КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | - 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

  Рет қаралды 837,989

Inna Fisun

Inna Fisun

4 жыл бұрын

мой инстаграм :
/ fisunka
/ fisunkalive

Пікірлер: 1 500
@dariamalt1877
@dariamalt1877 4 жыл бұрын
Ахах жесть, вот это крепкая нервная система у Инны, просто продолжает записывать дальше👌
@InnaFisun
@InnaFisun 4 жыл бұрын
:D
@Cheyenne_aigesh
@Cheyenne_aigesh 4 жыл бұрын
Это точно, одни знатоки. Ушки на макушке у людей смотрю. Вмешиваться любят....
@user-mu8oj4yc6s
@user-mu8oj4yc6s 4 жыл бұрын
Да-а, чтобы быть блогером, надо иметь крепкую нервную систему. Ведь всегда найдутся идиотки, которые сами ничего творческого в жизни не делают, ничего не созидают, а только критикуют других и влезают туда, куда их не просили и где их совет даром не нужен!!!!!!!!!!
@Olga-ds6gm
@Olga-ds6gm 6 ай бұрын
​@@InnaFisun спасибо большое за видео !!! как раз думала как убрать 6кг.....😘😘😘❤ Вопрос такой , в итоге пришли ли Вы к занятиям йогой - фитнесом ...или без этих занятий все отлично ? Занятия йогой ,для растяжки,гибкости и повышения настроения. Спасибо ❤❤❤
@damnsplit
@damnsplit 4 жыл бұрын
Тётка: Я живу 35 лет здесь Тётка 1 минуту спустя: Я живу 40 лет здесь Тётка к концу видео: Да я Парижанка в 8-ом поколении
@Lisonkee1
@Lisonkee1 4 жыл бұрын
Vena Lolkova з
@userpupsik22
@userpupsik22 4 жыл бұрын
Ха😂🤣
@azaheet
@azaheet 4 жыл бұрын
Да с таким диким акцентом в её "бон континюатьон", она просто не может там жить 35 лет, иначе настолько сильного русского акцента не осталось бы) Сто процентов это была баба, которая живёт там года 3, и уже считает себя кОрЕннОй пАрИжАнкОй. Просто таким сууупер экспертом по Парижу, имеющим право презирать остальных, и влезать в их разговор.
@user-fr9ww9yj7o
@user-fr9ww9yj7o 4 жыл бұрын
Ахах😂
@user-jy1bp9cb2e
@user-jy1bp9cb2e 4 жыл бұрын
Какое ей дело что она снимает
@Anechka-uu7gg
@Anechka-uu7gg 4 жыл бұрын
Когда зашла почитать комментарии, а тут все про эту тётку пишут😂
@lusyr4085
@lusyr4085 4 жыл бұрын
Невероятная... без вениров, без ресниц и ногтей, но какая необъяснимо притягательная! Первый раз смотрю ваше видео, хочу высказать искреннее восхищение вашей естественной, живой красотой. Спасибо, советами воспользуюсь 👍
@christiefromstars
@christiefromstars 4 жыл бұрын
И все же, губки подкачаны. Сравните с первыми видео на канале - это очень заметно. Без коррекции тут не обошлось.
@camillakhamid8749
@camillakhamid8749 4 жыл бұрын
согласна с вами. Какой невероятно красивой и притягательной может быть внешность без сантехнической белизны и неестественной ровности зубов, опахал вместо ресниц, татуированных бровей и застывшей от ботокса мимикой лица.
@luna-jc5nx
@luna-jc5nx 2 жыл бұрын
Еще один пример того что у красивых людей есть больше привилегий, чем у тех кто не подходит под стандарты красоты . Если бы эта девушка была не так симпатична, осуждения было бы куда больше,а точнее никто бы не хотел слушать ее советы. Без негатива в сторону Инны смотрю её 2 года, просто констатирую факт.
@Nikolya1974
@Nikolya1974 Жыл бұрын
Филлеры в губах это так естественно)
@LuchSvet606
@LuchSvet606 2 ай бұрын
Вообще то она при макияже, если не разбираетесь в этом лучше не писать😉
@PurpleLemonn
@PurpleLemonn 4 жыл бұрын
Ахахаха, вот это странная женщина. "Я видела вас во сне" Чтоооооо
@damnsplit
@damnsplit 4 жыл бұрын
Рассказываете Вашим интернетам)))
@a.horobets1021
@a.horobets1021 4 жыл бұрын
Разбавила видео интересным разговором)
@vasya5983
@vasya5983 4 жыл бұрын
Чтооооо
@user-xx3lc7dy6y
@user-xx3lc7dy6y 4 жыл бұрын
«вааай, как мило, так романтишно)0)».
