Рет қаралды 4,913
Напиши боту "задняя рыбка", и в ответ я пришлю ссылку на БЕСПЛАТНУЮ неделю тренировок онлайн - www.t.me/abc_workout_bot
00:00 Как научиться делать Заднюю рыбку и Гейнер в Рыбку
00:07 Два варианта изучения
00:13 Как научиться делать Заднюю Рыбку, если не умеете делать Сальто Назад
01:52 Как учить новые элементы и не падать? Как улучшить координацию?
02:06 Как научиться делать Заднюю Рыбку, если вы умеете делать Сальто Назад
02:31 Как научиться делать Гейнер в рыбку
03:10 Какое видео будет следующим?
Как научиться делать Рыбку - • Как научиться прыгать ...
Как научиться делать Кувырок Назад - • Как легко и быстро нау...
Правила прыжков в воду - • Как правильно прыгать ...
Фляк в стойку на руках - • Как научиться делать Ф...
#trainingonlinetutorials #акробатика #прыжкивводу