Днес ще Ви покажа моето седмично меню и как аз организирам покупките си за през седмицата за да имам повече време и да мога по-лесно да приготвя вечерята и закуските
Не обичам замразявана готвена храна, за това менюто което планирам готвя всеки ден - като единствено правя заготовки като да измия и прибера зеленчуците. Да настържа моркови за салатите или за готвене, да сваря яйца за закуска, салати или да направя различни разядки с крема сирене, хумус или снежанка.
Това е темата, която от самото стартиране на канала ми моите близки искаха да направя, защото знаят за моите тефтери с менюта и много пъти са искали да им ги изпратя.
И така вземете един тефтер и отделете малко време. Постарайте се да сте постоянни и организирани в началото - след това ще стане ваш навик без затруднения.
С изготвянето на седмичното меню, ще организирате и бюджета си - ще успеете да спестите излишни разходи.
Ще разхищавате по-малко храна.
Ще следвате много лесно хранителен режим ако имате такъв или желаете да започнете да се храните здравословно.
Успех, струва си да пробвате!
Безглутенови гофрети - • БЕЗГЛУТЕНОВИ гофрети
КЕТО гофрети - • КЕТО гофрети
Бананови бисквити в 3:41 - • Какво готвих през седм...
Хляб с квас - • Домашен хляб с квас. Л...
Нахутени кюфтенца в 8.30 - • Какво готвих през седм...