КАК МНЕ УДАЛОСЬ СТАБИЛЬНО СНИЗИТЬ САХАР В КРОВИ?

  Рет қаралды 98,394

Наталия Ефимова

Наталия Ефимова

7 ай бұрын

В видео я рассказываю о том, как мне удалось снизить сахар в крови с 12-13 до 6-7 ммоль/л.
#НаталияЕфимова@Диабет2Типа#Украина
Поддержать канал, можно на карту Приват банка
5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Албания • Албания 2020
Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
TikTok nataliiaefimova7
Мой профиль на Фейсббук / svekrusha

Пікірлер: 239
@user-cl3lj8qw2w
@user-cl3lj8qw2w 7 ай бұрын
Наташенька. Какой вы прекрасный и не равнодушный человечек. Всегда жду с нетерпением ваши душеполезные ролики Спасибо ,что делитесь с нами своими знаниями. Всех вам благ😊
@user-ok1eo2ls6x
@user-ok1eo2ls6x 7 ай бұрын
Какие ж вы оба замечательные,Наталья ! Мира,добра и здоровья от всего сердца!
@user-yu9gh1vb4u
@user-yu9gh1vb4u 7 ай бұрын
Наташа! Уже снова при исполнении!!! Молодец ! Поддерживайте друг друга ! Юмор исцеляет и тело и Душу !!!
@user-jj5ut3us4h
@user-jj5ut3us4h 7 ай бұрын
Наташа, мне год назад делали аналогичную операцию,но не полосную (через влагалище).И сидеть нельзя было месяц.Я так привыкла стоя есть, что зачастую и сейчас завтракаю стоя. А вообще после операции чувствую себя полноценным человеком.Так что вам желаю скорее восстановиться.
@user-cc5og2fw7m
@user-cc5og2fw7m 7 ай бұрын
Доброе утро Наташа и Анатолий.Мира,здоровья,долгих лет.
@ninasemenez
@ninasemenez 7 ай бұрын
Пріємно дивитись на вас, великі молодці. Налалочка, все живіше. І це радує.
@user-sl8tz5lw4u
@user-sl8tz5lw4u 7 ай бұрын
Добрый вечер! Рада Наташа вашему настроению. Желаю скорого выздоровления! А можно вопрос, у вас внуки есть?
@sv.t.363
@sv.t.363 6 ай бұрын
Супер! Очень интересно. Спасибо
@user-cj4yu5dd1n
@user-cj4yu5dd1n 7 ай бұрын
Наталья ,столько всего полезного и познавательного вас ваших роликах .Да сахар в крови сложная ситуация.Муж мой так и не справился с ним.
@user-md6vb6px1n
@user-md6vb6px1n 7 ай бұрын
Наталюша, дай Вам Бог здоровья ! Смотреть на Вас с мужем -- О-одно удовольствие !!!!! Будьте всегда здорови, счастливи и никогда не теряйте чувство юмора !!! 😍😉😄
@user-do4qn9hw4x
@user-do4qn9hw4x 7 ай бұрын
Наташа,он у вас добрый и смешной,и это главное.
@bluewave5795
@bluewave5795 7 ай бұрын
😂очень очень вкусно !ох Анатолий- благодарный дегустатор Наташиной кулинарии!
@user-tv9wp5cm8e
@user-tv9wp5cm8e 7 ай бұрын
Наташа молодчинка ,вже в строю і життя продовжується.
@user-ge1yp2gd9f
@user-ge1yp2gd9f 6 ай бұрын
Молодцы, рецепт на заметку. Очень позетивные
@user-pe2tw3qs1n
@user-pe2tw3qs1n 6 ай бұрын
Какая приятная и позитивная семья,здоровья Вам. И почаще слушать вас и ваши советы. Казахстан. Алматы.
@user-lm2zv4nm4w
@user-lm2zv4nm4w 7 ай бұрын
Наталья,желаю Вам скорейшего выздоровления.Большое Вам спасибо за интересные ролики.Пекла хлеб по Вашему рецепту на ржаной закваске,получился шикарный.Огромное Вам спасибо.Здоровья Вам и вашим близким.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 7 ай бұрын
ура!!!!
