Не подчеркнул, а почерпнул)

На улице побеждает у кого ствол)

уличные финансисты в бою!) \ Так то это преступление.

Добрый день! Давно уже сделал в телеграмм канале! Присоединяйтесь 🙏 буду рад!

Таких коротких видео у меня в телеграмм канале огромное количество. Присоединяйтесь 🙏

Да, интересный будет обзор.

Обязательно сделаю. Но сначала только в Телеграмм Канале.

*я считаю чью-то технику разбирать, это как пытаться копировать мазки великих художников, можно пробовать повторить, но композиция не выйдет*

@@DmitryPond дело не в том, чтобы копировать стиль боксёра, а в том чтобы брать какие то элементы, которые могут помочь в бою

Напишите пожалуйста, получилось или нет?

Колено выпрямляется когда нужно что-то тяжелое кинуть подальше, а здесь что тяжелое?

Хороший вопрос. Я рекомендую посмотреть интервью с Бетербиевым, в котором он рассказывает об одном из таких упражнений. Если коротко - в стойке для отжиманий с пола на кулаках следует выполнять переходы в стойку на пальцах или на тыльную сторону кистей. Если упражнение окажется сложным, можно выполнять в стойке для отжиманий на коленях. От себя отмечу, что в стойке на пальцах следует уделить внимание дугообразному положению фаланг - фаланги всех пальцев должны образовывать некий крюк, принять вид когтя и ни в коем случае не сворачиваться гармошкой. Уделите внимание также и правильному питанию: в рационе должны быть сыр или творог (для кальция) и желатин (для поддержания синовиальной жидкости).

Сверху всё правильно написали, я бы добавил ещё приём витаминов, особенно витамина С для синтеза коллагена и элементарно хорошее ОФП, не такое что бы деревянным стать, но немного на силу с железом поработать не помешает, укрепляются связки и сухожилия. Ну и а целом сбалансированное питание с белка побольше.

Если честно, я понятия не имею где они

@@uncleShtal да, уже ясно )))) , за то коментарий больше пяти слов выходит написать мимоходом ))))

Ps: кто не понял чекните видос шталя про челнок

Это разработка корпуса,умение им работать.смотри внимательней а не чешуёй блести.тут всё мастера смотрят,кого хочешь удивить?!)))

Это учебное упражнение 🤦‍♂️

@@user-xe1ei3li2y Я никого не хочу удивить. Так пишу, в рамках дискуссии. Мастера есть несомненно. Но есть и те, кто выращивает и готовит мастеров .... -Нужно было в ролике упомянуть механику движения рук к цели. -непонятно почему с ударом правой рукой правое плечо разворачивается вперёд. А в задании без ударов, плечо не разворачивается. - нужно было в конце показать, тот самый удар, подводящим к которому и является это упражнение..

@@user-lm1zt3is9p это всё прописные истины!

@@user-xe1ei3li2yРолик претендует на обучающий. Я пишу с точки зрения обучающегося. Данные ролики не для мастеров, а новичков. Им эти истины, не являются прописными.

Похоже твои друзья нацисты, да и сам ты.

А вот шутка это или нет думойте, ребята, думойте...

@@aslanibnislam думоем думоем