Как у меня настроен смартфон | Первый шаг в цифровой детокс

Рет қаралды 47,109

4 жыл бұрын

Недавно мы запустили Марафон по Джедайским техникам, чтобы помочь вам их освоить: links.mnogosdelal.ru/hyls
Видео о том, как я работаю с Maxdone: • Вебинар 01 про использ...
Программы-трекеры зависимости от смартфона: forum.mnogosdelal.ru/viewtopi...
Пост в ЖЖ про отключение уведомлений о прочтении: cartmendum.livejournal.com/25...
Банерорезка Ad Nauseam: adnauseam.io/
Программа "Не бери трубку": www.neberitrubku.ru/
Спустя 5 лет, после того, как я опубликовал видео о том, как работаю со своим списком задач, календарем, как разгребаю почту, я решил записать видео о том, как у меня организован смартфон (Android).
Здесь идет речь о таких советах, как:
- Избавиться от приложений социальных сетей (фейсбук, инстаграм, вк и т.п.). Но это не значит, что никогда в них не заходить... Есть нюанс...
- Отключить оповещения в мессенджерах
- Избавиться от красных кружопелей на иконках
- Попрятать все залипабельное в неудобные места
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент... Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: "Что может сделать нас успешнее и счастливее?".
К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах:
- Джедайские техники: links.mnogosdelal.ru/book
- Путь джедая: links.mnogosdelal.ru/JediWay
и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.

Пікірлер: 296

@user-hn6qg9bd4m 4 жыл бұрын

Спасибо Максим. "Все довольны, роботы разговаривают с роботами, ни кто без внимания не остаётся")))

@user-sq4ym3pc2s 3 ай бұрын

Последнее время смотрю и погружаюсь во все что говорит Максим, очень полезно, стараюсь применять, хоть внедрил не много, но уже есть эффект.

@MaximDorofeev 2 ай бұрын

Очень рад 🙂 Но что касается настройки смартфона, то у меня есть уже более свежее видео с большим радикализмом: kzfaq.info/get/bejne/i56ghKyKnd_Jg2Q.html

@mirzaaliyev 4 жыл бұрын

Эпоха борьбы за внимание - это прям инсайт. Берем в работу.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

О, да... Attention economy - по этим словам многое сейчас из интересного гуглится.

@user-kx5sg1jw3s 3 жыл бұрын

Спасибо за советы, прохожу Ваш марафон , очень нравится , много нужного м полезного👍

@user-ilya12 4 жыл бұрын

Спасибо Максим! Настроил почти также как у вас. Чуть под себя. Очень полезное видео!

@ernstuzhansky 3 жыл бұрын

Благодарю за это видео, Максим! Я сделал главный экран в точности так же. Сверху задачки, снизу календарь. Список задач на главном экране меня уже несколько раз выручал с мыслями "о господи, точно, совсем вылетело из головы!". Удобно и помогает!

@galinabogdanova8568 3 жыл бұрын

Спасибо! Прохожу сейчас марафон. Хорошо, что случилось познакомиться с вами.

@MaximDorofeev 3 жыл бұрын

Очень рад! :) Надеюсь, марафон оказался не менее полезен :)

@IldarNabi 4 жыл бұрын

Недавно удалил приложения всех соцсетей тоже. Продуктивность и уровень спокойствия кратно увеличились. Успел намного больше, чем обычно. Особенно заметно было, когда удалил Инстаграм, а на видном месте оставил читалку. Успел одну книжку прочитать уже. Спасибо за полезные приложения и идею выносить дела на главный экран!

@Eiteri 3 жыл бұрын

Оч полезно и эффективно, спасибо, Максим!

@Ruslan_is_here 4 жыл бұрын

Максим, спасибо огромное! Сразу слушая видео, меняла все в смартфоне. Буду отправлять ссылку на это видео всем знакомым)) Долой виртуальную жизнь!!!

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Всегда пожалуйста ;) Надеюсь, окажется полезным много еще кому :)

@noisesion 4 жыл бұрын

Супер видео. Крайне полезно. Особенно порадовало мнение о том как бороться с навязчивыми звонками

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Всегда пожалуйста :) Тоже достают звонки с одобрением кредитов, которые не просил? :)

@mosadchenko 2 жыл бұрын

Пришел к этому видео из курса Максима. Как и весь курс, видос невероятно полезный! Сразу при просмотре параллельно настроил себе видео списков задач, а залипательные приложение убрал подальше

@wlarcz 4 жыл бұрын

1. Мне очень помог совет включить монохромный режим цветопередачи. Все значки становятся однородными, ищешь нужный по тексту. Яркие иконки уже внимание не завлекают. В экран всматриваешься чуть ли не через силу. 2. На главном экране оставил 1 ярлык с приложением-читалкой. Если чешется рука потеребонькать телефон, то теребонькаю не на соцсети, а на книгу. Прочел 1-2 абзаца и уже не так свербит. Я так с нового года 2 небольшие книги прочел. И маленькими дозами инфа из книги запоминаются лучше, чем залпом несколько десятков страниц. После прочтения каждый абзац в голове прокручивается какое-то время. Ну это, конечно, субъективные ощущения.

@user-fj5zz8cw2j 4 жыл бұрын

Про книгу это идея!

