Könyörögnek a beleink: fél kiló nyers zöldséget és nemzeti italboltokat!

Рет қаралды 698,320

6 ай бұрын

Az elmúlt években világossá vált, hogy a beleink állapota rengetegféle betegséggel függ össze.
Az egészségtelen táplálkozás, a rossz alvás és a kevés mozgás roncsolja a bélflóránk változatosságát. De mit és mikor együnk ahhoz, hogy mérsékeljük a kockázatokat? Mi van a hússal, a tejjel és a péksüteményekkel? Léteznek egyáltalán aranyszabályok? Mit jelent a jó alvás, és hogy függ össze a beleinkkel?
Ezekről a kérdésekről beszélgettünk dr. Schwab Richárd belgyógyász-gasztroenterológussal, a velünk élő baktériumok elismert szakértőjével.
Tanácsai sok szempontból kijózanítóak: az alkohollal rengeteget ártunk, nyers zöldségekkel és a beleink pihentetésével viszont hamar eredményeket érhetünk el.
És ha túllépünk az egyéni életmód kérdésein, mit tehet az állam? Schwab javaslatai: korlátozzuk az alkohol árusítását, és támogassuk azokat, akik inkább az almára szoknak rá.
Nézd, olvasd, hallgasd - minden péntek reggel:
pentekreggel.hu
Támogasd te is a Partizán munkáját!
csapat.partizanmedia.hu/fundr...
Iratkozz fel a Partizán hírlevelére:
csapat.partizanmedia.hu/forms...
További támogatási lehetőségekről bővebben:
www.partizanmedia.hu/tamogatas
Facebook: / partizanpolitika
Facebook Társalgó csoport: / partizantarsalgo
Instagram: / partizanpolitika
TikTok: / partizan_media
Partizán RSS: rss.com/podcasts/partizan-pod...
Partizán saját gyártású podcastok: rss.com/podcasts/partizanpodc...

Пікірлер: 1 100

@nocsaknocska5531 6 ай бұрын

Légyszi csinálj ebből is sorozatot mint a kajakérdésről! Nemrég tudtam meg a fogorvosomtól, hogy rosszul mosok fogat, azt se tudtam, hogy lehetséges egyáltalán rosszul fogat mosni. Hívj meg kérlek szakorvosokat, nőgyógyászt, pulmonológust, kardiológust, mindenfélét és edukáld kicsit a nézőket mi mindenben lehetnének jobbak egy kis odafigyeléssel, mert nem tudjuk. Ócska lehúzó népbutító dilettáns videóknak dőlnek be az emberek és ártanak maguknak miközben az orvosok nem kapnak szót sehol.

@viktoriaszoke3860 6 ай бұрын

Nagyon adnám 😍🤞

@researchesmy5255 6 ай бұрын

Ja, de csak ilyen Schwab Richárdhoz hasonló orvosokat hívjon. Amelyik csak tömi beléd a gyógyszert és azt mondja, hogy nem tehetsz semmit, az olyanokat inkább ne :)

@richardcseh2897 6 ай бұрын

Támogatom!

@katymajani 6 ай бұрын

igen, sok alapvető dolgot rosszul csinál az ember. Szerintem te is rosszul lélegzel, mint a legtöbb ember, hiába olyan alapnak tűnik. Sokszor pont az ilyen szakemberek azok, akiknél ott lenne az emberek egészségének a kulcsa, csak mivel energiabefektetéssel járna, nem csak két bogyó bevételével, így az csak valami sarlatánság lehet. Nem mondom, hogy te olyan ember volnál, de az ilyen orvosközpontú emberek általában azok, akik ha belenéznek a Napba és tüsszentenek kettőt, egyből veszik be az antibiotikumot, aztán meg már ott tartunk, hogy vannak olyan szuperbaktériumok, amiket nem bírunk elpusztítani, mert olyan ellenállóvá tettük őket...

@Joe38ish 6 ай бұрын

COVID idöszak alatt is kaptak szót az orvosok. Sőt lehetőséget is.

@anyimegamagyi 6 ай бұрын

Üdítő volt egy kicsit politikától eltérő dolgot látni, a vendéget pedig órákig tudtam volna még hallgatni. Lehetne tőbb tartalom hasonló témában, nagyra értékelem.

@pedrokis8931 6 ай бұрын

Abszolút egyetèrtek, mert politizálhatunk ezerrel, de ha nem vagyunk egészségesek, mit sem ér az egèsz. Márton arcán , és reakcióin simán látszik az elszánt érdeklődés és döbbenet, hogy hasonló tartalmú podcastokat készítsen. 100% lesz még ilyen, mert Márton beszédes arca elárulta, hogy nem alszik eleget Ő sem....

@chaos98GTVS 6 ай бұрын

a polgáraink egészsége közügy, tehát ez is politika.

@andrasm.5119 5 ай бұрын

élelmiszer hamisítás, klíma manipuláció fémporokkal, rákkeltő vegyszerek használata a mezőgazdaságban újabban plusz oltások... de az áldozat a hibás hasbara megy még most is...

@laszlonagy2928 5 ай бұрын

@@chaos98GTVS közügy, de közérdek, és közvagyon is! Na, meg nézettség, ami politika.

@Richmondhun 2 ай бұрын

hát azért Mártonunk nekifutott párszor az ekével, mert azt hitte, hogy itt is FIDESZ ellenhangulatot kelthet, de a Doktor úr leállította… Nem csalódtam benne - látszik, hogy nem fentről szemléli az eseményeket (a mélyen tisztelt DK biztosan jobban csinálná, ugye???)… De… hogyhogy nem jött elő a pedofil vonal????? 😂😂😂😂😂😂

@nemingem 6 ай бұрын

Marci (és kedves Stáb), ez a közszolgálatiság újabb szuperlatívusza, nagyon hasznos volt, köszönjük!

6 ай бұрын

és kedves Sváb

@Szabi_K.barcelona 6 ай бұрын

"közszolgálatiság ", igen, erről kellene szólnia, nem az agymosásról...

@agnesbiro7296 6 ай бұрын

Jobb mint a politika....hasznosabb

@andrasm.5119 5 ай бұрын

élelmiszer hamisítás, klíma manipuláció fémporokkal, rákkeltő vegyszerek használata a mezőgazdaságban újabban plusz oltások... de az áldozat a hibás hasbara megy még most is...

@laszlonagy2928 5 ай бұрын

@ korrigálom: a Stáb és Schwáb

@levipassed 6 ай бұрын

A legkirályabb dolog, amit a Partizántól láttam. Köszi szépen! Ezennel megnyitom a dr. Schwab Richárd rajongói klubot! 🥳

@h.Blanka 6 ай бұрын

De szuper Marci, hogy teret nyitottál egy ilyen témának is! Schwab Richárdtól mindig nagyon sokat lehet tanulni. Remek volt! 👏😊

@mrcontrapunct1562 3 ай бұрын

Norvégiában élünk. Itt 50 év fölött bizonyos időközönként kapunk egy bélelt borítékot egy kis zárható ampullával. Mellékelt levélben kérik hogy egy gombostűfejnyi székletmintát tegyünk a fixálófolyadékkal töltött kis műanyag ampullába és küldjük vissza nekik rákszűrésre. Aztán értesítenek az eredményről. Talán otthon is gyorsabb lenne a folyamat ha nem kéne személyesen bemenni.

@lidiaeke5625 2 ай бұрын

Spanyolba elek Ugyanaz az eljaras, ingyen. 70 eves korig.👍👍

@Aventerra1 2 ай бұрын

Ausztriában, Burgenlandban is, épp pénteken kaptuk meg a kis csomagot. 40 fölött.

