КАК НАКАЧАТЬ КАМБАЛОВИДНЫЕ МЫШЦЫ?Подъем на носки сидя.

  Рет қаралды 308

Sports Development

Sports Development

Жыл бұрын

В этом видео вы узнаете как с помощью одного упражнения можно проработать камбаловидные мышцы.

Пікірлер
Как качать икры. О мышцах голени.
12:48
Как качать икры. О мышцах голени.
FitStars
Рет қаралды 823 М.
Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running
4:47
Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running
I Love Supersport
Рет қаралды 155 М.
She Was Able To Solve THIS Math Problem 😱😵🤕 #math #smart #school #shorts
00:47
She Was Able To Solve THIS Math Problem 😱😵🤕 #math #smart #school #shorts
SKITSFUL
Рет қаралды 10 МЛН
狼来了的故事你们听过吗？#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
狼来了的故事你们听过吗？#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 47 МЛН
it takes two to tango 💃🏻🕺🏻
00:18
it takes two to tango 💃🏻🕺🏻
Zach King
Рет қаралды 28 МЛН
Joven bailarín noquea a ladrón de un golpe #nmas #shorts
00:17
Joven bailarín noquea a ladrón de un golpe #nmas #shorts
NMás
Рет қаралды 28 МЛН
Простой и эффективный способ лечения травм бегуна! Валерий Жумадилов
8:16
Простой и эффективный способ лечения травм бегуна! Валерий Жумадилов
Valery Zhumadilov
Рет қаралды 93 М.
Soleus Push-ups #shorts
0:49
Soleus Push-ups #shorts
Donna Freeman
Рет қаралды 203 М.
20 упражнений на укрепление стопы и голени для бегунов
7:18
20 упражнений на укрепление стопы и голени для бегунов
Promanblog
Рет қаралды 89 М.
Тянем камбаловидные мышцы и икроножные ЭФФЕКТИВНО! | Растяжка мышц голени | Упражнения
2:07
Тянем камбаловидные мышцы и икроножные ЭФФЕКТИВНО! | Растяжка мышц голени | Упражнения
Григорий Перевезенцев - Врач невролог
Рет қаралды 8 М.
Мышцы голени. Как и зачем тянуть
11:37
Мышцы голени. Как и зачем тянуть
Сделай Себя
Рет қаралды 22 М.
Забились икры. Что делать?
7:01
Забились икры. Что делать?
Дневник Марафонца
Рет қаралды 287 М.
Боль в мышцах, которая не пройдет. Причина и лечение. Триггеры, фиброз и фасции
12:05
Боль в мышцах, которая не пройдет. Причина и лечение. Триггеры, фиброз и фасции
Антон Алексеев
Рет қаралды 110 М.
Если голеностоп не гнется из-за зажима в камбаловидной мышце/soleus muscle
4:41
Если голеностоп не гнется из-за зажима в камбаловидной мышце/soleus muscle
Вылечимся сами
Рет қаралды 94 М.
Как накачать камбаловидную мышцу - техника выполнения упражнения
3:19
Как накачать камбаловидную мышцу - техника выполнения упражнения
Евгений Есипович
Рет қаралды 23 М.
Почему икры качают сидя?
0:57
Почему икры качают сидя?
Спортивные советы
Рет қаралды 40 М.
When De bruyne needs Haaland 🤨
0:31
When De bruyne needs Haaland 🤨
D'Football Genius
Рет қаралды 3 МЛН
Real Madrid - FC Liverpool in 2018 🔥 #realmadrid #liverpool #championsleague
0:58
Real Madrid - FC Liverpool in 2018 🔥 #realmadrid #liverpool #championsleague
3StarSkills
Рет қаралды 4,1 МЛН
Селфи на расстоянии📸 (TT cyliaxr)
0:21
Селфи на расстоянии📸 (TT cyliaxr)
Pieyon
Рет қаралды 566 М.
Ishowspeed, Grealish,Salah,Ronaldo🤯 #football #short #youtubeshorts
0:32
Ishowspeed, Grealish,Salah,Ronaldo🤯 #football #short #youtubeshorts
Vs Football Universe 5.00
Рет қаралды 4 МЛН
%0 Respect Moments 😥
0:26
%0 Respect Moments 😥
Shmizer
Рет қаралды 4,2 МЛН
Как бойцы UFC завершают карьеру! «Я больше не верю что могу стать чемпионом» #shorts
1:00
Как бойцы UFC завершают карьеру! «Я больше не верю что могу стать чемпионом» #shorts
MiR MMA
Рет қаралды 565 М.
Rare Moments with Mascots 🤯
0:19
Rare Moments with Mascots 🤯
Galinho FC
Рет қаралды 18 МЛН