@wlarcz 4 жыл бұрын

@@user-fj5zz8cw2j, главное не полениться и настроить под себя приложение: шрифт, размер шрифта, межстрочный интервал, отступы полей. А то во всех приложениях-читалках настройки по-умолчанию ужасны. Пока не настроишь, будешь страдать, а не кайфовать. Я дня 3 потратил, чтобы протестировать разные приложения. И когда выбрал норм приложуху, еще столько потратил на ее настройку.

@Ruslan_is_here 4 жыл бұрын

А я в одну папку все программки забросала. Тоже мозг теперь путается, где что и лишний раз лень искать инстаграмм))

@user-fj5zz8cw2j 4 жыл бұрын

@@wlarcz а что за читалку выбрал. Я пользуюсь EbookDroid.

@wlarcz 4 жыл бұрын

@@user-fj5zz8cw2j, я остановился на ReadEra. Не скажу, что она лучше других. Но работать с интерфейсом, настраивать шрифты мне было удобнее всего в ней. Еще я пробовал: FBreader Cool reader Allreader Moon+ reader Они все +- хорошие, но больше всего зашла именно ReadEra. Все мои книги формата epub или fb2. Допускаю, что в других форматах она не так удобна.

@ayazka5248 4 жыл бұрын

Шикарная техника, спасибо за совет!

@olga.menyaylova_psy Жыл бұрын

Прямо во время просмотра потихоньку настроила телефон. Спасибо за практические рекомендации.

@MaximDorofeev Жыл бұрын

И как оно, спустя два дня?

@user-lg6dt3jf1j 3 жыл бұрын

Гнусные кружопели :) Это зачёт, однозначно. И лайк

@GANGST1ER 4 жыл бұрын

Такие видео в массы.

@AntonNepomnyaschih 4 жыл бұрын

Отличные советы! Спасибо, Макс!

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Ну ты-то наверняка это все уже у себя внедрил и используешь? ;)

@AntonNepomnyaschih 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev ну, я так систематично к защите своей осознанности не подходил. Больше полагался на спонтанность. И вот обнаружил что мне очень пригодятся эти твои советы, как сделать потруднее "обезьяне" перехват управления на себя :)

@PetruhaXI 4 жыл бұрын

Пока смотрел, частично настроил. Спасибо!

@itlife8792 4 жыл бұрын

Спасибо тебе за данную работу, выключил уведомления, отчёты о прочтении, поставил Your Hour и начал там первый челлендж. По поводу телеги, чтобы не было красных уведомлений с кол-во сообщений на значке телеги, нужно просто заархивировать эти чаты/людей, это решает проблему.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Всегда пожалуйста :) Если людей заархивировать, то новые придут и опять наоставляют кружопелей :)

@piersto 3 жыл бұрын

Спасибо. Я и так пытался как-то всё это оптимизировать. Но это видео мне здорово помогло продвинуться вперёд!

@lenarsaitov Жыл бұрын

Потрсяющая информация. Благодарю

@user-xx2ew1gi1q 4 жыл бұрын

Спасибо за видео! Приложение поставила, виджет с календарем на главный экран претащила. Уведомления уже давно отключены вдохновившись вами)

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Класс! :) Надеюсь, понравится ;)

@Alice_Marie 3 жыл бұрын

Как виджет установить?

@budnikov 4 жыл бұрын

Благодарствую за современную мудрость

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Всегда рад быть полезен ;)

@krikuff 4 жыл бұрын

Спасибо, все резонно объяснено. Часы активности и кликер рекламы -- просто клад, обязательно поставлю

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Приятно быть полезным! :)

@maltsev4795 8 ай бұрын

Предупреждён, значит вооружен)) А про определитель и антиспам прикольно так.

@AlenaXyc 4 жыл бұрын

Максим, огромная вам благодарность за книги, за все видео и отдельно за это! Начала некоторое время назад перестраивать жизнь и ваши книги очень кстати! А видео открыли много новых граней. Приложения помощники, выбранные вами мне очень приглянулись. Лучше тех, что у меня были. Осваиваю сейчас Maxdone и ненарадуюсь!!! Видна ваша рука, как хорошо продумано! Даже не смогла удержаться от комментария. Я ещё после книги на приложение смотрела, но почитала комменты и что-то расстроилась... да и вроде к Трелло приспособилась. Но ваше видео об актуальности его сподвигли меня попробовать, и я очень рада. Спасибо! Вы зрите в суть вещей и это очень ценно, особенно в наше время. А может не особенно, просто всегда. И новый голос в моей голове, голос Максима Дорофеева, порой мне говорит о том, что нам не времени не хватает, нам мозгов не хватает))) и много другого)) вчера было очень к стати 👍 то, что можно было за 20-30 минут сделать, я делала часа полтора, потому что мыслетоплива на дне, недосып и я туплю 😅🙈 пока я на стадии осознания, но уже вижу, что близок переход к осознанному прекращению этой ерунды и смене приоритетов на разумные. И ещё раз спасибо за то, что вы делаете! 🔥

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Спасибо за теплые слова! Приятно понимать, что есть люди, кому я помогаю :) Это путь не простой... с возвратами и откатами... И система будет разваливаться, и недосып нападать и суета захватывать. Поэтому мне кажется важным не столько сделать удобную для себя систему, сколько научиться ее создавать с нуля ;)

@AlenaXyc 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev вот кстати, да! Поразмышляю над этим. Вообще очень подкупает, что у вас все по делу и про реальную жизнь и реальных людей, которым свойственно косячить))

@SLAv00Ik 4 жыл бұрын

Очень полезно. Спасибо!

