Как вылечить плечевой сустав без лекарств

Рет қаралды 459,400

4 жыл бұрын

#боливплече#плечелопаточныйпериартрит#плечевойсустав
Боли в плечевом суставе, плечелопаточный периартрит, поражения плечевого сустава при полиартрите, замороженный плечевой сустав, последствия травм и операций на плечевом суставе - состояния, при которых человек не может полноценно пользоваться рукой из-за болей в плечевом суставе и резком ограничении движений. Как, с помощью несложных упражнений, не применяя лекарств, вылечить больной сустав.
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
eksmo.ru/series/doktor-viktor...
Стать спонсором канала можно здесь / @doctormamontov
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Сайт Доктора Мамонтова
www.centerto.com/
Социальные сети
doktormamon...
ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
/ ortopedpiter

Пікірлер: 709

@user-iu7lw2gh1g 3 жыл бұрын

Мне 72 года. Болели плечевые суставы, особенно правое плечо. Не помогало прогревание, утренняя зарядка. Упражнения доктора Мамонтова действенные, облегчение наступило после первых занятий. Сейчас я могу пилить дрова, ловить рыбу с 6 метровыми удочками. Спасибо Вам, доктор Мамонтов, очень благодарен.

@nikolaibondarev1661 3 жыл бұрын

Михаил а как долго вы эти упражнения делали?

@user-ot2fr5pp2b 3 жыл бұрын

Супер!!!👍

@user-uz1kc8pr3w 3 жыл бұрын

Замечательный комплекс упражнений! Благодарю! Здоровья Вам доктор!

@user-sn3bi4su8m 2 жыл бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ДОРОГОЙ ДОКТОР. ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО И ДОЛГИХ ЛЕТ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ.

@user-zw6je9yq8t 2 жыл бұрын

@user-ol2jm7rt5x 3 жыл бұрын

За верность своей профессии, за желание помочь людям профессионально, ясно, чётко, за обаяние как человека огромная Вам благодарность..

@user-yx7kh2op7n 3 жыл бұрын

Зарядка действительно помогает, знаю по собственному опыту, мне 50лет, а в поликлинике сделали заключение-,,ну что вы хотите-возраст, дальше будет только хуже. Так вот говорю таким ,,докторам,, -хрен вам -у меня всё замечательно 👍 Главное не лениться и делать зарядку . С благодарностью отношусь к доктору Мамонтову. Будьте здоровы.

@user-rp8vh8ic2y 10 ай бұрын

ага, а мне в 20 лет они говорили "ну что вы хотите после спорта! он требует жертв!" )) оказалось, не он требует ))

@user-sb4eg3cz8x 4 ай бұрын

❤

@user-sb4eg3cz8x 4 ай бұрын

❤

@user-xj5fh5uk7h 4 жыл бұрын

Благодарность вам, дорогой доктор, за вашу заботу. Здоровья и счастья вам!

@user-bf9bc5im1x 3 жыл бұрын

Жю

@user-bf9bc5im1x 3 жыл бұрын

@user-xj9gb8gl4f Жыл бұрын

Благодарю вас, дорогой доктор! Живите сто лет в здравии и благополучии!

@user-uw2oc4tt2m 4 жыл бұрын

Спасибо, чётко, ясно. Замучили боли, движения скованные.

@user-je3zf4np4u 3 жыл бұрын

Благодарю, Доктора Мамонтова за прекрасные комплексы упр., всегда помогающие. Здоровья Вам и всех благ. Надежда 💙❤️💙💙❤️💙

@user-sp3hm8jb8h 4 жыл бұрын

Огромная благодарность Вам, доктор. Добра Вам и всех благ! 🙌🙌

@user-yb2iz5ii1h 4 жыл бұрын

Спасибо дай вам бог здоров'я. Спасибо.

