Рет қаралды 35,652
Продолжаем тему нанесения встречных ударов.
О том какие упражнения использовать для тренировки и отработки встречных ударов, а так же о том, когда их наносить, расскажет заслуженный тренер России и дважды обладатель звания "Тренер года" союза ММА Елесин Николай Анатольевич.
#НиколайЕлесин #ТехникаММА #Кровьюипотом #КакПоставитьУдар
Информационный партнер best_of_mma
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в KZfaq: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com