Kabak Bayıldı ve Kepekli Makarna SÜPER FiT TARİF! Bayılacaksınız...

Рет қаралды 113,696

2 жыл бұрын

Herkese selam! Bir süredir video paylaşımı yapmıyordum bu sefer mutfakta harika bir tarifle karşınızdayım. Kabak Bayıldı ve Kepekli Makarna SÜPER FiT TARİF! benimde genelde evde sürekli yaptığım ve yemekten keyif aldığım bir ikili. Özellikle kabak bayıldıya bayılacaksınız.. Yapımı oldukça kolay ve sağlıklı besinlerle dolu tarifin detayları videoda. Yorumlarınızı bekliyorum. 🌸
❗️ Ebru Şallı KZfaq kanalıma ücretsiz abone olmak için: bit.ly/3xICjRK
🌸 Beni Instagram'dan takip et!
👉 / ebrusalli
Bir önceki videolarımı izlediniz mi?
Ne Kadar Estetiğim Var? Hangi İşlemleri Yaptırdım! - İLK KEZ BURADA AÇIKLIYORUM
➔ • Ne Kadar Estetiğim Var...
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN PİLATES! - İlk Kez Benimle Pilates Yapın
➔ • YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN ...
Benimle 3 Gün Paris Vlog! Alışveriş Çılgınlığı, Restoranlar ve Paris Sokakları!
➔ • Benimle 3 Gün Paris Vl...
Paris'e Gidiyoruz! İlk Günümüz NELER YAPTIK? - Krep Canavarları!
➔ • Paris'e Gidiyoruz! İlk...
UĞUR'a PİLATES YAPTIRDIM! - Ofis Baskını Dediğin Böyle Olur😅
➔ • UĞUR'a PİLATES YAPTIRD...
SAÇ BAKIM RUTİNİM! - Sağlıklı Beslenmenin Saç İçin Önemi?
➔ • SAÇ BAKIM RUTİNİM! - S...
Sadece ''100 KALORİ FİT PİZZA!" Avokadolu Dip Sos - Bayılacaksınız 🍕🥑
➔ • Sadece ''100 KALORİ Fİ...
REGL DÜZENLEYİCİ, YAĞ YAKAN, ÖDEM ATTIRICI DETOKS TARİFLERİM | Bonus: Aslanpençesi Otu
➔ • REGL DÜZENLEYİCİ, YAĞ ...
BESLENME RUTİNİM! 1 Günde Neler Yiyorum? - Sağlıklı Tavsiyeler
➔ • Ebru Şallı | BESLENME ...
TEKNE TATİLİMİZ! 🌊 - Uğur 2. Kez Evlenme Teklifi Etti🥳
➔ • Video
2 HAFTADA BEL İNCELTME MÜKEMMEL SONUÇ! - Simit Egzersizi, Love Handle Pilates
➔ • 2 HAFTADA BEL İNCELTME...
CİLT BAKIM RUTİNİM! - Her Sabah ve Akşam Dikkat Etmeniz Gereken Tavsiyeler!
➔ • Ebru Şallı | CİLT BAKI...
3000 KALORİLİ SORU CEVAP! Sizden Gelen Soruları Cevaplıyorum
➔ • Ebru Şallı | Sizden Ge...
GÜNLÜK MAKYAJ RUTİNİM! Neler Kullanıyorum? 💄💅 Kylie Jenner, Hermes, Burberry, Benefit
➔ • Ebru Şallı | GÜNLÜK MA...
MALIBU BEACH☀️🌊 - Amerika'da Son Günlerimiz Nasıl Geçiyor? ⎸ Los Angeles Vlog
➔ • Amerika'da Son Günleri...
HOLLYWOOD'dayız! - Universal Studios'da 1 Günümüz ⎸Los Angeles Vlog 😍
➔ • Video
10 Dakikada SÜPER POPO! 🍑 Değişime İnanamayacaksınız! ⎸Pilates Egzersizleri🤸🏻‍♀️
➔ • 10 DAKİKADA SÜPER POPO...
Rodeo Drive'da ALIŞVERİŞ 🛍️ 1600 KALORİ KEK YEDİM💁‍♀️ - Los Angeles Alışveriş Vlog!
➔ • Rodeo Drive'da ALIŞVER...
LOS ANGELES'dayız! Günlerimiz Nasıl Geçiyor? - The IVY'de Akşam Yemeği
➔ • LOS ANGELES'dayız! Gün...
12 DAKİKADA 15 CM İNCELME! - 2 Haftada Mükemmel Sonuç! Pilates 🤸🏻‍♀️
➔ • 12 DAKİKADA 15 CM İNCE...
EŞİM ile NASIL TANIŞTIK? 😍 Uğur mu Beni Buldu, Bütün Ayrıntılar!
➔ • Video
HAKKIMDAKİ DEDİKODULARI CEVAPLIYORUM! - Uğur Bana Evlilik Sözleşmesi mi İmzalattı?
➔ • HAKKIMDAKİ DEDİKODULAR...
İş birlikleri için 👇
hello@prodigy-agency.com
#EbruŞallı #SağlıklıTarifler #KabakBayıldı

