ไขข้อข้องใจ สมุนไพร ที่มีผลต่อตับ มีอะไรบ้าง?? l Podcastอภัยภูเบศร

Рет қаралды 39,304

2 ай бұрын

ร่วมไขข้อข้องใจ สมุนไพรอะไรที่มีผลต่อตับ ต้องระวังอย่างไร หรือ กินแบบไหนอันตราย วันนี้ ดร.สอง จะมาแนะนำให้ฟังกัน ใน เฮิร์บ สตอรี่ อภัยภูเบศร
#สมุนไพรกับตับ #ตับอักเสบ #อภัยภูเบศร
*************
ช่องทางติดตามอภัยภูเบศร
Facebook : / abhaiherb
Line shop : lin.ee/g1ZD5dD
Line คลินิก : lin.ee/HGT0wkz
IG : abhaiherb.official
tiktok : vt.tiktok.com/ZSetqynxx/
KZfaq : / @abhaibhubejhrchannel7259

Пікірлер: 59

@TT-oe2ho 2 ай бұрын

ขอบคุณที่กรุณาแนะนำผลเสียของการกินสมุนไพรค่ะ ชอบพืชสมุนไพรไทย มากๆค่ะ หากกินถูกต้อง เป็นคุณอนันต์นะคะ ❤❤❤ 😊

@user-db4wg1wu4w 18 күн бұрын

ทุกอย่างในโลกนี้มันมีคุณมีโทษ ผมกินทุกอย่างแต่ไม่มาก ไม่จำเจ กินแค่พอดีพอควร สังเกตุการตอบสนองของร่างกายหลังจากเรากินสิ่งนั้นๆสำคัญมาก ถ้ากินแล้วทำให้เรารู้สึกว่าทำลายร่งกายเรา เราก็ปรับพฤติกรรมการกิน อะไรมากเกินหรือน้อยเกินมันไม่ดีทั้งนั้น

@anchaleedeevajee2198 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@Maneepatchaya 2 ай бұрын

ขอบคุณคะ

@aphisitsompramid8408 Ай бұрын

ภาคใต้คนอินโดเกาหลีเนปานอินเดียใช้ขมิ้นชันเป็นเครื่องปลุงอาหารเขากินทุกวัน

@user-mr8fp6lo6g Ай бұрын

ขอบคุณเจ้า❤❤❤

@abhaibhubejhrchannel7259 17 күн бұрын

ยินดีค่ะ

@Songphop-hv9rt Ай бұрын

ขอบคุณครับ

@abhaibhubejhrchannel7259 17 күн бұрын

ยินดีค่ะ

@aornaumaranillabol6969 2 ай бұрын

❤

@jacintheng4280 2 ай бұрын

🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🥰 💪🏻 💯

@PrPaPeCECE20 Ай бұрын

มี อันตราย เกือบทุกอย่าง

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

ยาและสมุนไพรทุกชนิด ทานตามคำแนะนำของหมอ เภสัชกร ก็จะไม่เป็นอันตรายค่ะ

@Noi-247 Ай бұрын

สารสกัดจากสาหร่ายแดงกับแอสตร้าแซนทีนใช่อันเดียวกันไหมคะทานแอสต้าแซนทีมาเป็นปีแล้ว จะอันตรายมั๊ยคะ

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

แอสต้าแซนธินเป็นสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoid) พบ ในปลาแซลมอน เปลือกกุ้งปู และ สาหร่ายสีแดง Microalgae Haematococcus Pluvialis ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องได้รับสารชนิดนี้จากอาหารชนิดอื่นค่ะ

@laksamonpraderm8928 2 ай бұрын

นำ้ตาลหล่อฮั่งก้วย ทำจากอะไร ปลอดภัยจริงมั้ยคะ

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

หล่อฮังก๊วย เป็นสมุนไพรจีน ปัจจุบันนิยมนำมาสกัดทำสารให้ความหวานแทนน้ำตาล เนื่องจากให้ความหวานมากกว่าน้ำตาล 200 ถึง 400 เท่า แต่ในอุตาสหกรรมอาหารเครื่องดื่ม จะไม่ได้ใช้สมุนไพรอย่างเดียวต้องมีตัวกลางช่วย คือ ผสมอิริท (erythritol) เพื่อมาเจือจางความหวานลง ซึ่งก็มีข้อมูลในสัตว์ทดลองว่าสารอิริทอลนี้ทำให้เกล็ดเลือดจับตัวเป็นก้อนได้ง่ายขึ้น ดังนั้นถ้าจะถามว่าปลอดภัยไหมใช้น้ำตาลหล่อฮั่งก้วย ให้ลองดูผลิตภัณฑ์ที่เรานำมาใช้ด้วยว่ามีการผสมหรือว่าเป็นหล่อฮั่งก้วย100% ค่ะ ถ้าเป็นสมุนไพรเฉยๆไม่อันตรายค่ะ แต่ถ้าเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีผสมตัวกลางด้วยก็ต้องใช้อย่างพอเหมาะเช่นกัน อ้างอิงข้อมูลจาก 1. Witkowski, M., et al., The artificial sweetener erythritol and cardiovascular event risk. Nature Medicine, 2023. 2. Tiefenbacher, K.F., Chapter Three - Technology of Main Ingredients-Sweeteners and Lipids, in Wafer and Waffle, K.F. Tiefenbacher, Editor. 2017, Academic Press. p. 123-225. 3. www.pobpad.com/%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%AE%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B9%8A%E0%B8%A7%E0%B8%A2-%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B8%B8%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%81 4. www.eatecon.com/2023/03/03/erythritol/