@rozitoth5242 Ай бұрын

Nem tudom, miért nem írják többen de ez amit említetek az itthon is van! Igaz nem küldik ki borítékban, de igenis háziorvosnál hozzá lehet jutni, le lehet postán adni, az eredményt is ugyanígy megtudjuk. Igaz én úgy tudom, hogy ez a vizsgálat bizony kevés, mert ha már itt vér jelentkezik, vagy a rákra utaló jelek az bizony késő.... bizony a legjobb a kolonoscopia.

@mrcontrapunct1562 Ай бұрын

@@rozitoth5242 Ez örömteli. Egyébként mi is haza járunk magánorvosi rendelésre mert a magyar orvosok szakképzettebbek.

@watercolorwithbodorka3464 Ай бұрын

usaban ugyanez van (evente jon a csomag)z, es igaz hogy a colonoscopia a legjobb, es valoban ezek a tesztek vert mutatnak ki, de a polipok is vereznek.

@zoltangazsi6128 6 ай бұрын

Fontos üzenetek, ajánlom még Richárd T.Kacsik Mártával történt beszélgetését is. És ezúton jelzem, a saláta is zöldség!💚🥬Előzzétek meg a bajt, napi torna, sok zöldség, erősen visszafogott alkohol. Majdnem gluténmentes étkezés, és tejtermék szinte 0. Én már csak tudom, miről beszélek-csak túl későn jöttem rá. 4 év alatt 4 műtét és 32 kemoterápia. Ha egy évvel korábban megyek kolonoszkópiára, ezeket mind kihagytam volna. Ti legyetek okosabbak, hajrá💪💚

@user-cs1kw1ep4f 6 ай бұрын

Szia volt valami nagyon korai jellemző tüneted esetleg?

@mariasommer6296 6 ай бұрын

@zoltangazsi6128, jo egeszseget kivånok ønnek !

@tl11316 6 ай бұрын

Tejtermék 0? 😮 Ne már 🥺

@interstellar.overdrive 6 ай бұрын

@@tl11316 nekem bejött

@richardschwab9869 6 ай бұрын

A minden nap alma ajanlas mellé vegyuk fel a minden nap salatat is :))) es nemcsak csirkehussal es bolti ontetekkel mukodik, nagyon izgalmas dressing keszulhet keves oliva olaj es zoldseg turmix-al is...

@ik.t.6780 6 ай бұрын

Nyilván nem örök életű senki, de minőségi életét élje az ember, nagyon fontos információkat hallunk a riportban. Nekem személy szerint "zene füleimnek!" Gratulálok Partizán ! A mai adás..5☆💫✅️

@subliminal81 6 ай бұрын

A hosszab èlet sem annyira felemelő,mint inkàbb egy bàjos-feltűnő egèszsèges fajta.

@zsuzsaklemm6502 6 ай бұрын

Én általános iskolában tanítok. Mindig felszeletelek egy tál almát,ami az iskolába érkezik. Két perc alatt eltűnik. Ha nem teszem nem nagyon eszik. Ezért teszem.

@akncss3905 5 ай бұрын

❤

@petermoczar 3 ай бұрын

köszi a nevükben is!

@Knotreally 2 ай бұрын

Csillagos ötös alkalmazott murphológiából!

@andrasducz5843 6 ай бұрын

Marci, napi szinten vonattal utazom munkába, egy vidéki nagyváros vasutállomásáról. Az általad emlegetett alsó decilisek (egy része)napi szinten több ezer forintot ver el fél deciliteresekre, energiaitalra, kólára és cigarettára. A diákok 80%-nak a bal kezében energiaital, a jobban egy elekrltromos cigi van. Reggel 7-kor. Valóban anyagi kérdés lenne hogy ezek helyett vegyen egy 1kilós vöröskáposztát 500 forintért?

@eszterkovacs6381 6 ай бұрын

Edukáció kérdése lenne inkább és az, hogy az egészséges életmód legyen a trendi. Bár, azt átalakítani, hogy mi a trendi, azt nehéz. Influenszerek ha nem a Xixo üdítőt reklámoznák, hanem a napi egy almát, akkor talán történne valami. Bár lehet, hogy csak az történne, hogy ők válnának gázzá a nézőik szemében, nem pedig az almaevés válna trendivé. :D Fene tudja.

@hegyitaho 6 ай бұрын

azert olcso mert nem veszik ha none a kereslet none az ara :D

@bartabori1671 6 ай бұрын

Igen. Arra van pénz amire akarjuk....

@istvannebartha2592 6 ай бұрын

Butulnak az emberek! Ez a cél🥲

@LeventeCzelnai 6 ай бұрын

Ahelyett hogy igazi cigit szívnának mint a rendes emberek

@AAA-lj7zh 2 ай бұрын

Imádom ezt az orvost. Már több riportot is hallodtam vele. Rendkivül, okosnak tartom. Ilyen emberekre van szüksége a magyar társadalomnak.

@Orsi5SLifestyle 6 ай бұрын

Végre egy haladó szemléletű orvos! 👏🏻👏🏻👏🏻 Mindenkinek a saját kezében van az egészsége, meg kellene tanulni felelősséget vállalni érte! Az egészséges étkezés nem drága, a prioritásokon múlik! Mennyiség helyett minőség és finom-addiktív kaják helyett tápláló ételek fogyasztása.

@toncikam5824 6 ай бұрын

Nehéz az ügy! :)

@JaneDoe-Jane 6 ай бұрын

" Az egészséges étkezés nem drága,", melyik országban?

@rekarakos1425 6 ай бұрын

5 éve váltottam étrendet, kimaradtak az édességek, sós nasik, péksütik, ultrafeldolgozott élelmiszerek, üdítők stb. Helyükre jöttek a zöldségek, roston húsok, otthon készített ételek. Egy év után döbbentem rá, hogy -habár az élelmiszerek amiket fogyasztok drágábbak - mégis kevesebbet költök osszességében ételre. A sok csoki, nasi elég drága.

@andrasducz5843 6 ай бұрын

Naponta vonattal utazom munkába, egy vidéki nagyváros vasutállomásáról. A Marci által emlegetett alsó decilisek egy része napi szinten több ezer forintot ver el fél deciliteresekre, energiaitalra, kólára és cigarettára. A diákok majd mindegyikének az egyik kezében energiaital, a másikban egy eletromos cigi van. Mindez reggel 7-kor. Valóban anyagi kérdés lenne hogy ezek helyett vegyen egy 1kilós vöröskáposztát 500 forintért?

@mrdobika4635 6 ай бұрын

"Az egészséges étkezés nem drága" LOL

@rnpiroska 6 ай бұрын

Nemrég fedeztem fel KZfaqon dr.Schwab Richárddal készült podcastokat. Nagyon tisztelem a munkásságát, érdemes rákeresni a nevére. Fantasztikus, amiket mond, ahogyan imádja a hivatását.

@viktoriakocso9850 6 ай бұрын

Igen, sok hasznosat mond, sok riportját hallgattam már meg és sok mindent kipróbáltam már az elmúlt években, amit ezekben javasolt. Sajnos praktizáló orvosként nem ajánlott. Rengeteg a negatív vélemény róla és a klinikájáról, meg több beszámolót olvastam volt pácienseitől, akik pórul jártak vele. Emiatt én se mentem inkább el hozzá anno.

@szimatgazdiful 6 ай бұрын

@@viktoriakocso9850 ezen most nagyon meglepődtem, jövő hétre van időpontom hozzájuk

@andrasm.5119 5 ай бұрын

élelmiszer hamisítás, klíma manipuláció fémporokkal, rákkeltő vegyszerek használata a mezőgazdaságban újabban plusz oltások... de az áldozat a hibás hasbara megy még most is...

@laszlonagy2928 5 ай бұрын

@@viktoriakocso9850 amelyik dr.kutya jól ugat, az gyengén harap.