@Garikos8 Жыл бұрын

Спасибо за видео, очень полезно. 2 инсайта поймано, 1 настройка применена, 1 программа поставлена)

@MaximDorofeev Жыл бұрын

Класс! :-) Сейчас только я пользуюсь оболочкой OLauncher - она совсем бесплатная.

@soltaurus 3 жыл бұрын

Кружопели тоже отключил уже давно. А вот перетаскивать иконки это гут, надо попробовать) Отличные советы, Спасибо)

@irinakatushina4506 4 жыл бұрын

Максим, большое спасибо за видео! Очень актуальная тема! Много новых фишек узнала о которых и не догадывалась. С нетерпением жду стрима. :) Я раньше, чтобы себя отрезвить, залезала в использование устройства (там также и время использования, число разблокировок телефона и число запусков приложений фиксируется), но проблема была в трудности залезания. По соцсетям отдельные приложения все снесла, захожу большей частью через комп и то теперь не так часто. Можно еще палки в колеса повставлять для обезьянки, чтобы даже через браузер тяжело было лезть, это придумать сложный пароль и вводить его, не ставя галку "запомнить" естественно, а в случае чего, то менять на не менее сложный. Тут уже задавали такой вопрос насчет того как быть, если ты с человеком в течении некоторого времени практически непрерывно переписываешься и это не рабочие дела. Странно получается он тебе почти мгновенно отвечает, а ты только раз в день, грубо говоря. В идеале, конечно, хорошо просто встретиться и переговорить, но нет такой возможности. Как вариант можно попробовать объяснить все это человеку и назначить конкретное время для той же переписки. Есть ли еще какие-либо варианты?

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

С паролем - хорошая палка в колесо :) И менять пароль. И обезьянке - палка и в безопасность плюсик :) Назначить время для переписки... В свое время говорили: "никакое СМС не заменит живого общения по аське" :) А можно назначить время и поговорить голосом? Хотя, есть люди, которые голосом говорить разучились...

@katevo667 3 жыл бұрын

Спасибо за очень классный живой и содержательный материал!!! У меня есть вопрос не по теме: Максим, как Вы относитесь к ноотропам?)

@tirrex1141 4 жыл бұрын

Максим, спасибо огромное за видео и опыт! Я читал в книге и про нотификации от меседжеров и прочее, но именно в формате видео меня это задевает и заставляет задуматься сильнее...

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

А в книге?... Мне казалось, что книга - как раз тот формат, который сильнее заставляет задумываться.

@tirrex1141 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev ну вот интересный эффект, в книге да, я получил эту информацию, подумал, но пошел дальше, а именно после видео зашёл и выключил уведомления. :) Есть 2 предположения, почему так: 1) Читал книгу, увидел, но потом сразу отвлекли - поэтому не усвоилось (видео я смотрел в полной тишине, сам дома и никто не отвлекал) 2) Возможно частота полученной информации сыграла роль. Я замечал, что одна и та же мысль из разных источников впечатывается в память Не претендую на истинность, просто наблюдения за собой (возможно, что-то не так трактую или не учитываю...)

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

@@tirrex1141 Известный эффект - частота упоминания чего-то начинает восприниматься нами как критерий истинности ;)

@tirrex1141 4 жыл бұрын

Ну вот да, чаще смотри и читай Дорофеева - будет тебе Щастье)

@alexey-art-studio 4 жыл бұрын

В стриме вроде рассказывали, тоже поставил трекер. Уже кучу времени освободил

@arturterb1436 4 жыл бұрын

Сам пол года назад пришел к тому, что отключил все звуковые уведомления и все попапы. Оставил только кружопели, как ниже заметили, если без них, то хочется зайти в каждое приложение и проверить не написал ли кто. С периодической сменой мест приложений хорошая фишка)

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Через некоторое время навязчивое желание зайти в приложение проходит вместе с тревожностью. Взамен остается спокойствия в котором можно уже хоть о чем-то думать

@user-sw7bm9lf8q 3 жыл бұрын

Спасибо большое!

@sunstarter5269 Жыл бұрын

В конце рассказ про "занимать время телемаркетеров" прям максимально точным предсказанием оказался, это же за полгода-год до тиньковского Олега предсказать его, круто!

@vikvik7117 4 жыл бұрын

Эпоха внимания - это да! Спасибо за видео.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Рад стараться! ;)

@DarthKorusanter 3 жыл бұрын

Хм, интересно!) Я почти до того же дошёл своим опытом, путём проб и ошибок. Причём зачастую эффективные идеи (типа пихать приложения в папки) возникали не с целью "не тратить время на смартфон", а просто с целью "привести всё в порядок". Но тут банально даже папка "соцсети" уже замедляла Обезьянку, а если её ещё с главного экрана убрать... Серьёзно, я очень удивлён, что у меня прям почти 1-в-1 настройка смартфона) Но расти есть куда) Пару полезных идей взял отсюда себе. Спасибо!)

