Как научиться плавать с нуля за 5 минут? Самому без тренера
Рет қаралды 174,720
Күн бұрынКак научиться плавать самостоятельно с нуля? Нужен ли для этого тренер?
Тренирую пловцов ОНЛАЙН, по всему миру. Записывайтесь
romanishyn.com/online/
Привет!
Скажу по опыту, что научиться плавать самостоятельно можно очень быстро!
Но куда мы спешим?
Не проще увереннее повторить каждый шаг по 5-10 раз?
Если всё получится с первого раза, тогда Вы поплывёте за 5 минут.
Мне, как тренеру, важно, чтоб Вы поплыли. И не тонули!
Как и через сколько, не важно!
Спонсорство на заплыв через море,
💵KZfaq / @romanishyn
💶Paypal www.paypal.com/donate/?hosted...
💷Patreon / romanishyn
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT💰💰
TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7
Сеть (TRC20)
(копируйте с ПК)
_______________________________________
0:00 Учимся плавать за 5 минут
0:10 1 Опустить лицо в воду
0:37 2 Упражнение звёздочка в воде
1:10 3 Научиться выдыхать в воду
2:08 4 Плавание без дыхания
3:40 5 Плавание с дыханием
3:55 Руки брасс + ноги кроль
5:35 Как дышать в плавании вперёд
6:30 Как научиться плавать быстро?
Задавайте вопросы в Инстаграм
/ m.romanishyn
#плаваниеснуля #научитьсяплавать #обучениеплаванию
@romanishyn 2 жыл бұрын
У кого получились все шаги? Или Вы уверены, что получится? + в комментариях👇👇
@vilka_007 10 ай бұрын
+
@yusuf77391 10 ай бұрын
Я всё понял ну когда ноги отпускаю я утоняю зачемто
@alanconcept4681 10 ай бұрын
😂
@Riert845 10 ай бұрын
@@yusuf77391я тоже, а можете объяснить пожалуйста как держаться на воде
@ca.cuc-ka1234 10 ай бұрын
+++++
@yareyaredaze6 4 күн бұрын
Скинул видео другу , он сначала нырнул , но через несколько дней выплыл наружу , и плавает до сих пор👍 Всем рекомендую 👍👍👍
@jonsnow6756 Жыл бұрын
я один задерживал дыхание, пока смотрел видео?
@borikhdaniel Жыл бұрын
Нет
@user-bv5co5xb1r Жыл бұрын
Аналогічно:)
@Libry_xxx Жыл бұрын
ахахахахаха я тоже
@STERICHKA 11 ай бұрын
Нет я дома училась плавать
@user-yf6vr3ph8y 11 ай бұрын
Нет. Тоже😊
@user-ho8tz6gb3u 9 ай бұрын
Легко сказать, оторвать ноги от дна,,. Ничего с первого раза не получится. Люди в основном и не могут научиться, так как боятся оторваться от дна. Говорить легко, а научиться не так то просто. Некоторые вообще боятся опускать лицо в воду. Все очень непросто.
@user-uw3ih3zz3t 11 күн бұрын
Самое главное перестать бояться, учиться отпускать ноги, учится опускать голову. И это зависит от времени и глубины. Например, если вы уже пол года, год ходите в бассейн, то вы чувствуете себя более уверенно, а если вы ходите неделю, то ясное дело что будет сложно.
@tok-bok588 4 күн бұрын
Я из-за страха и не могу научиться...
@0.0.653 3 күн бұрын
Если ты смотришь тогда закрой пасть
@andrewvi5938 Жыл бұрын
Спасибо Миша, супер сеты тренинга плавания. Сегодня поехал и взял абонемент в бассейн на год. Мне под 60т, но твои видео просто заряжают энергией и уверенностью в свои силы. Очень хочу научиться плавать для здоровья и вообще. Спасибо тебе большое за заботу и работу!😊
@Krasi4 Жыл бұрын
Спасибо большое за это видео!) Полезно!)
@shodiyamaxmudova9605 Жыл бұрын
The best trainer I've ever seen. Thank you 😊
@user-vx7iw4hw5h 7 ай бұрын
Спасибо, Михаил. Посмотрела и бегом учиться😊
@nazar100dolya9 Жыл бұрын
Спасибо! Прям методичка вышла))
@Vladia1312 5 ай бұрын
Да, очень внимательно посмотрела,вразумела,завтра иду в бассейн,буду опробовать, благодарю,за такой доступный урок.... Очень,прямо для меня....я не плавала ещё так....
