KİLO VERMEK İÇİN CHİA TOHUMU / 5 Dakikada Sağlık

No video

KİLO VERMEK İÇİN CHİA TOHUMU / 5 Dakikada Sağlık

Рет қаралды 704,280

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu

Күн бұрын

Пікірлер: 401

@hulyasen4520 2 ай бұрын

Hocamızı kaybettik. 😢. Çok üzgünüm. Bu değerli bilgileri ondan dinleyemeyeceğiz artık. Mekanı cennet, ruhu şad olsun..😢 😢😢

@hayriyekaradeniz1607 2 ай бұрын

😮😮😮😮Allah rahmet eylesin çok üzüldüm

@efe.roblox394 2 ай бұрын

Ne zMan vefat etti cok üzüldüm mekanı cennet olsun

@serap2007 2 ай бұрын

Inanamadım sizden duydum gerçekten şoktayım Babası da çok değerli profesör Atalay Yörükoğlu idi Allah rahmet eylesin çok bilgili bizlerle iletişimi çok iyi Ender insanlardan birisiydi çok üzgünüm

@kanunsuzbora3973 2 ай бұрын

HAY ALLAH YA, 😢ÇOK ÜZÜLDÜM, CANIM SIKILDI TÜH, BAŞIMIZ SAĞ OLSUN ALLAH AİLESİNE SABIR VERSİN

@esinemir6072 Ай бұрын

😢 mekanı cennet olsun

@aysu9356 2 ай бұрын

Canım hocam, sen gittin ama ben hala videolarını izliyorum. İyi ki bu dünyadan gelip geçtin.

@Mountain3223 2 ай бұрын

Salam hoca ölüb nədən öldü

@aydanay3842 Ай бұрын

Allah'ın rahmet eylesin

@Sidobala 8 ай бұрын

Isin dogrusu bu konuda bilgim yoktu demesi 😊 iste samimiyet ve dürüstlük

@basakertas9124 24 күн бұрын

Çok üzgünüm böyle değerli bir hocayı kaybettiğimiz için. Mekanınız cennetin en güzel yeri olsun Hocam 🙏

@zeynepozdemir7670 2 ай бұрын

Çok değerli bir insanı kaybettik Allah rahmet eylesin

@bedriyeaktas5355 2 ай бұрын

Allah,sizi seven herkese sabır ve yoklugunuzu kabullenme gücü versin, nurlar icinde yatın.

@berkayusumezel-hp1rr 9 ай бұрын

Sizi 2 yahut 3 videodur izliyorum ne enteresan adamsınız diksiyon mükemmel bilgi zaten altın'dan daha değerli takibimdesiniz hocam başarılarınızın devamını diliyorum. iyi çalışmalar

@kemalerenakdeniz7453 10 ай бұрын

Doktor Bey, vardiyalı çalışanlar için video bekliyoruz. Uyku ve yemek düzeni, melatonin veya b6 takviyeleri vb şeyler hakkında. Onbinlerce vardiyalı çalışan var ama türkçe kaynak çok az

@isabarut3596 8 ай бұрын

Bende yazicaktim bunu her seferinde vazgeçiyordum

@oguzturan3394 6 ай бұрын

Soru için teşekkür ederim

@Fatmasahra38 5 ай бұрын

Oytun erbaş hocadan duymuştum vardiyalı çalışanlar gündüz uykusunu alana kadar uyumalı diye en önemli şey uyku

@ecekarlik6064 5 ай бұрын

Allah kolaylık VErsin

@hanifeusta2911 5 ай бұрын

Hic birsey yok bence 7yil calisdim vardiyali isden cik vardiyali is insana zulum

@seslerinizinde 10 ай бұрын

Merhaba, biz görme engelli Ayşe ve Recep çiftiyiz. Kanalımızda görme engellilere dair merak edilen konulara açıklık getiriyor, günbük hayatımızdan videolar paylaşarak farkındalık oluşturmaya çalışıyoruz. Yemek yaparken, bastonla dışarıda yürürken, telefon ve bilgisayar kullanırken vs. İlgilenenlere duyrulur. 😁

@senaguven415 10 ай бұрын

Hocam video ve bilgi aktarımınız için teşekkür ederiz. Bilimsel kaynaklara dayanarak konuşuyor olmanız sizi daha çok izlememe ve fikirlenizi dinleme olanağı sağlıyor. Teşekkürler

@bahadircolak 10 ай бұрын

Hamur işlerine bağlayıcı olarak yumurta katamayan (vegan/alerjik vs.) kişiler de chia kullanabilir. 15 dk. suda bekletip jel olarak una katın, dağılmadan pişmesini sağlıyor.