@user-kr8nq3ki7e
@user-kr8nq3ki7e 7 ай бұрын
Какие Приятные🤗🤗Наташа, МУЖ, С ЧУВСТВОМ ЮМОРА, С ТАЛАНТОМ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ПРАВИЛ, СЕМЕЙНЫЙ ПРИМЕР!!! СЧАСТЬЯ ВАМ, НА ДОЛГИЕ ГОДЫ!!! ❤❤
@Luba_Volkova
@Luba_Volkova 6 ай бұрын
Впервые у вас на канале. С удовольствием прослушала об диабете. Сухарики беру на заметку. Подписалась. Лайк❤
@user-sq8qo8zz6f
@user-sq8qo8zz6f 7 ай бұрын
Так сухарики хрустят , тоже захотелось 😄 Наташа , потихоньку идёте на поправку , вы молодец . Юмор Анатолия вас вдохновляет 😊 Здоровья вам !
@user-gi8ed4pz5l
@user-gi8ed4pz5l 6 ай бұрын
Почему так тихо?. Ничего не.слышно?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
@user-gi8ed4pz5l звук в видео нормальный, увеличьте звук у себя.
@tanchik958
@tanchik958 7 ай бұрын
Наталия, как мудрая женщина Вы стали называть мужа ЦАРЕМ)))). Правильно, это лучше чем слуга. Вообще рада вашему семейному оптимизму и пониманию друг-друга. Хорошо, что сахар снизился. Надеюсь, что это снижение действительно станет стабильным, т.е на длительный и существенный срок. Мира и всех благ.
@user-mh6bb2id8e
@user-mh6bb2id8e 3 ай бұрын
Какие вы оба позитивные смотреть на вас приятно и ваши видео очень полезны что то для себя выбираем ...
@76AprelkA
@76AprelkA 3 ай бұрын
Муж юморист ,с таким не соскучишься 😊👍🏻👍🏻👍🏻 Классная концовка ролика ❤
@Anush7777
@Anush7777 7 ай бұрын
🙏budte zdorovi❤
@user-qb5oh5ng1e
@user-qb5oh5ng1e 6 ай бұрын
Дорогие мои вы такие замечательные желаю вам счастья здравия и удачи
@user-zp6ln9ft1x
@user-zp6ln9ft1x 3 ай бұрын
Ви просто молодці так смачно у вас.
@beleim6646
@beleim6646 7 ай бұрын
Наталья, вдохновили на сухарики😊 два батона после гостей остались, надо их куда-то приткнуть ☝️
@user-bp7bv5gu2y
@user-bp7bv5gu2y 2 ай бұрын
Класс, молодцы😂😂😂🎉🎉🎉
@user-rk2xw2te6f
@user-rk2xw2te6f 6 ай бұрын
Супер! Настрій підняли!
@lidiyabendyuha7778
@lidiyabendyuha7778 7 ай бұрын
Молодець
@user-bp7bv5gu2y
@user-bp7bv5gu2y 2 ай бұрын
Приятно аппетита😂😂😂🎉🎉🎉❤❤❤
@user-rg4lr4rp8u
@user-rg4lr4rp8u 5 ай бұрын
Счастья вам!♥️♥️🎄🎄🎄
@irinaivanova4252
@irinaivanova4252 4 ай бұрын
Очень милые люди!!!
@AnnaK-yj9lq
@AnnaK-yj9lq 7 ай бұрын
Наталю, спасибі Вам за пораду вживати клітковину, справді після вживання її довго не хочеться їсти, вага знижується! І від себе я хочу Вам дати пораду, в інтернеті є багато інформації про лікувальні властивості кори осини. Я багато років назад десь почула, що вона знижує цукор в крові. Я сама заготовлюю дрібні гілочки та кору осини, варю чай з неї, це дуже корисно! Можливо, це допоможе й Вам! Здоров'я та миру! 🙏
@kyivkyiv479
@kyivkyiv479 7 ай бұрын
Обоятельный муж не обижайте его.