@user-yj1qx9vr7j 3 ай бұрын
Получилось?
@Riert845 10 ай бұрын
Спасибо, вам большое ❤ Я через неделю, еду плавать а я не умею😂 спасибо я еще 10 раз посмотрю за по мню и буду хорошо знать. Вы шикарно обьяснили ❤
@Nice-yk8yo Жыл бұрын
Спасибо Надеюсь я научусь плавать
@user-ru2iw5vp6x Жыл бұрын
Красавчик 👍
@Andreii_Mir 15 күн бұрын
Миша ты большой молодец, объясняешь на высшем уровне🤝
@azharaalpysbay8750 15 күн бұрын
Супер🎉
@ivolga7991 11 ай бұрын
Спасибо.
@kpac100k2 Жыл бұрын
Спасибо помог
@user-jd1ix8si7l Жыл бұрын
Тренер нужен не только чтобы учить. Тренер оценивает выполнение упражнения и соответственно корректирует ученика, и конечно же хвалит и поддерживает обучающегося.
@romanishyn Жыл бұрын
Ещё один тренер в комментариях! Откуда такие категоричные заявления?
@user-jd1ix8si7l Жыл бұрын
От достаточной практики
@allawize 10 ай бұрын
Спасибо! Очень доступно и понятно! Было бы здорово совсем для не умеющих плавать в отдельном видео пояснить как безопасно встать на ноги после горизонтального положения в воде (естественно, когда достаешь до дна), какие есть способы держаться на воде на одном месте с головой над водой, что бы без проблем дышать, и как менять направление своего движения в воде, например, развернуться, но не у стенки и не маятником и не сальто ))) У меня вот с этим всем ну совсем беда пока...
@AsGaRd01- 23 күн бұрын
Мышцы пресса. Самое главное просто научиться в воде находится в горизонтальном положении и стараться самостоятельно встать на ноги. Можно руками держаться за лестницу или воздушная подушка на руках.
@youtubesvetsvet454 4 күн бұрын
Колени подтянуть к груди,и ,одновременно руки отвести за спину и встать.
@user-bu8ef3dd2d 13 күн бұрын
Ауф 🎉
@user-ku2pg6do3r 2 жыл бұрын
Миша - Романиша! Я,конечно,слегка плаваю.... А вот если кто-то совсем не умеет и боится воды,просмотрев Ваше видео поймёт: Михаил безумно ЛЮБИТ ВОДУ ! Михаил - Ихтиандр!!! И ещё: Михаил верит в подписчиков ,в тех,кто хотел бы хоть как-то "держаться на воде"!!!! Как же я Вам завидую,Михаил по- доброму,конечно же!!!! И желаю всего самого наилучшего! Успехов в обучении таких,как я,например!!!!.......
@romanishyn 2 жыл бұрын
Спасибо! Не только верю, но и точно знаю. Что каждый может так плыть😊
@user-ku2pg6do3r 2 жыл бұрын
@@romanishyn Спасибо!!!
@kirilck_MOTO 3 күн бұрын
Спасибо
@2sasha45 11 күн бұрын
Я проверю завтра
@user-uw5dx2dt1l 7 ай бұрын
Дякую. Спробую
@anushernavruzbekov9722 Жыл бұрын
Круто
@user-xb6el4jx6y Жыл бұрын
Миша ти молодец. Сколько гребков должно быть при брассе на 25 митровом бассейне.?
@alexl5935 9 ай бұрын
👍 *_СПАСИБО! ЛЙК! ПОДПИСКА!_*
@Nikky_Sonny 4 ай бұрын
Спасибо Вам большое , Вы мне больше дали инфы ,чем мой тренер , которая только орёт....
@user-ku2pg6do3r 2 жыл бұрын
Завтра пойду в бассейн, предварительно просмотрев некоторые Ваши видео!.....
@romanishyn 2 жыл бұрын
Хорошо Вам поплавать🙏
@askorbinkaascorbic 8 ай бұрын
Я скоро буду ходить в бассейн т.к я не умею плавать а все умеют будут индивидуальные занятия.Решила псмотреть видео скорее всего получится!
