🍓 KİNOALI-ÇİLEKLİ Yeşil Fasulye Salatası 🥗 | Kinoa Nasıl Pişirilir? Pratik ve Sağlıklı Tarifler

  Рет қаралды 214

Müge Sükan

Müge Sükan

3 жыл бұрын

Sağlıklı mı sağlıklı, besleyici mi besleyici ağzınızda lezzet patlaması yaratacak nefis bir salata tarifi 😃 Kinoa nedir ?ve nasıl pişirilmelidir? Tüm detayları ile anlattım. Ayrıca siz de benim gibi meyveleri salatalarınızda kullanmayı seviyorsanız bunu deneyin isterim. Hiç denemediyseniz de bu başlangıç olsun ☺️
Malzemeler : (3 dolu tatlı tabağı için)
Kinoa 1 su bardağından 2 parmak az ( çiğ halde)
Yeşil fasulye 200 gr civarı
Çilek 15 civarı küçük boy
Taze nane 15 yaprak kadar
Badem 15-20 adet
Yarım limon
Zeytinyağı 4 y.k
Yeşil zeytin 1 çay tabağı
Tuz
Afiyet olsun👩🏻‍🍳
#pratiktarifler #sağlıklıtarifler #kinoa #kinoasalatası #salatalar #fittarifler #yaratıcıtarifler

Пікірлер: 4
@zomia8080
@zomia8080 3 жыл бұрын
👍
3 жыл бұрын
🧡
@crisschmidt5224
@crisschmidt5224 3 жыл бұрын
Gideyim yarim kilo kinoa alayim, tok da tutar bu salata.
3 жыл бұрын
Tutar tabii tutmaz mı 😍
Bunlar Nasıl Salata? 🍅🥬🥗😱
11:56
Yemek.com
Рет қаралды 147 М.
ROCK PAPER SCISSOR! (55 MLN SUBS!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
когда повзрослела // EVA mash
00:40
EVA mash
Рет қаралды 4,1 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 6 МЛН
Never bake another apple pie again! This recipe is simply brilliant!
13:46
Einfache Rezepte
Рет қаралды 2,5 МЛН
PANCARLI KİNOA SALATASI
1:55
AYHİLALAY MUTFAKTA
Рет қаралды 1,3 М.
Havalı Pesto Sos Yapımı | Pesto Sosu Nasıl Yapılır? | Kiler
11:30
Refika'nın Mutfağı
Рет қаралды 651 М.
ROCK PAPER SCISSOR! (55 MLN SUBS!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31