@voothi 4 жыл бұрын

Максим, спасибо! Внедрил у себя! Правда, кружопели я оставил, но телефон полностью блочу и проверяю каждый час. Без кружопелей всё-равно чувство, что надо зайти и проверить лишний раз, вдруг что-то важное пришло. А когда даже случайно вижу, что они есть, то не тревожусь, а просто откладываю на начало очередного часа.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Тревожность проходит ;) А вот способность к сосредоточению, которая приходит взамен - она бесценна :)

@aliakseibalabushka477 3 жыл бұрын

Максим, недавно узнал, что в андроид мобилках реализована такая штука как второе пространство или рабочий профиль. Суть в том, что можно вести 2 гугл учетки независимо друг от друга. Но нам это может пригодится тем, что рабочий профиль можно вкл/откл по одному клику => когда профиль отключен, приложения в нем не работают, а значит лишний раз мешать не будут)

@werewoolfdraw2204 4 жыл бұрын

Благодарю.. очень помогло.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Рад стараться! :)

@anton4er 4 жыл бұрын

Максим, классное видео, спасибо!!!

@user-sn4zi3ww2h 4 ай бұрын

Лучший)))

@user-yi1ro9jl3g 4 жыл бұрын

Со временем тоже пришел к ряду озвученных решений, удалить лишние приложения и отключить уведомления. Жить стало спокойнее. И спасибо за новые фишки для расширения арсенала! Еще в whatsapp есть возможность запретить себя в группы, тоже полезная вещь. У нас на работе создают группу, чтобы собрать деньги на подарок, в компании 30 человек, за год можно попасть в 50 чатов по любому поводу.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

О! Запретить себя в группе! Спасибо за наводку! Не знал. Там тоже где-то в приватности настраивается?

@user-yi1ro9jl3g 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev да, группы

@user-ln1xk2vd6c Жыл бұрын

Добрый день, Максим. Спасибо за то, что вы делаете! Несколько лет назад я выключил все уведомления в приложениях-чатах, пожил так немного, и понял, что теперь живу в реальности, где в любой момент времени в чате может быть важное непрочтенное. Т.е., всегда есть мотивация залезть и проверить сообщения, с шансом уползти в просмотр котиков, конечно. Тогда я стал заглушать все чаты\людей, кроме близких родственников, и тогда я всегда знаю, что если мне ничего не пиликало, то нет смысла проверять - ничего полезного не произошло. Как можно заметить, подход отличается от вашего. Я в него искренне верю, но в вас верю не меньше. Можете ответить, пожалуйста, как вы считаете - это рабочий вариант, просто другой, или я все же теряю сильно больше внимания, чем мог бы? Спасибо!

@MaximDorofeev Жыл бұрын

Если это помогает лучше сосредотачиваться, то может быть вполне хорошим решением. Только ситхи все возводят в абсолют ;)

@user-zj8hq5ye6f 4 жыл бұрын

Несколько лет назад отключила у себя уведомления о прочтении - многие друзья до сих пор предъявляют претензии. Но я держусь))) Делаю вид что это не я, как исправить не знаю и вообще 😅 Но на самом деле очень спасает время

@dva_kompota 3 жыл бұрын

В Гугловском Пикселе (начиная с 3-го) функционал роботизированного автоответчика встроен в систему - очень удобная штука

@user-sv6ob2ql9q 3 жыл бұрын

Очень помогает 2 номера телефона, т.к. можно дублировать мессенджеры - 2 вотсапа, 2 телеги, если надо. Например, только личные и только рабочие. Настройки у них у каждого свои. Плюс, если страшно сразу блокировать все уведомления - можно мьютить конкретные часы, оставляя уведомления о входящих от сильноважных людей.

@hetman1x 4 жыл бұрын

Максим, спасибо вам. Очень итересно Вас смотреть. Подскажите что делать с корпоративными меседжерами, очень отвлекают, но просматривать их надо.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Я просматриваю асинхронно. То есть, выключил им все оповещеньки и время от времени заглядываю туда сам, чтобы обработать скопившееся.

@blender573 4 жыл бұрын

Юрий Хой жив!

@user-tv6uf9sz4f 4 жыл бұрын

16:40 - да можно на 2 симки сделать 2 учетки на одном смартфоне. 2 способа даже 1) у вас вроде Xiaomi смартфон, там можно дублировать приложения и ставьте 2 ватсапа на разные симки 2) второй способ, им пользуюсь я, поставил ватсап и второе приложение "бизнес ватсап" оба на разных учетках, плюс в бизнес функционал есть мне полезный.

@zeevaldkv 4 жыл бұрын

Максим, позависать в телефон бывает полезно чтобы отдохнуть например от физической работы

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Ну, Дядя Костя :) это у тебя довольно большая часть работы проходит руками и на свежем воздухе :) А у многих людей в офисе от экранов уже передоз. И они вместо отдыха просто начинают упыриваться в экран размером меньше.

@alexander_brun 3 жыл бұрын

А кто-то отдыхает от экранов с помощью физической работы

@John1744444 2 жыл бұрын

@@alexander_brun Лежать на диване - физическая работа?