@user-ki2un1hq6v
@user-ki2un1hq6v 7 ай бұрын
Наташа,дякую за розумні поради💛💙🙏🌺❤️🌸
@user-mf8gt1fx2w
@user-mf8gt1fx2w 6 ай бұрын
Наташа попробуйте гречку сырую на ночь заливать кефиром ,а утром завтракать ею.
@natalienasachenko2732
@natalienasachenko2732 6 ай бұрын
Наташа, хочу вам предложить посмотреть Мари Денис. Она тоже диабетик и у неё много классных рецептов различных блюд, не повышающих сахар. Ваши видосики тоже очень нравятся. Вы с мужем прикольные! Всех благ вам!🤗
@Ta-fu8zv
@Ta-fu8zv 6 ай бұрын
​@@user-ep3lx3uz5eаы не знаете, какой вес был у нее и сколько она уже сбросила! Главное, что сахар с 16 на тощак довела до 5,5 без таблеток!
@user-cu5bq9zt9j
@user-cu5bq9zt9j 6 ай бұрын
Я тоже слежу за ее каналом и придерживаюсь,мне помогает.Но не рецепты ее,там много всего сложного и мучного.Но мне помог ее подход в том что бы просто отслеживать после каждого приема пищи на какие продукты повышается сахар.Теперь я более менее знаю что мне можно есть а что нельзя категорически.Именно мне,потому что при диабете общие рекомендации на работают,у каждого свой организм.
@natalienasachenko2732
@natalienasachenko2732 4 ай бұрын
Мы все с лишним весом. А Мари рассказывала, что похудела. Все мы стремимся сбросить лишний вес и снизить сахара, хоть это нелегко , но всё возможно! Но иногда так хочется вкусненького и сладенького. Если лешить себя всего, то это очень грустно и можешь потом сорваться и наесться запретного. А у Мари мне нравятся рецепты, иногда пользуюсь и очень благодарна ей. Учусь у неё, у Наташи. Доктора ведь нас не учат. По их словам мы должны быть голодные и нам ничего нельзя! Я первое время не знала, как вообще жить и чем питаться. Боялась любой еды. Спасибо тем, кто нас учит!❤️
@tatyanaryzhonina7139
@tatyanaryzhonina7139 6 ай бұрын
Форсига, если сахар в крови высокий выводит его через почки. Если сахар в норме, то ничего не происходит. И еще, говорят, что любой прием пищи надо начинать с зелени, тогда подъём инсулина происходит не так быстро.
@user-nk8fp8ys6u
@user-nk8fp8ys6u 5 ай бұрын
Доброе утро,хороший у вас, нужный канал, успехов и здоровья вам,дам маленький совет, недавно стала кушать салат из топинамбура,самое первое средство от сахара, летом обязательно посажу
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
где его взять?
@10-ep9wg
@10-ep9wg 2 ай бұрын
А как его делать?
@user-uu8vp1di5j
@user-uu8vp1di5j 6 ай бұрын
Здравствуйте какой у Вас муж красивый
@user-nh4kw4ip5i
@user-nh4kw4ip5i 2 ай бұрын
Наташенька, добрый день! Очень много, а также подробно Вы рассказываете о тех или иных препаратах лечения СД 2типа,к сожалению не у многих есть возможность самим искать их на просторах интернета и Вам за этот "ликбез" огромная благодарность. В свою очередь хотелось бы спросить, знаете ли Вы о таком лекарстве как ГЛЮКО-НОВА для нас, диабетиков. Недавно нашла его в рекламке. Очень много информации было, но меня настораживает то,что его разыгрывают, как лотерею. Просят спешить с заказом, т.к он пользуется большим спросом и его остается очень мало! Как выражается сейчас молодежь не кидалово ли это. Нас, пожилых людей очень часто обманывают! Уже ни чему и никому не верю! Заранее благодарю за ответ, каким бы он ни был.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 2 ай бұрын
Не ведитесь на такую рекламу. Врач назначает нужные лекарства. Я сделала их обзор.
@KolesnikovaLudmila
@KolesnikovaLudmila 7 ай бұрын
Форксига 10мг или Джардинс 10мг-это препараты одной группы. Джардинс в аптеке продается сразу с 50% скидкой, получается 600грн.