@RoseRose-ln4sn
@RoseRose-ln4sn 4 жыл бұрын
«Я прошла Афганскую войну»
@BlogThai
@BlogThai 4 жыл бұрын
Фигово же дела у этой тётки, если она вот так ищет народ для своих консультаций🤣 просто выцепить, оскорбить и предложить консультацию 🤷‍♀️
@Lina_euphoria
@Lina_euphoria 4 жыл бұрын
тётке совершенно не с кем поговорить))
@user-yd8ig8ot3y
@user-yd8ig8ot3y 4 жыл бұрын
Согласна, у Инны прекрасная реакция
@bomzhAlkash
@bomzhAlkash 4 жыл бұрын
Срыночек порешал. Наслаждайтесь теперь, петушандели.
@imyouryoutubeuser2014
@imyouryoutubeuser2014 4 жыл бұрын
Причём просто услышала русскую речь и начала умничать,а то что вообще не знает о чём Инна рассказывала,её это не смущает))) Хабалка))
@vasya5983
@vasya5983 4 жыл бұрын
Скоро такая же будешь. Даже не сомневайся
@user-mg5ph5np7y
@user-mg5ph5np7y 4 жыл бұрын
Когда она сказала: "Я то худею, то толстею" В этот момент я: оооооооооо, браааат🌝💛
@reginatarasenko5418
@reginatarasenko5418 4 жыл бұрын
Эта женщина не хамка, у нее просто шизофрения
@feruzasalihova7383
@feruzasalihova7383 4 жыл бұрын
Regina Tarasenko 😂😂😂😂😂
@yuliashliasko5349
@yuliashliasko5349 4 жыл бұрын
Ты в курсе что шезофриния это не болезнь?
@alena__v
@alena__v 4 жыл бұрын
Yulia Shliasko ты в курсе как пишется это слово?
@viktoria5023
@viktoria5023 4 жыл бұрын
@@yuliashliasko5349 шизофрения это психическое заболевание
@bl66dykiSS
@bl66dykiSS 3 жыл бұрын
@@yuliashliasko5349 а что же это? 🥴
@user-hi4qi6ei3b
@user-hi4qi6ei3b 4 жыл бұрын
Фу, как некультурно, в начале. Тетка-крыса.
@ikau8168
@ikau8168 4 жыл бұрын
Её год, ей можно 😺
@angfur6917
@angfur6917 4 жыл бұрын
Тётка просто соскучилась по крепкому русскому мату....вот ходит и выпрашивает🤣🤣🤣
@BlogThai
@BlogThai 4 жыл бұрын
Нет шоколадному рассизму!
@bomzhAlkash
@bomzhAlkash 4 жыл бұрын
Расизм с одной "Н", жертва ЕГЭ
@BlogThai
@BlogThai 4 жыл бұрын
@@bomzhAlkash странно отвечать что-то драке бомжей и алкашей🤣 я егэ сдавала больше 10 лет назад, неужели до сих пор являюсь его жертвой? Даже не знаю, что хуже: допусть ошибку или если тебя поправит драка бомжей и алкашей🙈
@bomzhAlkash
@bomzhAlkash 4 жыл бұрын
@@BlogThai Сейчас перечитал свой пост. Что за хуйню я написал? "Расизм одной "Н".
@BlogThai
@BlogThai 4 жыл бұрын
@@bomzhAlkash может бухнул с утра и подрался с кем?
@bomzhAlkash
@bomzhAlkash 4 жыл бұрын
@Fan FC Barcelona это матерное оскорбительное слово. Оно несёт зло, так что не употребляй его.
@blhblah5487
@blhblah5487 4 жыл бұрын
Все: спокойно едят шоколад плитками Я: кушаю один малюсенький квадратик Моя кожа лица: БОЛЬШЕ ПРЫЩЕЙ БОГУ ПРЫЩЕЙ И ТАК ЧТОБ ОНИ НЕ ПРОХОДИЛИ НЕДЕЛИ 2
@user-mr7vj4hx9c
@user-mr7vj4hx9c 4 жыл бұрын
Да, это аллергия пищевая, кожа так на кофе реагирует и на красители и консерванты, которые в состав плитки входят.