@user-rk5pn9ri2x 2 жыл бұрын

Спасибо огромное... Будте Благословены и здоровы. 🙌

@user-xk3li1oy7u 3 жыл бұрын

Доброго здоров'я і благословення вам дорогий лікарю, ви, допомагаєте людям, хай вам вернеться сторицею, усе вірно добра людино і чесний лікарю ставлю лайк дякуючи Богу що такі лікарі є у наш час 👍👍👍👍👍👍👍👏

@veronikaaugustin2594 3 жыл бұрын

ДОРОГОЙ, ДОКТОР. Спасибо за этот комплекс упражнений. И не только за этот. Сразу, после первого раза, стало легче.

@user-xw4ew4et9o 4 жыл бұрын

Огромная Вам, Доктор, Благодарность!!! После первого раза стало легче больному плечевому суставу..... Благодарю!!!

@ninaperova6377 3 жыл бұрын

Прекрасные,полезные упражнения.Большое спасибо! Будьте всегда здоровы и счастливы!

@zoyaradaeva7058 3 жыл бұрын

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОКТОР! Очень всë понятно, буду лечить своë плечо. Болит уже полгода. Под музыку очень даже приятно делать упражнения. Спасибо Вам большое!

@user-ys8br7xz3u 4 жыл бұрын

Благодарю, как вовремя.

@olyao4850 3 жыл бұрын

Доктор дай бог вам здоровья что вы помогаете настоящий доктор

@user-yw1eq1zm8b 3 жыл бұрын

Спасибо.Здоровья Вам и долголетия.

@user-jr3wz5fe7r 3 жыл бұрын

Огромное спасибо за видео урок.Все доступно,внятно,понятно и не сложно,но эффективно.СПАСИБО!

@galinamaslova3267 3 жыл бұрын

Я эти упражнения делаю стоя. Большое вам спасибо!

@ninakozel6532 3 жыл бұрын

Спасибо доктор большое здоровья вам

@user-bn7nu7cf8u 3 жыл бұрын

СПАСИБО ВАМ, ДОКТОР. ЗДОРОВЬЯ ВАМ, УСПЕХОВ.

@user-up5pn6ex7g 3 ай бұрын

Большое спасибо за вашу помощь страждущим. Вы- палочка-выручалочка. Дай, Бог, Вам долголетия

@user-gp3in1bb7j Жыл бұрын

Виктор Дмитриевич, огромное спасибо, что Вы есть!

@user-jo8oy2eu7w 4 жыл бұрын

Благодарю Вас!!! Ооочень актуально !

@elakuperman547 2 жыл бұрын

Не знаю как выразить мою благодарность Вам доктор . Я полтора года мучалась от болей в плечах. Делала физиотерапию, иглоукалывания, уколы в плечи. Не помогало! Правая рука вообще не действовала и жуткие боли не прекращались. Вылечилась за два дня делая рекомендованную вами гимнастику. И продолжаю делать каждый день. Огромное Вам спасибо!

@user-bq8pl5ww3i 3 жыл бұрын

Спасибо доктор за ваши полезные советы.🤗🤗🤗

@burberry5594 4 жыл бұрын

Огромная благодарность вам!!!

@user-fb3ky9zp6y 10 ай бұрын

Спасибо Вам человек с большой буквы будьте всегда здоровы

@user-hm8pd5pt8v Жыл бұрын

Спасибо большое, Доктор, все Ваши упражнения помогают стопроцентно. Будьте здоровы и счастливы 💕 💕 💕 💕 💕

@nadezhdazhilenko6209 3 жыл бұрын

Спасибо,до́ктор.здо́ровья́,вам

@user-en4vu7gf3b 3 жыл бұрын

Спасибо,доктор,замечательные упражнения, здоровья Вам!

@user-gq9vl9rb2u Жыл бұрын

ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ДОЛГОЛЕТИЯ, МИЛЫЙ ДОКТОР...💙❤💜🧡💛💚👍👍👍👍👍🌺🌲💐🌺🌲💐🌺🌲💐🌺🌲💐🌺🌲💐🌺🌲💐🌺🌲💐🌺🌲💐

@user-ju1fb3or4g 2 жыл бұрын

Побольше бы таких докторов Милый доктор Айболит сегодня целый днь нестерпимо болело правое плечо давно уже не напоминало о себе и вдруг сегодня резкая боль и сам всевышний наверное навел на ваш канал 5 минут и боль прошла! Буду выполнять!У нас у чеченцев говорят баркалла!