@arpadjuhasz8176 4 ай бұрын

Dr Úr! Új dimenziót nyit a làtàsmódjàval! Az egèsz környezetünket,èletmódunkat eggyütt èrtelmezi! Szűk làtókörű gyógyîtàst kinyitotta! Sok sikert munkàssàgàhoz! J.À.

@bozskosamu 6 ай бұрын

A videó elején fejeztem be egy tábla milkát. A videó végén csináltam magamnak egy vegyes salátát.

@annamari7863 6 ай бұрын

ez ám a legény! :)

@juditv9736 6 ай бұрын

De remélem eltelt a két étkezésed között a 18 óra, mert anélkül mindez smafu! 😂

@bozskosamu 6 ай бұрын

@@juditv9736 nem szabad mindent egyszerre. Csak szépen sorjában 😁

@juditv9736 6 ай бұрын

@@bozskosamu Így-így! Almából is csak egy harminckettednyi cikkelyt egyél egy nap, akkor pont kitart a következő fizetésig. Februárban pedig be is iktathatsz vele négy csalónapot. Milyen klassz élet elé nézünk. ,😉😄

@bozskosamu 6 ай бұрын

@@juditv9736 előre várom a februárt 😀

@Potyakid 6 ай бұрын

35 evesen elmentem a Doktor urhoz 10.5-os osszkoleszterinnel es kisebb emesztoszervi panaszokkal. Megfogadtam a tanacsait, amik nagyjabol ugyanazok, amik a videoban elhangzanak. Most 4.4 a koleszterinem. Semmilyen gyogyszert nem szedek. Mukodik. Csak csinalni kell.

@EmokeAnnaFrunza 2 ай бұрын

Helyileg hol rendel a dr úr ? Melyik kórházba ? Elérhetőséget kaphatok? Köszönöm .

6 ай бұрын

Én pl. szeretnék szűrésekre járni... De... 30 évesen elmentem a háziorvoshoz, hogy beutalót kérjek kardiológiára, mert apámnak szívinfarktusa volt. Már akkor ott ajánlották, hogy a gyerekeknek ajánlott lesz korábban kezdeni a szűréseket. Nos, mikor mondtam a háziorvosnak, hogy apám révén veszélyeztetett vagyok, a válasza az volt, hogy "Gondolom az apjának se 30 évesen volt infarktusa." Ergo, szerinte bőven elég akkor elmenni kardiológiára, amikor már a rohammentő visz be.

@masubull 6 ай бұрын

Igen,sajnos ez a hozzáállás általános. Megvan az oka: a háziorvosok is presszionálva vannak,hogy "ne kúldözgessék" sokat a betegeket.

@MrPetya1980 6 ай бұрын

Mérni kell gyakran a vérnyomást, illetve figyelni a szervezetedet (szív, pulzus), a magas vérnyomást lehet már időben kezelni, ha vannak tünetek, akkor a doki sem fogja "eltussolni" csak hogy feleslegesen ne küldözgessen szakrendelésekre.

6 ай бұрын

@@MrPetya1980 De, konkrétan ezt csinálta, eltussolta. 2 héttel később némi ismerősi segítséggel, őt megkerülve bejutottam kardiológiára. Egyből magas vérnyomást diagnosztizáltak, ami ha a háziorvosomon múlik, a mai napig nem lett volna kezelve. Utána már csak azon volt felháborodva, hogy én mit képzelek magamban, hogy megkerültem. Amúgy meg bocs, de időszakosan kérni beutalót szűrésekre, az nem "feleslegesen szakrendelésre küldözgetés".

@anettszondra9026 5 ай бұрын

Az egeszsegmegorzes 100%ban a prevenciorol szol. Ha az orvos nem kuld beteget megelozo kivizsgalasra akkor mirol beszelunk?!?

@jutkaszekely3927 5 ай бұрын

Hatvan pár évesen gasztroenterológiáról küldtek nőgyógyászatra, hát amit ott kaptam, hogy ennyi évesen már nem szükséges a szűrő vizsgálat .(

@janika0002 6 ай бұрын

Mondjuk 2 Konyhafőnök között nem ártana a nèpnek, ha ilyen is menne a TV-ben, valami rövid , blokkos informatív formában.

@petermolnar8667 6 ай бұрын

RTL Praxis foglalkozik ilyesmi témákkal, bár sajnos elég kései időpontban.

@janika0002 6 ай бұрын

@@petermolnar8667 igen általában sajnos az èrtèkközvetítès, a tömegeket elérő adókon a kèsői műsorsávokban zajlik

@KrisztianL-pj8wz 4 ай бұрын

Örök bűne a Horn-kormánynak, hogy ránk szabadították az RTL Klubot és a TV2-öt. Ha huszonöt évet veszünk egy emberöltőnek a Biblia szerint, akkor egy nemzedék már beérett.

@oromdulo 6 ай бұрын

Én az 50-es korosztályhoz tartozok, és még emlékszem arra, amikor technika órán mentünk a gyakorlókertbe kapálni, gyümölcsöt szedni, palántálni. A megtermelt zöldséget, gyümölcsöt az iskola menzájára vitték. Az osztálytalálkozón lesétáltunk, hogy megnézzük mi történt azóta a kerttel. Szeméttárolónak használja az önkormányzat. 😞

@adriennvirag2149 6 ай бұрын

30-as korosztály és még mi is kapáltunk meg kerti munkákat csináltunk

@juliexport4419 6 ай бұрын

40-es korosztály, és mi technika órán palacsintát, pizzát és rántott húst sütöttünk... :)) no comment.

@adriennvirag2149 6 ай бұрын

@@juliexport4419 Varrás, technika, főzés téli program volt 🙂

@mariannakis4773 6 ай бұрын

Nem is merek szóhoz jutni! Így 70 felett...

@toth.emese.vagyok 6 ай бұрын

Szülő korosztály. Mi most élesztettük újra a gyakorló tankertet Pest megyében, Csömörön. 3000 nm, van közösségi része is és a helyi általános iskolának is van területe. A helyi önkormányzat szívügye, az önkormányzat finanszírozza és nagyon szeretik a helyiek, mindenki. 💚

@annaf.441 6 ай бұрын

Baromira elgondolkodtató beszélgetés. Meg is ettem egy szál nyers répát, megkívántam :"D Több ilyet! Félelmetes, hogy mennyire edukálatlanok az emberek itthon... Mindenki a súlyával meg a kinézetével van elfoglalva, az egészségről viszont sokkal kevesebb szó esik.

@andrasm.5119 5 ай бұрын

hasztalan... élelmiszer hamisítás, klíma manipuláció fémporokkal, rákkeltő vegyszerek használata a mezőgazdaságban újabban plusz oltások... de az áldozat a hibás hasbara megy még most is...

@magdusmezei2684 5 ай бұрын

Ezeket az agyonvegyszerezett zöldségeket!!!??? Nem mondod komolyan! Én 13 éves korom óta érzem a számban a szúrást a kemikáliáktól!! A szójáról nem is beszélve,,,még a macska sem eszi meg a szójás kolbászt!!!!

@almatka1 4 ай бұрын

A súlynak elég sok köze van az egészséghez. A túlsúly nagyon komoly egészségügyi probléma.

@annaf.441 3 ай бұрын

Én ezt elhiszem és igaz is, de a testösszetétel és a kiegyensúlyozott rostban, megfelelő mikro és makrotápanyagokban gazdag normális étel fogyasztása ezerszer fontosabb, mint az, hogy egy nő pl.: 170 centi és 53 vagy 63 kiló (ami nyilván a testösszetétel miatt is csalóka, mert az izom többet nyom). @@almatka1

@edekoka6267 Ай бұрын

1 tükör nem árt ha van a lakásban.(nálad)

@cicaszereto123 6 ай бұрын

Érthetően és érdekesen tud beszélni. Bármeddig hallgatnám!