Пікірлер: 285

@nilgunogretmen6027 2 жыл бұрын

Ebrucum sadece yemek değil,sohbetler de yaparsan kilo almamak için neler yapabiliriz kendi yasamindan da anlatarak .Seni dinlemek beni çok mutlu ediyo.Canli,neşeli ve samimi

@leylac5534 2 жыл бұрын

Ingilterede ve americada,intimate fasting cok populer oldu.16/18 saat oruc tutmak fakat su cay kafve icebilirsiniz. Sadece Yemek yok. 5/6’dan sonra yemek yememek. Birazda mantiginizi kullanacaksiniz. Balance cok onemli. Herseyi yiyebilirsiniz ama abartmadan. Ve hergun yurumekde cok onemli.

@leylac5534 2 жыл бұрын

@@edgyfiggy herkeze gecerli degil.

@babaogul4431 2 жыл бұрын

Bogazini tutucan.bukadar basit

@leylac5534 2 жыл бұрын

@@babaogul4431 😅Aynen

@nezahatozen6195 2 жыл бұрын

Çok çok AKILLI bir kadınsınız. Saçınıza, vücudunuzun her bir kısmına özenerek ve bir bebek gibi bakıyorsunuz. Paylaşımlarınızla da örnek oluyorsunuz. Çünkü Merhamet duygusu olan bir kadınsınız. Teşekkür ederim. Kendini seven ! Sevgiyi kendisinde yaşadıkça........ öğrendiğinden........ başkalarını sevmek daha da kolaylaşır. Hep kendine iyi bak! Zor şartlarda bile! Zaten soruna değil , işine odakladığını yaşam tarzında görüyoruz.

@mislife642 2 жыл бұрын

Ben de çok begeniyorum. Gerçek bir miss turkey. Eski zamanların miss turkey'leri hakikaten çok iyi seçilmiş. Şimdi çok boş.

@gulcancolak3575 2 жыл бұрын

Keşke osmanli mutfağından ayvalı erikli nefis tariflerden yapsanız, tabi diğerleri gibi kalp krizi sebebi olmaz sizin tarifiniz, bizde gönül rahatlığıyla yapabiliriz

@Zizisch 2 жыл бұрын

Bugün yaptim, un olarakta yulaf unu kullandim, cok güzel oldu. Makarna yerine black beans pasta kullandim, böylece protein degeri cikti.. enfes, ben cok begendim. Böyle kolay ve Praktik tariflerin devamini bekliyoruz ❤️

@sibelsensesli532 11 ай бұрын

Denedim bugün mükemmel oldu Ebru hanım yeni tarifler bekliyoruz

@ozgenufuscu7757 2 жыл бұрын

Bu tarif çok faydalı oldu.Tessekkurler

@minesark7566 2 жыл бұрын

Elinize sağlık Ebru hanım mutlaka deniycem.Kek tariflerinizi de çok beğeniyorum.