@annabell1301
@annabell1301 4 жыл бұрын
Можно сделать день на мефедроне и тоже похудеть на 5 кг
@nonab9721
@nonab9721 4 жыл бұрын
Можно подробнее узнать
@as_smail7448
@as_smail7448 4 жыл бұрын
@@nonab9721 мефедрон это наркота
@michaelwhore7854
@michaelwhore7854 4 жыл бұрын
Ну за день точно нет, но за два очень даже может быть
@cupcakelouie9014
@cupcakelouie9014 4 жыл бұрын
ага, а потом на след. день или через день жрать как не в себя))
@user-ec6uq3fn8r
@user-ec6uq3fn8r 4 жыл бұрын
😂
@nitramarel
@nitramarel 4 жыл бұрын
Инна Фисун и неадекватный Париж
@tanyanokken3949
@tanyanokken3949 4 жыл бұрын
день на мороженом, день на шоко, день на булке - потом две недели в прыщах. вообще супер
@sabinm.3938
@sabinm.3938 4 жыл бұрын
Не у всех прыщи появляются от неправильного питания
@user-jc9ft1mu4s
@user-jc9ft1mu4s 4 жыл бұрын
что за стереотип про сладкое / мучное / фастфуд и прыщи ? у себя никогда не замечала связи :///
@ilonavi2373
@ilonavi2373 4 жыл бұрын
@@user-jc9ft1mu4s значит тебе повезло)
@user-bj6rq4lw2g
@user-bj6rq4lw2g 4 жыл бұрын
@@user-jc9ft1mu4s, ну знаешь, у всех разное гормональное строение. И это не стереотип, если у тебя нету это не значит что не у кого нету()
@anonim5516
@anonim5516 4 жыл бұрын
Tanya Nokken это у кого какая кожа... так чтооо, кому-то подходит
@Elizabeth-gc1xz
@Elizabeth-gc1xz 4 жыл бұрын
"Сделайте так хоть один день и вы поймете, что я открыла вам мир неправильного похудения" Аххаха бесценно
@MsKatrina75
@MsKatrina75 4 жыл бұрын
Инна, ты такая потрясающая! Просто безудержно завидую твоим друзьям, что у них есть возможность с тобой общаться! Ты ЧУДО
@yaparata5
@yaparata5 4 жыл бұрын
Вот бесят такие люди ну блин пройди мимо и все ааааа
@mirel_dj
@mirel_dj 4 жыл бұрын
Бл@@@, думала что это мой комм, ну и прихуела🤣
@elisabeth7330
@elisabeth7330 4 жыл бұрын
Зрители Инны - самые счастливые!!))) Ведь Инна так часто радует нас своими видео
@InnaFisun
@InnaFisun 4 жыл бұрын
🖤
@user-kl4yt9jy3h
@user-kl4yt9jy3h 4 жыл бұрын
Inna Fisun Здравствуйте,а можно заменить шоколад бананами?
@akey3831
@akey3831 4 жыл бұрын
аха, ору: "это блюдечко, да, больше похоже на собачью миску, но это пепельница"
@user-hanna-neroli
@user-hanna-neroli 4 жыл бұрын
Самое важное в похудении - отвлечься от еды. Обычно едой замещают недостаток чего-то в жизни, это доступное удовольствие. Многие прикрывают свой жир критикой диет, своей слабостью и т.д Я сама не верила что у меня получится похудеть, я жалела себя. Но. Благодарю одного человека, он меня смотивировал. Я слегка влюбилась, занялась новым делом, новый круг общения, и начала пить натуральные витамины, кальций, D3, магний, Омега-3, витамины группы В. И через неделю я поняла, что просто забываю есть, появилась куча энергии, избирательность в еде. Худеют тогда, когда пропадает зависимость от вкусненького (микроэлементы и витамины в помощь), уменьшается объём еды (банально, но факт) и конечно же смещение центра удовольствия с еды на что-то другое Я за месяц похудела на 5 кг, следующий - 2 кг, и это практически не меняя образ жизни. Со спортом все будет намного круче!
