No video
Kỹ Thuật Lộn Quay Vòng | Flip Turn Technique Demo
Рет қаралды 32,382
3 жыл бұрынKhi đi hết một chiều dài bể, trong bơi sải sẽ sử dụng cách quay đầu bằng cú lộn “flip turn”, hay còn gọi là lộn santo. Kỹ thuật flip turn cần tập luyện nhiều để có thể thuần thục. Cú flip turn tốt sẽ giúp cải thiện thành tích đáng kể so với việc quay đầu thông thường.
► Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật Flip Turn:
• Hướng Dẫn Lộn Quay Vòn...
#YeuBoiLoi #FreestyleSwimming #BoiTruonSap
► Phụ kiện chuyên nghiệp cho dân yêu bơi lội:
yeuboiloi.com
------------------------
► Kênh hướng dẫn kỹ thuật bơi: / yeuboiloiclub
------------------------
► Nhóm thảo luận: / yeuboiloiclub
------------------------
► Fanpage: / yeuboiloiclub
------------------------
Chia sẻ và lan tỏa niềm đa mê bơi lội, những kiến thức giúp bạn tự tin đến với môi trường nước, những trải nghiệm tuyệt vời với mọi loại hình đi bơi.
@Thinhnguyenpc 3 жыл бұрын
E k biết bơi mà nhìn a bơi mê thật, khi nào dạy e bơi vs
@ngocanh2977 Жыл бұрын
❤❤❤cả ba sếp đều bơi đỉnh của chóp :D
@nhipham7111 7 ай бұрын
Quá tuyệt
@user-sc1lm5wl6f 3 жыл бұрын
Hello ạ
@heliodacruzalmeida8662 3 жыл бұрын
👍
@AnhNguyen-zw8ej 6 ай бұрын
❤
@minhkhanh114 2 жыл бұрын
Lộn quay vòng khó nhất là lúc thở :) mấy lần đầu lộn nước tràn hết vào khoang mũi.
@oaycoanime5550 2 жыл бұрын
đúng r đấy bạn ạ ko biết có cahs anof khắc phục không chứ :((( khó vl
@tunas3923 Жыл бұрын
Trước e có thử vài lần mà đập đầu xuống đáy bể đau quá trời
@nguyenanhduc331 3 жыл бұрын
Hôm giờ tập cái này nước vô cay xè cả mũi 🤣
@yeuboiloiclub 3 жыл бұрын
Bạn xem hướng dẫn nhé, sẽ có cách kiểu soát hơi thở chống nước lọt vào mũi
@user-sc1lm5wl6f 3 жыл бұрын
E chưa biết cách làm sao để chìm xuống đáy hồ r nổi lên ạ
@yeuboiloiclub 3 жыл бұрын
Thứ nhất bạn phải thở vợi hơi trong lồng ngực ra. Thứ 2, bạn phải biết lựa tư thế, động tác để đẩy người xuống (nếu tạng người nhẹ dễ nối). Dùng tay đẩy nước lên trên để người được đẩy xuống
@user-sc1lm5wl6f 3 жыл бұрын
@@yeuboiloiclub ad có video mô tả ko ạ
@ngocnguyenminh3814 3 жыл бұрын
@@user-sc1lm5wl6f lật tìm trong kênh của ổng là có à.... Ở trong kênh có đủ hết ý
Yêu Bơi Lội
Рет қаралды 359 М.
The BN Family
Рет қаралды 19 МЛН