@behiyeercan7989 2 жыл бұрын

Cok guzel oldu ellerinize salik tam benlik vejeteryan

@delibiraz 11 күн бұрын

Peynirli tarifler, mezeler, kabaklı, balkabaklı tarifler, limonlu, yoğurtlu hafif tatlılar... çok güzel olur 💟

@h.e.5715 2 жыл бұрын

Çok teşekkür ederiz🥰🥰Çorba tariflerine daha çok yer verirseniz sevinirim. Sizin tariflerinizi seviyorum🥰😘

@melekdemir999 2 жыл бұрын

Ellerinize sağlık, hemen deneyeceğim

@haticebilal3644 2 жыл бұрын

Elerine sağlık çok güzel olmuş 🥰 Seviyorum sizi 🌹

@hicriyeertene5172 2 жыл бұрын

Süpersin Ebru tariflerini deniycem cok güzel görünüyor ellerine sağlık 👍❤💜

@aysenurozdoganusta949 2 жыл бұрын

Ebru Hanim bu tarifinizde de oldugu gibi,mumkun oldugunca pratik ve saglikli tarifler bekliyoruz.Sevgiler 💙

@gulsumelen9163 3 ай бұрын

Ellerine sağlık çok güzel oldu. Yeni videolar bekliyorum 🎉

@emineninmalatyamutfag5574 2 жыл бұрын

Hoş buldum sizde Hoşgeldiniz çok güzel hazırladınız Elinize emeğinize sağlık👍👍

@aytenmermer32 2 жыл бұрын

ellerine saglik ebru hanim cok guzel oldu cok enerjiksin seviliyon

@iefeesen 2 жыл бұрын

O kadar guzel bir enerjin varki, hayatina dokundugun insanlar cok sansli 🧿✨ Ailenle hep boyle mutlu ol. your fan 🍀

@nekopaw- 2 жыл бұрын

Ebru Hanım çok tatlısınız 💕Yemekler de çok pratik ve lezzetli görünüyor, ellerinize sağlık 😊Bu tarz pratik tariflerle devam edebilirsiniz bence. Vegan/vejetaryen ve fit kahvaltı, öğle yemeği tarifleri, sağlıklı & kolay atıştırmalıklar, özellikle tatlı krizlerinde neler yapabiliriz? Bir de salata tarifleri olabilir. Sevgiler 🌱

@meryemerguclu7773 2 жыл бұрын

Ellerinize saglık en kısa zamna da ben de deneyecegim. Valla bütün mutfakları bekleriz Ebru hanım hepsi de ilgimizi çekecektir

@ozgenufuscu7757 2 жыл бұрын

Senden pratik tarifler bekliyorum.Cunku zaman çok kıymetli.

@melahatozcan906 2 жыл бұрын

Harika tarifler, böyle pratik tariflere devam! 🙏✨🎉

@bilgeozer8602 2 жыл бұрын

Sizin deneyip çok beğendiğiniz evde de yaptığınız tarifleri paylaşırsanız çok mutlu oluruz Ebru hanım çok seviliyorsunuz ❤️

@ozlemkilinc3745 2 жыл бұрын

özledik sizi görmeyi. cok güzel enerji saciyorsunuz cok pozitif ve güzelsiniz

@batiberlin1 2 жыл бұрын

Ebru hanım tereyağı sağlıklı bır yağdır asıl içine koyduğunuz unu kullanmamanız gerekir. Ayrıca da kabak yaz sebzesi mevsiminde kullanmak sağlıklı bunları dikkate almıyorsunuz tereyağını doktorlar öneriyor sağlıklı bir yağdır bütün yemeklerde kullanılabilir .

@ayseapacik1714 2 жыл бұрын

Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor 🥰

@emine212 2 жыл бұрын

Ebru hanım favori parfümlerinizle ilgili de bir video çeker misiniz?