@viktoriabobryakova8833
@viktoriabobryakova8833 4 жыл бұрын
Инна, ты настолько атмосферная , что моё сердце прониклось духом Парижа. Кадр очень красивый и ты тоже ❤️ спасибо ❤
@natalya2473
@natalya2473 4 жыл бұрын
очень красивая девушка, минимум макияжа и такие выразительные черты лица
@user-xq1nt2ht2e
@user-xq1nt2ht2e 4 жыл бұрын
Да ты офигенная же!🤩 Чёткая, настоящая, такая крутая!!!🤩🤩🤩 Никакой воды никогда!❤️✨
@Annasteisha-h6p
@Annasteisha-h6p Жыл бұрын
Инна , вы просто супер ! Уравновешенный человек , огромное спасибо вам за то , что вы снимаете эти видео
@sofyashek9343
@sofyashek9343 4 жыл бұрын
Инна, ты как будто читаешь мысли! Только вчера пересматривала твои видео о похудении! То, что надо.❤️
@nayaisaeva5057
@nayaisaeva5057 4 жыл бұрын
Боже, ты такая классная!) Место для сьемки тоже классное, не смотря на ту женщину ))) Спасибо за то, что поделилась. так методом проб и ошибок находишь правильные варианты. Обычно все эти диеты нагнетают и ухудшают ментальное состояние. Глядя на тебя, можно понять, что "проще к этому отнесись и все супер"
@user-en6fi5gk7n
@user-en6fi5gk7n Ай бұрын
Худела тоже разнымииии способами. И на шеколаде и на сгущёнки , всё тоже прошла. Работает шоколадная диета точно. Но сейчас другая диета , жестокая но тоже работает. Грудку и одно яйцо, день голод на кофе, день грудка. Я сбросила обалдено. Плюс лёгкая зарядка. Живот просто присосался практически. Девушка супер , такая классная, таких людей мало но вот они лучики❤❤❤❤
@KK-ow2ul
@KK-ow2ul 4 жыл бұрын
Две недели до нг, самое время😅
@user-es2pj5je6n
@user-es2pj5je6n 4 жыл бұрын
Да ладно, родные души
@arinathekiller5112
@arinathekiller5112 4 жыл бұрын
K Kl ага😂😂😂😂
@alenakaa
@alenakaa 4 жыл бұрын
*1 неделя*
@ilanakassenova9159
@ilanakassenova9159 4 жыл бұрын
4 дня
@mmurmmuring
@mmurmmuring 4 жыл бұрын
1 день
@varenikipelmeni
@varenikipelmeni 4 жыл бұрын
Инночка! Ты сейчас так шикарно выглядишь 🔥🔥🔥 Про подписчиков согласна💯
@julijulia482
@julijulia482 4 жыл бұрын
Первый раз увидела вас👏👏 вы мне оооочень понравились. Столько позитива от вас исходит и простой искренности что сегодня редко встретишь. Спасибо. Вы прелесть🤗🌺
@user-rq8qf8bi4x
@user-rq8qf8bi4x 4 жыл бұрын
Инна, рассказом об этих диетах ты прям вернула меня в мой 2014. Эх вот это времена анорексичные были. Это работает
@yosiabeshta9486
@yosiabeshta9486 4 жыл бұрын
На обезжиренном твороге и кефиое тоже збс
@user-hq7px9le7x
@user-hq7px9le7x 4 жыл бұрын
Правда работает????
@MideaMusic
@MideaMusic 3 жыл бұрын
@@yosiabeshta9486 У меня на твороге ничего не работает, так как белок сразу замедляет мой обмен веществ и отвесы - минимальные, даже на калораже в 500к в день отвес будет примерно 200г. Так что нет, белки не работают для быстрого похудения, как Инна и говорила в своем другом видео.
@yosiabeshta9486
@yosiabeshta9486 3 жыл бұрын
@@MideaMusic мне кажется тут уже индивидуально
@Viktoriakypri
@Viktoriakypri 3 жыл бұрын
@@MideaMusic подтверждаю. У меня аналогично
@ayazhannurahun6065
@ayazhannurahun6065 4 жыл бұрын
Вы такая классная и своеобразная😂😍💗 надеюсь у вас все будет в будущем хорошо🙌
@zairahamhoeva920
@zairahamhoeva920 4 жыл бұрын
Какая Вы классная, прям оторваться невозможно, притягательная , обворожительная, харизма шикарная❤🤗😘🌸
@user-cv9gb7zh1u
@user-cv9gb7zh1u 3 жыл бұрын
ОООЧЕНЬ полезное видео. Спасибо Вам ОГРОМНОЕ 🌞❤
@user-jm8ti8wr9z
@user-jm8ti8wr9z 4 жыл бұрын
Случайно наткнулась на ваше видео Вы такое солнышко!! А после слов "вы не мои подписчики, вы мои зрители, я вас не могу любить, но я вас ценю и уважаю" сразу же подписалась и поставила лайк💗💗💗
@veronikapetrova901
@veronikapetrova901 4 жыл бұрын
Классно выглядишь!!!И спасибо за видео. Хорошая информация😘
@user-ql9vc4ug3s
@user-ql9vc4ug3s 4 жыл бұрын
Что-за наглость вмешиваться когда человек снимает видео( занят своим делом), бестактность полнейшая🤔
@Natusikkrasatusik
@Natusikkrasatusik 4 жыл бұрын
Клара Радаева оливье без шоколадки не работает)
@nathi2684
@nathi2684 4 жыл бұрын
Привет Инна спасибо тебе большое за твои советы 👍👍👍 я попробовала банан и молоко 2 дня, 2,5кг сбросила. Сейчас пробую шоколад опять 2 дня. Пробую твои советы по 2 дня. Хочу сбросить к 1 апрелю 7 до 10 кг. Спасибо тебе большое 😘😘😘
@user-nt1od1lf4k
@user-nt1od1lf4k 3 жыл бұрын
Очень информативно и очень полезная информация. Спасибо тебе большое. Желаю удачи и продуктивности во всём. PS.а я дальше пошла смотреть остальные видео.