@user-fb1sm1dr1u 3 күн бұрын
Получилось?
@kristitwisti 3 күн бұрын
@@user-fb1sm1dr1uтоже интересно так😂
@MegaJIOB 3 күн бұрын
Скоро пойдем на пляж и буду пробовать. Жаль конечно там вода ни такая чистая
@romanishyn 3 күн бұрын
есть видео про обучение в реке
@user-xb6el4jx6y Жыл бұрын
Привет Я хотел спросить сколько грибков прибрался на 25 метровый бассейн должно быть. Ты молодец
@user-uk1je5wk4l 19 күн бұрын
Плаваю всю жизнь, а дышать под воду не умела. Всё сказано и показано правильно, мне также показал тренер в бассейне. Правда, что не получится сразу с первого раза, проверила на себе. Научилась дышать под воду благодаря очкам с наушниками ☝️когда всё видишь под водой в бассейне и не волнуешься, что от пузырей попадёт вода в уши - сразу мозг воспринимает плавание и воду по другому, страхи уходят, концентрируешься на спокойном☝️ выдохе под водой и всё стало быстрее получаться. Теперь плаваю и кайфую🤩🤩🤩 намного больше, потрясающие новые ощущения, почувствовала как это расслабить мышцы шеи на плавании и держать голову ровно к телу под водой, а не как поплавок, 😀как нырять дельфином, делая волну от головы всем корпусом - другая жизнь на плавании👍🤩 Спасибо за ролик, красиво и доступно показано👍
@vitaliyfenom6742 2 жыл бұрын
Что то мне подсказывает, что без присутствия рядом тренера, который подкоректирует движения ученика , мало у кого получится освоить правильную технику плавания, тем более кролем
@romanishyn 2 жыл бұрын
Очень получается. Нужно чаще смотреть на себя на видео
@vitaliyfenom6742 2 жыл бұрын
@@romanishyn ну дай то Бог
@gis-70 Жыл бұрын
Спасибо, я мечтаю научиться плавать. Но по чему то я не чувствую воду что она меня держит. Это как езда на велосипеде, автоматом поймал баланс и поехал. А тут у какой то страх или не уверенность у меня появляется когда знаешь что в этом месте не достанешь до дна бассейна ногами. Попробую ваш метод...
@romanishyn Жыл бұрын
Пробуйте на мелкой. С глубоким вдохом всех держит💪
@gis-70 Жыл бұрын
@@romanishyn Думая как раз для меня ваше видео "Как научиться плавать с нуля| Держаться на воде и не тонуть"
@user-uw4ji2vy4h 2 жыл бұрын
Миша, покажите, пожалуйста, подробнее амплитуду вот этого гребка при вдохе. У меня получается руки в стороны и не эффективно. Спасибо большое за видео 👍🏻👍🏻🔥
@romanishyn 2 жыл бұрын
Важен момент поднятия головы. Как только руки расходятся, голову поднимаем)
@romanishyn 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/eLSUktifuJO5kqM.html Здесь показывал)
@user-uw4ji2vy4h 2 жыл бұрын
@@romanishyn спасибо ❤😊
@user-uw4ji2vy4h 2 жыл бұрын
@@romanishyn поняла теперь, спасибо ❤
@Alpha_Gidra007 10 ай бұрын
Хочу на море😩
@user-vu6bi2qj7m 2 жыл бұрын
Михаил, благодарю за полезную инфо. Подскажите, как у вас на звездочке не тонут ноги? У меня на всех упражнениях, где нужно лежать на воде (звездочка, стрелочка) тонут ноги. Так должно быть или я что-то неправильно делаю?
@romanishyn 2 жыл бұрын
У меня тоже тонут. Сильнее, когда тренирую ноги на суше. Это навык приобретаемый)
@user-wv9pv6ci9v Жыл бұрын
Всегда и во всех случаях первыми на дно уходят ноги т.к. мы о них вспоминаем в последнюю очередь и стараемся грести руками думая о том что ноги мало чем помогут. На самом деле нужно расслабиться и выпрямится на воде но только не в полусогнутом виде иначе ноги от такого положения вы не выпрямите и вас постоянно будет тянуть на дно от не правильного положения на воде. Вы должны просто лежать на ней тогда поймёте почему вы больше не уходите на дно.
