UNSUZ/GLUTENSIZ ZEYTİNLİ MERCİMEK EKMEĞİ 🥖| En İyi EKMEK ALTERNATİFİ | Pratik ve Sağlıklı Tarifler

  Рет қаралды 5,506

Müge Sükan

Müge Sükan

3 жыл бұрын

Ekmek yiyemiyorsanız ya da gluten tüketemiyorsanız, diyetteyseniz çözüm mercimekten hem ucuz, hem doyurucu, hem de kolay mercimek ekmeği. Hiç denemediyseniz yediğinizde bunu keşfettiğinize o kadar mutlu olacaksınız ki 😃 İçine sevdiğiniz şeyleri koymaya çok açık bir tarif 👍
Malzemeler: (21x21 kare kapta pişirdim)
Kırmızı mercimek 1,5 su bardağı (bir gece onceden ıslat)
Yumurta 2 adet
Yeşil ve/veya siyah zeytin (bolca)
Zeytinyağı 1/2 çay bardağı
Su 1/2 çay bardağı
Köz kırmızı biber (şart değil yoksa yerine 1 yemek kaşığı yoğurt da olur)
Dilediğiniz kuru ya da taze otlar
Zerdeçal 1 tatlı kaşığı
Tuz
Pul biber 1 çay kaşıgı
Susam, çörek otu, ay çekirdeği (üzerine koymak için )
170 derece fanlı ayarda 45 dakika civarında pişiyor. Çıkınca telin üstüne almayı unutmayın ☺️ 👩🏻‍🍳
Afiyet olsun.
#mercimekekmeği #ekmektarifleri #mercimeklikek #glutensiztarifler #ekmek #pratiktarifler #pratikekmek #glutensizekmek

Пікірлер: 15
3 жыл бұрын
Elinize Emeğinize Sağlık..
3 жыл бұрын
Fundanın Tarif Defteri çok teşekkür ederim ☺️
@Duygumrvt
@Duygumrvt 3 жыл бұрын
Tam kilo verme asamasinda kurtarici oldu bu tarif, kesin deneyecegim. Ben icine peynir de eklerim muhtemelen:)
3 жыл бұрын
Duygu HHH ekleyebilirsin Duygucum güzel olur 😊👍 dene bakalım 🙂
@denville508
@denville508 3 жыл бұрын
cok iyi. Bu peki turkiye'den bir tarif mi, yoksa fransizlar da yapiyor mu?
3 жыл бұрын
diable00 Türkiye’de yapanlar var rastladım ama Fransa’da varsa da ben görmedim. Ve de teşekkürler 😊🤓
@crisschmidt5224
@crisschmidt5224 3 жыл бұрын
Yesil mercimekle de olur mu?
3 жыл бұрын
cris schmidt olur bence
@busra9329
@busra9329 10 ай бұрын
Mercimekleri bir gece önceden bekletmesek pişirip koysak olur mu
10 ай бұрын
Denemedim ama sanmıyorum. Hem zorlaştırmış oluruz. Pişirmeden deneyin derim. Daha pratik ve bu sonucu almak için daha uygun.
@busra9329
@busra9329 10 ай бұрын
Teşekkür ederim cevap verdiğiniz için ❤
@aysesena9405
@aysesena9405 2 жыл бұрын
Biz mercimeği haşladık bir sorun olur mu?
2 жыл бұрын
Öyle denemediğim için anca şunu söyleyebilirim. Muhakkak olur ama tarifi biraz göz kararı ve iç sesinize göre değiştirmeniz gerekebilir. Kolay gelsin ☺️
@aysesena9405
@aysesena9405 2 жыл бұрын
@ haşlanmış mercimeği salata olarak denedim , inşallah bir dahakine sizinkine uygun yapacağım🌸
2 жыл бұрын
@@aysesena9405 haha iyi yapmışsınız 😁 afiyet olsun. Bir dahakine öyleyse 🌸😘
Pratik Uygulamalar - Mercimek Ekmeği
7:48
Dr. Ümit Aktaş ile İlaçsız Yaşam
Рет қаралды 176 М.
GLUTENSİZ SÜT ÜRÜNSÜZ MERCİMEK EKMEĞİ/ Nacizhane.tr
7:26
1❤️
00:17
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 13 МЛН
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
когда повзрослела // EVA mash
00:40
EVA mash
Рет қаралды 4,1 МЛН
Yeşil Mercimek Ekmeği ( Glutensiz Ekmek)
5:43
Yasemin Hüzmeli
Рет қаралды 6 М.
SATIATING, SLIMMING FLOURLESS PANCAKES 1 CUP OF LENTILS 🌺IS ENOUGH
6:29
Mercimek Ekmeği Tarifi! | Rana Çetin
7:26
Rana Çetin
Рет қаралды 7 М.
Lost 10 kg in a month! Eat healthy lentil bread in 5 minutes - Grandma's recipe
11:42
No Flour, No Gluten, Just a Healthy Lentil Bread Recipe 🥖
4:43
Refika'nın Mutfağı
Рет қаралды 605 М.