@volnayans
@volnayans 4 жыл бұрын
ОРУ С ЭТОЙ БАБИЩИ ААХАХХА ПОЧЕМУ ТЫ НЕ СНЯЛА ЕЕ ЭТО ЖЕ ТАК СМЕШНО АХАХАХАХАХАХА СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ
@elizavetayakusheva2548
@elizavetayakusheva2548 4 жыл бұрын
Зайка, ты класс, я рада что ты снимаешь больше видео, я как будто все время с тобой
@kittybutnothello
@kittybutnothello 4 жыл бұрын
так интересно, я в шоке даже от таких диет, впервые слышу о"шоколадном дне" Инна спасибо тебе за твои видео❤❤❤
@mashahenko5411
@mashahenko5411 4 жыл бұрын
Я так люблю такие видео, вот именно с такой атмосферой♥️
@annetsokolova6698
@annetsokolova6698 Жыл бұрын
"просто сделайте себе любой из таких разгрузочных дней, взвесьтесь на утро и вы поймёте, что я открыла вам мир неправильного похудения" 🤣 Спасибо за видео) респект за стрессоустойчивость кстати...
@viola777
@viola777 4 жыл бұрын
Я за 👍шоколадно - мороженную диету ...😎😊🍦🍫 Спасибо Инночка , много раз слышала ,что худеют на шоколаде ...надо попробовать !
@BlogThai
@BlogThai 4 жыл бұрын
Уииии. Дождались! Спасибо!
@darinakovaleva9556
@darinakovaleva9556 4 жыл бұрын
Класс! Инна, спасибо за то, что делаешь:3
@nataliaizimova4540
@nataliaizimova4540 3 жыл бұрын
Самая хорошая и откровенная девчуля ! Счастья удачи и здоровья !!!👍⚘💋
@BlogThai
@BlogThai 4 жыл бұрын
Мы все твои. Снимай видео чаще. Ты офигенная. И искренняя, а видео вышло сумасшедшим, вроде сидела за столом, но столько произошло🤣
@vasya5983
@vasya5983 4 жыл бұрын
А ты жирная.
@anonim5516
@anonim5516 4 жыл бұрын
Vasiliy Petrovich а ты тупой
@user-it5jp3lt5p
@user-it5jp3lt5p 4 жыл бұрын
Кис, согласна, тоже всегда на шоко больше всего теряла вес, парадокс, что на питьевой вес вообще у меня уходит раз в 10 медленнее. Мне нравится, что ты свободно разговариваешь на такие темы, щас вот на шоко-белковую села, не пробовала, есть опыт на этой диете, чередовашка в общем.
@elsasingaporskaya2559
@elsasingaporskaya2559 4 жыл бұрын
Обажаю!❤️ ты чудо🌷 счастья тебе✨
@guseinovaub-1041
@guseinovaub-1041 4 жыл бұрын
Гоосподии , Вы единственный блогер, который сказал правду , что не любит своих подписчиков , теперь я Вас тоже уважаю
@NastasiaKotik
@NastasiaKotik 4 жыл бұрын
"Допустим это блюдечко. Похоже конечно на собачью миску, но это пепельница"
@marsela_s_
@marsela_s_ 4 жыл бұрын
Спасибо за полезное видео 🌷❤️ очень приятно вас смотреть и слушать.
@lekavoffi6456
@lekavoffi6456 4 жыл бұрын
Выглядишь прекрасно 💞👍 Спасибо за видео 💪
@user-fb8sm7ue6u
@user-fb8sm7ue6u 4 жыл бұрын
Спасибо за видео! Вопрос: а как же есть после диет/разгрузочных дней, чтобы не набрать?
@user-cy4hp6vb1r
@user-cy4hp6vb1r 4 жыл бұрын
Что за городская сумашедшая которая живет в Париже 40 лет 😂😂😂❤️😂😂
@yasminal-rawashdekh1477
@yasminal-rawashdekh1477 4 жыл бұрын
Париж своей красотой сводит людей с ума (в прямом смысле)
@user-cy4hp6vb1r
@user-cy4hp6vb1r 4 жыл бұрын
Yasmin Varanaya видимо да 😂
@user-ht3pw9mj5n
@user-ht3pw9mj5n 4 жыл бұрын
@@yasminal-rawashdekh1477 😂😂😂👍👍👍
@annaermakova4965
@annaermakova4965 3 жыл бұрын
Я меня прикалывает то , что она на русском говорит 🤣🤣🤣
@annaermakova4965
@annaermakova4965 3 жыл бұрын
Я меня прикалывает то , что она на русском говорит 🤣🤣🤣
@user-vm3lj4zh7q
@user-vm3lj4zh7q 2 жыл бұрын
Вы очень умный человек, никогда не зависьте от чужого мнения. Вы лучшая! Продолжайте радовать нас своими видео))
@zloyliss
@zloyliss 4 жыл бұрын
Ты прекрасна, продолжай в том же духе))
@anonimcovers4962
@anonimcovers4962 4 жыл бұрын
Подконец улыбнуло прям😻. У тебя такая хрошая подруга.