6 ай бұрын

Ebből is látszik, hogy szakember. Lelkesen tud beszélni arról, amihez ért. Öröm hallgatni!

@sasaskater 6 ай бұрын

Köszönjük! Úgy látom ez a mondás, hogy “minden nap egy alma az orvost távol tartja” nem is akkora hülyeség! Csak így tovább!

6 ай бұрын

Minden nap egy kiló alma!

@sasaskater 6 ай бұрын

Fèl

@gyochess2848 6 ай бұрын

@ - Nos nem kell még több hülyeség ' o r r B Á N - i s z t á n b a '. - az 1970es években egy képzőművészeti gimnazista lány így próbált fogyni olyan vashiánya lett hogy majdnem kórház lett a vége . - a minden evők fogsora , a kulcs a zárban , - Amint a fallosz a vaginában ? - Dr. Óvatos A n . As well As t h e B l a c k H o l e s o f t h e U n i v e r s e - mindent változatosan de mértékkel , egyen/fogyasszon kivéve - a gyors étel/fast food - junk food/szemét étel , pl. - a Gyros is ide tartozik . P.s. a szovjet típusú kádári érában ' alkoholizmus ellenes ' plakáttal volt tele Budapest ami úgy nézett ki hogy kockás terítős asztal ami alól két bakancsos láb lógott ki és nagy betűvel a plakáton ez állt - SZÓRAKOZÁS ?! s szinte minden plakátra ráírták az emberek - Nem majd Munka ?! - találékony és alkoholista de elrettentően hiszékeny is , nos ilyen a magyar buckalakó. - Geetings from : 2034 Aus/ '. Alexandria Parade (S.Coogee)SY.,NSW. r

@g3_z4_k3k_0_1 4 ай бұрын

*Akkor próbáld ki, hogy minden nap egy nagy fej vöröshagyma és távol tart mindenkit!*

@timeahegedusneszegedi2436 6 ай бұрын

HIÁNYPÓTLÓ NAGYON! Igazán szuper interjú és azt gondolom, csinálhatna a csatorna egy ilyen sorozatot, amiben adott, itthon vezető halálokhoz értő szakorvosokkal beszélitek át, amit lehet, mint ebben az interjúban is. Szuper lenne egy ilyen, de ezért az interjúért is extra köszönet, mind a Partizánnak, mind a a doktor úrnak! ❤

@csillaszeman3284 6 ай бұрын

Ez az igazi kozszolgalatisag, nem a soros, brüsszel, migrans. Fantasztikus volt köszönjük 💯!

@Cassandra5518 6 ай бұрын

Látom, bővült a palettátok, még sokrétűbb lett, örülök neki! 👌

@viktoriagara6065 6 ай бұрын

Az eddigi legjobb, leghasznosabb podcast amit a csatornán hallottam! Gratulálok hozzá, nagyon jó irány, még több ilyenre lenne szükség.

@HowlHead 6 ай бұрын

Az eddigi top 3 a Partizántól. Még sok ilyen témát! Köszi a munkátok!

6 ай бұрын

Melyik a másik 2 top? 😅

@raytry69 3 ай бұрын

@ Egy tipp: Kassai? :)

@scarybearded 6 ай бұрын

Ha az életben csak egy videót lehetne ajánlanom, akkor EZ az. Thanks Partizán (egy éríntett)

@giovanniczermanek4936 6 ай бұрын

Neked is sperma szagú a székleted?

@szarvasbagoly 6 ай бұрын

lécci, hozzatok még több ilyen vendéget nekünk, aki ilyen szinten tudja, hogy miről beszél, mert üdítő - és elképesztően tanulságos - volt hallgatni Köszi!

@whiterussian22 6 ай бұрын

Nagyon jó volt a műsor, szívesen néznék még hasonlóakat. Az alsó decilisekről...volt kolléganőm, aki megjegyzést tett a drága outdoor csizmámra, azt mondta, neki nincs pénze ilyenre, párezerért vesz a kínaiban. De minden nap úgy jött be dolgozni, hogy giroszt vagy hamburgert vett reggelire útközben és óránként ment ki az udvarra cigizni. Én annak a reggeli árának a töredékéért készítettem otthon zabkását gyümölcsökkel, magvakkal/tojást teljes kiőrlésű pirítóssal, zöldségekkel vagy valamilyen szendvicset. Sok csóri kaját rendel, pedig főzhetne is otthon, de azt mondják, ugyanannyiba kerül. Baromság. Annyiból készítek ebédet lazacból, barnarizsből, zöldségből, amennyiből ők rendelnek egy átlag alatti értéktelen kaját valamelyik szolgáltatótól. Cigire, piára, energiaitalra, kész kajára van pénzük, csak pont zöldségre, gyümölcsre nincs. Ugyan már.

@EvaK7 6 ай бұрын

Tehát az "áteresztő bél szindróma" a civilizációs betegségek fő oka. Nagyon érdekes interjú volt, köszönöm.

@bartabori1671 6 ай бұрын

Nagyon "tetszik" az a szemlélet, hogy a zöldségek drágák, de tejtermékekre és húsra van pénz, azokat fillérekért szinte hozzánk vágják. Ráadásul egyre több hekyen van pl.: lidl box, too good to go applikáció, stb. ahol tényleg fillérekért van rengeteg féle zöldség. És nagyon szimpatikus a szemlélet, hogy egy orvos felhívja a prevencióra a figyelmet, nem pedig gyógyszerekben gondolkodik.

@cornelone3860 5 ай бұрын

Nagyon köszönjük a beszélgetést . Nem sok orvost hallottam még így , ilyen jóindulatúan beszélni . Aki nem hazabeszél , hanem a megelőzés fontosságáról . A helyes táplálkozásról , és káros dolgok elhagyásáról . Már rá is kerestem a neten . Nevét , elérhetőségét elmentettem . Amikor hazalátogatunk , akkor biztos hogy ő lesz akit felkeresünk szűrővizsgálatokra , és egyéb szükséges teendőkért ha ez szükséges . Köszönjük 🙏 Jó egeszséget és Áldott Karácsonyt mindenkinek ❤

@nagyfulu7 6 ай бұрын

Ha normális élelmiszerek lennének! Sajna mindent tönkretesznek! Tápos állatok , tej , kenyér, vegyszeres zöldségek!

@akutszakasz 6 ай бұрын

Anno együtt voltunk pályakezdők a Szt Imre kórházban ☺️ Nagyon kedveltem

@ferencnetarnok7116 3 ай бұрын

Elgondolkodtató ! 🙏😊🤗

@istvan368 6 ай бұрын

Koszonjuk szepen. En nyitott lennék még hasonlo edukativ videokra. Nagyon jo volt, h konkretan megkerdezted Marci, h mit egyunk, mennyit aludjunk, stb.

@user-uf5yn9ki9n 2 ай бұрын

Élelmiszer boltban dolgozom!Borzasztó mennyiségű péksüteményt,chipset, csokit,cukros üdítőt vesznek az emberek!Ezek marha drágák,hagyjuk már hogy drága fél kg.zöldség😂ezeket ha elhagynák,simán jutna egészségesebb kajára!😊

@gaborszabo2350 6 ай бұрын

Nagyon jó üzeneteket közvetít ez a beszélgetés, mely kiemeli az egyéni felelősség kérdését is! És igen, napi fél kiló nyers zöldség egyáltalán nem megugorgatatlan mennyiség, alapvetően számos filléres zöldségfajta és ezek könnyen hozzáférhetőek bármelyik hyperben, csak nincsenek benne a köztudatban mert a köztudatban csak a "paprika, paradicsom, uborka" ami berögzült, pedig ki lehetne lépni egy nagyobb dimenzióba: - káposzta - cékla - jégcsap retek - répa - zeller - római saláta

@simonblu6891 6 ай бұрын

Ittam minden szavat egyszeruen isteni, h ennyire edukativak vagytok tokeletes szakembert hoztatok egesznap tudnam hallgatni.