@user-ed8zp2yr8k 4 жыл бұрын

Спасибочки за полезное видео 👍🤗

@user-ir8sk2nz8h 3 жыл бұрын

Пишу, как и обещала. Прошла ровно неделя. Исправно делала упражнения для плечевого сустава, а также упражнения для кистей рук. Улучшения есть, буду продолжать делать. Самые тяжёлые упражнения- руки в замок и поднимать за спиной и с полотенцем. Спасибо доктор.

@fatimab2886 Жыл бұрын

Да, мне нравится с полотенцем упражнение, больно, но эффективно

@user-du7np2rv8u 3 жыл бұрын

Пришло время, я поняла - без движения, зарядки, упражнений УЖЕ не получится жить качественно. Дорогой доктор, многая лета вам за заботу о нас. Будьте ВСЕГДА ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ. ХРАНИ ВАС БОГ.

@user-xg2vp6bj9i 10 ай бұрын

Дай Бог здоровья доктору за помощь! Он сказал через неделю улучшение, а я почувствовала сразу после 2х занятий, на второй день. Дай Бог Здоровья Вам🙏

@gal.kalin46 2 жыл бұрын

Спасибо, доктор за простой и полезный канал. По мере необходимости делаю упражнения. Вы - отличный помощник.

@user-jw7tc1lo9h 3 жыл бұрын

Спасибо ,каждый день я с Вами ,дорогой наш доктор.

@user-if8bm6em7e 4 жыл бұрын

Спасибо! Очень помогли упражнения у стены. Сразу стало лучше, проблема была много лет

@user-up7nq3ix6e 3 жыл бұрын

Большое спасибо! Здоровья вам.

@akcessable 3 жыл бұрын

Спасибо большое! Очень полезные упражнения!

@user-xh3hu7pl2k 4 жыл бұрын

Очень понравилось. Спасибо.

@user-np5dp2lb2s 2 жыл бұрын

Обожаю вас так вы похожи на моего отца ,неспешный ,лишнего не говорите и все так умеренно ,спастюо большое ,делаю комплекс кому за 60 кардионагрузку стою на одной ноге ,раньше падала а сейчас лучьше благодарю вас

@natalyatrams5702 2 жыл бұрын

Еще один важный комплекс . Спасибо вам,доктор. Like!!!

@user-mi1fl5ht3y 4 жыл бұрын

Спасибо Вам огромное!!

@user-kg5wu7jk3z 6 ай бұрын

Благодарю доктор,вся надежда на Ваш опыт,буду стараться,хоть больной,правой рукой трудновато делать.Выполнила вместе с Вами сейчас и стало получше.Спаси Вас,Господи!

@Love-xt9wg 2 жыл бұрын

Дай бог вам здоровья живите на радость себе детям внукам и нам .

@user-fi2hp5tj3o 3 жыл бұрын

Большое вам спасибо!!!!

@fainasidorova3946 3 жыл бұрын

Спасибо большое. Здоровья вам.

@sunshinemary8230 3 жыл бұрын

Благодарю Вас Доктор, очень актуальная тема, за ваш труд и старание❤❤❤

@user-pm4mr4yo4j 3 жыл бұрын

Спасибо Вам доктор.

@LazarevaLigia 3 жыл бұрын

Спасибо тебе за добрый совет здоровья для упражнения 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘🧘🧘🧘

@SvetlanaPogorelaya 3 жыл бұрын

Спасибо Вам большое!!!!

@Valiaardasheva 2 жыл бұрын

Спасибо Вам. Да благословит Вас Господь.

@user-mo3dq9kg5l 2 жыл бұрын

Огромное спасибо, доктор.

@user-ch8im1pu2p 9 ай бұрын

За музыкой не слышно слов.упражнения простые и полезные,спаси вас Господь!

@ninasav1143 10 ай бұрын

Спасибо за действенные упражнения!

@user-po2tz1qe3v Жыл бұрын

Всегда скептически отноносилась ко всякого рода советам. Но эти упражнения помогли, практически сразу почувствовала результат. Благодарю!