@user-vs1mr1gy9z
@user-vs1mr1gy9z 4 жыл бұрын
Вчера устроила день на орешках Ела 50 гр миндаля и 50гр грецких орехов Пила зеленый чай без сахара, кофе с молоком с корицей без сахара Удивительно! Ушло 1.6 кг Советую👍 Инна спасибо ❤️❤️❤️ Сегодня опробую шоко-день 😊
@alinaag9988
@alinaag9988 Жыл бұрын
через день надо сидеть на разгрузочнх днях? тип один день ешь что хочешь, второй день диета шоколада и так месяц? или как
@Zxkrss
@Zxkrss 4 жыл бұрын
Спасибо, ты мотиватор ❤❤❤❤
@D0DOD
@D0DOD 4 жыл бұрын
Боже как мне нравится, как ты говоришь, ааааа, боже, спасибо, ты моя надежда.
@jane_sevtunova
@jane_sevtunova Жыл бұрын
Инна, браво! я вас обожаю))) ситуация с сумасшедшей это конечно ор выше гор)))))
@viktoriabosyanok1461
@viktoriabosyanok1461 4 жыл бұрын
Ты все красивее и красивее, самый приятный блогер. Повезло твоим близким с таким приятным и открытым человеком. Никогда не грусти и не сомневайся в себе, ты прекрасна
@user-uk8ky2xt8i
@user-uk8ky2xt8i 6 ай бұрын
Вывод из просмотренного:худеть можно на чем угодно,важна общая калорийность.
@user-nd6vo7vj3p
@user-nd6vo7vj3p 3 ай бұрын
Благодарю вас за прекрасные советы,вы очень хорошо выглядите!!!
@user-cc4hg9ir5j
@user-cc4hg9ir5j 4 жыл бұрын
ты очень красивая и милая, люблю смотреть твои видео)
@user-zg3ro2xk2r
@user-zg3ro2xk2r 4 жыл бұрын
Это клёво! Вдохновилась, буду смотреть вас! Спасибо, что делитесь! Я раньше была худой длинный дрищь, а потом стала МЕГА жирной. Все то, что вы рассказывает е и озвучиваете, все реально работает, хз, почему я это забыла или не придавала значению про конченые моно дни🤣.
@zkzkzkzkkzkzkzk328
@zkzkzkzkkzkzkzk328 4 жыл бұрын
Разгрузочные диеты на шоколаде/булках и тп. действительно помогают. Я 3 дня не ела сахар, и весила 57 кг. После того как я в один из дней поела печенье с сахаром, я стала весить 56,4 кг. Диеты реально помогают) Спасибо большое!!!)))
@user-hb7tw6vf9l
@user-hb7tw6vf9l 4 жыл бұрын
Такая полезная информация, спасибо большое!)))
@svetikmins3004
@svetikmins3004 4 жыл бұрын
Спасибо за видео, Инна!)
@MideaMusic
@MideaMusic 3 жыл бұрын
Супер видео! Я так рада, что Вас нашла! Вселенная реально нас слышит и только я послала запрос, что мне нужно срочно и уже окончательно похудеть - 1-2 дня позже я совершенно "случайно" попадаю на ваше видео как за 25 дней похудеть на 17 кг. Огромная благодарность Вам за то, что делитесь методами, которые работают, так как у многих из нас нету терпения чтобы похудеть на ПП и пока от ПП дождешься результата то сорвешся уже 5 раз, наешься и опять начинать приходится с изначального веса... У меня лично так .. (( Жаль, что не увидела это видео неделю назад, а то неделю почти впустую просидела на гречке (150г сухой крупы в день) и кифире ( 3 стакана), и реально, отвес очень маленький - 1.9кг ( а на форуме писали, что многие скидывают по 7-10 кг за 1-2 недели.. вот я и повелась..) Вот увидела бы ваше видео ещё до диеты, то бы сэкономила себе неделю. Но зато теперь знаю, что нужно делать. Завтра попробую первый разгрузочный день на шоколаде. Мне аж интересно, что получится.. ))
@AilinUsenova
@AilinUsenova 2 ай бұрын
Здравствуйте, вы так давно писали но мне очень интересно узнать результаты
@elenalatar2299
@elenalatar2299 4 жыл бұрын
Инночка, вот сейчас очень красивая прическа у тебя. Цвет волос изумительный. Тётка душевнобольная, это ее проблемы....она нам не важна...👌👌👌👌👍👍👍🔥🔥🔥🔥
@redpoint5266
@redpoint5266 4 жыл бұрын
Ты очень милая) надеюсь, что ты сейчас сделала то лицо, о котором говорила Юля🤗☺️ Ты правда милая!♥️
@user-wb1xw8ph6t
@user-wb1xw8ph6t 4 жыл бұрын
Спасибо огромное,возьму на заметку, приятно было пообщаться
@annabakyrenko6942
@annabakyrenko6942 4 жыл бұрын
Купи пожалуйста петличку с микро, так будет намного комфортнее слушать😊 Спасибо за твой влог❤️
@user-gm1nx1vp9t
@user-gm1nx1vp9t 3 жыл бұрын
Инночка , посоветуй как уменьшить аппетит и как и чем лучше "бороться " с чувством ГОЛОДА ?