@evahorvathnekiss2454 6 ай бұрын

Hát ez szuper volt! 😊 Milyen jó lett volna ha ilyen dolgokat elmagyaráztak volna nekem 10 éve, amikor a Crohn betegségem kezdődött. Vagy még előbb, már az iskolában! Talán megúsztam volna sztóma nélkül...

@Imrichkowa 6 күн бұрын

😢

@enikosvendor3115 6 ай бұрын

Köszönöm! Ezt mindennap meg kellene hallgatnom, hogy ne veszítsem el a fókuszt a hétköznapi rohanásban.

@ibolyamagyar8823 4 ай бұрын

Hálás vagyok és köszönöm Neked Marci,hogy mindenre is kiterjed a figyelmed-érdeklődésed! Ez egy hiánypótló videó,mindenkinek látnia kell!🙏

@boxakom5210 6 ай бұрын

Számomra az egyik leginkább köztévé jellegű műsornak számított az elmúlt kb. 1 óra. Köszönöm, osztom is tovább.

@DeAnnMoon 6 ай бұрын

Nagyon jó beszélgetés volt. Bár a műsorvezető mindenáron ki akarta csikarni az állam felelősségét de azért lássuk be hogy 2 alma naponta és minimum 10.000 lépést mindenki meg tud tenni. Én vegetáriánus vagyok es hazugság hogy nem lehet a zöldséget megvenni. Sokkal olcsóbb mint a hús és a tejtermék. Aki mást mond az nem jár vásárolni. És több iskolát is tudok ahol ki vannak rakva a rekesz almák. De nagyon örülök hogy egy ilyen szakembert hallgathattam meg.

@laszlonagy2928 5 ай бұрын

meg tud tenni bárki. Csak nagyon nem mindegy, hogy azokat előre tegyük és ne hátra.

@kovacsfanni880 6 ай бұрын

❤ Nagyon FONTOS videó! ❤Aki csak teheti szánja rá az idő! Megéri! 🙏

@laszlogulyas6422 6 ай бұрын

Eddig attól nem aludtam rendesen, hogy nincs jövőnk és megöljük a Földet. Most, hogy végignéztem ezt a videót örülök ha a Szilvesztert megérem.

@emmaherczeg5734 5 ай бұрын

😔

@ildikokallai9514 Ай бұрын

😅😂🤣😂✨🤟🏻🥹✨ Csak érdeklődöm, túlélted? Minden ok??? Ha igen 🤭 kérlek hallgasd meg többször az információt! Segít neked és persze másoknak is életmódot váltani 💪😉 persze ha szükséges!👆 ✨🌎🤝🌍✨🙋‍♀️✨ Mozgással teli vidám napot kívánok!

@matthewp.1027 6 ай бұрын

Paràdês volt. Nagytudàsú, okos ember. Jól êrthető .Köszönjük!

@kandigmail6277 6 ай бұрын

Jaj, de örültem ennek az interjúnak! Egy hete csináljuk az említett böjtöt, vidékre költözést tervezünk, földet venni készülünk. Annyira jólesett a megerősítés, hogy jót gondoltunk ki! Köszönöm!

@metaldani 6 ай бұрын

Egy éve költöztem vidékre, azóta 12 nm konyhakert (tavasszal még bővül), 6 gyümölcsfa elultetve, afonya, malna, eper és a héten még 7 tő csemegeszőlő el lett ültetve. Azt hiszem jó az irány :)

@kandigmail6277 6 ай бұрын

@@metaldani Azt hiszem, ezt vehetem biztatásnak :) Köszi!

@jutkaszekely3927 5 ай бұрын

@@metaldani Amikor én családi házba kerültem, szent elhatározás volt, hogy vegyszermentesen fogok termelni... Jelentem nem sikerült, több mindennel prólálkoztam, de mikor el kellett dönteni, hogy a féreg eszik vagy én, akkor feladtam. Annnyi az előnye, hogy a várakozási időt figyelemmel lehetett kísérni.

@laszlonagy2928 5 ай бұрын

@@jutkaszekely3927 érdekes, én húsz éve vegyszermentesen termeltem az ízes (nem vízizű) paradicsomot, paprikát. És most idén elvitte az egészet a par.adicsomvész. De ez akkor is 20-ból egy. A gyümölcsök viszont sosem voltak permetezve, se a szőlő, se a krumpli, körte, kajszi, semmi. Teremnek.

@esthersomogyi2404 4 ай бұрын

Ez fantasztikus, gratulálok!❤@@laszlonagy2928

@penzesletti 6 ай бұрын

"A halál a belekben kezdődik." Egyébként a doktor úr minden szavával egyetértek. Köszönöm az elméleti megerősítéseket, és az új információkat is! Nagyon hálás vagyok értük ❤️🥰💕

@penzesletti 6 ай бұрын

Könyvajánló: Dr. Josh Axe: A piszok jó - Az áteresztő bél szindróma kialakulása és gyógyítása 5 lépésben Már rögtön a bemutatóban leírja, hogy az emberiség 80%-a áteresztő bél szindrómában szenved úgy, hogy nem is tud róla! ☝️🧐 Ez pedig egy őrült nagy arány! 😱

@mariatajti8981 2 ай бұрын

A NICS termek csalad szedese megakadalyozza a lyukas belszindroma kialakulasat. Magyar termek. Szegeden gyartjak.

@evafazekas1179 6 ай бұрын

Érdekes és nagyon hasznos beszélgetés volt. Figyelek az étkezésemre, de szerény keretek között élek, ezért elsősorban az olcsóbb élelmiszerek elérhetők számomra. A nyers zöldségek és gyümölcsök hasznossága évtizedek óta köztudott, de a mai viszonyok között - de évekkel ezelőtt is drága volt - ez szinte megfizethetetlen. Egy kisebb fej káposzta - amelyből nyersen készítek salátát -, 800.-Ft körül van, a padlizsán 1200 körül, stb. Egyébként megjegyzem, hogy szörnyű tapasztalatom az, hogy sok zöldségesnél és egyéb különféle áruházláncoknál a zöldségek és gyümölcsök vegyszerektől bűzölögnek, ami elijeszt a vásárlástól; gyakran íztelenek, kifejezetten rosszak. Bio-élelmiszert nagyon ritkán engedhetek meg magamnak. Mindezzel azt akarom mondani, hogy szegény ország, szegény emberek, rossz egészségi állapot, rossz egészségügy, sok halálozás.

@GA-uv4hy 6 ай бұрын

A husi megrosszabb,mivel a takarmanyoknal lazabbak a hatarertekek. sot ott GMO is lehet barmi stb. Es felhalmozodik az allatban. Semmi bajod nem lesz a vegyszertol ott a majad, meg a mikrobiomod, eyert kell diverznek lennie. A hustol felj, a tejtol, meg a feldolgozott palmaolajos szaroktol ami tele van palmitinsavval meg mirisztinsavval, etc

@evafazekas1179 6 ай бұрын

@@GA-uv4hy Szeretem a húst, de anyagi okokból keveset eszem, a tejet nem szeretem. Pálmaolajos vackokat sem veszek, magam főzök, egyszerű, hagyományos konyhát viszek, az újabb és újabb étkezési divatok, fogyókúrás marhaságok nem érdekelnek. Amit lehet magam készítek, a leveles tésztától a vadkovászos kenyérig.