@mel-i4227 2 жыл бұрын

"Esasinda" kelimesini okadar çok kullanıyorsunuz ki sizi izleye izleye bende kaptim. Şimdi Kim okusa dikkat edecek oda kapacak:)Çoook öpüyor ve takdir ediyoruz sizi

@ezgibektas1282 2 жыл бұрын

Ne güzel bir enerjiniz var. Parlıyorsunuz resmen 🌼

@ozlemgenc6873 5 ай бұрын

Aksam yemegi tarifleri de paylasabilirmisiniz

@banuyuksel5794 2 жыл бұрын

Ellerinize sağlık cidden çok kolay ve çokta lezzetli gözüküyor 👌deniyeceğim kesinlikke❤🌹😘

@ozlembayrak8550 2 жыл бұрын

Lezzetli ve fit tarifler daha sık olsun lütfen 🙌 sevgiler

@oifurjfuiufihjhd2937 Жыл бұрын

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😋😋😋😋😋😋😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

@edayoret7847 2 жыл бұрын

Kahvaltı tarifleri kesinlikle süper oluuur keşke yapsanız 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@secilsayrac1578 2 жыл бұрын

Ebru hanım mükemmel olmuş video , makarnaya hayır diyemeyen bir kız olarak deniycem.😍😍 izleyince acıktim.elinize saglik

@bes.62 2 жыл бұрын

Saglikli tatli tarifler seker hastalar icin

@zehrademir1940 2 жыл бұрын

Kahve yanına yapabilecegimiz lezzetli çikolatalı sağlıklı tarifler istiyoruz

@serpil.k643 2 жыл бұрын

Diyet ve pilates videoları bekliyoruz.. Harikasınız

@yasi748 2 жыл бұрын

Mükemmel oldu elinize sağlık 😍

@halilyerzen6741 Жыл бұрын

Ebru hanım sporcu diyetine ekleyebilir miyiz

@seferailesi 2 жыл бұрын

Eline emeğine yüreğine sağlık afiyet olsun 😋👌👌👍👍👍

@esrahornby8970 Жыл бұрын

Hemen denedim. Harika oldu tadı ❤

@s.huseynova5652 2 жыл бұрын

Doğum gününüz mübarək, Ebru xanım!🌹♥️

@resmiyehuseyin7221 2 жыл бұрын

Cok guzel olmustur buna eminiz cok dogal ve içtensiniz seviyoruz seni selam

@bozbal415 2 жыл бұрын

Daha bu gün baktım sayfana. Çok özlemiştim. Mükemmel bi video olduğuna izlemeden bile eminim 😀 Hemen izlemeye geçiyorum

@serpilvardar114 2 жыл бұрын

Doğum gününüz kutlu olsun ⭐ özlettiniz vidyolarinizi sağlık mutluluk huzur içinde yaslariniz olsun ebru hnm harikasınız ⭐🦋♥️

@gulhanaribas 2 жыл бұрын

Ebrucum akşamları sizin evde ailece ne yeniyorsa onlardan da paylaşmanı rica ediyorum bunlarda harika öpüyorum seni

@tonik7231 2 жыл бұрын

Benim iki cocugum da 6, ve 14 mutfakta yardim etmeyi cok seviyor. Donna Hay'in cocuklar mutfakta kitabini cok seviyorlar komplike olmayan bu video daki gibi lezzetli basit tarifli bir kitap harika olurdu

@dilekbektas7903 Жыл бұрын

tatli ama saglikli atistirmaliklar iyi olur mesela bi kac tane yapsan bizede iyi olur

@zeyneprabiaay9153 2 жыл бұрын

nerdesin sen, 1 aydır bekliyorum, özlettiniz kendinizi, güzel gözlü kadın 💜💙

@bahriyecesur3775 2 жыл бұрын

Harika ✨😍Yapın yapın ne olursa olsun yapın 👍❤️🙌

@gamzegenc5907 2 жыл бұрын

Ellerine sağlık ❤️❤️

@elifsukarksz6401 2 жыл бұрын

ebru hanım merhaba ,bu videoda makyajınız süper çok yakışmış. Keyifle izliyoruz.

@burcuuraz6585 2 жыл бұрын

Çok tatlısınız sohbetiniz ve siz doğalsınız

@eymenkirsolak 2 жыл бұрын

Videoyu izleyince geçmişe gittim Ebruli programinizdaki tariflerinizi denerdim hep.