@Nataprofi
@Nataprofi 7 ай бұрын
От двух багетов у любого здорового сахар поднимется)
@user-oz6mt2np3x
@user-oz6mt2np3x 7 ай бұрын
За какое же время можно сьесть эти багеты?Нездоровое питание для вашего возраста.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 7 ай бұрын
@user-oz6mt2np3x бу бу бу, жить вообще вредно
@user-vx3ix3qq6i
@user-vx3ix3qq6i 6 ай бұрын
Мучное вообще нельзя, тем более багет, виноград,,, а физические нагрузки нужны обязательно, это не тяжёлый труд
@user-kb2go2zn1z
@user-kb2go2zn1z 6 ай бұрын
У любого здорового не поднимется
@user-ry6mx8vv6b
@user-ry6mx8vv6b 6 ай бұрын
​@@user-oz6mt2np3xее ее❤❤❤ ее ИНН то как только ни то то то то то за за все то то то что ее все рН
@santapomoshnik4261
@santapomoshnik4261 6 ай бұрын
Картофель, печеный в духовке менее безопасный, нежели вареный, жареный, особенно пюре.
@user-vj5hx7up7s
@user-vj5hx7up7s 6 ай бұрын
Мужа, тоже с сухариками из белого пшеничного хлеба (высокоуглеводистого), сыра (высокожирного), сливочного масла ( для поднятия плохого холлестирина ) приводите к диабету.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
бу бу бу
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
@user-iy2gc3pn9d вы сами себе навредите, если не перестанете придумывать вместо того, чтобы видео послушать
@nataliapette2080
@nataliapette2080 7 ай бұрын
"Стоматология дорогая..." - как мне это понятно ! Некоторые продукты пришлось исключить, ириски, шкварки сухие в пакетиках.
@kates1472
@kates1472 2 ай бұрын
Классно 👍🏻 🤣🤣🤣🤣
@user-vk9tr8fm9u
@user-vk9tr8fm9u 6 ай бұрын
Я делаю масло +сыр брынза в тесте в духовке полезнее для сына у него поджелудочная жирное жареное нельзя а так в тесте пирожок и сочный масло домашнее и тесто мука пшеничная плюс ржаная Ооочень вкусно и сочно Ну ко му что по вкусу по здоровью
@user-zn4gj4pq4p
@user-zn4gj4pq4p 4 ай бұрын
Как приятно на вас с мужем смотреть!
@user-ss7ri9ff9g
@user-ss7ri9ff9g 6 ай бұрын
Вот я когда узнала о сд,просто сошла с ума,полная диета и что?сахар ге падает,начала по немного кушать ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ еду,стала лучше себя чувствовать,ну конечно всё что связано с сахаром конфеты мучное табу
@user-zz4sc8qf1n
@user-zz4sc8qf1n 3 ай бұрын
Говорит. Говорит о том, что тема диабета и вашего личного опыта в борьбе с болезнью настолько важная, что на качество звука люди не смеют вас отвлекать. Сидят около компа и слушают, приложив ухо или слушают через наушники по телефону. Вобщем большинству диабетиков не до качества звука. Но это не отменяет факта, что звук слабый. (У меня со слухом всё хорошо и лаптоп новый, дорогой, поэтому я и хочу понять в чём дело, спрашиваю, почему звук такой слабый, неотрегулированный.)