@sevilnatiqqz.3145 6 ай бұрын

Selam kardeşim. Bir şey sora bilirmiyim af edersiniz, çia tohumu ile keten tohumu ayrı birşeylermi?

@bahadircolak 6 ай бұрын

@@sevilnatiqqz.3145 selam, ikisi de başka şey. Keten tohumu çekilerek yeniyor, çia minicik siyah tohumlar.

@Gamergamergamer2301 6 ай бұрын

Evet ikisi ayri chia siyah rengi keten tohumu kahhverengi farkli seyler😊

@sevilnatiqqz.3145 6 ай бұрын

@@Gamergamergamer2301 haa anladıım, çox teşekkür ederim😊Bu gün kaç kişiden sordum bir tek sizden cevap aldım rahatladım resmen 😊 bir daha teşekkürler Bakü'den selam, sayqılarımla 🥰

@Sznmaria 5 ай бұрын

Harika bilgi için teşekkürler 🙏🏻

@gulnarrehimli85 10 ай бұрын

Hocam Azerbaycandan Selam.Allah size salik ve sahet versin.amin

@AsyaFetullayeva 2 ай бұрын

Aydaaa cox pis oldum yazigg ozu reyinizi beyenib.sizin de masallah dualariniz tersinden tutur menim kimi)

@guldenaydin9918 10 ай бұрын

Sağolunuz.. Bizleri hiç bırakmadan, dağarcığımıza sağlık bilgileri koymanız, dilerim, toplumumuzda faydasını gösterir. Selamlar 🍃 Saygılar.

@mayileorucova7467 10 ай бұрын

Hocam Allah size heyatda en gozel neymet olan can sagligi versin Amin 🤲

@hijabislove 2 ай бұрын

Rabbim rahmet eylesin ilmini ve hizmetini sadakai cariye kabul etsin amin

@emineaydemir9393 Ай бұрын

Nur icinde yat Hocam aralikli orucu seninle ogrendim Rabbim mekanini cennet eylesin cok uzgunum Rqbbim geride kalanlara sabir versin

@nazmiyecicek7785 Ай бұрын

Hocamız Allah sana Rahmet eylesin Ahiret hayatın bu dünyadan daha güzeldir ..inşallah bu dünyada hep insanlara faydali oldun ....

@ev_kusu 10 ай бұрын

Hocam Allah ömrünüze bereket versin sağlıkla yaşayın çok teşekkürler bilgileriniz için

@alyacetin8331 2 ай бұрын

Vefaat etti maalesef 😢

@leylakeskingulcemal1498 10 ай бұрын

Çok kıymetli ve saygıdeğer Hocam yine faydalı bir bilgi ne kadar teşekkür etsek azdr.🌸🍀 Allah razı olsun 🤲🏻

@nocommentnoname2198 10 ай бұрын

Yavuz hocam her sabah bir yumurta göz kararı chia tohumu ve yeşillik olarak maydonoz/ dere otu ya da yeşil taze soğan ile çırparak tereyağında omlet yapıyorum inanın ikindi vaktine kadar acıkmıyorum

@haticeylmaz2679 2 ай бұрын

Yumurtaya önceden mi katıp jellesmesini mi bekliyorsunuz

@esraseker5468 Ай бұрын

Geç farketmenin üzüntüsü içindeyim hocam Allah rahmet eylesin nur içinde yat hayra vesile olmaya devam ediyorsun hocam bu videolar oldukça

@incisahiner2047 7 ай бұрын

Tevhit her derde devadır Ruha gıda ,bedene şifa ,aklımıza dosdogru istikameti öğretir Üveys Veyselkarane zikri ile tanışın , Şanlı Resul’ümüz unutulmuş bir sünnetidir, Muhteşem bi zikir Yaşayın ve Görün ❤👍🏼

@havagunes1726 9 ай бұрын

Hocam Allah razı olsun sizde çok verdiğinizde bilgilerden yaranlandim Allah işinizi ras getirsin sağlıklı sihatli yaşamlar dilerim😊

@mehluqememmedova35 10 ай бұрын

En çok güvendiğim ve çok sevdiğim doktor

@gulsumyusifova6023 Ай бұрын

Allah rəhmət etsin,dəyərli,savadlı hekimi.men hemişe videolarindan yararlanmışam.qəbri nurla dolsun,yeri cennetlik olsun😢