@kovacspeter262 6 ай бұрын

Azért olyan téren nem hibáztathatjuk az embereket hogy valahogy senkit sem vonz hogy kamerát dugjanak le a torkán vagy fel a végbelén, meg mindenhol és mindenkitől azt hallja hogy egy évet kell várni eleve csak egy vizsgálatra, na meg kórházi fertőzésekben is szinte világelsők vagyunk, bemegy az ember egy rutin műtétre és a fertőzésbe fog belehalni.

@LENAbuci1 6 ай бұрын

Többször is meghallgattam. Mindig kihallottam belőle valami újat. Köszönöm, hogy megint tanulhattam és tulajdonképpen megmenthettem önmagamat. :)

@mrphraner 6 ай бұрын

Nagyon tetszett a műsor, de nagyon sokk érdés merült fel bennem :D -mi a bél áteresztő képessége? kár, hogy ezt nem fejtették ki. mit ereszt át és milyen irányba? -tök jó lenne egy lista olyan ételekről amikből kijöhet a napi fél kiló rost/zöldség. gondolok itt a legolcsóbb és elérhetőbb hozzávalókra. -magamnak ezt írtam össze hirtelen: alma, répa, zab, tojás, lenmag töret, paradicsom, spenót, mogyoró félék -probiotikumot érdemes szedni? milyet és mikor? -fermentált ételekről is jó lett volna hallani, savanyú káposzta, kefír, a manapság divatos kombucha Nyilván rákereshetünk ezekre, de ez egy sok embert elérő műsor és szerintem hasznos lenne ha a napi praktimukokban bővelkedne és kicsit szájbarágósabb lenne

@monikafelegyhazi529 6 ай бұрын

Alma, repa, cekla, karalabe, cukkini, fekete retek, honapos retek, vajretek, hagymafelek, keresztesviraguak, nyers lilakaposzta/ kaposzta, paprika, paradicsom, salatafelek- jegsalata, fejes salata stb. A kefir- kazein van benne, ha beteg valaki, nem jo. Progasztrot szokta ajanlani, meg inulint Meg huminiqumot- persze betegeknek Es minden gyumolcs is jo, nem csak az alma. Korte, bogyosok, meggy, cseresznye , eper stb.

@MrRalulululu 6 ай бұрын

A dokinál nem csak az a lényeg, hogy meglegyen a fél kg naponta, hanem az is fontos, hogy a heti 20-nél többféle is meglegyen. Tényleg az a lényeg, hogy az embernek legyen -bármi kicsi- saját kertje, hogy saját maga neveljen mikrozöldeket az ablakban és hasonlók.

@kekszkata 6 ай бұрын

Káposzta a legolcsóbb, de szintén egész évben elérhető a fagyasztott zöldbab, spenót, sóska, gyalult tök. Gyökérzöldségek: cékla, karalábé, retek.

@mrphraner 6 ай бұрын

@@MrRalulululu johat erre kinek van esze vagy ideje meg penze? Kene erre egy szolgaltatas en elofizetnek..

@annamariabakosi6482 6 ай бұрын

Mikor alkesz férjem/válás/ miatt pszichoterapeautához fordultam - kb 2évig jártam - utána az összes visszatérő betegségem elmúlt, s azóta se jöttek vissza.10-évben egyszer ha van egy megfázásom. Most a háborús helyzet miatt van gyenge hasmenésem - mert "szabadulnék az ilyen hírektől"

@trovare1000 6 ай бұрын

Ez eszméletlen hasznos videó lett, köszönet a tanàcsokért az intervall edzés nekem új infó volt leaky gut témàban.

@szuzannahangacsi5875 6 ай бұрын

Partizán, fantasztikus téma - köszönjük, hogy beszéltek erről. 👍👏Lehet érdemes lenne foglalkozni még ezzel a témakörrel a jövőben- és valahogy feszegetni egy picit az alkoholfogyasztási szokásainkat is. valóban jó út e, hogy ennyire jóváhagyott és természetes a társadalmukban ez a mértékű alkoholfogyasztás akár már egész fiatalkorban... és hogy milyen rövid és hosszútávú hatásokkal kell számolni.

@evabuzas4928 6 ай бұрын

Nagyon tetszett a podcast. Köszönöm. Végre a tudomány nyer teret, nem pedig a népbutítás, pénzlehúzás. :)

@gaborsari8625 6 ай бұрын

Ez mindent vitt,mint a piros hetes!!!Nagyon szuper volt,a beszèlgetès!!!Gratulálok!!!

@editballa1479 6 ай бұрын

Nagyon jó volt,sokat tanultam belőle,mindenképpen változtatok az étkezési szokásaimon. Szívesen hallanék több egészséges életmódot ösztönző beszélgetést. Köszönöm.

@anikokertesz2254 6 ай бұрын

Nagyon köszönöm ezt az adást! Jó lenne sorozat egészségügyi témákkal!

@eszterkovacs6381 6 ай бұрын

Ajánlom az Ázsiába Szakadtam nevű csatornát, egy orvos csinálja, és elmagyarázza az alapelveket az egészséges étkezéshez (elérhető árú megoldásokkal), egészséges alváshoz, tök jó tippeket ad. Ad tippeket a magas vérnyomásra, a magas vércukorra, minden olyasmire, ami sokaknak probléma, hogy min kellene változtatni. Tényleg szívből ajánlom azt a csatornát. Már több éve követem, szuperjó.

@csabasz7822 6 ай бұрын

Sok sikert a vidéki kiskerthez, ellopják még a gyümölcsfát is tüzelőnek.

@DarinkaH1984 2 ай бұрын

Sikerült megfogni a lényeget... Pozitív egy ember lehetsz 😅😂

@ak-digilab.electronicinnov6836 6 ай бұрын

Marci🥰, nagyon sokat nézem Madridból a Partizán műsorait. Ez most különösen nagyon, de nagyon tetszett. A Doktor Úr zseniálisan szemlélteti a bennünk zajló folyamatokat is. Hálás köszönet a műsorért🙏

@XDia 4 ай бұрын

Köszönöm ezt a podcastet. Ennek a beszélgetésnek a hatására elkezdtünk mi is a párommal fél kiló nyers zöldséget enni minden nap, immár egy hete. 😁

@Eeee-vx6vt 2 ай бұрын

Es tartják. Mi préseljük a gy.leveket,de enni kell a sok rostot….

@agnesevaheimann6567 6 ай бұрын

Már többedszer hallgatom Sváb urat, rendkívül fontos az általa megosztott info! Döbbenetesek ezek az új kutatások! Minden mai fiatal szülőnek is ajánlom, mert sajnos piciként még edzik a babák sz egészséges dolgokat, de cseperedve szépen elkezdenek válogatni, s szépen kiszelektálódnak sz egészséges dolgok, marad a tészta, kskaós csiga, még a nyers alma is aligalig. Borászként egyedül szt sérelmezem, hogy nagyon a borra hegyezi ki az alkohol ellenességet, holott a bor mértékkel fogyasztva még mindig a legkíméletesebb alkohol, s amúgy is csökken a fogyasztása. Beszéljünk a töményekről, a cukros koktélokról, s a szörnyű szintetikus energia italokról is, amik fogyasztása viszont nő, és sokkal ártalmasabbak a bornál.

@veneranera374 6 ай бұрын

Azert beszelt a borrol mert arra adott az allam kedvezmenyt.

@laszlonagy2928 5 ай бұрын

megvédelek. A legszigorúbb magyar vallásos böjtöt Karácsony előtt vörösborral, és csupasz kovászolt kenyérrel végezték.