@FShopen-um8oy Жыл бұрын
@@user-wv9pv6ci9v вот этот важный момент в видео не упомянут
@youtubesvetsvet454 4 күн бұрын
Если вдох сделан,то вода выталкивает тело с ногами,как мячик,если нет напряжения
@aianchyshaman 6 ай бұрын
Доброго времени суток, спасибо за видео очень интересно.. Вот у меня проблема есть по неврологии страх в воде плыву я без вдоха,никак не получается перебороть себя и сделать вдох начинается паника😪
@aianchyshaman 6 ай бұрын
не могу высунуть нормально голову для вдоха
@user-er1mg9xv1o 13 күн бұрын
конечно так хорошо, можно легко научится плавать, но есть такой тип людей который боится опускаться на дно либо опускать лицо выше носа под воду. Я тип людей который боится опускать лицо. то есть да я могу плавать пока только на спине так как лицо опускать боюсь-вдруг обратно не высуну или случайно под водой вдохну. Вот очень интересно как от страха избавится.
@romanishyn 13 күн бұрын
знаю все типы людей! Больше попыток. Плывут абсолютно все!
@5554441111 Жыл бұрын
Это случайно не бассейн отеля Arabia Azur Resort в Хургаде? :)
@Glom1x Жыл бұрын
Я в прохладной воде даже одну секунду не могу задержать дыхание
@Zefis1 Жыл бұрын
попробуй просто в воде находиться без резких движений где то 3-5 мин и получиться
@user-rk5wf3kf2k 2 жыл бұрын
Жена безумно боится воды, заходит в море не выше груди, т.к. дальше у неё уже начинается паника. Пробовали даже спасательный жилет надевать, но он не помогает побороть страх. Можете что-то посоветовать?
@user-jk3yk4zl7b 2 жыл бұрын
Я такая же. Уже 2 мес хожу к тренеру в бассейн, кролем более менее умею, только рядом с бортиком. В любую секунду может начаться паника((
@romanishyn 2 жыл бұрын
Мне нужен такой человек для ролика😊 Советую взять очки, найти мелкий бассейн, и много раз повторять каждое из упражнений👍🤝
@simoncustom6090 Жыл бұрын
Паника это жесть, тоже мучаюсь уже много лет, начинается кипеш и всё топором вниз
@user-cd6ru1wn2q 15 күн бұрын
Лоскут@@romanishyn
@mapatub 10 ай бұрын
А как открывать глаза под водой без очков? Разве вода не будет раздражать их?
@zun_vun 2 жыл бұрын
👍
@Aika2109 Жыл бұрын
Вопрос как держатся на воде не ногах а телом отпускаю ноги не могу удержатся
@user-mv6hi9kf8o 2 жыл бұрын
Вон куда сбежал тренер.. под пальмы👍поздно увидела приглашение,а то бы тоже с вами плавала.. эх жаль
@romanishyn 2 жыл бұрын
Поехал же на встречу с подписчиками) 26-го марта, 14-го мая, и ещё 2 раза, сборы будут)
@aishaermatova9216 10 ай бұрын
👍👍👍🙏🙏🙏💐💐💐
@user-sp9sw5qr9t 10 ай бұрын
Вдох,плывём вперед ногами😅
@Azizaramzes Ай бұрын
Такой простой чел, если бы на самом деле так легко можно было бы взять да и поплыть😢 Самое главное тут для новичка (взрослого человека) это пересилить свой страх и отцепиться от бортика, вот об этом никто не рассказывает что надо делать к сожалению…
@romanishyn Ай бұрын
Взрослый человек, тебе сказано как делать? Вот бери и делай.
@user-kl3yq2cc5d 7 ай бұрын
Мне нра
@user-zr2cd8xb8o Жыл бұрын
Как ? Как ? Научиться ,смотреть легко
@user-lv3hf8ev2g Жыл бұрын
Я начинаю идти под воду когда отрываю ноги для звёздочки. Что мне делать?
@Glom1x Жыл бұрын
А под водой если вода в нос на глубине поподает надо там выдыхать воздух с носа?