@r.a3976 5 ай бұрын

Ya Allah ketan ,ciya ,timin tohumu aldım ,şefam olur inşaAllah

@user-ld5xi6un8z 8 ай бұрын

Emeğinize, nefesinize ve yüreğinize sağlık Sayın Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, teşekkürler 🙏❤

@muzafferkurt8840 10 ай бұрын

Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim hocam,sağlık ve mutluluklar dilerim.🙏

@figenerez9225 Ай бұрын

Kıymetli doktorumuzun mekanı cennet olsun , yüce Allah rahmet eylesin 🙏🏻🌹

@emineyy47 7 ай бұрын

Ne kadar güzel anlatım kaliteli içerikler var bu sayfada ❤

@semadonuk1510 2 ай бұрын

Ahh nurlarda yat efendi kültürlü bilgili bir öğretmen edasıı anlatımı ....değerli insan bilgilerinle gittin çok üzücüü ...Allahım cennetine dahil eder inşallah...😔

@HemsireHnm 13 күн бұрын

Kıymetli videolarınızı özlüyoruz 🖤

@annadoroo 4 ай бұрын

Çok sevdiğim bir ürün 😻 Şeker yiyemeyen arkadaşıma doğal meyvelerle çok güzel pudingler yapıyorum. Ben kefirle yapmayı çok seviyorum, içine de evde kalan çeşitli meyveleri mutfak robotunda küçücük parçalara doğrayıp kat kat meyve, chia koyuyorum hem görüntüsü hemde lezzeti çok güzel oluyor. Çocuklar, özel beslenenler ve diyette olanlar için bence mükemmel bir şey. 🤗

@rhulya12 8 ай бұрын

Bunu sizin gibi değerli doktorlarımızdan duymak çok daha güzel oluyor teşekkür ederiz❤

@aslsavc7530 10 ай бұрын

Tşk ederiz hocam,sağlıklı uzun ömürleriniz olsun insallah🙏🤲

@birsenyurt781 Ай бұрын

İyi ki geçtiniz bu dünyadan Hocam çok şey öğrendik sizden😪 RUHU İÇİN EL-FATİHA🤲 Mekânı cennet olsun🤲

@user-tr7sy9vc1t 10 ай бұрын

Allah razi olsun.ben de bir kaç yildir kullanirim arada sirada cok faydali yiyecek.keten tohumu,cia tohumu.yemekleri farklilk katar iyi besin.

@sametgultekin2421 10 ай бұрын

Emeğinize yüreğinize sağlık hocam, teşekkür ederiz

@detelinadoneva8821 7 ай бұрын

İlk defa bigun tesaduf karsima cikti vidiolarniz hocam cok guzel faydali bilgiler verdinizi anladim allah razi olsun sizin gibi hocalar cogalsin❤️🙏

@aysenurhanm9057 10 ай бұрын

Kıymetli bilgileriniz için teşekkürler ❤️

@hacerkoyuncu5432 10 ай бұрын

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler Yavuz bey hocam..

@dilekhanm2718 10 ай бұрын

Allah razı olsun sizden hocam tek size güveniyorum🍀

@user-zd3fs6iz8f 10 ай бұрын

Hocam kadınlar içinin menopoz için ve hormon tedavisi icinde video yaparmisiniz?🪷🌼🌸

@sureyyabagryank1820 Ай бұрын

Çok kıymetli hocamızın mekanı cennet olsun,ailesine başsağlığı diliyorum😢

@zehraaltin3867 7 ай бұрын

Bu konuda bilgim yoktu dediniz ya hocam işte bilgelik bu dedim 🌷 çok teşekkürler bilginiz ve kişiliğiniz ile bizlere örnek oluşturduğunuz için

@hikmetsahin8850 10 ай бұрын

Hocam birde sodyum bikarbonat incelemesi yaparmısınız?. Zayıflamaya, vicudu bazidik yapmaya, tüm antiviral rahatsızlıklardan korunmaya iyi geldiği söyleniyor. Bir litre suya bir çay kaşığı karıştırılarak, günde iki üç çay bardağı içmek gerekiyormuş?.

@user-mf6wb9fx1i 2 ай бұрын

Zulası zararlı haftada 3 gund en fazla yapma

@vanillamuffin2974 7 ай бұрын

İyi ki varsınız hocam. Bizim için çok kıymetlisiniz.