@user-mx4gy9oy8g
@user-mx4gy9oy8g 4 ай бұрын
Наташа здравствуйте уменя тоже был всегда высокий сахар уже лет 10 у меня диабет, лишь только прошлым летом в очередной раз лежала в больнице снизили до 8, потом опять 12-14; перед НГ и чуть после по утрам был от 12,13 до 15. Взялась за себя потому,что наслышена, что происходит с конечностями и какие страшные последствия потом. Исключила из рациона белый хлеб; сахар, конфеты и т.д.; картошку, немного в суп и то не всегда; хлеб только ржаной или пеку ржаные лепешки(хлеб пока не научилась, но думаю освою) перешла на сахарозам если уж хочу сладкого, и самое важное СТАЛА БОЛЕЕ АККУРАТНО ПРИНИМАТЬ ДИАБЕТ ПРЕПАРАТЫ/не пропускать прием/ и действительно сахар снизился буквально за месяц. Весь январь веду учет проверяю утром до таблеток /от 6,3-6,5--7/ и вечером до таблеток /от 7,8;7,1--9,5-10/ в основном и это только за январь 24г . Конечно пересмотрела всё своё меню, вместо картошки прекрасно заменяю пюре из цветной капусты и т.д.убрала белый рис. Кстати бурый хоть и готовится дольше,но он значительно вкуснее. Выпечку тоже делаю, но из более подходящей мне муки. Так что я особо себя ни в чем и ни ограничиваю. Конфеты, так я делаю их полезными для меня, никак не могу допить с чаем свои конфеты типа коровки, пришлось уже убрать в морозилку, не съедаю. Форсига мне не пошла, стали проблемы женского характера, т.к.она выводится через мочу. У меня сейчас СУГЛАТ вместо нее. Всем здоровья и добра. Пишите в личку
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 4 ай бұрын
К сожалению, суглат у нас не продается, но многие пишут положительно о нем.
@irenapaukstiene330
@irenapaukstiene330 7 ай бұрын
Bananų ir vynuogių negalima jei cukrus daugiau nei 5. Negalima jokių pyragų nei baltos duonos.
@Olga__5858
@Olga__5858 6 ай бұрын
Доброе утро! Напишите, пожалуйста, как называется вообще лекарство - форсига? Но это вроде не от диабета ?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
форксига
@Olga__5858
@Olga__5858 6 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 спасибо
@user-ii1sh4rj3m
@user-ii1sh4rj3m 6 ай бұрын
​@@NataliaEfimova77Форсига
@user-ii1sh4rj3m
@user-ii1sh4rj3m 6 ай бұрын
Форсига
@user-ms1ck7it4w
@user-ms1ck7it4w 6 ай бұрын
муж юморной, прикольщик..ну как-то и масло и сыр, можно было только сыр , меньше колорий все же.. еще вкусно помазать сметаной и макнуть в сахар и подсушить, как пироженко получается..
@kyivkyiv479
@kyivkyiv479 7 ай бұрын
Самвелу Адамяну браво на всех просторах.
@user-xx1gz1qw4d
@user-xx1gz1qw4d 6 ай бұрын
Мировой придурок ещё и голубой
@user-fc1it8zn4k
@user-fc1it8zn4k 5 ай бұрын
Сахар утром 14-16 не ем белое мучное сладкое жирное капченое кофе со стевией хлеб ржаной но я живой человек раз в месяц ем пирожок пирожное немного консервации и т.д.и не собираюсь отказываться
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
пересмотрите лечение вместе с врачом
@user-zv2wo7wu5u
@user-zv2wo7wu5u 6 ай бұрын
Это точно.
@user-sr5pw7wq2y
@user-sr5pw7wq2y 7 ай бұрын
Наталья,дайте пожалуйста ссылку на маринованный перец
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 7 ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/oNiXZMR9xJnIj6c.htmlsi=Xi6JD_jMRnuZafHo
@user-hy9zy9hp6u
@user-hy9zy9hp6u 6 ай бұрын
Дорогая, Наталья, у меня каждое утро сахар 13-15мл.Стараюсь многого не есть, но рез ультат без изменений.Прошу, вас , поделитесь своим лечением
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
сахар высокий, ждать у моря погоды не стоит. Ищите врача, сдайте все необходимые анализы, только тогда вы сможете препаратами снизить сахар.
@user-lp9gv6bx2i
@user-lp9gv6bx2i 6 ай бұрын
Вечером нужно есть только белки и сахар утром будет хороший, если наедитесь углеводов, сахар будет большой, так как белки долго перевариваються
@10-ep9wg
@10-ep9wg 2 ай бұрын
​@@user-lp9gv6bx2iа если на интервальном голодании с 16 и до 8 утра одна вода. Так можно? Сахар снизится?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 2 ай бұрын
@10-ep9wg вы однозначно станете худеть, но в том случае, если не будете есть мучное и сладкое, ограничено фрукты и молочное. Такой перерыв дает поджелудочной железе отдохнуть.
