Как начать РАНО ВСТАВАТЬ? Ранние подъемы
Рет қаралды 2,588
Күн бұрынВ этом видео я поделюсь классными советами и мотивацией на ранние подъемы. Поговорим о том, как ставить цели, готовиться к подъемам заранее, нужно ли заводить будильник, чем наполнить утро и вечер!
❤ Спасибо за просмотр и за то, что поддерживаете! ❤
Тёплое и душевное сообщество собираю в своём Telegram канале t.me/teplo_i_dushevno
Если вы хотите записаться ко мне на консультацию и вам нужна моя помощь переходите по ссылке на мой сайт teplo-i-dushevno.ru/konsultacii/
Также на сайте есть полезные статьи teplo-i-dushevno.ru/
Моё сообщество ВК teplo_i_dushevno
Сотрудничество ✉ Vedrovamari@gmail.ru
Моя страничка в Instagram marina.vedr...
@user-ye4ik7kk7h 3 жыл бұрын
Марина, спасибо! Прекрасное видео :)
@dinara.bizhan 2 жыл бұрын
Совет про подготовку заранее к утренним делам 👍
@user-zt9jc2fz4s 3 жыл бұрын
Какая красота😍😍😍
@dinara.bizhan 2 жыл бұрын
Хорошие советы! Да, согласна, утро лучше начать с приятных наполняющих занятий. Тогда и день пройдёт более продуктивнее, радостнее.
@nnnadia92 3 жыл бұрын
Марина, спасибо большое!! Очень мотивирует!! Я типичная сова, но мне очень важно вставать легко💕
@user-jd1cd7mz8x 3 жыл бұрын
Полезно очень
@user-jd1cd7mz8x 3 жыл бұрын
Очень красиво
@ellael8957 2 жыл бұрын
Мне очень легко вчатвать рано утром летом. Когда рано светлеет, тепло и тд. Но осенью, зимой это ужас. Даже поздно встать, это просто каторга. При этом у меня два дома, сад, огород, дача. Дочь с уроками и работа. Почему у дня не 48 часов а всего 24.
@azalyn5592 3 жыл бұрын
Марина, добрый день! Такой вопрос. Получается в среднем сон 6 часов? или вы досыпаете днем 2 часа? Благодарю за ответ))
@saida2399 3 жыл бұрын
♥️🤗
@user-ue1ks7zw5d 2 жыл бұрын
Когда из декрета выходишь на работу и нужно успеть себя собрать и ребенка в садик, то как-то само собой получается рано вставать.
@user-ep4gh3wc1k 3 жыл бұрын
Марина, рассказали только с роли "жаворонка", у " Сов" всë по-другому. Не учите тому, что вам дано от природы.
@Marina_Vedrova 3 жыл бұрын
По этому видео многие перестраивались😉 и по многим исследованиям реальных «сов» очень маленький процент, а остальные - «жаворонки» со сбитым режимом❤️
Тепло и душевно Марина Ведрова
Рет қаралды 6 М.
Тепло и душевно Марина Ведрова
Рет қаралды 10 М.
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 7 МЛН
Путь Позитива
Рет қаралды 2 МЛН
Belovadoc | Лидия Белова
Рет қаралды 979
The Burenok | 19 жизней
Рет қаралды 74 М.
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 1,8 МЛН
Тепло и душевно Марина Ведрова
Рет қаралды 1,9 М.