Рет қаралды 66,446
Техника лыжных ходов за последние годы претерпела кардинальные перемены. Современная техника сильнейших лыжников основана на работе с активным смещением массы тела для включения его в отталкивание. Как показывает практика, те спортсмены, кто лучше всего освоили данный элемент, обычно и показывают самый высокий результат!
В сегодняшнем выпуске мы разберем из каких элементов это складывается, и как научиться работать с активным смещением массы тела!
t.me/prosporta... телеграм канал
Подробнее о наших тренировках: prosport.academy
Календарь следующих кемпов: prosport.academ...
Заказать тренировочную программу: prosport.academ...
/ prosport.academy
prospor...
prospor...
/ strava
Тренеры:
Суздалев Антон / suzdalev_anton