@kseniazavorotna5351
@kseniazavorotna5351 4 жыл бұрын
очень красивая!!!!! Твоя фигура это моя мечта!!! сейчас пробую сидеть на гречке, Как переехала в другую страну то сразу же набрала 10 кг, чуствую себя отвратительно((( думаю попробовать посидеть недельку на шоколаде, само собой + витамины. Мне тяжело похудеть так как я жить не могу без булочек. Понимаю что это слабохарактерность, но это ревльно очнь вкусно((( Ты молодец и очень вдохновляешь !
@rimal9150
@rimal9150 4 жыл бұрын
Какая ты сейчас красиваяяяяя. Сижу, любуюсь 💕
@mashavedmashkina1170
@mashavedmashkina1170 4 жыл бұрын
Шоколадный день. Потом день на гамбургерах. Это же мечта. Можно сказать, что вы осуществили мою мечту
@XikkaMrazz
@XikkaMrazz 4 жыл бұрын
Насчёт шоко-дня... Вы были правы, за один день ушел отек, талия сузилась на 2 см и - полтора кг... Спасибо большое))
@lovralet5242
@lovralet5242 2 жыл бұрын
Шоколадную плитку нужно есть за вес день? И пить чай, кофе??
@user-qp7xh2qb5t
@user-qp7xh2qb5t 2 жыл бұрын
@@lovralet5242 да
@user-pu5dh9qw1v
@user-pu5dh9qw1v Жыл бұрын
​@@lovralet5242 можно и две плитки съедать, на процесс особо не влияет, если ваш ов, конечно, но помер окончательно
@user-vn8jc1db2d
@user-vn8jc1db2d 4 жыл бұрын
Спасибо огромное. Самый лучший блогер .❤️
@ev5136
@ev5136 2 жыл бұрын
ЭТО ШИКАРНО ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ 😍😍😍
@gribmuse5686
@gribmuse5686 4 жыл бұрын
Ты солнышко! Знаешь, сейчас мне кажется все это стремление к похудению приобрело нездоровый характер. Я имею успешный опыт похудения, который стал не успешным из-за пропажи месячных (если что, сейчас все в порядке). Есть вещи намного важнее цифр на весах, например как твое самочувствие, гормония, здоровье, нормальный стул(когда люди говорят про похудение, часто забывают об этом, хотя начиная есть очень мало/только шоколад/булки ты сбиваешь всю пищеварительную систему нафиг). Худеть легко при сильном желании, но от чего это желание? Похудеть к новому году? Это также бессмыслено, как надевать красивое платье только под новый год, делать маникюр. Не важнее ли выработать нормальные отношения с едой и голодом? А остальное время заниматься чем-то более важным, чем полсчет калорий. Я понимаю что видео снято под запрос многих и тем более, что эта тема тебе знакома, но задумайся от кого запрос на такие видео - зрителей с ограничительными расстойствами/эмоциональным перееданием. Обычных людей, и 99% не моделей. Люблю тебя и поддерживаю чмок❤
@user-ke3us9mo5c
@user-ke3us9mo5c 4 жыл бұрын
Могу я у тебя спросить, как ты восстановила свои месячные, если не секрет.
@gribmuse5686
@gribmuse5686 4 жыл бұрын
@@user-ke3us9mo5c оо сначала просто набрала свои 1,5-2 кг обратно. Потом они сбились повторно на более длительный период. Тогда я сходила впервые в жизни к гинекологу, она ничего мне толком не объяснив прописала гармональные таблетки. Ну это явно не то что нужно, полный булшит (решила я) и сходила на прием к гомеопату. Она меня оочень хорошо опросила, посмотрела зажимы на спине и прописала гомеопатию специально под мое состояние организма. Через 10 дней после начала приема месячные начались, уже были еще несколько раз. Так что гомеопатию советую однозначно
@user-ke3us9mo5c
@user-ke3us9mo5c 4 жыл бұрын
@@gribmuse5686 спасибо большое , с гомеопатией я уже знакома , так что возьму на заметку )
@os7606
@os7606 4 жыл бұрын
@@user-ke3us9mo5c попробуй увеличить кол-во жиров и пропить витамин D
@user-ke3us9mo5c
@user-ke3us9mo5c 4 жыл бұрын
@@os7606 спасибо )
@olgadenisova5050
@olgadenisova5050 4 жыл бұрын
Инна, расскажи пожалуйста, как выходить потом с этой диеты?