@devazmandios4547 4 жыл бұрын

А вот занятно.... раньше не смотрел подобных видео "как настроить телефон" но честно думал что я самый умный, и все соцсети перенёс в firefox preview, и там вообще никаких ярлычков относительно обычного фокса. Одно время использовал продукты гугла google keep и google calendar. Но разместил их каждый на своём экране, оказалось малость неудобно, ибо нет желания светить своими задачами, особенно когда другой человек стоит рядом, а даже доли секунды хватит что бы урвать кусочек информации, которой я совсем не желал делиться. Оповещения мессенджеров не выключал, но последние дней 5 над этим усиленно думаю, ибо невозможно... получился компромиссный вариант, я просто вырубаю Wi-Fi (ну и мобильный интернет разумеется) итого мой девайс без связи с внешним миром :) и мессенджеры не флудят. На ПК так у меня 2 скрипта на рабочем столе, один: запускает все мессенджеры и почту, второй, вырубает все мессенджеры и почту. С большего всё похоже на ваши методики, но у меня немного подход с боку получился, правда целиком и полностью своим умом. p.s. Буду надеяться что поделился хоть капельку полезной информацией для Вас

@Elmanoish 4 жыл бұрын

Отключение уведомления у мессенджеров сильно упрощает жизнь, особенно на работе. Ниже частота отвлечений и как следствие меньше выгораешь на работе.

@joonchanel9169 4 жыл бұрын

Делюсь своим лайфхаком. Можно настроить в Андроиде монохромные иконки. Тоже повышает время на поиск, м позволяет задуматься Спасибо за видео!

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

О, как... А где это можно настроить?

@joonchanel9169 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev Вот инструкция со скриншотами в еверноут, Вопрос минутный. www.evernote.com/shard/s214/sh/a0279928-b174-4194-b2a1-941e52d5aa66/540c25e65f37a4c0ed7a7d30ff0f328e Текстом: Настройки => Темы. В поиск в темах убиваем "Abu-abu Monyet". Скачиваем тему с этим названием. НЕ по меняем ее на странице скачивания. Возвращаемся на стартовый экран приложеня Темы. Внизу экрана есть ряд из трёх иконок, нам нужна правая, внизу экрана, над системными кнопками адроида. Это иконка в виде бюста человека. На открывшемся экране видим список пунктов меню и иконки. Нам нужен пункт Компоненты. В открывшемся меню выбираем пункт Значки. Он второй в левом ряду свету. Находим тему "Abu-abu Monyet". Применяем. Сменятся только значки. Можно и сразу пременить всю тему, но она хуже классической.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

@@joonchanel9169 Спасибо тебе огромное, добрый человек! :)

@user-yt9fy6vi3i 4 жыл бұрын

Максим! спасибо, все понятно и полезно. Вопрос к перетаскиванию ярлыков ...по-моему это не столько отвлекает обезьяну сколько тратит мыслетопливо, у меня так..каждый раз искать и задумываться.. но понаблюдаю еще за собой.... Спасибо за формулировку о внимании/ эпохе, это важно.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Перетаскивать туда/сюда имеет смысл залипабельное. Если какие-то безобидные повседневные приложения типа карт/такси, то это уже лишнее. А всякое брехалово (чаты, почта, соцсети) они и должны быть неудобными и каждый раз на своем месте

@sobakakolupaka6776 4 жыл бұрын

Сегодня я установил Your Hour...я в шоке - 141 раз телефон разблокирован. Ближе к вечеру заметил что стараюсь поменьше трогать телефон=))

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Визуализация поведения помогает уже что-то начать с ним делать. 141 раз - это еще не самое страшное, но и не мало, конечно

@user-gi5gi9dm4k 2 жыл бұрын

Спасибо за знания) вот теперь расчищаю авгиевы конюшни и потом вообще ничего не найду после такой генуборки ;)

@SEO_peremoga 3 жыл бұрын

Максим, спасибо. Полезно. Что-то в этом есть, настроил своего дроида на работу

@avsysoev 3 жыл бұрын

У Тинькова сейчас такая программа, которая общается с роботами. Потом можно записи прослушать, если любопытно.

@Garetski 4 жыл бұрын

Макс, привет! Подскажи, пожалуйста, а как настроить андройд, чтобы он разблокировывался всегда только на главном экране? А то у меня, где закроешь, там и открывается при разблокировке. Спасибо Макс, очень полезное видео!

@bxp_bass 3 жыл бұрын

Когда появились телефоны, даже ещё кнопочные, я учился в школе, и все схватили обсессию "ОО МАБИЛА АА ДАЙ МАБИЛУ АА ДАЙ ПОТЫКАЮ" - меня, как двоешника (принципиального и осознанного - не хотел тратить силы на то что не нужно) это всё так раздражало, что я предпочитал дома погамать или покодить на сях и паскале, посмотреть пятый элемент с VHS или пойти поздно на пустырь с лесом и там схватить мистический трип с природы и поорать (классная психотерапия была кстати) Так вот, потом с тех пор у меня и нет никакой телефонной зависимости - я тупо ходил без телефона сначала вообще, люди спрашивали "а зачем он тебе нужен вообще" а щас я его беру но почти никогда не достаю из кармана, скорее как плеер музыки и шагомер использую, и то не на ходу - предпочитаю слышать шум улицы, без него ориентация сбивается вполовину, как в аквариуме идёшь, не слышишь как дышишь и паришься что можешь дышать громче чем надо. Телефон для олда-пекашника вообще крайне неудобная штука, особенно если кисти большие. ЗАТО я смотрю ютубчик на двойной скорости как не в себя.

@user-mk3oz6ce8i 4 жыл бұрын

можно иметь в телефоне 2 симки и для каждой свою УЗ в ватсапа. запускать или выключать любое из приложений по своему желанию

@Innessamusic 3 жыл бұрын

Я тоже хочу, чтоб у меня на первой странице список дел и календарь были в развёрнутом виде! А как это сделать, если я пользуюсь программкой Singularity?

