Как перестать испытывать тревожность?

Рет қаралды 1,549

Күн бұрын

✨ Подписывайтесь на мой Телеграм-канал: t.me/blagodarnostsila
Здравствуйте, меня зовут Мария, и сегодня мы обсудим с вами тему тревожности. Очень многие из нас испытывают тревожность каждый день. Тревожность, гнев, страхи - это то, что сильно вас ограничивает от развития, от исполнения желаний, от достижения целей. Как перестать испытывать тревожность? Попробуем разобраться в этом видео, где для вас также я подготовила несколько действенных практик на проработку состояния тревожности.
Я рада приветствовать Вас на своём канале!
Здесь я буду делиться своими наработками, практиками и опытом.
❓️ Пишите в комментарии, что сейчас вас тревожит, и получается ли у вас справляться с этим чувством?
Приглашаю Вас присоединиться к высоким Вибрациям Благодарности!
🔔 Подписывайтесь на мой канал ► / @hvblago
00:00 Что в видео?
00:17 Как тревожность влияет на вас?
00:44 Первый шаг к преодолению тревожности
01:36 Как прорабатывать тревожность?
01:59 Практики замены тревожности на состояние покоя и принятия
02:09 Почему мы испытываем тревожность?
03:54 Как убрать состояние тревожности?
05:25 Практика выхода из состояния тревожности
06:08 Практика благодарности
06:53 Практика на случай панической атаки
07:30 Как выплескивать негатив?
08:11 Когда и где работают данные практики?
#Тревожность #Тревога #Высокиевибрации #невроз #нервозность #беспокойство #паническиеатаки #паническаяатака #озабоченность #волнение #взволнованность #законывселенной #равновесие #балансэнергий #балансжизни #баланс #благодарность #благо #принятиеблагодарности #спасибо #вибрацииблагодарности

Пікірлер: 17

@hvblago Ай бұрын

❓Пишите в комментарии, испытываете ли вы сейчас тревожность и как вы с ней справляетесь? Приглашаю Вас присоединиться к высоким Вибрациям Благодарности! ✅ Подписывайтесь на мой канал ► www.youtube.com/@hvblago

@user-qm6gi9ve4n Ай бұрын

БЛАГОДАРЮ ВАС. Именно сейчас для меня важна ваша ПРАКТИКА. БЛАГОДАРЮ ВАС БЛАГОДАРЮ за Вибрации.

@hvblago Ай бұрын

Благодарю 💜 Телеграмм канал есть выше в описании Дублирую: t.me/blagodarnostsila

@katkartun2066 Ай бұрын

Благодарю за видео и за рекомендации. Действительно, тревожность это просто норма моего состояния. Как же тяжело откащаться от привычки тревожится Очень откликнулось "Тревожность не помогает решить и устранить причину самой тревожности"💯

@myfavoritesmile Ай бұрын

Благодарю за мотивацию и обьяснения чувства тревожности. Ведь действительно так просто - тревога никак не помогает нам ❤❤❤❤❤

@Madisson-zz8rj Ай бұрын

💯 верно сказано Тревога ну никак не помогает справится с ситуацией, особенно если ничего от тебя не зависит

@user-qm6gi9ve4n Ай бұрын

Нашла Ссылку ТЕЛЕГРАММ БЛАГОДАРЮ

@hvblago Ай бұрын

00:00 Что в видео? 00:17 Как тревожность влияет на вас? 00:44 Первый шаг к преодолению тревожности 01:36 Как прорабатывать тревожность? 01:59 Практики замены тревожности на состояние покоя и принятия 02:09 Почему мы испытываем тревожность? 03:54 Как убрать состояние тревожности? 05:25 Практика выхода из состояния тревожности 06:08 Практика благодарности 06:53 Практика на случай панической атаки 07:30 Как выплескивать негатив? 08:11 Когда и где работают данные практики?

@user-rv7rc5ui1z Ай бұрын

Как себя быстро обновить❤

@fgh-hr4bg Ай бұрын

Тревога бывает разная. Есть тревога, как нервный отголосок, у нервных людей, а есть тревожность, которую человек испытывает и считывает на энергетическом уровне, что что-то должно произойти и от этого никуда не деться. Особенно у особо чувствительных людей, потому что такие люди сначала считывают информативное поле через подсознание и энергетические порывы, а потом уже на физическом уровне происходит фактическое событие. И с этой тревожностью никак не справиться - это чуйка. Поэтому вы говорите сразу, про какую тревожность вы говорите, чтобы не вводить людей в заблуждение.

@user-gk5xg7gi4f Ай бұрын

Что Вы излучаете , то и получаете. Человек нервный и тревожный всегда на низких вибрациях Вы генерируете негативный сценарий в голове и он воплощается.

@user-gk5xg7gi4f Ай бұрын

Мария, благодарю за прекрасные советы по выходу из тревожного состояния.🙏🙏🙏 По Вашему совету, когда иду, то проговариваю мысленно: Один шаг - люблю. Другой шаг - благодарю. Живу в моменте.❤❤❤

@user-ej9xm1kv4s Ай бұрын

напишите мне, пожалуйста, хоть пару добрых слов. я никому не нужна

@hvblago Ай бұрын

Переходите на t.me/blagodarnostsila Там очень много вдохновдяющего света 🙏🙌

@user-ej9xm1kv4s Ай бұрын

@@hvblago спасибо, посмотрела. не вдохновило. 🤷‍♀️у меня с благодарностью все отлично, не вижу ее от других, одно потребительство. Да и благодарить нужно не какую-то абстрактную Вселенную, и не род, а конкретную личность, Господа Бога, Создателя и Хозяина этой самой Вселенной. И еще - что вы имеете в виду под вибрациями? что вибрирует и где?

@user-to5pv9oh8d Ай бұрын

Привет, ты добрая и милая. Тебя очень любит Господь. Это просто временное испытание, ты всё преодолеешь и будет у тебя счастье. 😊Улыбнись, ты такая красивая ❤

@user-ej9xm1kv4s Ай бұрын

@@user-to5pv9oh8d спасибище огромное!! вы даже не представляете, как я вам рада и благодарна💋💚❤️💐💃. да, так оно и есть. . вот только моя доброта и красота приносят мне много горя в жизни. зависти и предательства. плачу от ваших слов. мне их никто не говорил.и вам всего-всего, о чем мечтается!!! за ваше щедрое сердце!! я тоже верю в Бога. буду за вас молиться.