@user-lt7hh2jv9q
@user-lt7hh2jv9q 7 ай бұрын
Какие молодцы, покажу мужу ваши отношения 😅😅
@user-lb9nk7nb1c
@user-lb9nk7nb1c 7 ай бұрын
Доброе утро, Наташенька! Вы правы, режим жестких ограничений в еде не работает. Надо самый минимум себе позволять, не будет срывов. Рада, что по глюкозе крови результаты улучшились. Голос бодрый. Выздоравливайте!❤❤❤
@user-sf7vg3hc8h
@user-sf7vg3hc8h 6 ай бұрын
форт сига
@user-mz2cx9th3z
@user-mz2cx9th3z 7 ай бұрын
Конечно,, напрасно ".))) Хоть улыбнулись. У меня есть кулинарная книжка, из 60- х, мама мне приданное собирала. В ней такие бутерброды,назывались ,, голландские". Вместо сахара, дольки яблока. Часто делаю на завтрак ( и с колбасой тоже). Но у меня зажаривается только низ батона, вынимаю из духовки, как только сыр начинает плавиться.
@olenaveyst9417
@olenaveyst9417 Ай бұрын
Скажите пожалуйста после форсиги выпитой вечером сколько ж раз вы ходите в туалет ночью
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 Ай бұрын
Если я напишу, вы станете ходить в туалет реже? Форксигу принимайте утром, с завтраком.
@olenaveyst9417
@olenaveyst9417 Ай бұрын
@@NataliaEfimova77 я не хотела вас обидеть я просто не знала что ее модна принимать вечером
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 Ай бұрын
Я и не собиралась обижаться. Мы разные, а в туалет бегаем не от форксиги, а от высокого сахара. Вы вспомните, до форксиги ночью тоже вставали. Лучше всего форксигу принимать утром, с завтраком.
@user-xw8wt9gj6e
@user-xw8wt9gj6e 6 ай бұрын
Как найти такого врача
@user-dg4ix7co4t
@user-dg4ix7co4t 6 ай бұрын
Вот куда столько бутербродов,если сахар высокий
@Nina-nn6fh
@Nina-nn6fh 6 ай бұрын
Вот это диабетики!!!
@user-cp2vy4qq7t
@user-cp2vy4qq7t 4 ай бұрын
Да никакие они диабетики. Ужас столько сухариков они будут есть целый месяц? Жалко же выбросит . Эта жкнщина еще и пытается говорить о лекарствах, не буд учи медиком. Люди, будьте внимательны, не надо слушать всех блогеров.
@user-jx2cx5wf9l
@user-jx2cx5wf9l 6 ай бұрын
Добрый вечер. Наталья форсигу вы пьете только вечером? Я пью перед обедом,у меня вечером 11 и утром 10,11,. Я слушала ваш ролик про клетчатку,купила себе и два дня употребляю ее на ночь.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
зачем клетчатку есть на ночь? Что это даст? Если не выдерживаете с 18 до 9 утра, то ее едят за 30 минут до ужина с полным стаканом воды. Количество еды на ужин уменьшают.
@user-jx2cx5wf9l
@user-jx2cx5wf9l 6 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 наталья ,я после 19 не ем ,просто пью кефир и добавляю клетчатку в него и все
@user-nc5pt4em8f
@user-nc5pt4em8f 6 ай бұрын
Проблема форсили в том что к нее есть побочки - у моей соседки сильно болели ноги а у меня стала болеть спина
@user-mg5ht6eu9k
@user-mg5ht6eu9k 6 ай бұрын
Не обольщайтесь, что Форсигу назначили вам только после большого обследования. Там, где я живу поголовно диабетикам стали назначать Форсигу и Дарджес.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
может быть, джардинс?
@user-mg5ht6eu9k
@user-mg5ht6eu9k 6 ай бұрын
@@NataliaEfimova77я думаю, что вы поняли без поправок, о чём я говорила.
@user-mg5ht6eu9k
@user-mg5ht6eu9k 6 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 Используйте вместо сахара- Стевию, Фит парад7, Фит парад10, эритрит- дынный сахар. Они не имеют калорий, слаще сахара в разы, и не повышают сахар в крови. Продают на Вайлдберриз.