@user-cs2yt5mh2s 4 жыл бұрын

Максим, посоветуйте еще банерорезки. Для Chrome Ad Nauseam максимально запаристый.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Я пользуюсь AD Block Plus - бесплатный и платный AdGuard

@user-yo1up3st9r 2 жыл бұрын

Прохожу сейчас марафон. И это видео очень хорошо зашло. Для себя взяла убрать уведомления. И виджет с приложением вынесла на раб экран. И перекидывать периодически в разные места, чтобы запутать больше обезьянку. Не совсем поняла, где такой виджет взять на количество часов проведенных в телефоне. Спасибо!

@MaximDorofeev 2 жыл бұрын

Количество часов в телефоне - это приложение YourHour. Оно дает такой виджет

@user-hn8ve4ry5d 4 жыл бұрын

Смотрел фильм от BBC на эту тему и одни из разработчиков этих приложений рассказывает что у него монохромный (чёрно-белый экран телефона) перманентно

@Mandebista 4 жыл бұрын

Есть WhatsApp бизнес. Можно 2 приложения установить и так разделить работу и личное. Кстати бизнес версию можно привязать к городскому номеру телефона.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Спасибо за наводку. Не слышал про такое.

@mikedudin 4 жыл бұрын

Тоже давно ловлю себя на том, что жизнь намного интересней всех игрушек.

@EdvinLaura 4 жыл бұрын

это смотря у кого какая жизнь :D

@astguardna9671 3 жыл бұрын

Я предпочитаю отключать оповещения в конкретных чатах. Как правило сразу после их добавления. И оставлять единицы, которые действительно важны

@npocmo. 3 жыл бұрын

давно убрал фоновую картинку в смартфоне и ноуте (то есть черный фон остался, мне нравится)

@aeaxao9973 3 жыл бұрын

Еще у Андроидов есть функция защиты приложений и будет просить каждый раз ввод пинкода. Довольно неплохой способ увеличить количество действий для того чтобы открыть приложение.

@bellmoon2754 4 жыл бұрын

Подскажите пожалуйста название приложения для отслеживания время проведенного в смартфоне

@Attid0 4 жыл бұрын

Youhour

@DimaEarth 4 жыл бұрын

Отсортировал иконки на экранах по цвету, очень занятно. За виджеты g-calendar и maxdone отдельное спасибо!

@anton4er 4 жыл бұрын

Дмитрий, g-calendar - это гугловский календарь?

@DimaEarth 4 жыл бұрын

@@anton4er да, есть виджет, который доступен если есть само приложение, а также он растягивается на весь экран.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

О! По цвету! :) Хороший критерий :)

@Jecomire Жыл бұрын

Голосовой помощник Олег от Тинткофф - как раз для мошенников, прикол))) Спасибо!

@user-gz5dl7en1y 2 жыл бұрын

Телеграмм и ватсапп не социальные сети?

@maximbelousov1560 4 жыл бұрын

Не рекламы ради: Тинькофф Мобайл предоставляет услугу голосового помощника Олега, пока услуга бесплатная. Олег может ответить, если не брать трубку или отклонить вызов => роботы будут общаться с роботами.

@domitor1elementorum 4 жыл бұрын

14:26 - 14:57 вспомнил старый прикол "Гена на, Гена на, Гена на, Гена на. Аааааааа крокодил в ванной!!!!"

@pants-on-head4368 4 жыл бұрын

о, да, эти красные циферки на иконках везде отключаю в мессенджерах дзен на уровне "только диод", звук и вибра откл

@pindzak 3 жыл бұрын

Кто-нибудь, подскажите, как настроить виджет гуглокалендаря, как у Максима на экране, в режим Расписание? Если я кидаю у себя по умолчанию, получаю только представление "сегодня", ну и соответственно не вижу следующие дни. Для моего процесса вообще бесполезно ((

@PetruhaXI 4 жыл бұрын

Максим, подскажите, как быть, когда в мессенджерах что-то выясняется в несколько циклов вопрос-ответ. То есть если отключать уведомления, то можно тратить не одни сутки на то, что можно было выяснить за полчаса. Конечно, проще и быстрее созвониться и всё выяснить, но тогда боюсь, что будет много звонков, а они выбивают из контекста сильнее, чем беглое чтение сообщений и ответ на них.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

А не думали, что все решается за несколько циклов лишь потому, что общение беглое и все время на бегу? ;) Ну это так... Как гипотеза :)

@PetruhaXI 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev С моей сторону не на бегу. У меня нет названной вами фобии «а что подумают, увидев, что я сообщение прочитал и не ответил». А вот как (и надо ли) приучать клиентов писать обстоятельно - я не знаю :) Но уведомления после просмотра вашего видео отключил. Стало легче, спасибо! Единственное, цифры у значков приложений остались. Но с некоторых пор они меня не сильно нервируют. Зато когда настаёт время проверить, написали ли чего, нет необходимости залазить смотреть везде. Посмотрим, что будет дальше!