@furkanbezer 7 ай бұрын

Allah razı olsun kıymetli bilgileri paylaştığınız için hocam başarılarınızın devamını dilerim 💯❤

@zeynephayat8510 Ай бұрын

Hocamızı çok özleyeceğiz...Ruhu şad olsun

@user-dj7bs1dl2h 6 ай бұрын

Hocam ağzınıza saglik,omrunuze bereket

@kamuranozgenc6512 5 ай бұрын

Hocam emeğinize, ilminize sağlık. Allah razı olsun sizden.

@cembasar987 10 ай бұрын

Ejder meyvesi ile tuketmek daha faydali kanimca.

@yldzilgn5458 2 ай бұрын

Mekanın cennet olsun olsun değerli hocam🙏😔

@iradaaslanova9250 9 ай бұрын

Çok möhtəşəmsiniz hocam 🙏🙏

@ejder9628 6 ай бұрын

Bir çok yorum dokturu övüyor seviyor. Birinizde cikinda kullandim faydasi oldu doğru bilgi desin. Malesef göremedim 😊 yine tesekkür ederim hocam

@Legolasol 6 ай бұрын

bu konu benim de dikkatimi çekti. herkes konuyla alakasız doktoru övüyor. biri de şu kadar süre kullandım faydasını gördüm veya görmedim diyip konuyla ilgili bilgi vermiyor.

@gokhanbaykara412 9 ай бұрын

Hocam sizi severek takip ediyoruz Rica etsem radyasyon konusunu ele alabilir misiniz? Çevremizdeki radyasyon kaynakları hangileri ve etkileri nelerdir. korunmak için ne gibi önlemler alınabilir. Modemler ve telefonlarımız için önlem almalı mıyız yoksa ihmal edilebilir radyasyon kaynakları mıdır?

@ozpopjazz 13 күн бұрын

Değerli hocam, sen gittin, videoların kaldı. Huzur içinde yat.

@14.43ankara 10 ай бұрын

hocam bunun yanında gençlerde felaket bir vücut geliştirme furyası hakim.Bu çok güzel olsada bazı kolay yolcu insanlar daha spora başlayı 3-4 aylık bir süreç olmuşken steroid,stimulan batağına düşmektedir.Bunun için sizin yorumlarınızı duymayı merakla beklemekteyim.İyi ve sağlıklı günler diliyorum.

@Dobiskedi 8 ай бұрын

o katkıları alanların çocuklarının olmama olasılığı artıyor diye okudum.

@aydannuriskender9112 10 ай бұрын

Bilgilendirme için teşekkürler hocam.

@suheylasolmaz4441 10 ай бұрын

Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ediyorum sağolun

@aysepnr1921 Ай бұрын

Mekanı cennet olsun. Ben bir haftadır kullanıyorum, gayet güzel sonuç aldım

@maviboncuk777 10 ай бұрын

Suda bekleterek içmeyi sevmedim. Görünüşü hoşuma gitmedi. Tabağıma koyup yemeği daha çok sevdim. Gerçekten tokluk sağlıyor

@esrayaman2526 8 ай бұрын

Salatalara yoğurda falan karsak olur sanırım direk demi

@nevinavar2899 Ай бұрын

Allah'ım rahmet eylesin mekanı cennet olsun inşallah. Güzel bilgiler bıraktın hocam Allah sizden razı olsun..

@hakanbugra7277 23 күн бұрын

Allah rahmet etsin çok kıymetli bir bilim insanıydı

@nurgulege3395 2 ай бұрын

Allah rahmet eylesin, çook değerli bir hocamız

@reyhanozakin1 8 сағат бұрын

Bende Hocamızı kaybettiğimizi bilmeden izlemeye devam ettim ara ara..bu kayıp beni çok üzdü şimdi,kötü etkilendim😢

@meliscayl3710 2 ай бұрын

Vefat ettiğinize hala inanamıyorum. Mekanın cennet olsun canım hocam benim.

