenagomezahumada6560 2 жыл бұрын
Excelente, gracias
@victorianeyra5303 2 жыл бұрын
Muchas gracias que Dios te bendiga y cuide siempre dé ustedes
@amaliacabelloderios7781 2 жыл бұрын
Buenos dias Dios mio, te agradezco, cada dia de vida que me das a mi y a toda mi familia gracias mi Dios bendito. Amen, amen, amen. 🙏🙏🙏
@mariulloa7445 3 жыл бұрын
Excelente👍🇩🇴❤️
@lachomedina9048 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias por la receta lo voy a preparar hoy mismo! Saludos desde Texas
@magnayauriespejo5507 2 жыл бұрын
Exelente amiga gracias importante
@teresamendoza2179 2 жыл бұрын
Gracias por sus recetas me parecen increíbles.🤗👍👍
@saulmendezperez5178 2 жыл бұрын
Yo prepare 2 cabeza de ajo en medio litro de miel y. Lo tomo 1 cucharada en ayunas y me tomo. 1 manzana con 5 cu haradas de avena en ayunas y me bajo el. COlesterol estaba a. Más de 200. Pero me bajo gracias a DIOS
@marvincorea9365 2 жыл бұрын
Gracias. Por. Sus. Recetas. Muy amable. Bendiciones.
@sagrariolucio4244 2 жыл бұрын
Exelente , precisa , concisa no pierdes ni nos haces perder tiempo.👍👍👍👍
@mariajesusdelgado7130 3 жыл бұрын
Muchas gracias los batidos saludables vendisiones soy de Colombia
@anaarmocida9583 Жыл бұрын
Muy clara en tus conceptos sin vueltas así se dan las recetas, felicitaciones
@lettyromero9673 2 жыл бұрын
Exelente ya lo estoy tomando y es super bueno.
@yanetrodriguez5639 2 жыл бұрын
Ese es un desayuno, yo lo voy agradecer,😄
@AntonioHernandez-wt8ye 2 жыл бұрын
Gracias apartir de hoy lo tomare exelente receta de antemano 😍❤❤
@elvirasanchezcortes9378 2 жыл бұрын
Grasias por esa reseta yo e tomado de todo y nomas no me baja el colesterol ahra lo intrtare con esto gtrasiasp
@mariaeugeniafraga3810 2 жыл бұрын
Muchas gracias se ve muy rico
@carlosmolina1186 2 жыл бұрын
Muy bueno eselente gracias
@gloriachoque3653 Жыл бұрын
Gracias por la receta quisiera recetas para triglicéridos,calientes y bebibles muchas bendiciones.
@dayanahorta8033 3 жыл бұрын
Dios gracias justo lo que necesitaba 🙏
@aureamercado426 2 жыл бұрын
Hola,me vino bien este video y su concejo,lo provare.gracias
@nancyroa5599 5 ай бұрын
Excelente receta fácil y sencilla gracias.
@luzyanethmoralesgomez2362 3 жыл бұрын
Hola buenos días, gracias muy interesante
@zuleikapaz1290 2 жыл бұрын
🗣️Efectivo, Gloria a Dios🤳🍓🍌
@sandritacastillo241 2 жыл бұрын
Lo probaste ??? Me gustaría saber si te funciono ??? Yo lo tengo alto 😞
@user-cu2yn6pf6k Жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS POR LA RECETA BUENAS NOCHES BENDICIONES
@ab20020722 Жыл бұрын
Se ve muy bueno voy a empezar a tomarlo gracias
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