@zelihacorduk5419 2 жыл бұрын

Ebru hanım gene kıpır kıpır şahanesiniz maşaAllah size, yaş pasta tarifi istiyorum sizden 😋 { saçlarınızın bu gürlüğü doğuştan mı yoksa bakımla mı ilgisi var en çok saçlarınızı beğeniyorum }

@vesselam1931 2 жыл бұрын

Her zamanki gibi harikasınız Ebru hanım sağlıklı yemek tariflerine devam lütfen ❤️😘

@sevgikargl7361 2 жыл бұрын

Ebru hanımcın çok güzel tarif plates videoları gelsin daha çok lütfen

@dilekyakn7993 2 жыл бұрын

Bence de sağlıklı tariflere devam lütfen

@seyhansenturk8911 2 жыл бұрын

Şükür kavuşturana.yine harikasın.💞🌸

@merekomlu 2 жыл бұрын

Çok güzel anlatıyorsunuz ebru hanım kanalınızı bütün tanıdıklarıma söylüyorum takip etsinler diye çünkü gerçekten altı dolu şeyler paylaşıyorsunuz pilates videoları daha fazla gelsin bi de günlük mönü de istiyoruzzzz öptüm Allaha emanet olun sağlıkla kalalım hepimiz inşallah

@cinarequrbanova5294 2 жыл бұрын

Favori parfumler de qelsin artik cok merak ediyoruz InwAllah 🙏🇦🇿🙏

@nazlitekin7864 2 жыл бұрын

Çok içtensin çok güzel bir enerjin var Ebruş seni seviyoruz hep mutlu ol sen♥️

@hurmuzkara8589 2 жыл бұрын

Ellerine sağlık harikasın Ebrucuk👍💖

@gulxxx4677 2 жыл бұрын

Cok heycanli sanki bilemiyorum tabi. Basarilar dilerim

@beyzagok1453 5 ай бұрын

Osmanlı mutfaklariii tarifleriiiiiii çok iyi olur ya evimize uygun olur 😊

@bes.62 2 жыл бұрын

Seker hastalar icin hafif saglikli tarifler😊😊

@pinarplantinga6916 2 жыл бұрын

Aksamlari cayin yaninda yiyebilecgim hafif tarifler istiyorum.

@kamamusayeva9718 2 жыл бұрын

Ebrucum diyet kurabiyeler yap lütfen

@isikbasarici8840 2 жыл бұрын

Seni çok seviyoruz Ebru iyiki varsın iyiki buradan takip ediyoruz harikasın

@deryademirci3055 2 жыл бұрын

Ellerine sağlık 😍🤗🙏👍🏻

@h.e.5715 2 жыл бұрын

Kabak bayıldıyı tam buğday unla denedim, o da çok güzel oldu🥰

@serpilocak7528 2 жыл бұрын

Kabak olsaydı şu an yerdim.çok güzel görünüyor elinize sağlık.

@ozlemcambel8060 11 ай бұрын

Çapkın serpil ocak yaaa çay vermiyor

@cerenaydin4957 2 жыл бұрын

Her mutfaktan tarif gelsinn 🙏🏻💖💖

@filizbayat3505 Жыл бұрын

Kabagi tavada kavurup suyunu cekince besamele eklense de olurdu bence

@cigdemdegerli8967 2 жыл бұрын

Corba tarifleri super olur.

@nilgunogretmen6027 2 жыл бұрын

Diyet yemekleri yaparsan Ebrucum çok sevinirim.