@pigloyploy2864 20 күн бұрын

คุณหมอค่ะขอรบกวนถามเรื่องน้ำมันปลามีประโยชน์ไหมค่ะ ขอบคุณค่ะ

@abhaibhubejhrchannel7259 17 күн бұрын

มีค่า

@ooy881488 Ай бұрын

เวลารู้สึกปวดท้องหลังกินอาหาร จะทานขมิ้นชัน 2 เม็ด ของอภัยภูเบศรนี่แหละค่ะ แต่ทานครั้งเดียว ก็รู้สึกหายปวด ก็หยุดกิน อยากถามว่า จำเป็นต้องทานต่ออีก 1-2 มื้อไหมคะ และ เวลา รู้สึกเป็นไข้หรือคัดจมูกน้ำมูกไหล จะกินฟ้าทะลายโจร 2-3 เม็ดก่อนนอน ( แบบแคปซูลของอภัยภูเบศร) ตื่นเช้ามารู้สึกว่าอาการดีขึ้นก็ไม่ได้กินต่อ สอบถามว่าที่ถูกต้องควรกินต่อไปอีก 1-2 มื้อไหมคะ ที่บ้านจะมี สมุนไพร ทั้ง 2 ชนิดติดบ้านไว้ ตลอดไม่เคยขาด ชอบกินสมุนไพร 2 ตัวนี้มากกว่ายาเคมี เมื่อปี 65 ติดโควิดก็กลิ่นฟ้าทะลายโจรนี่แหละ 5 วันหายเป็นปลิดทิ้ง ไม่มี อาการเจ็บคอไอหรือปวดเมื่อยใดๆทั้งสิ้น เพิ่งไปตรวจเลือดมา เมื่อต้นเดือนนี้ค่าตับค่าไตก็ปกติทุกอย่าง...

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

ทานเมื่อมีอาการได้ค่ะ

@suphanpromsena1771 4 күн бұрын

กินขมิ้นชันและหญ่าปั่กกิ่งมะระขี้นก กินฟ้าทลายโจนและรางจืดและตอนนี้หยุดกินแล้วเพราะรู้สึกไม่สบายอยากสอบถามได้ที่ใหนคะ

@abhaibhubejhrchannel7259 3 күн бұрын

สามารถสอบถามยา ปรึกษาอาการได้ที่ไลน์คลินิกแพทย์ แผนไทยออนไลน์ @abhthaimed คลิกลิ้งค์ 👉🏻 lin.ee/47PRVjiFz ค่ะ

@user-zq5jo9io5g Ай бұрын

ได้รับความรู้กระจ่างแจ้งมากขึ้นสบายใจขึ้นเยอะครับ

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

ยินดีค่ะ

@user-fi4gn7rc8c Ай бұрын

เพิ่งซื้อขมิ้นชัน มะขามป้อมเข้มข้นมา แพงด้วย งืออ

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

หมายถึงซื้อแบบไหนคะ สารสกัดหรอคะ ถ้าไม่ใช่สารสกัดไม่น่ากังวลค่ะเช่นของอภัยภูเบศรจะไม่ได้เป็นแบบสารสกัดเป็นผงยาที่ควบคุมสารสำคัญแบบนี้ค่อนข้างธรรมชาติกินในขนาดแนะนำไม่มีอันตรายค่ะ ต้องลองดูที่ผลิตภัณฑ์ว่าระบุว่าอย่างไรนะคะ

@pattanunchuaypayung1119 Ай бұрын

น้ำลูกยอ ควรกินต่อเนื่องไม่เกินกี่วันคะ ถึงจะไม่เป็นอันตราย ต่อตับ พอดีว่าเป็นกรดไหลย้อนอยู่คะ

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

ขนาดที่แนะนำในการวิจัย ก็ไม่อันตรายนะคะ ยกเว้นว่าคนไข้มีภาวะตับอักเสบอยู่แล้ว ส่วนในคนปกติ กินได้เลย 1-2 ช้อนโต๊ะก่อนอาหาร 3 เวลา ต่อเนื่องได้ 3-6 เดือน มีความปลอดภัยค่ะ