@romanishyn Жыл бұрын
Конечно, если попадает. Немного «стравливайте воздух» носом, чтоб вода выходила из него
@AsGaRd01- 23 күн бұрын
А можно ли как лягушонок плавать? Не могу ногами верх веиз. Мне проще от воды отталкиваться. Как лягушка. Оттолкнулся и плыву под водой
@mafia00727 3 ай бұрын
Михаил, добрый день. Почему меня переворачивает на спину когда я плыву кровь с колобашкой между ног. Колобашка чуть выше коленей. Ротация вроде не очень сильная. Но как только пытаюсь сделать вдох, крутит
@romanishyn 3 ай бұрын
таз разворачиваете
@mafia00727 3 ай бұрын
Спасибо
@user-dk3mb5jm4l Жыл бұрын
Как плавать в шторм дай урок. А то как то воду хлебать приходится . Недавно столкнулся с разворотом ветра который стал мощно дуть от берега унося в море. Плавать могу долго по три часа из воды не вылажу но эта ситуация меня смутила 😭. Короче неплохо бы урок для чайников в экстремальной ситуации.
@user-em6pe4yf3b Жыл бұрын
А зачем вообще плавать в шторм?
@dmitryn4896 Жыл бұрын
@@user-em6pe4yf3b отпуск заканчивается)
@Marina-xw6nm 10 ай бұрын
Вот самая слодность оторвать ноги от дна
@user-iy2jw8si9f 6 күн бұрын
я делала 1:04 звëздочку❤
@death121 10 ай бұрын
Я плавать умею но устаю быстро, можете посоветовать что то?
@tetrix_ff Жыл бұрын
Это всё упражнение как делаю если не умею плавать как так то
@nasidamangasaryan6491 10 ай бұрын
Почему когда я стараюсь приподнять ноги и леч на воду меня тянет в низ?
@user-xn7np1pd1u Жыл бұрын
Здравствуйте! Подскажите как можно передохнуть на глубине если не косаешься дна?
@romanishyn Жыл бұрын
На спине, медленно ногами подгребая👍 В положении звёздочка. Или за разделительную дорожку подержаться рукой (или двумя)
@user-xn7np1pd1u Жыл бұрын
@@romanishyn спасибо
@zboi2105 Жыл бұрын
Звездочка ето основа
@user-cb3hd2jx2e 2 жыл бұрын
Михаил, а что за очки у Вас?
@romanishyn 2 жыл бұрын
Huub altair
@user-cb3hd2jx2e 2 жыл бұрын
@@romanishyn Благодарю
@vasssab Жыл бұрын
Посоветуйте очки для плавания в которых нормально видно, а не 1-2 метра с диким преломлением. На суше мерил все огонь, в воде полная жесть
@kanatboronbekov1 Жыл бұрын
Speedo ТОП
@vasssab Жыл бұрын
@@kanatboronbekov1 спасибо, а модель?
@HWAN_LIYA Жыл бұрын
А что делать если не получается плавать , а только тонуть ?
@dmitryn4896 Жыл бұрын
Совершенствовать этот навык и стать в нëм лучшим!)
@Marina-xw6nm 10 ай бұрын
А как оечь на воду и не утонуть ??
@user-rd5yg5ft2q 11 ай бұрын
А как плавать не опуская лицо в воду😮
@yareyaredaze6 3 күн бұрын
Скоро еду на месяц на дачу (без картошечки и огуречков , отдохнуть) думаю там научиться плавать Но если утону , то плавать больше не буду)
@romanishyn 3 күн бұрын
😂
@avlebedev82 10 ай бұрын
Спасибо конечно за видео, но я утонул
@user-bq6jz5kr5j 10 ай бұрын
Кто тоже задерживал дахания 😅
@suprik4642 Жыл бұрын
что мне делать если явсе делаю правильно но меня живот тянет на дно
@natakey5090 11 ай бұрын
Не есть перед тренировкой и сохранять воздух в легких
@burea 7 ай бұрын
Я не знаю как побороть этот страх
@user-un9gj3yq2c Жыл бұрын
У меня при вдохе тело на воде не держится. Как топор иду ко дну...