@user-lr6ng1wt5j
@user-lr6ng1wt5j 2 ай бұрын
Весёлый у вас муж 😅
@user-bh2mo7gb4v
@user-bh2mo7gb4v 7 ай бұрын
❤👍🙏
@user-dg6ne6bq3x
@user-dg6ne6bq3x 7 ай бұрын
Помогла но очень дорогой для пенсионера дорогвата
@bellamihalenok933
@bellamihalenok933 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊
@tatyanapetrovsckaj6187
@tatyanapetrovsckaj6187 5 ай бұрын
Срочно смотреть всем диабетикам- вот это еда
@user-lr5lc2yy2y
@user-lr5lc2yy2y 2 ай бұрын
Хочу такие же сухарики!!!!
@user-hz7dw4qs3v
@user-hz7dw4qs3v 6 ай бұрын
Даааа,,,,, прощайте пломбы😅😅😅😅😅😅
@nataliyanikolskaya8855
@nataliyanikolskaya8855 5 ай бұрын
У меня сахар может быть по утрам 17,причем на строгой диете и инсулине,а может ни с того ни с чего стать 6,но не на долго,живу спокойно,без стрессов
@user-bo8ve9gb9e
@user-bo8ve9gb9e 3 ай бұрын
Доброго здравия! Сколько времени Вы уже принимаете форсигу? Многие жалуются на жуткое влияние фрсиги на мочевыводящую систему, воспаления, недержание и прочее. Поэтому я опасаюсь на нее переходить, хотя сахар на метформине уже 13.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 3 ай бұрын
Если вы смотрели мои видео о форксиге, то бояться нечего. Кроме форксиги есть другие прекрасные препараты
@user-bo8ve9gb9e
@user-bo8ve9gb9e 3 ай бұрын
@@NataliaEfimova77 спасибо за подробный ответ на мои вопросы. Видео Ваши не смотрела. Случайно в лентн всплыло
@user-tx5xx4zr3b
@user-tx5xx4zr3b 7 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍
@user-gm1iq8cm8c
@user-gm1iq8cm8c 7 ай бұрын
Здравствуйте
@user-ws2yp5ke9q
@user-ws2yp5ke9q 24 күн бұрын
Ха ха. Бедний лев,ущемили в еде. Здоровья вам,дорогие
@user-hb2le6bs1t
@user-hb2le6bs1t 3 ай бұрын
🤗👋👍
@ludmilatrigubko
@ludmilatrigubko 6 ай бұрын
звук плохой!!
@Gulshat180
@Gulshat180 6 ай бұрын
Муж красавец!
@user-nc5pt4em8f
@user-nc5pt4em8f 6 ай бұрын
У меня картошка сильно повышает сахар.
@user-di1bf7sl8e
@user-di1bf7sl8e 2 ай бұрын
Одну среднюю можнокартошину, но отварную. И много слабосоленой селёдки!
@tnvtnv4068
@tnvtnv4068 4 ай бұрын
Советую вам посмотреть блогера врача Ольга Павлова
@olgatyulpinova5443
@olgatyulpinova5443 7 ай бұрын
Я получала форсигу по рецепту без платно, хорошо снижает сахар
@serafima8453
@serafima8453 7 ай бұрын
Це в якій країні дають рецепти на Форксигу?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 7 ай бұрын
меня тоже это интересует
@user-bt1gp5xw1p
@user-bt1gp5xw1p 7 ай бұрын
​@@NataliaEfimova77живу в Твери. Получаю Форсигу по льготе, бесплатно. Инв2гр. Показание:сердце, почки, диабет2типа.
@user-xx1gz1qw4d
@user-xx1gz1qw4d 6 ай бұрын
СД 13 лет ,Форсигу сейчас бесплатно выписывают в России в обычной поликлиннике , лечат СД2 немного по новому ,это продленными препаратами .