@kisvakond2 6 ай бұрын

Nagyon köszönjük! Kérünk szépen még sok ilyen tartalmat is! Edukáljátok a Partizán követőket! 😊

@editoze-dobai2421 6 ай бұрын

Köszönöm a riportot, nagyon érdekes volt.! És tanulságos.! Az iskolákban van gyümölcs program, pályázni kell rá, hetente viszik az almát vagy körtét.

@koskazoli2841 6 ай бұрын

Ettől most tényleg kedvem támadt nyers zöldséget enni:D

@laszloszekely4881 6 ай бұрын

Üdítő volt hallgatni. Egyre ritkábban hallani intelligens embereket beszélgetni. Nagyon kell ez! Köszönöm.

@hajnalkarakaczki5104 6 ай бұрын

Fantasztikus és nem csak azért, mert teljesen egyetértek azokkal amiket ő minden fórumon próbál átadni. ❤

@arpadhenrikgabrisdaddy3159 6 ай бұрын

Nagyon jól összeállított tartalom! Az egyetlen amit hiányolok a témából a mérgek! Hogy pl a glifozátnak mekkora hatalmas rák okozó hatása van! Tudom hogy rémissztö, de sajnos etetik velünk!

@csillasanta3509 6 ай бұрын

Azt hiszem csoda , hogy még élek.😮

@danita9643 6 ай бұрын

Nagyon érdekes volt, de a végén a hétvégi házról, kiskertről szóló résznél azt gondoltam, hogy egy kicsit, de lehet, hogy inkább nagyon el van szakadva a valóságtól

@MrRalulululu 6 ай бұрын

Én pl rengeteg embert ismerek, akik városban laknak és van falun telkük, ahol ezt-azt termesztenek.

@feketetunde4802 6 ай бұрын

Lehet, hogy kissé túlzás a hétvégi kiskert, de sajnos a vidéken élők nagy része sem műveli meg a kertjét, hiába lenne lehetősége. Anyukámék 83 évesen is rendezik a kertet, megtermelik, ami kell és elteszik télire is. Mert így szokták meg, ebben nőttek fel. De az utcájukban alig akad olyan, aki termel a kertben. A többség befüvezi, sokan térköveznek, dézsás növényeket raknak bele, vagy egyszerűen nem csinál vele semmit, csak néha lekaszálja. Szerintem ha vidéken többen termelnének, akkor a városiaknak is nagyobb lehetőségük lenne hozzájutni a zöldséghez-gyümölcshöz. Én még emlékszem, amikor nagymamám csomagot küldött (vesszőkosárban) a Pesten élő testvérének.

@sagifer 6 ай бұрын

7 eve tul vagyok egy vastagbelrakon. 43 voltam. Nagyon birom a dokit, regota kovetem a tevekenyseget. Viszont a hosszutavfutas karos hatasaval kapcsolatos velemenyevel nem ertek egyet. Ez most talan egy uj tudomanyos allaspont, vs. a sajat tapasztaltaimal. Azota 5 maratont futottam (elotte egyet sem), es a felkeszuleseket is beleszamitva vagy 30 felmaratont. Kb 10e km. Szal lehet h vannak negativ hatasai, de osszessegeben megis pozitiv kell legyen.

@MrRalulululu 6 ай бұрын

Lehet sokféleképp maratont futni. Én nagyon sokféle futó közösséget megjártam. Volt olyan, ahol természetes étrend volt (banán, húsleves, stb) a kuszban, sok sok sprinttel kiegészített vegyes futóedzés, jól és okosan - tudományosan felépített futások. Na de voltam olyan közegben, ahol valaki az egyik nap eldöntötte h befizet a maratonra, aztán a másik nap edzés nélkül lefutotta (és tönkretette magát közben, de hősnek promozta magát, hogy még ezt is tudja). Olyan közegben, ahol mindenféle szintetikus gélekkel futnak...stbstb. Lehet jól is hosszútávfutni, de sajnos nagyon kevesen csinálják szerintem úgy.

@80s_kid 6 ай бұрын

37:35 - 37:56 Valaki végre széles nyilvánosság előtt kimondja azt, amit egészségügyi szempontból ÉVTIZEDEK óta el kellett volna kezdeni bevezetni nemcsak nálunk, hanem Európa szerte (sőt globálisan), csak hát a jó öreg pia az szent tehén Magyarországon (is) mind kulturális, mind gazdasági szempontból. Nem beszélve arról, hogy Európa en bloc egy alkoholalapú kultúra volt mindig is, lásd kb. az összes művészeti ágat, ahol "múzsaként" és/vagy témaként megjelenik.

@_.mysteryman._ 6 ай бұрын

Elképesztően hasznos és párját ritkító tájékoztató anyag ez az interjú. További sok ilyet még!

@katalinmeszaros135 6 ай бұрын

Én gyerekkoromban zöldségen és gyümölcsön nöttem fel. Mindig faluban laktam és most sem eszem csak csirke húst. Egész nyáro szinte csak gyümölcsőt és zöldséget eszem, tésztát kenyeret, édességet nem. Húszéve magas a vérnyomásom! Sajnos a szürésekre is nagyon sok a várakozási idő!! Az embereknek is változni kellene. A kórházban többet foglalkoznak az alkoholistával mint a valódi beteggel!

@csabasiklos9566 6 ай бұрын

Kedves Marci! Mint a Balázzsal való interjúban itt is folyton próbálod az embereket felmentenina saját felelősségük alól.. És szajkozod hogy van olyan élethelyzet amiben nem lehet ezt és ezt megtenni.. Nagyon nagyot tévedsz és nem ismered a társadalmat.. Az emberek tojnak mindenre és panaszkodnak mindenért.. Mindenki tehet magáért csak lusták és a kifogást keresik.. Az egészség területén egyaránt mint bármi másban.. A kormányt és mindenki mást okolnak saját nyomorúságukert.. Úgy ahogy te is teszed. Kívánom hogy egyszer máshogy lásd a világot és vedd észre az egyén hatalmas felelősségét a saját életében!

@g_za 6 ай бұрын

Egy nagyon komplex problémát szögegyszerűsítesz le. A valóság azért ennél jóval bonyolultabb. A magyar társadalmat nem ütni kellene, hanem végre tisztességesen edukálni, mert itt nagyjából csak az edukálatlanságot sajátítják el (és hiszik tudásnak) folyamatosan az újabb nemzedékek. Persze lehet úgy is hozzáállni ahogy Te, de azt már láttuk sokszor, hogy ez az attitűd nem vezet sehová, maximum még több feszültséget szül.

@csabasiklos9566 6 ай бұрын

@@g_za Nem vezet sehová ha nem másokat akarunk felelősségre vonni a saját életünkert? Mesélj még... Nem ismersz ki vagyok és így mondhatok bármit.. De pont azért is mondok mert tudom mit jelent honnan hová a nulláról... És pont, hogy leegyszerusiteni kellene ezt az egészet és magát az életet is.. Sokkal boldogabb társadalmunk lenne ha nem bűnbakkot keresnénk mindenhol..az edukacio kérdés már azt hittem rég nem téma.. Felesleges minden ellen lázadni és ki kérni magunknak mindent. Nem lesz jobb és végül ismét önmagunk felelősségéhez lyukadunk ki..

@juliexport4419 6 ай бұрын

@@csabasiklos9566 Van különbség mások hibáztatása és az edukáció fontosságának belátása között. Pl. ha előbb lett volna internet, 10 év szenvedést biztos megspórolok a betegeskedésből. Ha pedig a 90-es évek iskolájában nem a palacsinta-pizza-rántott hús szentháromság lett volna a technika óra tanmenetében, hanem kertészekedés, lehet, hogy 20 évet is megspóroltam volna. Nem várható el, hogy mindenki mindent magától tudjon, szükség van társadalmi léptékű intézkedésekre, kampányokra és jó példákra. A pálinkafőző és gulyásozó politikusok nem azok. Természetesen egyéni felelősség, hogy ezután én iszom-e pálinkát és főzök-e gulyást, de az egyéni viselkedésre is könnybeb hatni, ha az emberek társadalmi konszenzusra támaszkodhatnak.

