Как футболисту тренироваться дома?⚽️

Рет қаралды 321,487

Антон Мальцев

11 ай бұрын

Пікірлер: 64

@AntonMaltcev 11 ай бұрын

Программа тренировок в домашних условиях - maltopone.ru/747474/

@user-xz2zb5ny6f 8 ай бұрын

Харош

@zilolad6821 7 ай бұрын

Гаевжиоыгпдрнанаскизо

@user-dc8gf1ky9y 6 ай бұрын

Пон

@user-np3pv4bt6b 5 ай бұрын

Андрей как

@egoregorov8969 5 ай бұрын

Норм

@Colback06 11 ай бұрын

Думаю, за эту 30 дневную программу тренировок соседи сделают так, чтобы я вообще в футбол больше не смог играть😊

@BFNike 2 ай бұрын

😂😂😂

@SoltanQasimzade 15 күн бұрын

😂😂😂😂

@user-wb7pg4jy4d 9 күн бұрын

да..

@Footrus 11 ай бұрын

Спасибо тебе, благодаря тебе я стал на много сильнее!

@user-qp7iv8vq5e 11 ай бұрын

Сегодня в Москве дождь. Я тренеруюсь дома и понимаю что твои упражнения рабочие. Даже за 1 утро я улучшил много чего. Сделай пожалуйста тренеровку на финты❤❤

@AntonMaltcev 11 ай бұрын

💪💪💪

@Exploushen_ 21 күн бұрын

100 раз теннисным мячиком набить, это сильно

@IMABACONPOWER 17 күн бұрын

Набил 100 раз теннисным мячом стал рональдиньо

@user-yt9mm1ib5k 11 ай бұрын

Антон ответь пожалуйста,а набивание примерно маленьким гандбольным мячом может развить чувство мяча?

@Ainur_14 11 ай бұрын

Большое спасибо!

@tuman14 11 ай бұрын

Привет, можешь, пожалуйста, снять упражнения для улучшения приема мяча после простой передачи. Я вратарь, поэтому немного деревянный, мяч отскакивает на метр, хотя работаю над этим достатосно давно. Просто долбежка об стену с приемом не очень помогает. Спасибо

@trailerstv9384 8 ай бұрын

Ну почему же, соседи мне сказали спасибо, вот только менты штраф выписали, но зато соседи приходили на чай

@MemniyCat 11 ай бұрын

Спасибо! Ты топ

@Footrus 11 ай бұрын

я тебя люблю

@goblin7778 7 ай бұрын

Антон если я куплю твою программу. Мне 13, смогу ли я улучшить дриблинг ,технику?

@alero4757 11 ай бұрын

Забыл добавить,что после этих упражнений я перестал играть в академии Краснодара😂

@azizaakmakmalaziza286 9 ай бұрын

Не сдавайте ему квартиру 😅

@firdavsffakhrytdynov-bb2nw 11 ай бұрын

Я который делаю всю твою программу тренировок внутри дома

@st1p10 11 ай бұрын

Где ты находишь бесплатные искусственные поля в Краснодаре ?

@viman3131 11 ай бұрын

Пришла мама и дала мне пиз*ы спасибо!

@user-tm2fx2vb8l 2 ай бұрын

Скажи пожалуйсто где ты купил мяч евро

@dertolis 8 ай бұрын

Мои соседи после миллиард секунд

@strachno 6 ай бұрын

У меня такая же дверь:)))

@user-bz7zk8xz6z 10 ай бұрын

Дуже круто 💪 дякюу

@user-bz7zk8xz6z 10 ай бұрын

Дякую

@Rizu2l 10 ай бұрын

А когда закончил с футболом?

@user-lt5fj5eb8t 6 ай бұрын

А кака правильно делать? Делать бистро или стараться правильно

@user-kl6um7ix6c 3 ай бұрын

Спасибо, сегодня мне сосед ногу сломал

@nazarlozynski5519 3 күн бұрын

Очень много текста, где можно посмотреть тебя в деле. Как сам ты играешь футбол?

@lovecats4663 10 ай бұрын

Интересно

@goldff6168 11 ай бұрын

Он сделал 5050 набивания

@user-oj1xw5vj4u 2 ай бұрын

Клен устал играть в фифа и решил учиться играть в реале

@E1XPERT 10 ай бұрын

Спасибо АНТОН

@akhmetov96 11 ай бұрын

как связаться с автором канала помогите пж

@user-ks6uo1rl2h 5 ай бұрын

Топ

@user-rg5tj7ft5b 6 ай бұрын

Теннисный мяч + стопа = больница

@IGRO_MIR. 11 ай бұрын

Привет можешь провести стрим

@Markovka506 4 ай бұрын

А что сейчас не в краснадаре

@Brawlstars-km9fp 8 ай бұрын

У меня такие же двери

@_jfj 11 ай бұрын

У меня такая же дверь

@user-kl3qb4qq2o 2 ай бұрын

У меня такой же мяч

@eske9350 11 ай бұрын

БЛ Я ВРАТАРЬ 😅

@pcixopasport 6 ай бұрын

2 rуаза❤

@user-db5ku9fm2h 11 ай бұрын

Хорош

@Dar4_Samura1 10 ай бұрын

У тебя дверь случайно не от дубравы Сибирь?

@whyd1e 4 ай бұрын

желательно это делать в бутсах)

@ANGEL...BOG1 3 ай бұрын

Соседи с низу тебе скажут спасибо 😊

@felixzzz9435 3 ай бұрын

За культуру паса батя по шапке дать может

@lasting07 9 ай бұрын

Я ровно 6.300 лайк

@yufatinhoyufatinho6777 3 ай бұрын

Ты от куда знаешь ? Ты же не футболист

@Dimonik-dy5jw 7 ай бұрын

У меня такие же обои ахах

@user-ty6zi9qd6p 11 ай бұрын

Бедные соседи твои я бы не хотел жить по соседству когда ты тренишь 😂

@shi_borshi_borshiutka7823 11 ай бұрын

Жесть. Все те элементарные упражнения, которые все знали в моём детстве сейчас некие пытаются продать слабоумным. А еще знаешь, что хорошо входит в систему тренировок, это игра "Американочка" и "300". А еще прикинь в мое время во дворе каждый набивал на одной ноге по 300+. Не за что, с тебя 5к за информацию.🤦‍♂️