@pattanunchuaypayung1119 Ай бұрын

@@abhaibhubejhrchannel7259 ขอบคุณ ค่ะ

@user-jh3bz2ln2o 2 ай бұрын

สวัสดีคะกินขมิ้นชันพริกไทยดำกับฟ้าทลายโจรพร้อมกันได้มั้ยคะ

@abhaibhubejhrchannel7259 2 ай бұрын

ถ้าทานฟ้าทะลายโจรลดไข้ เลี่ยงพริกไทยก่อนได้ค่ะ

@user-sg9ng4ex2f Ай бұрын

อะไรจะกินขนาดนั้น

@user-yk3sg8vz2z 2 ай бұрын

นิ่วในถุงน้ำดีกินบอระเพ็ดช่วยได้มั้ยคะ

@abhaibhubejhrchannel7259 2 ай бұрын

ยังไม่มีข้อมูลสมุนไพรที่ช่วยได้โดยตรง แนะนำปรึกษาหมอแผนปัจจุบันค่ะ

@dkgjfs1416 Ай бұрын

กินขมิ้นชันมาจะถึงร้อยกระปุกแล้วก็ไม่เห็นเป็นไรดีขึ้น

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

เยี่ยมเลยค่ะ

@user-jz3tt2cy8k 2 ай бұрын

ไหนว่าขมิ้นชันชันรักษาตับ

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

ลองฟังดีๆนะคะ ที่ต้องระวังคือการเลือกกินที่ไม่มีการควบคุมคุณภาพ หรือ กินรูปแบบสารสกัดที่เข้มข้นแล้วกินเยอะๆก็ต้องระวังเพราะการรับสารสกัดเข้มข้นมากๆ ก็มีผลได้ค่ะ ดังนั้นการกินเช่นขมิ้นชันก็ควรเลือกกินที่คุณภาพเชื่อถือได้ไม่มีสารเคมีปนเปื้อนและกินในรูปแบบปกติไม่กินเกินขนาดที่แนะนำค่ะ

@user-fv4dn2em4e Ай бұрын

อ้าวนึกว่ากินสมุนไพรแล้วจะปลอดภัยเข้าใจผิดมาตลอดเลย

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

ขึ้นกับรูปแบบ สมุนไพรที่ใช้ และ ร่างกายเรา โรคที่เป็นด้วยค่ะ โดยเฉพาะพวกที่มีความเข้มข้นสารสกัดขนาดสูงๆก็จะต้องระวังมากขึ้น มากกว่ากินแบบอาหาร แนะนำให้ศึกษาก่อนใช้ถ้าจะกินขนาดสูงหรือโฆษณาดูเกินจริง

@user-jh3bz2ln2o 2 ай бұрын

ทานขมิ้นชันมาเป็นปีเป็นอะไรมั้ยคะ

@abhaibhubejhrchannel7259 2 ай бұрын

แนะนำทานต่อเนื่อง 3-6 เดือนพัก 1 เดือนค่ะ

@user-jh3bz2ln2o 2 ай бұрын

ขอบคุณคะ

@saksitlertprapakittikul7165 2 ай бұрын

ดื่มชาเขียวมัทฉะแท้100%วันละ1ช้อนชามีผลต่อตับมัยคะ

@abhaibhubejhrchannel7259 2 ай бұрын

ทานได้ค่ะ

@rindakhomlek8470 2 ай бұрын

เพิ่งไปซื้อขมิ้นชันมา ไม่ต้องกินแล้วเหรอ🥺

@abhaibhubejhrchannel7259 2 ай бұрын

ผู้ที่ตับไตปกติ สามารถทานได้ไม่อันตรายค่ะ

@user-rh9lz8mg1s Ай бұрын

@@abhaibhubejhrchannel7259 อ้าว แล้วที่ หมอบางคนบอกกินขมิ้นชันแล้ว ช่วยเรื่อง ไขมันพอกตับได้

@user-wb2qn3og8f Ай бұрын

ขมิ่นขันกินได้ แต่ต้องมีปริมาณที่เหมาะสมกับขนาดของร่างกายและอายุ เพราะขมิ้นชัน เป็นเครื่องปรุงอาหารที่มนุษย์ใช้มานับพันปีแล้ว

@samitanansahatsaphan4623 Ай бұрын

ยังไง งงงง

@abhaibhubejhrchannel7259 Ай бұрын

ประเด็นคือ สมุนไพรที่มีกินแล้วมีผลกับตับก็มี ตามที่ยกตัวอย่าง เช่น 1. การกินสมุนไพรเกินความจำเป็น การใช้ขนาดเข้มข้นสูงต่อเนื่องนานๆ โดยเฉพาะรูปแบบสารสกัด 2. สมุนไพรบางชนิดมีข้อมูลผลกระทบตับได้ เช่น รสขมๆจัด อย่าง ขี้เหล็กที่มีรายงาน 3. การใช้สมุนไพรที่วัตถุดิบปนเปื้อนสารเคมี อาจมาจากการปลูกที่ใช้ยาเคมี 4. โรคประจำตัว และพื้นฐานร่างกาน ตับไตบกพร่องอยู่แล้วของตัวผู้ป่วยเอง ประเด็นที่ให้ระวังตามแนะนำดังนี้เพื่อลดโอกาส ความเสี่ยงในการเกิดผลกระทบกับการใช้ยาที่ไม่ปลอดภัย หรือไม่จำเป็น

@user-ye6dj7qv3q 23 күн бұрын

ขอบคุณค่ะ

@abhaibhubejhrchannel7259 17 күн бұрын

ยินดีค่ะ