@nataliamikhailova3624 4 жыл бұрын

Спасибо огромное.

@user-zo6jg3vi5b 2 жыл бұрын

Спасибо огромное даже после одного сеанса стало легче,С П А С И Б О!!!!!

@irinadorfman655 3 жыл бұрын

Хорошие упражнения.

@olganesterenko6625 2 жыл бұрын

Спасибо. Обязательно буду делать.

@user-qk9fy8gx6k 2 жыл бұрын

Супер комплекс. Ничего подобного не услышала от врача травиатолого, который наблюдал меня после вывиха ...и небесплатно. Спасибо за профессионализи

@zukasuhs6697 3 жыл бұрын

спасибо доктор დიდი მადლობა 👍👍👏👏🙏🙏

@user-qr7wb5be8f 3 жыл бұрын

Доктор, огромное вам спасибо!

@sibelnurieva8929 4 жыл бұрын

Ura🙏🙏🙏nakonestto🙏🙏zajdalis, SPASIBO vam bolshoye

@user-ne5gl1hu3y 3 ай бұрын

Спасибо.Отлично.Уже просмотрел 3 десятка подобных роликов.Каждый предлагает свой комплекс.Все имеет право быть.Остается выбрать из этой массы и заниматься.Главное-это постоянство,терпение,стремление.Всем добра

@user-uy9sn2pg9s 3 жыл бұрын

Вы молодец! Поставила видео своему мужу и заставлю заниматься этой гимнастикой!!!!!!

@user-eu4rk4lm9s 2 жыл бұрын

Зачем заставлять! Эти упражнения нельзя делать при болях в плечевом суставе! Да и невозможно! Это профилактические упражнения! Даже встряхивания нельзя такие делать! Фуфло это , а не упражнения! Советую посмотреть комплекс с Данилой Сусаком!

@user-sp8yc1bh4q 3 жыл бұрын

Левое плечо моё (намазанное, обёрнутое) Вы и KZfaq как бы почувствовали-так удивительно Ваши упражнения пришли сегодня ко мне, ДОРОГОЙ ДОКТОР МАМОНТОВ!СПАСИБО

@larisakurenkova6512 Жыл бұрын

Болит плечо, особенно ночью. Скованности движений нет, но даже когда делаю массаж больно дотрагиваться. Спасибо за Ваши чудесные упражнения.

@nomadkz3419 2 жыл бұрын

Коп рахмет,упражнения очень нужные и приятные,а музыка и ваш голос это релакс😊🌈🇰🇿👏👏👏

@user-wf4cd8cl7i 3 жыл бұрын

Огромное спасибо! Люди делайте заранее, не ждите когда заболит! Поверьте, боль такая, что нет даже секунды без адской боли и так месяцы. Плохо, что начинаем искать помощь, когда грянет гром

@user-fn9hj9tk8k Жыл бұрын

Да ленимся, когда уже невмоготу тогда задумываемся

@Mrvikhan 2 жыл бұрын

И Вам всего доброго, профессор!

@user-wy1lm3nb7h Жыл бұрын

Спасибо большое, доктор! Прямо во время.. обязательно буду делать эти упражнения

@user-ru2qm8jd8c 3 жыл бұрын

Спасибо, все понятно. Буду делать

@liliyaborochovich7830 3 жыл бұрын

Большое спасибо!!!!!

@lidijalis989 4 ай бұрын

СпасибоДоктор, так ясно и понятно обьясняете Всего ВАМ доброго!

@user-wv6xc2ll3s 3 жыл бұрын

Огромное вам спасибо.Мне очень помогло.Здороаья всем.❤❤❤

@leda007 4 ай бұрын

Самые полезные упражнения! Спасибо, доктор!!!

@user-mc1vd5cq4f 2 жыл бұрын

Храни вас Бог.

@user-ql1bv2vo9p 2 жыл бұрын

Татьяна д. Благодарю Вас за упражнения.

@user-hd4ds6yd3v 2 жыл бұрын

Спасибо вам дорогой доктор, вы моё спасение.

