No video

Как я бросила курить| Большой страх| Личный опыт

  Рет қаралды 616

Nadezhda Fedorova

Nadezhda Fedorova

3 жыл бұрын

Как бросить курить? Этот вопрос тревожил меня долго.
То, что курение является зависимостью, уже давно не секрет. А вот как бросить курить раз и навсегда знают немногие.Есть определенный страх - получится ли?
В этом видео я делюсь личным опытом, как я бросила курить.
Имея 50-летний стаж курильщицы у меня был страх - получится ли у меня.
Что мне помогло избавиться от этой зависимости без особого труда.
#какброситькурить #НадеждаФедорова #советкурильшикам
Еще больше видео находится на канале / @user-zw2if1sn2j
Инфобизнес для рукодельниц. Крой и моделирование для начинающих kroit_legko
Вязаные спицами платья для женщин Идеи Зои Вулвич Ознакомиться с изданными книгами можно здесь vk.cc/7j7Mjp
ОК ok.ru/profile/530296118775
ВК nadejdafedorova

Пікірлер: 24
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Как мне удалось бросить курить? Просто никаких поблажек никотину, никаких таблеток, жвачек и электронных сигарет. Только полный отказ. Друзья, скиньте этот ролик своим курящим друзьям, если сами не курите 💎 спасибо!
@TatLemz
@TatLemz 3 жыл бұрын
Как я бросила курить| Большой страх| Личный опыт Надюша,ты умница,все у нас в голове! Спасибо за откровенность!
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Раньше это было невероятно, а теперь - действительность. Круто!
@svetlanafilina
@svetlanafilina 3 жыл бұрын
Как я бросила курить - замечательное видео. Спасибо, Надя, что Вы поделились своим опытом в преодолении такой пагубной привычки, которая была у Вас 50 лет. И как звучат Ваши откровения на фоне живого моря!
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Спасибо за поддержку Светлана! Не знаю почему. но фоном захотелось именно звуки моря. Наверно потому, что природа всегда помогает восстанавливаться.
@user-_52.
@user-_52. 3 жыл бұрын
Я курила более 40 лет. После смерти мужа стала курить ещё больше. До 2 пачек в день. Однажды я твёрдо решила, что больше не хочу. Ваши страхи мне тоже понятны. Я докурила последнюю пачку, и больше не покупала. Никакой ломки не было. Теперь не курю больше 5 лет. И не тянет. Слушала вашу историю и узнаю себя. 🌹🌹🌹
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Я давно уже хотела бросить. но решимости не хватало. Все откладывала и оттягивала... а потом решила. И все получилось. Так что мы с вами "молодцы"!
@TatLemz
@TatLemz 3 жыл бұрын
Как я бросила курить| Большой страх| Личный опыт Солнышко мое,ты умница!!!
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Таня. я сама от себя не ожидала... Вот такие мы "дамочки", все можем!
@ZoyaWoolwitch
@ZoyaWoolwitch 3 жыл бұрын
Молодец! Для всего надо созреть внутренне. Так держать!
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Значит созрела. Думала будет труднее.
@bereginya55
@bereginya55 3 жыл бұрын
А я и не знала😮 Главное не начать снова, это самое тяжёлое, проходила, 2 пачки в день, как дракон 🙈 кошмар! А потом загрипповала, три дня головы поднять не могла, очухалась - а смысл начинать снова? Хочу курить - беру в руки спицы или крючок, если времени побольше, то за вышивку. Уже почти 10 лет прошло, сейчас даже смешно себя вспомнить. Да и как посмотришь сколько стоит пачка, ужас, это ж целый клубочек супер-пупер классной пряжи. Лучше клубочек😁или стразики-ленточки к нему. Так что вы такая молодец 😍
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Рада тебе Света! Я дольше собиралась... начинать снова не буду. Поставила себе цель - сэкономленные (не прокуренные) денежки потратить на внеплановую поездку в Крым. А для меня это мощный стимул.
@bereginya55
@bereginya55 3 жыл бұрын
@@user-zw2if1sn2j и нас новыми фото порадовать💖
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
@Светлана Ч и фотками и видюшками. И с огромным удовольствием!👱 Там столько потрясающих мест. И пещеры, и горы-водопады, и степи тюльпановые... Пишу. а сама уже вся там....
@MarinasaykovaRu
@MarinasaykovaRu 3 жыл бұрын
Я думаю, это не только к курению относится. Тоже самое и с другими пагубными привычками...
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Согласна. Счастье, что других не имею.
@GhureAshi
@GhureAshi 3 жыл бұрын
Wow such beautiful flowers my friend. Greetings from USA. I am Munia. Love your relaxing music, scene,and sweet voice
@user-vz5qj4tz6h
@user-vz5qj4tz6h 3 жыл бұрын
Надюша добро пожаловать к нерурящим людям!!!🥳🥳🥳🥳
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
Наташ, давно нужно было ... и чего я так боялась?
@user-vz5qj4tz6h
@user-vz5qj4tz6h 3 жыл бұрын
@@user-zw2if1sn2j я уже больше 10 лет не курю и мне так кайфофо!!!
@user-zw2if1sn2j
@user-zw2if1sn2j 3 жыл бұрын
@Наталья Тураева Теперь и я в вашей кайфовой компании ❤️👱
@user-vz5qj4tz6h
@user-vz5qj4tz6h 3 жыл бұрын
Я тоже насладнаюсь по утрам кофеёчком ,но с топленым молочком и вкусным сыром мммм рай!
@lola-maemichael6664
@lola-maemichael6664 3 жыл бұрын
Продолжай снимать, прикольно. Если захочешь попасть в топ ютуба, использую Вибум, с промокодом E1379642 будет норм скидка, как такой вариант?
Бросил курить легко. После 30 лет зависимости
53:27
НОВЫЕ КРЫЛЬЯ 🕊 Андрей Крылов
Рет қаралды 9 М.
ПРИСТУП СИЛЬНОЙ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ С ПОХМЕЛЬЯ
10:10
Влад Савельев лайв. Второй канал
Рет қаралды 53 М.
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 7 МЛН
Идеально повторил? Хотите вторую часть?
00:13
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 3,2 МЛН
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 86 МЛН
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Аришнев
Рет қаралды 3,7 МЛН
Бросил курить незаметно для себя и без тяги курить
18:03
Заброшеный Канал 131
Рет қаралды 28 М.
Как помочь себе в жару? 10 способов.
4:18
Лариса Латорцева | New Life
Рет қаралды 2,4 М.
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
Паша Осадчий
Рет қаралды 7 МЛН