@romanishyn Жыл бұрын
Это наверное вы про ноги? Грудная клетка и голова, при глубоком вдохе, никогда не идёт ко дну. Дайте 15 сек полежать себе на воде, посмотрите, что будет (на ноги внимания не обращайте! Глубоко не опустятся)
@AkaichanQueen 2 жыл бұрын
Всё то же самое с тренером делала. Только за лестницу бассейна придерживалась. Если человек плавать не умеет и боится воды, то встать из "звездочки" вряд ли получится. И, оказывается можно выплевывать под водой? Я случайно рот открыла, когда лицо в воде было, в итоге вода в носоглотку попала. За 7 занятий 2 раза чуть не захлебнулась😔😢 Я, когда, хочу слелать вдох, то руки идут ко дну. Поэтому либо на задержке дыхания, либо с досочкой пока могу. За 5 мин без тренера, конечно, не научиться😂
@romanishyn 2 жыл бұрын
Встать из звёздочки полуается у всех) Через групировку ног к животу, и наступаем вниз. По открыванию рта в воде, тоже не так страшно. Главное не вдыхать) Будет как со стаканом, который вертикально горлышком вниз опустить👌 Верю в Вас! Больше практики😊
@AkaichanQueen 2 жыл бұрын
@@romanishyn да я так и делаю, но иногда еще паника включается и получается абра котабра с телом, теряю ориентацию
@user-uk9jg8yv8k 8 ай бұрын
Я сейчас с тренером занимаюсь 😂но когда лежу заездечкой , потом обратно не получается вставать и начинаю задыхаться ! Это не так то и легко! Нужно научится плавно и осторожно !
@user-ol6uh2ty4k 2 ай бұрын
Тонут ноги после того как поднимаю голову чтобы сделать вдох. подскажите как решить эту проблему?
@romanishyn 2 ай бұрын
быстрее вдыхать
@kroleyrmira Жыл бұрын
Я.могу ровно звёздочку делать
@user-ol8ci9hs90 21 сағат бұрын
Скажите пожалуйста а иза веса человек тонет или нет мои вес 58 кг и я под воду ухожу можете подсказать что делать в такой ситуации
@romanishyn 11 сағат бұрын
нет. Я 85 вешу
@madiars4155 Жыл бұрын
А что делать если даже если не дышу всё равно попадает вода в нос 😭
@romanishyn Жыл бұрын
выдыхать носом пузыри, и следить за положением головы. + не вдыхать носом воду - обязательно!
@user-re5cz3fy2p 2 жыл бұрын
А можно ли научиться плавать без очков?
@romanishyn 2 жыл бұрын
я не учу без очков
@romanishyn Жыл бұрын
@@foggylok24 это не плавание
@thetoti1518 Жыл бұрын
На вашем канали адно и тоже прашу покажити что нибудь другоя
@theone_228 Жыл бұрын
сперва научись писать 🤣
@user-wi4kp6hl2z Жыл бұрын
Здравствуйте,начинаю с глубокого бассейна,это опасно,с тренером,правда,я соғу захлебнутся?
@romanishyn Жыл бұрын
Не опасно, если тренер знает как обучать
@user-xh3yk6mu5u Жыл бұрын
Не опасно если тренер умеет откачивать воду у нахлебавшихся, ну и сам умеет плавать и вытаскивать тонущих..Хотя вы отважная девушка, если готовы учиться на глубине. Я плаваю плохо и то не рискнул бы, пошел бы в бассейн где по грудь.
@romanishyn Жыл бұрын
@@user-xh3yk6mu5u Если плохо плаваете, зачем нужны ваши советы?
@user-xh3yk6mu5u Жыл бұрын
@@romanishyn Вы всё видите с колокольни плавающего человека и не понимаете страхов того кто плавать не умеет. То что вам легко для кого то может быть стресс или вообще невозможно, научите сначала людей не бояться воды.... Короче, чтобы кто-то научился таким коротким видео не отделаться!
@romanishyn Жыл бұрын
@@user-xh3yk6mu5u А теперь ещё пару видео на канале посмотрите, и не пишите глупости про колокольню. Я тренер, так между прочим.
@user-theroom101 2 жыл бұрын
0:51 ребёнок с обложки nevermind вырос
@romanishyn 2 жыл бұрын
Точно)
@user-jk7vo6rb1w Жыл бұрын
Если я сделаю звёздочку я просто утану
@NurBIjonchik 10 ай бұрын
А зачем зигу кидать?
@neznayu357 10 ай бұрын
ХАХАХААХ, я тоже об этом подумал
@NatalyaS1977 10 ай бұрын
Вдох всё время при плавании надо делать ртом?
@2sasha45 11 күн бұрын
Я плавать не умею 😢
@gadmanfoxes8705 Жыл бұрын
Именно на втором этапе я и утону
@romanishyn Жыл бұрын
Не говорите, пока не попробуете!