@PetruhaXI 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev, прошло 3 недели с отключенными на телефоне уведомлениями мессенджеров. Как же это великолепно! *О неочевидных положительных эффектах:* 1. Если получил уведомление на телефон, а сам не за компом, - берёшься отвечать с телефона и тратишь время на то, что тычешься в экранную клавиатуру (ещё и с опечатками) вместо того, чтобы быстро и качественно написать ответ с полноценной клавиатуры. Соответственно, если не получил уведомление на телефон - сэкономил время на ответе. 2. Не прочитал сообщение от клиента или коллеги в пути = не забыл ответить, среагировать, перенести в задачи. 3. Коллеги не бесятся от постоянно пиликающего или жужжащего телефона. *Надо быть на оперативной мессенджеровой связи?* Включаешь мессенджеры на компе и получаешь уведомления. Уведомления больше не нужны? Выключаешь приложения на компе и тебя опять никто не беспокоит ничем, кроме звонков. Кстати, для включения и выключения всех мессенджеров на компе (включая почтовый клиент) у меня есть спец. сочетания клавиш, что тоже экономит пресловутое мыслетопливо. *По поводу убирания счётчиков непрочитанных сообщений с иконок.* Поскольку я в себе переборол невроз, связанных с этими счётчиками, мне всё-таки удобнее, когда они есть. Во время просмотра сообщений по расписанию открываешь на телефоне папочку с мессенджерами и понимаешь сразу, какие нужно открыть и прочитать, а какие не нужно. *Прилично ли это по отношению к собеседникам?* Лично меня это не беспокоит. Я думаю так: когда-то и сотовых не было, и домашние телефоны были не у всех. А в более далёкие времена я даже не погружаюсь. И при этом компании как-то работали. Гораздо неприличнее - не выполнять задачи. Однажды представитель одного моего уважаемого клиента, увидев, что я отвечаю с задержками, попросил не отключать уведомления в чате с ним и в общем чате по проекту. Я ответил, что выключаю все мессенджеры и просматриваю их по расписанию для того, чтобы успевать выполнять задачи. И если я не буду отключать уведомления, то результатов от меня будет не дождаться. В ответ ничего не получил, надеюсь, что мы друг друга поняли. Ведь так и есть: к сожалению, быстрые коммуникации и эффективное решение задач часто противоречат друг другу. Надеюсь, мои наблюдения будут кому-то полезны. Не бойтесь отключать уведомлялки!

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

@@PetruhaXI Прекрасно! :) Очень рад, что у вас так все хорошо получилось! :)

@budnikov 4 жыл бұрын

Отдельно спасибо за программку Your Hour Как говорится: мы можем управлять только тем, что можем посчитать. А считает эта программка хорошо. И она хорошо мне "зашла", как раз искал что-то подобное

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

"мы можем управлять только тем, что можем посчитать" - это не правда ;) Можно научиться управлять и слабо измеримыми вещами, но визуализация многое упрощает ;)

@hansolo5665 4 жыл бұрын

есть еще момент - я обратил внимание, что после того как я разбил экран, мне стало не так приятно (как новый) брать его в руки - то есть я не получаю "удовольствия от того что держу "крутой девайс". поэтому пока он работает (а трещина мелкая) - я его не меняю и менять не буду.

@GoldoEb 4 жыл бұрын

Для мобильного фурифокса есть адблок и аналоги. Это может помочь отписаться от рекламы в Фейсбуке.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

ааа, точно... У меня на десктопе стоит адблок, а на мобилку что-то я его не поставил...

@mclotos 4 жыл бұрын

А у меня трекер зависимости от смартфона будет показывать отрицательно значение - я иногда забываю про телефон на пару-тройку недель, а один раз вспомнил про телефон через 2 месяца, когда не смог войти в свой gmail и надо было на телефоне тыкнуть "Да, это я хочу войти"

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Прелесть! :)

@IlyaPyatigorskiy 4 жыл бұрын

Максим, а как вы решаете вопрос с доступом для семьи: жена, ребенок, когда им срочно нужно до вас достучаться, то куда? Звонить не всегда удобно. Все мессенджеры без уведомлений. Смс?

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Когда действительно срочно, вопрос "удобно/не удобно" не встает ;)

@IlyaPyatigorskiy 4 жыл бұрын

Неудобно бывает и "нереально" - на приеме, на собрании и тп

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

@@IlyaPyatigorskiy Как часто случается одновременно И неудобно И действительно срочно? Не такое уж и срочно, если нельзя ради этого извиниться, и отлучиться с собрания ;) Паранойя обходится дорого...

@IlyaPyatigorskiy 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev так вот чтобы прямо критично, вопрос жизни и смерти - наверное никогда. Это скорее вопрос комфорта и удобства. Вот я иду по магазину и мне относительно срочно (+-10 минут, пока я не ушёл) нужно узнать покупал ли кто-нибудь недавно молоко. Жена на встрече в кафе. Звонить конечно можно, но не хочется, не настолько важно, а сообщение в мессенджер с уведомлением найдёт получателя с чуть большей вероятностью, чем такое же, но без уведомления. В принципе, такая же логика применима и к рабочим мессенджерам - тоже вопрос комфорта. И трейд офф там понятный, я включаю уведомления потому, что ценю свой покой больше, чем комфорт коллег (предполагая, что выигрыш в моей полезности для бизнеса, когда я в покое, перекроет проигрыш в полезности коллег, которые будут ждать ответа лишние двадцать минут). Для дома и семьи я не уверен, что этот трейдофф так уж очевиден.

@hansolo5665 4 жыл бұрын

у меня все ровно то же самое. только из папки в папку я не перекладываю.

@dmitryl8036 3 жыл бұрын

время глазных яблок я бы назвал "вылуптайм" от фразы "ну чо вылупился?"