@Karışık_videolar-KarVid 10 ай бұрын

Allah sağlık versin hepimize 🇦🇿👍🏻💪

@aysemese6691 9 ай бұрын

Harika bilgiler için çok teşekkür ederim

@neseavci5441 Ай бұрын

Ben de simdi izledim ve cok begenip abone oldum ve ayni anda vefat ettigini ögrendim😢 Mekani cennet olur insallah 😔

@volkanberdican8864 6 ай бұрын

Kıymetli hocam, chai tohumu keten tohumu ile birlikte(ezilmek veya blender da parçalayarak) karıştırılarak tüketilebilirmi

@muratyalcnklc5173 7 ай бұрын

Çok saolun hocam harika bir anlatım şekliniz var 👏👏

@kasmozbay8537 10 ай бұрын

Hürmetler sayın hocam güvenirlir kaynaksınız bize tıbbi bilgiler açısından

@Believe43 10 ай бұрын

Hocam ben çikolata yemeden duramıyorum sayenizde 10 kg verdim aralıklı oruç ile. Üzüntülü iken tatlıya sarıyorum çok mutsuzum

@leylaeliyarova5057 9 ай бұрын

araliqli oruc zamani da chikolata yedinizmi? Kach zamana verdiniz 10kq?

@AynurTahiroglu 4 ай бұрын

Hocam ❤sizi her zaman çok takdir ediyorum yine mükemmel bir içerik ❤

@gulistankaya5672 5 ай бұрын

Bilgilerinizi paylastiginiz icin tesekkur ederi.😊

@hasibebozkr6022 21 күн бұрын

Çok üzgünüm hocamın vefatına merhaba çok değerli bilgiler bıraktı insanlara mekanın cennet olsun hocam

@Keserification Ай бұрын

Allah rahmet eylesin hocam yüzünüzü görüp bille tanıdım. Mekanınız cennet olsun

@ayyildiz6529 7 ай бұрын

Hocam tavsiyeniz üzerine aralıklı oruç tutmaya başladım sabah kahvaltısı yapmıyorum bir yemek kaşığı chia tohumu meyvle ve süt ile blender den geçirim her sabah uyarmı

@La_turque_du_95 2 ай бұрын

Ahhh hocam Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun inşallah 😢 inşallah bu videolar sadakai cariye hukmune gelir

@shakishakili7765 8 ай бұрын

Merhaba Hocam Azərbaycandan yazram sze lütfəən Hocgin hastalığı sonras beslenmdən vidyo hazrlarmısınz çox yararlı olduğnuz için minnetdarız 🇦🇿🇹🇷

@fugitive1205 10 ай бұрын

varolun hocam basimizin tacisiniz,,, taaaa ABD Michigan dan izliyorum sizi,,, kanalinizada aboneyim,,, Turkiye ye gelirsem mutlaka sizi ziyaret edecegim,,, Ofisinizdeki arkadaslarinizla gorustum zaten,,,, whatsapp uzerinden,,, saygilarimla,,, VAROLSUN ATATURK un HEKiMLERi

@dasbinich1077 10 ай бұрын

Nolur dua edın bizde gelelim ABD ya

@fugitive1205 10 ай бұрын

Duamı ? Ne duası yaw ?

@SedatCulban 3 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂@@dasbinich1077

@fugitive1205 3 ай бұрын

@@SedatCulban annenleyiz musteriyi rahatsiz etmesin diyor :-)

@SedatCulban 3 ай бұрын

@@fugitive1205 sana dm den açık adresimi yazıyorum delikanlıysan gel yüzyüze görüşelim bakalım senin derdin neymiş kimin annesinden bahsediyorsun amacın ne çık lan karşıma.. erkeksen

@ilknur7009 10 ай бұрын

Çok teşekkürler hocam sağolun 👍👍🤗

@taylademirok1724 10 ай бұрын

Emeginize saglik hocam

@Liliwx_573 2 ай бұрын

Sağol hocam agzınıza yüreginize saglık çok güzel anlatınız

@nuran...114 10 ай бұрын

Teşekür ederim degerli Hocam çok güzel ve degerli bilgiler bunlsr....iyi ki varsınız 👏👏🙏🙏

@cetinmetin9193 10 ай бұрын

Krom takviyesi iştah kontrolünde etkili . Chia tohumunu da en yakın zamanda denemek isterim.Digeri için bknz : Pisilyum kabuğu.

@leylelekberzadeh9777 7 ай бұрын

Krom allerji yarata bilir

@fatmaozkan6106 10 ай бұрын

Teşekkür ederim değerli doktorum ❤

@merveakman2268 9 ай бұрын

Hocam amarant bitkisi hakkında video çeker misiniz ? İnternette çok kısıtlı bilgi var da . Sizin gözünüzden dinlemeyi çok isterim. İlginiz için teşekkürler 😊