@user-yq5gh4nc4f 12 сағат бұрын
На уши не поподает вода
@user-yf4vc4en2l 8 ай бұрын
Ну за 5 минут не научишься! Только посмотришь видео и может быть что то запомнишь. Это нужно тренировать все и дыхание и махи ногами и выдохи и вдохи. Долго к тому же.
@maxplatunov9186 2 ай бұрын
Зачем плавать вообще человек обитатель суши😂 Пусть рыбы плавают.
@user-dl6ko1mo2s Күн бұрын
Ну может кто-то хочет плавать и твое мнение не спрашивали
@Ak47babah 20 сағат бұрын
О том же самом думал пока чуть не утонул в реке
@user-vz5ls6yq4v 6 сағат бұрын
Чел а если кораблекрушение или срочно надо выпрыгнуть из самолёта с парашютом
@maxplatunov9186 3 сағат бұрын
@@user-vz5ls6yq4v спасательный жилет на что?
@xpeHoByc 53 минут бұрын
И зачем ты зашёл на это видео тогда
@user-fz77777zf Жыл бұрын
сначало нужно научиться не боятся воды и не ходить по дну
@user-jn3iw6gq1c 11 ай бұрын
Мне очень странно что в нос пападёт
@user-yk3wq7zj1n 14 күн бұрын
И глаза не закрывать?
@NErP_1000CM 3 күн бұрын
Кто утонул 👇
@Kairat_2020 5 күн бұрын
Когда не умеешь плавать, то такими вот методами быстрее утонешь за 5 мин 🙄, чем научишься плавать
@romanishyn 5 күн бұрын
если много бояться, лучше вообще к бассейну не подходить!
@SilaSlowa 9 ай бұрын
Бред,у меня с доской не получается
@user-ok6pe4ls6o Жыл бұрын
Издевательство над неумеющеми плавать,многие боятться упасть животом или спиной в воду...а вы сразу ныряете опускаетесь,ногами и тд
@romanishyn Жыл бұрын
пусть боятся дальше! Или делают как тренер говорит
@user-ok6pe4ls6o Жыл бұрын
@@romanishyn как можно не бояться?я не понимаю,недавно в аквопарке ппобовал,всё ровно страшно!В желетке можно падать только спиной,как махаю рукой сразу тону,а вперёд упасть это уже точно конец
@romanishyn Жыл бұрын
@@user-ok6pe4ls6o Больше попыток. И регулярных. Сделайте всё по шагам в спокойной мелкой воде
@user-ok6pe4ls6o Жыл бұрын
@@romanishyn я послушал ваши советы,я конечно попробую и учту их,но сейчас я герой на словах размечтался что всё оказывается не так сложно,а как в воде страх захватывает,даже ногу поднять боюсь,постараюсь конечно,но врятле что ли не знаю.Вот вы на видео говорили что свободно ляжте на воду,почувствуйте как она вас поднимет и все лбди так говорят,но у меня вопрос,тогда почему тонут люди которые даже плавать умеют?почему вода не всех поднимает?каждым годом так много людей тонут...извините конечно если съел вам мозг,но мой страх к воде вот на таком уровне,конечно мечтаю плавать,но.. ай не знаю даже,я такой вот это крик души
@romanishyn Жыл бұрын
@@user-ok6pe4ls6o Я это хорошо знаю👍 Поверьте, не бывает тех, кто не плывёт! Ниодного не встречал. Жду от Вас сообщения, когда всё получится🤝
@popuk_unkik Жыл бұрын
еммммм за 5 минут ты не научешся плавать :/
@romanishyn Жыл бұрын
тысячи людей научил. Тысячи!
@popuk_unkik Жыл бұрын
@@romanishyn но не за 5 минут
@romanishyn Жыл бұрын
@@popuk_unkik просто повторить нужно несколько раз👍
@popuk_unkik Жыл бұрын
@@romanishyn понял
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 269 М.
Раннее развитие Аквакласс
Рет қаралды 20 М.
Вадим Бабешкин
Рет қаралды 12 МЛН
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 142 М.
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 509 М.
Silver Swim - Школа плавания
Рет қаралды 168 М.
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 438 М.
Мысли Мюсли
Рет қаралды 1,3 МЛН