Как Увеличить Прыжок И Силу Нападающего Удара В Волейболе | Тренировка Вассима Бен Тара
Рет қаралды 7,259
19 күн бұрынЭксклюзивный контент на Boosty - boosty.to/rsport
Вассим Бен Тара, диагональный сборной Туниса, который поражает всех любителей волейбола своим безумным прыжком. И многие, наверняка, задавались вопросом, а что нужно делать, чтобы прыгать также?
Лично я познакомился с Вассимом во время Олимпиады в Токио, и я сразу начал искать его в соц. сетях, чтобы попытаться обнаружить хоть какую-то информацию о его тренировках. И, к моему удивлению, этой информации было очень много. Только вот к моменту, как я решил сделать для вас это видео Бен Тара, почему-то скрыл все свои тренировочные видео, поэтому мне пришлось попотеть, чтобы найти для вас подходящий видеоряд и более детальную информацию о тренировках прыжка диагонального сборной Туниса и Итальянской Перуджи.
Так что жду от вас лайк под этим видео и подписку на канал. А теперь, давайте узнаем как прокачивает свой прыжок Вассим Бен Тара, погнали!
📄 Группа VK - rsport13 ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
📄 Группа Telegram - t.me/rsport13
#Волейбол #Rsport #Прыжок
-----------------------------------------
По вопросам сотрудничества: regranek@yandex.ru
@Molodech 18 күн бұрын
Игрок развит и прыжком, и в то же время атлетичен телом вообшем. Сразу зацепил, когда увидел его на олипмиаде, но после я в Тунисе видел его редко, из-за чего даже подумал, что Тунисец закончил карьеру из-за травмы или как Патч из-за нежелания больше играть. И был очень даже рад, увидев его на площадке, хотя впервые увидев его в списке трансфероф Перуджи я сначала не понял кто это. У Тунисца очень красивый и эффектный стиль игры и надеюсь Перуджа не расстанеться с ним через 1-2 сезона. А вам спасибо за труд и за то, что нашли его тренировки.
@RSport13 18 күн бұрын
Он в Польше до Перуджи практиковался)
@user-cf4sw5zq2j 18 күн бұрын
отличное и очень актуальное видео! хотел как раз купить абонемент в спортзал и улучшить нападающий удар. всё что нужно!!
@Dant3m8 17 күн бұрын
Спасибо за ролик, хочу еще !
@mikeydelfino8624 18 күн бұрын
Благодарю за видео!
@unowen6411 17 күн бұрын
Похоже, единственный волейболист, который делает рывок и толчок.
@RSport13 17 күн бұрын
Да не)
@Alexbatyushkov 16 күн бұрын
То что нужно, спасибо 👍🏻
@Fed14 16 күн бұрын
Классное видео
@hitman8924 18 күн бұрын
Спасибо! Есть еще книга - библия вертикального прыжка, в ней тоже все эти упражнения есть. Советую почитать. Там они даже на подходы поделены.
@RSport13 17 күн бұрын
Это все прочитано много лет назад)
@hitman8924 17 күн бұрын
@@RSport13 я это не вам, а новым подписчикам)
@Chernikru 18 күн бұрын
дам совет как: надо прыгать выше и бить сильнее!
@RSport13 18 күн бұрын
Как стать богатым? Нужно больше денег!
@Chernikru 18 күн бұрын
@@RSport13 ну не совсем так концепция. Как стать богатым? Нужно больше зарабатывать денег
@RSport13 18 күн бұрын
@@Chernikru а почему тогда концепцию с прыжком вы упростили?)
@Chernikru 17 күн бұрын
@@RSport13 это другое)
@andreyaleksandrovich3656 17 күн бұрын
Николай, подскажи пожалуйста.. с какого возраста можно привлекать ребенка к тренировкам или видосик может какой то есть?
@RSport13 17 күн бұрын
Про какие тренировки идёт речь?
@andreyaleksandrovich3656 17 күн бұрын
@@RSport13 про тренировки вообще, с чего и какого возраста начать!?
@Neo-jv4zh 18 күн бұрын
Ждём обзор на Дарлана (если он, конечно будет)
@RSport13 17 күн бұрын
Будет, но уже, наверное, в мае
@RSport13 17 күн бұрын
Просто я на следующей неделе уезжаю
@Neo-jv4zh 17 күн бұрын
@@RSport13, ну мы подождём)
@user-qx1eo1ro6s 18 күн бұрын
Боиер можно
@TheCharlieGordon 18 күн бұрын
Блин, ну если мне сейчас дадут зал в неограниченное пользование и мне на надо будет ходить на работу, и я запрыгаю. :) Все это круто и интересно, но где взять на это время и здоровье?
@RSport13 18 күн бұрын
Боюсь показаться грубым, но всегда можно найти возможность, как бы печально не казалась ситуация. А если она печальная, то надо с этим что-то делать
@TheCharlieGordon 18 күн бұрын
@@RSport13 согласен, что можно найти возможность, но придется чем-то жертвовать. И я имею в виду не собственное время или безделие. :)
@TheCharlieGordon 17 күн бұрын
@@RSport13 типа как "хочешь плыть, как Майкл Фелпс? Все просто - тренируйся по 6 часов в день". :)
@TheScottVer 18 күн бұрын
Судя по его быстрым упражнениям с весами, он тренируется к параолимпиаде…
@MaMa-de2ge 18 күн бұрын
ben tara nie jest reprezentantem tunezji od 2 lat. od tego też czasu stara się o polską licencje, aby grać jako polak. jego matka jest polką.
@Neo-jv4zh 18 күн бұрын
Сейчас же вроде уже нельзя изменить сборную игроку, который уже дебютировал за другую сборную. Или я не прав?
@MaMa-de2ge 17 күн бұрын
@@Neo-jv4zh nie chodzi o grę w reprezentacji bo tam gra Leon. naturalizowany może grać tylko jeden. mu chodzi by w przyszłości grać w polskiej lidze jako polak.
@Molodech 16 күн бұрын
@@Neo-jv4zh можно, но будет бан на год-два, как у Леона
Marat Oralgazin
Рет қаралды 1 МЛН
Редакция
Рет қаралды 3,3 МЛН
RSport
Рет қаралды 6 М.
Волейбол - любителям от любителя
Рет қаралды 15 М.
Егор Пупынин
Рет қаралды 70 М.
RSport
Рет қаралды 258 М.