@user-jx5ip5hj1p
@user-jx5ip5hj1p 4 жыл бұрын
Красота притягательная! Без понтов и зажимов, легко и свободно. Редкий случай🤗😍👍. Искренность подкупает!
@nata_punga
@nata_punga 3 ай бұрын
Спасибо, досмотрела с удовольствием. Вы интересно говорите, интересно рассказываете и ваши видео не нудные.
@user-zs5iw7io1k
@user-zs5iw7io1k 4 жыл бұрын
Просто шикарнейшие разгрузочные дни, на шоколаде к вечеру уже видно, что процесс пошёл, худется очень быстро
@alinaag9988
@alinaag9988 Жыл бұрын
сейчас как? и через день надо сидеть на разгрузочнх днях? тип один день ешь что хочешь, второй день диета шоколада и так месяц? или как
@bodymania6966
@bodymania6966 2 ай бұрын
@@alinaag9988нет , лучше раз максимум два раза в неделю. Реально 1,5 кг уходит и не возвращаются
@giginura236
@giginura236 4 жыл бұрын
Вы Безупречно Красивая!Шикарные губы,изумрудные глаза,нежные черты лица😍❤ И вас очень приятно слушать
@user-vh3sw9dn8c
@user-vh3sw9dn8c 4 жыл бұрын
Ни хуя у тебя вкус
@reinaosw
@reinaosw 4 жыл бұрын
@@user-vh3sw9dn8c у каждого свои вкусы, и оскорблять за это не стоит
@juli_absurd
@juli_absurd 4 жыл бұрын
Я пришла посмотреть видео про похудение, а в итоге смотрела только на Инну)))) Ты такая красивая 💕💕❤️💖 Очень красивые глаза и брови..... /Любуюсь/
@user-gl8oj8rw8l
@user-gl8oj8rw8l 4 жыл бұрын
Красотка!🌹 а я тут сижу на кефире и растраиваюсь, что нет результатов. До д.р. осталось немного и хочется выглядеть лучше, буду пробовать шокодни, думаю мне понравится, ведь я сладкоежка🙂
@FianitaPhim
@FianitaPhim 4 жыл бұрын
"здесь нет шоколадного расизма":)))
@karinkatura5989
@karinkatura5989 4 жыл бұрын
Господи, какая у вас выдержка) Я бы давно прописала той дамочке леща и свалила в закат)
@yasmminly
@yasmminly 4 жыл бұрын
Инна ты такая хорошая просто очень такую как ты нигде и никогда не видела , я попробую сделать то что ты говоришь И может однажды добьюсь идеальной формы ляжек🥺💫
@marina_krasn
@marina_krasn 4 жыл бұрын
Инна, спасибо за видео! Подскажи, пожалуйста, а как в кафе/ресторане придерживаться принципа «блюдечко»?)
@katerinavitt3302
@katerinavitt3302 4 жыл бұрын
Классная Вы!!!!Я недавно начала смотреть ваш канал.Я на гречневой диете сидела на спор-есть у меня сила воли или нет)))Поспорили мы на 2недели,а просидела я на ней 3недели-7кг ушло.С 62 до 54(даже 8)Фууу....теперь ее оооочень редко ем.😆😀
@irissulaimanova9651
@irissulaimanova9651 4 жыл бұрын
Обожаю твои влоги💔😍🤗❤🤤🌸❣💃
@osamudazai9550
@osamudazai9550 4 жыл бұрын
Я полностью согласна с Инной, она делиться своим опытом, но у всех разный организм.
@eugeniarybakova6562
@eugeniarybakova6562 4 жыл бұрын
У женщины в начале симптомы шизофрении :(
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
00:27
Любимая диета - 5 кг за неделю
5:51
Диаша
Рет қаралды 9 М.
ХУДЫЕ НОГИ | КАК  ПОХУДЕТЬ В НОГАХ
14:10
Делайте эту практику перед сном и измените свою жизнь
15:11
Алексей Якубан | Коучинг на Миллион
Рет қаралды 808 М.
Хотите похудеть за неделю? Вот Вам 3 простых совета от диетолога
7:44
МОИ ОШИБКИ В ПОХУДЕНИИ | С 66 ДО 45 КГ
15:26
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,2 МЛН