@user-mh1gh6zh5x 2 жыл бұрын

Спасибо вам огромное, мне очень помогли эти упражнения👍

@ludmilaborisova5381 3 жыл бұрын

Благодарю за комплекс упражнений постараюсь все выполнять

@user-ie6kh7vz4l 3 жыл бұрын

Доктор вы свет в окошке! У меня так болит плечевой сустав, аж гремит всё внутри при поднятии руки. Спасибо вам, буду делать каждый день.

@user-zs3jv2vs9h 3 жыл бұрын

Раскажите пожалуйста, как у вас руки после занятий?спасибо.

@user-jd4jt2ni3u 2 жыл бұрын

Спасибо доктор за ваши полезные советы и рекомендации.

@user-tq3fn8fs2o Ай бұрын

Отличные упражнения, сразу наступает облегчение, спасибо доктор❤

@gaviota1952 3 жыл бұрын

Спасибо большое доктору!!

@useros1lgash6821 3 жыл бұрын

Спасибо!

@lkhamsurenbadraa587 5 ай бұрын

ЧҮДЕСНО.Храни вас БОГ.

@alexandergergel2258 3 жыл бұрын

Огромная благодарность Вам, ДОКТОР. Добра Вам и всех благ!

@user-xj5ol3gg8y 3 жыл бұрын

Видно, что у самого доктора никогда не болело плечо . Как можно завести руки назад, сцепить в замок и отводить назад?! Просто больную руку назад больно завести, даже после туалета попу не подтереть!

@user-lv8wj2td5s 2 жыл бұрын

Татьяна здравствуйте!у меня тоже плечо болело, попробуйте приклеить горчичник на больное плечо и подержите сколько сможете,только не нужно доводить до ожега.Некоторые фольгу прикладывают.Самое главное кровоснабжение восстановить.должно помочь ,мне помогло,но зарядка обязательна,но по силам,главное каждый день ,а лучше два раза в день. Упражнения ооочень хорошие,просто и эффективно.СпасиБо доктору!!!!Самое трудное это победить свою лень!!!!

@user-nw1cg7kj4o 2 жыл бұрын

Это упражнения, для здоровых, больным не поможет

@gultu1252 2 жыл бұрын

@@user-nw1cg7kj4o поможет

@user-xb5sh9ss1t 2 жыл бұрын

@@gultu1252 Не ПОМОЖЕТ,это упражнение для профилактики,и то под вопросом

@user-xb5sh9ss1t 2 жыл бұрын

Совершенно с вами согласен,у него не болело и не болит,это теоретик каких на Ютубе пруд пруди,

@user-fi2hp5tj3o 3 жыл бұрын

Обожаю вас!!!

@user-yt1fw5lc9c 10 ай бұрын

Спасибо большое, Вам, доктор! Вместе с Вами проделала и буду продолжать потом сама делать эти упражнения!

@user-pn4on7xx3f 4 жыл бұрын

Спасибо Вам, доктор, чтопомогаете людям! Очень благодарна Вам. Будьте, пожалуйста, с нами.

@user-mh6hs8vm4t 3 жыл бұрын

Спасибо большое!

@user-qf7mf8gs4g 5 ай бұрын

Очень хорошие упражнения, спасибо доктор. Подпишусь для продвижения канала.

@amitai1808 3 жыл бұрын

Спасибо доктор за шырокое и любяшее ваше сердце.Эти упражнения очен памогают.

@user-hh2uh7gn1t 3 жыл бұрын

шИрокое; любяЩее; оченЬ

@user-hk1he8gu5f 3 жыл бұрын

@@user-hh2uh7gn1t пОмогает

@user-mb5jd8vo2n 2 жыл бұрын

Спасибо тебе за добрый совет здоровья для полезной информации упражнения плечевой боли ☺☺☺😊😊😊👍👍👍👏👏👏💖💖💖

@user-ut3pv2kh2e 2 жыл бұрын

Спасибо,что помогаете,делаю ваши упражнения,надеюсь на улучшение

@AGNOSTIK8 4 ай бұрын

Просто, доступно и действенно!!! Во истину, лечит природа и натуропатия!!! А мы всё усложняем, хотим мгновенного результата, вот и катаются на нас все кому не лень!