Почему так сложно сосредоточиться на важных задачах? Почему мы постоянно проверем телефон? Почему все время хочется съесть что-то сладкое? Ответ прост - дофамин. Поговорим о том, как вернуть контроль над собственной жизнью и научиться работать в союзе с организмом, а не находиться с ним в вечной борьбе
Тайм-коды:
00:00 Вступление
00:33 Дофамин: польза или зависимость?
02:11 Дешевый дофамин/ дорогой дофамин
► Telegram: t.me/D_kari_psychology
► VK: D_kari
________________________________________________________________________
Записаться на консультацию: d_kari.tilda.ws/psychology
#дофамин #психология