@waljdwornaj4216
@waljdwornaj4216 6 ай бұрын
​@@user-xx1gz1qw4dЖиву в Краснодаре никто мне бесплатно форсигу не выдает, покупаю за 2100 в аптеке
@user-jn5jn4jh5s
@user-jn5jn4jh5s 5 ай бұрын
А вы пьете таблетки? Или только диету соблюдаете, и сахар такой?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 5 ай бұрын
мне кажется, что я в видео все рассказала
@user-cv3fh8cy8u
@user-cv3fh8cy8u 3 ай бұрын
​@@NataliaEfimova77Они наблюдали, что Вы готовили и не слушали... 😅
@user-jx2cx5wf9l
@user-jx2cx5wf9l 6 ай бұрын
В москве 2500 Форсига ,мне бесплатно выдают,я покупаю толтко амарил 90 таблеток 4300 стоит. Я уже незнаю как сахар снизить,уже стала,столько употребляб препаратов и все напрасно.
@user-sf3kh1kh4j
@user-sf3kh1kh4j 2 ай бұрын
Только питанием можно снизить. Попробуйте ПП и белковые разгрузочные дни, 50% клетчатки в день от общего объёма пищи.
@galinashpakova4260
@galinashpakova4260 6 ай бұрын
КУДА БЕЛЫЙ ХЛЕБ КАКОЙ ВИНОГРАД УЖАС
@NN-dt9ll
@NN-dt9ll 6 ай бұрын
Прикалисты!😄
@user-qk4yh1xy3s
@user-qk4yh1xy3s 3 ай бұрын
А белый хлеб разве можно при диабете и виноград тоже.
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 3 ай бұрын
Нельзя, я не для себя готовлю
@user-wm6gt8no5i
@user-wm6gt8no5i 4 ай бұрын
Наташа форсигу по сахору выписывают бесплатно без групы
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 4 ай бұрын
У нас платим сами за форксигу, но есть лекарства бесплатные
@user-nu4on1gl6e
@user-nu4on1gl6e 3 ай бұрын
2 гр. Инв СД 18лет. За всё время не дали ни одной таблетки, ни одной полоски бесплатно Самара
@user-by7qp2pq4w
@user-by7qp2pq4w 3 ай бұрын
За все дякую, якщо можна рецепт з житньої муки
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 3 ай бұрын
Будут скоро пирожки с капустой
@user-kd1ol8jf4v
@user-kd1ol8jf4v 7 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️♥️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-jn9rz8zj3l
@user-jn9rz8zj3l 4 ай бұрын
Я пью форсигу 25 и Метформин и ем все, но в меру все таблетки бесплатно
@10-ep9wg
@10-ep9wg 2 ай бұрын
А метформин сколько?
@user-ud5eb6vg9r
@user-ud5eb6vg9r 4 ай бұрын
А гречка повышает сахар?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 4 ай бұрын
Все углеводы повышают сахар. Гречка полезная и легкая для усвоения, но злоупотреблять не стоит
@user-fd1cl1ey5j
@user-fd1cl1ey5j 3 ай бұрын
Все крупы повышают сахар и гречка в том числе, 1 столовая ложка любой каши равняется 1 хлебной единицы.
@marinafedorenko2493
@marinafedorenko2493 6 ай бұрын
Мне 50 лет, сахар 4,92 - это норма вроде. Но, анализ сдавала один раз, из вены кровь, натощак. Этого достаточно,чтобы сделать вывод?
@NataliaEfimova77
@NataliaEfimova77 6 ай бұрын
из вены обычно берут кровь на гликированный гемоглобин. Это хорошо. Судя по фото у вас и веса лишнего нет. Так держать и поменьше сладкого и мучного.
@user-kx7cy4cm1e
@user-kx7cy4cm1e 6 ай бұрын
При чем тут бефунгин? Ролик про сухари из батона...
How to cure type 2 DIABETES: 7 steps. Simple but effective tips for treating diabetes.
13:45
доктор Евдокименко
Рет қаралды 9 МЛН
Мне сказали: «Ты приползешь к нам на коленях!»
12:52
Наталия Ефимова
Рет қаралды 77 М.
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 12 МЛН
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
00:19
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
🍕Пиццерия FNAF в реальной жизни #shorts
00:41
Питание при диабете: Как выбрать продукты? | Жизнь не сахар #12 (2019)
12:29
Телеканал «Продвижение» в Омске
Рет қаралды 856 М.
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 12 МЛН