@petermoczar 3 ай бұрын

@@csabasiklos9566 igazat beszélsz de neki is igaza van részben. Csak egy egyszerű példa. Rossz környezetben felnevelt gyerek rosszat tanul el.Egészségtelenül táplálkozik mert ezt látta példának. Akkor ő most hibás ezért, hogy utána egészségi problémája van? Szerintem nem. Nyilván igaza van annak is ,aki azt mondja - hogy edukálni kell az embereket, nem csak felelősségre vonni. A kettő együtt fog működni. Szerintem az az ideális ha felelősségre vontad, akkor irányt is mutatsz neki, hogy mit tegyen és a legfontosabb- hogy miért! aztán neki is tovább kéne adni a jó példát s így tovább

@123Casso123 6 ай бұрын

Szuper fontos téma, köszönjük Marci és doktor úr!

@szitismith7683 6 ай бұрын

Külön köszönet a reklám-mentességért!

@antiolah4906 6 ай бұрын

Nagyon érdekes és hasznos volt bélflóráról ez a podcast, de dr. Schwab Richárd belgyógyász-gasztroenterológus nehéz interjú alany. Elismerésre méltó igyekezettel sikerült (köz)érthetőbbé tenni a tanácsait. Köszönöm.

@enikobordas8257 6 ай бұрын

Hatalmas egészségmegőrző igazságokat ,tippeket ,javaslatokat mondott el a dr. Úr . Köszönet érte .

@erzsebetfejesneczako2221 6 ай бұрын

Egész jókat mosolyogtam,mikor bemondta a telkes monológ őszinte gondolatát........ Ez az ember nagyon nem a földön jár....... Nem a szaktudás a baj, hanem a reális érzékelése a magyar valósàgnak...... Telket mindenkinek.....😅

@szekeresandrea6058 6 ай бұрын

Nagyon jó beszélgetés volt, szeretnék én is több ilyent még. Nagyon fontos, hogy az emberek tisztában legyenek az egészségüket érintő kérdésekkel, elsősorban, hogy ők mit tehetnek érte. Hatalmas edukációs értéke van ennek a riportnak.

@szekeresandrea6058 6 ай бұрын

Most értem a legvégére. Igen, a mi sulinkban is van alma-program. Örül is a porontyom, hogy jut neki bőven, mert a többiek nem eszik.

@user-dp2cv1vz3w 6 ай бұрын

Nagy tudás van ebben a Dolph Lundgren kinézetű dokiban, reggelig tudnám hallgatni. 😊

5 ай бұрын

Kozepsuliban is "kilogott" az esze a kb ezer diak kozul. Az apjanak is. Nem mellesleg Papp Akostol Is) tanult, aki szerencsere el es virul, a magyar gasztroenteorologia atyja.

@uluszuki64 6 ай бұрын

A probléma a rengeteg nűtrágyázas, ami evtizedek ota rongalja a magyar földet es a vegyszerek ( permetezés és szennyezés)... sztem ennyi..Hiaba eszel tudatosan, ezek az erős mérgek megölnek, előbb vagy utóbb mindenkinek jelentkezik vmi betegség...Ezt be kéne fejezniük , sokkal drasztikusabban megkövetelni a tiszta termelést 😢

@juditdemeter1683 6 ай бұрын

👍👏❤️-szóltál.

@juditjergel598 6 ай бұрын

Sziasztok én házi kovászos káposztát készítek. Káposztát leszelem, ( tetszőleges fűszerezés ízlés szerint ) A káposztát üvegbe teszem, felöntöm vízzel és a tetejére egy szelet sima kenyeret teszek, .Télen is készíthető. Kb 5 nap alatt besavanyodik. Minden liter vízhez 1 ek sót adok , ugyanúgy mintha kovászos uborkát készítenénk. A só ne asztali só legyen mert az valójában nem is só, hanem NÁTRIUM KLORID azaz patika só !!!!!! ( Bioboltban vagy gyógyszertárban kapható ) A másik amit nagyon jó béltisztításra az UTIFŰMAGHÉJ , sok vízzel .

@hamargabi 6 ай бұрын

Az NaCl a konyhasó.

@beatrixbocs2126 6 ай бұрын

Nagyon hasznos és érdekes video volt! Köszönjük! Még ilyeneket! 😊

6 ай бұрын

Mennyire jó így egyben összeszedve a sok információ. Volt ahol elvesztettem a fonalat, de jó volt hallani, hogy a saját tapasztalatokkal van tudományos alapja is. Mindenki vegyen reggel 3db almát! Csak hozzá kell szokni, nap közben bárki el tudja rágcsálni.

@laszlonagy2928 5 ай бұрын

ha reggel megelszel 3db almát, nem leszel éhes ebédnél, és az nem jó. Többször kipróbáltam. Még egy egész almát sem tudsz bűntetlenül megenni. Fizikai munka mellett. Nekem az jön be, hogy éhgyomorra uzsonnázni.16h körül. Ha reggel eszel, akkor nem teljesül a 16 órás ablak!

@Vid.186 16 күн бұрын

Nagyon hasznos beszélgetés volt! 👍

@-Lantlant- 6 ай бұрын

Szuper! Több ilyen vendég kéne. Hívd meg a Szabó Gál Bencét is. Bár lehet hogy ö sem tudna igazán jó választ adni a népegészségügy témában, de hogy ennél is tartalmasabb interjút hoznál vele össze abban biztos vagyok.

@masubull 6 ай бұрын

+1 szavazat Szabó Gál Bencére!

@juliaferentzi4036 6 ай бұрын

Elképesztően örülök ennek a beszélgetésnek! Köszi!

@joshomassai2483 3 ай бұрын

Az ember számára a teljes értékű növényi étrend az optimum. Örülök, hogy végre ilyen hasznos beszélgetések folynak.

@gaborbarcsa3702 4 ай бұрын

Köszönöm szépen Sváb Richárd, Gulyás Márton! Külölegesen hasznos volt ez a műsor.

@ritacseke 6 ай бұрын

Nagyon- nagyon szuper beszélgetés volt, jó lenne még több ilyet látni 👏👏👏. Nem tűnik annak, de a kertészkedés, zöldség - gyümölcs ÁFA tartalma mind - mind fontos társadalmi és politikai kérdés (a multinacionális elelmiszeripar/gyoszeriparnak nagyobb lobbi ereje van mint egy kis kertészetnek - legyen szó jobb vagy baloldalról :(

@szabocsaba8938 6 ай бұрын

Több ilyet,kevesebb politikát szeretnék kérni. Szuper volt.

@barmin93 6 ай бұрын

Ismét hiánypótló anyag, a Magyar többségi társadalom egészségügyi diagnózisát állította fel. Számomra ez egy tény megerősítő riport, hogy mi lehet a jó irány a jövőt illetően. Köszönöm

@veronikademjennedr.kovats3826 6 ай бұрын

Pazar a videó! Én elmentem vidékre kapálni. 30 kilót fogytam. Egyetek almát és káposztát nyersen, ezek olcsók.

@biazolyomi282 6 ай бұрын

Ez nagyon jó műsor volt! Remélem, lesz még ilyen típusú beszélgetés! :)

@VeronikaVannaineSzoboszl-il2qw 6 ай бұрын

Köszönjük! Nagyon érthetően, összefüggéseket megmutatva beszélt erről a nagyon fontos témáról. Bár minél többen meghallgatnák, tudnák ezeket az információkat és meg is próbálnának e szerint élni.