@aysekucuk3773 2 жыл бұрын

Ebrucum.cayin yanına böyle hafif şeyler istyrum♥️😘🌹

@aysekucuk3773 2 жыл бұрын

Ebrucum diyet salata tarifleri istyrum😘♥️🌹

@selmaduman41 2 жыл бұрын

Fesleğen soslu tarifler olabilir çok şeye yakışıyor.. ellerinize sağlık 💜

@faziletkandemir8261 2 жыл бұрын

Hertelden heryerden olur bi makarnayı bile bu kadar güzel anlatan napsa da olurr ❣️

@mahmureipek4959 2 жыл бұрын

Çalışanlar için sağlıklı ve Hızlı hazırlanabilecek kahvaltı veya atıştırmalık da hazırlayabilir misiniz😊 sizi seviyoruz🌸

@neseozkl8732 2 жыл бұрын

Yemekleri nasil kalorisiz ve lezzetli hazirlsya biliriz.Sevgiler💜💜💞

@bengudeniz6381 2 жыл бұрын

Yaptım ikiside harika oldu makarnayı bende böyle yapıyorum kabak bayıldı mükemmel cidden et yemeği olsun olmasın çok lezzetli çocuğumda sevdi harikasınız ebru hanım devamını bekliyoruz dünya mutfağından yaparsanız da süper olur💕

@neslihanmahmuzlu1053 2 жыл бұрын

Efsane! Kabak bayildiyi ilk kez gordum hatta. Tarif beklentisi icin; daha once tv programlarinizi hic izlememis ve hic kitabinizi okumamis ancak youtube videolarinizi heyecanla bekleyen biri olarak oradaki saglikli tarifleri bence mutlaka tekrardan paylasmalisiniz🤩

@leylahasan6397 2 жыл бұрын

Saglikli tatli tariflerii bekliyoruuz😍😍😍

@ozlemkaya8143 2 жыл бұрын

Ebru İtalyan mutfağı mükemmel ☺️☺️ama tabiki daha fit tariflerini kullanıp bizimle paylaşsan harika olur🥰🥰🥰🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@nursinanoglu9362 2 жыл бұрын

Yemeklerin altı kaç derece açık genelde bir de tencerelerin markasını alabilir miyiz teflon değildir inşallah malum kansorejen döküm mü nedir acaba sağlıklı kullandığınızı düşünüyorum o yüzden soruyorum

@eylemyivli8357 2 жыл бұрын

Özel kahvaltılık tariflerde olur İtalyan mutfağında olur 🥰🥰💞❣⚘

@tugcii4517 2 жыл бұрын

Sağlıklı masum tost tariflerleri 🙏

@g.b.m.764 2 жыл бұрын

Ebru hanim videolarinizda arka planda ki müzikler cok rahatsiz ediyor.bence videonun onune geciyor gibi.olmasa daha iyi.

@duyguyazc7571 2 жыл бұрын

Kahvaltilik ve parti icin kullanabilecegimiz atistirmaliklar sahane olur 😋

@alixalilov5209 2 жыл бұрын

Guzel breakfast yapsaniz super olur👌🏿👌🏿👌🏿👌🏿

@mujganozkan480 2 жыл бұрын

Çok güzel oldu Ebru"cum seni böyle neşeli cıvıl cıvıl görmek çok keyifli kilo verelim mümkünse birdaha almayalım olur mu 😘😘😘🧿🧿😍😍

@nmtysr 2 жыл бұрын

Diyet yemekleri paylaşırsanız sevinirim.

@soirdelune337 2 жыл бұрын

Ne kadar tatli ve ictensiniz

@mineavc7917 2 жыл бұрын

Tarif istiyoruz Ebru hanım 😘😘👍

@gulnaziyeunsal3458 2 жыл бұрын

Harikasin Ebruuuuuuu Kol hareketleri gelsin acil

@melikespor8467 Жыл бұрын

Selam Ebru hanım, aslında bizler için az efor çok tat misali yemek paylaşımları yapabilirsiniz

@senemonay2309 3 ай бұрын

Enerjisi pozitifin vücut bulmuş hali sağlık ve pilates kadın

@tatlyemektarifleri8968 2 жыл бұрын

1aydir çok özledik ebrucum seni bu kadar ara verme😍😍😘😘😘 kesinlikle yapicam harika tarif bende saglikli beslenendenim ve kabak hastasiyim ama bazen evdekiler yüzünden olmuyo🙈

@ozgenufuscu7757 2 жыл бұрын

Sen yemek tarifleri konusunda çok başarılı sin.