Как научиться сбалансированно питаться?

  Рет қаралды 6,261

MEDplus+Доктор Тигран

MEDplus+Доктор Тигран

8 ай бұрын

Задумывались ли вы о том, что наше здоровье напрямую завит от качества нашего питания? Как сказывается на роботе организма голодание или потребление большого количества пищи?
В новой программе «THINK TWICE» главный эксперт канала MEDplus доктор Тигран Амалян рассказал, почему каждому стоит задуматься о наполнении тарелки, а также учить себя и своих детей питаться сбалансировано.
«THINK TWICE» - это серия программ о вещах, которые влияют на качество вашей жизни. Всего за одну минуту эксперт делится невероятными фактами и конкретными мыслями о том, как сделав простые шаги можно кардинально улучшить здоровье, экологию и весь мир!
❗️Данный видеоматериал представлен исключительно с информационной целью. Не используйте его для самодиагностики или как замену медицинского обследования, лечения или назначений врачей. Мы рекомендуем при возникновении жалоб или при любых вопросах, связанных со здоровьем, консультироваться с квалифицированным врачом и проходить обследование для постановки точного диагноза и назначения индивидуальной схемы лечения.
Подпишитесь на канал MEDplus:
/ @medplusua
/ @medplusukr
/ @medplusenglish
Наши соцсети:
Facebook 👉 / medplus.ua
Instagram 👉 / medplus.ua
TikTok 👉 / medplus.ua
Telegram 👉 t.me/medplusukraine
#medplus #задумайтесь

Пікірлер: 13
@MEDplusDr.Tygran
@MEDplusDr.Tygran 8 ай бұрын
Подробнее о пагубном влиянии сахара смотрите в видео - kzfaq.info/get/bejne/rLqqqM2mtqfZiYk.html
@user-um1zu6ho7q
@user-um1zu6ho7q 27 күн бұрын
Как же вы правы,доктор! С огромным удовольствием прислушиваюсь к вашим советам 😊очень рада. Удачи вам и вашему каналу!
@user-gl5zv6fv7c
@user-gl5zv6fv7c 10 сағат бұрын
На счёт сахара согласна целиком и полностью но ... о каком здоровом питании может идти речь на 5 т. в месяц , благо с огорода сезонный салат и на -зиму хоть какие-то заготовки . Когда общество ( в головах своих ) станет здоровым , тогда и питание будет здоровым .
@Lidiya-hc8lj
@Lidiya-hc8lj 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-ug3xv1no5n
@user-ug3xv1no5n Ай бұрын
👍👍👍
@vladant5232
@vladant5232 10 күн бұрын
лайк
@natashamesheryakova828
@natashamesheryakova828 7 сағат бұрын
Действительно сахар очень вреден сын не слышал меня и заработал нарушение обмена веществ и камень в почке в 21 год
@user-dd3sy6kj8b
@user-dd3sy6kj8b 10 күн бұрын
Да, полностью согласна с вами. Но для сбалансированного питания нужны средства. И здоровье нации- это государственная забота и задача. Кого -то интересует здоровье? Деньги дороже! И этим всё сказано. В больницах врачей всё меньше, открыли свою клинику, пусть очень маленькую и работают. Только простому человеку пенсионеру, например, он недоступен. Отказаться от сахара? Легко! Но мы питаемся не одним сахаром!
@user-ln1du2wu1o
@user-ln1du2wu1o 14 күн бұрын
Доктор,скажите пожалуйста кто вы по национальности.
@user-ur7iw2gi1s
@user-ur7iw2gi1s 5 күн бұрын
И по образованию. 😅
@user-ui4rm7lf5w
@user-ui4rm7lf5w 15 күн бұрын
Здравствуйте. Открыла для себя доктора Тиграна, смотрела с удовольствием и интересом,пока не наткнулась на его видео о свинине. Ну,это ни в какие рамки не входит. 21 век, какой вред от свинины? Какая может быть грязь от свинины? Перестала смотреть доктора, неприятно,разочарована
@user-ur7iw2gi1s
@user-ur7iw2gi1s 5 күн бұрын
С самого детства всем подсчитывать каллории и БЖУ?! Что-то Вас не туда понесло... Какая-то белиберда...Кто этим будет заниматься?! И зачем?
@user-ee1qt8nv8l
@user-ee1qt8nv8l 17 күн бұрын
у бедных семей нет возможности чтоб дети норм питались!!! да и родители им все ровно на детей
UFC Vegas 93 : Алмабаев VS Джонсон
02:01
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 224 М.
MEGA BOXES ARE BACK!!!
08:53
Brawl Stars
Рет қаралды 33 МЛН
Что делать, если вы перестали худеть? Инструкция (русская озвучка)
10:00
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 664 М.
Как быстро похудеть на 5-10 кг за месяц дома?  Правильное питание, без диет, для похудения!
21:25
Университет здорового ребёнка Няньковских
Рет қаралды 906 М.
THESE 10 HABITS WILL DESTROY YOUR GUT // #zhudshi #Tibetanmedicine
9:39
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 613 М.
UFC Vegas 93 : Алмабаев VS Джонсон
02:01
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 224 М.