@MaximDorofeev 3 жыл бұрын

Да!!!! Вылуптайм - самый подходящий термин из всех, что я встречал 😁

@etalko 4 жыл бұрын

В Андроид есть крутая фича, под названием "рабочий профиль". Поставил все приложения для работы в этот профиль. На работе его включаю и запускается Viber с рабочим чатом и прочим приложухами. Ухожу с работы, включаю рабочий профиль и Viber с рабочим чатом отрубается. Мастхэв для спокойного отдыха от работы.

@axtrace 4 жыл бұрын

Кажется, еще называется "второй профиль". Но суть та же.

@IlyaPyatigorskiy 4 жыл бұрын

Ага, отличная замена второй симки

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Спасибо за наводку! Не знал. Видимо, у меня она как-то не под рукой была. А рабочий и домашний вайберы они просто к разным телефонам привязаны?

@joonchanel9169 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev нужно два аккаунта, а значит два номера

@androidawindowita1309 4 жыл бұрын

Да, красный кружопели на иконках - это лютое зло

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

В этот понедельник в 20:00 по Москве у нас будет стрим про использование мессенджеров. Заранее можно задать вопросы (и поставить лайки уже заданным вопросам) здесь: app.sli.do/event/q8xvyn2w На них тоже будут даны ответы

@jonroberts8875 4 жыл бұрын

Максим, напишите пожалуйста какими приложениями пользуетесь ..

@ruslankozik1020 4 жыл бұрын

jon roberts Напишите вопрос в slido, и завтра Максим на стриме обязательно ответит

@jonroberts8875 4 жыл бұрын

@@ruslankozik1020 а что такое слидо ?

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

@@jonroberts8875 это тут: app.sli.do/event/q8xvyn2w

@SunnDeath 4 жыл бұрын

Офигеть...у меня всё также практически настроено, только названия папочек другие (tools и maps вместо инструменты и ехать и т.п. и вместо виджета maxdone виджет google keep)

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

удобно? :)

@SunnDeath 4 жыл бұрын

@@MaximDorofeev очень, как-то естественным образом к этому пришёл

@user-bm6uo3iw3t 4 жыл бұрын

Вы наверно уже знаете. Ad Nauseam вроде вышел на андроидном Firefox

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Нет, не знаю. Хорошая новость! :) Я, честно говоря, думал, что его совсем уже похоронили...

@Andrey_prm 4 жыл бұрын

Какие каналы на KZfaq вы смотрите?

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

никакие :) Точечно иногда видосы

@user-zl7ug2sm6m 2 жыл бұрын

Нифига себе как Дорофеев, оказывается, похож на Хоя 😀😀

@MaximDorofeev 2 жыл бұрын

Есть такое :)

@Manushidasi 3 жыл бұрын

Так а и в Вайбере и в Вотсапе можно оставить непрочитанным, если не готов дать быстрый ответ сейчас

@podkolzzzin 4 жыл бұрын

Посмотрел это видео где-то 3 месяца назад, к тому времени так или иначе применял джедайские техники с пол года. При просмотре видео в мыслях восклинул: "Да ну нет же! Это слишком неудобно. Я потеряю много времени". И не обдумав глупость этой концепции как следует выкинул ее. Пару недель назад разозлился на себя, когда начал листать только что пролистанную ленту ютюба просто... ..да потому что ярлык на главном рабочем столе. В общем ярлык был удален(на удаление приложения не хватает воли пока что) и залипабельность смартфона упала по экспоненте. Я все еще разблокирую его слишком часто но теперь просто туплю несколько секунд в иконки или виджет списка задач и блокирую снова. Думаю еще через недельку-другую замечу большое снижение разблокировок смартфона.

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Спасибо за искренний комментарий! :) Как много люди продолбали сил и времени в попытке сэкономить себе время и сделать удобнее :)

@maxbykov229 4 жыл бұрын

Привет. Очень нравится ваш подход и идеи. Информация не новая, но возможно пригодится: для разделения на рабочее и личное пространство многие производители позволяют устанавливать одновременно несколько одинаковых приложений. если из коробки нельзя то стоит прибегнуть к сторонним решениям, знаю вот такое приложение для этих целей play.google.com/store/apps/details?id=com.lbe.parallel.intl&hl=ru

@Zeksait 4 жыл бұрын

Самый важный вопрос! Какая модель смартфона?

@MaximDorofeev 4 жыл бұрын

Xiaomi Mi9T по-моему

@ernstuzhansky 3 жыл бұрын

Насчёт «чтобы телефон сам разговаривал», эта функция есть по дефолту в смартфонах google pixel 3, 3a, 4 и 4а. Называется screen call. Суть в том, что голосовой помощник отвечает за вас на звонок, а речь собеседника переводит в текст. В итоге звонок выглядит как чат. И можно отвечать быстрыми ответами (а может и текстом), а голосовой ассистент это озвучивает собеседнику. Эдакий личный секретарь гугловский. Например, вот здесь. kzfaq.info/get/bejne/l8uJg6-WzrTKYIU.html

@MaximDorofeev 3 жыл бұрын

Офигенчик! :) Если еще прикрутить туда чат-бота, то он сможет сам выполнять большую часть работы :) Узнать, кто звонил, по какому делу и в зависимости от этого порекомендовать написать письмо или забыть вообще про мое существование :)

@ernstuzhansky 3 жыл бұрын

@@MaximDorofeev звучит как план! 😃