Как взойти на Эльбрус

  Рет қаралды 41,104

Спорт-Марафон

Спорт-Марафон

5 жыл бұрын

Альпинистские ботинки: sport-marafon.ru/catalog/alpi...
Посмотрев видео, вы узнаете:
- Какой маршрут и какие даты лучше выбрать для восхождения?
- Почему люди не восходят на Эльбрус? Разбираем ошибки.
- Кому будет проще на восхождении, а кому сложнее?
- Как готовиться к горам на равнине, в условиях города?
- Какое снаряжение нужно иметь своё, а что можно взять в прокат?
О спикере:
Сергей Чулков - инструктор и главный эксперт по восхождению на Эльбрус Турклуба "ПИК"
#СМЛекцияАльпинизм #эльбрус #восхождение #альпинизм

Пікірлер: 66
@user-zz9tc6el8g
@user-zz9tc6el8g 3 жыл бұрын
Благодарю. Было интересно и познавательно. Лектор замечательный. 🙏🙏🙏
@bobah1878
@bobah1878 3 жыл бұрын
Чрезвычайно интересно!
@EgorGrigorets
@EgorGrigorets 4 жыл бұрын
очень все грамотно разложил. молодец
@user-il9zr9ht3d
@user-il9zr9ht3d 3 жыл бұрын
шикарная лекция!
@tatianamaslikova
@tatianamaslikova 3 жыл бұрын
Сразу видно опытный инструктор.
@alexminakov3962
@alexminakov3962 8 ай бұрын
Супер контент
@MazurVladimir
@MazurVladimir 3 жыл бұрын
Спасибо. Было полезно.
@evgeniykupriyanov4900
@evgeniykupriyanov4900 5 жыл бұрын
Насчёт того, чтобы взять с собой детей. Мне понравился такой ответ ответ на этот вопрос: Со скольки лет Вы разрешите своему ребенку выпить алкоголь, со стольки можете попробовать взять его на Эльбрус. И то и другое не совсем здоровые "занятия". В обоих случаях страдает мозг. И отношение должно быть примерно таким же.
@cobrarus1844
@cobrarus1844 3 жыл бұрын
В этом году прилетел из штатов толком не спал, из за смены часовых поясов, из Москвы на машине сразу на Эльбрус, на восточный маршрут(самый сложный) из посёлока Эльбрус, первый раз без подготовки, за 5 дней дошел с опытными ребятам в группе. Не спал практически все ночи пока поднимались. Было очень жёстко, конечно в плане физухи. Но дошёл. Дошли кстати не все, пару людей развернулись на пол пути, сказав что очень тяжело плюс горная болезнь. Советую подходить серьёзно к этому вопросу, а не как я и будет легче👌
@user-jt8ov7ly9e
@user-jt8ov7ly9e 2 жыл бұрын
Как турист любитель с опытом многократных горных походов по Кавказу и шесть одиночных восхождений на разные вершины Эльбруса скажу - чистый пиар фирмы. Единственное важно - прежде чем идти на Эльбрус нужно пройти несколько походов по Кавказу или ближе - Приэльбрусью. С места в карьер - сразу на Эльбрус по-любому удовлетворения не принесёт.
@GrafKarlsonskiy
@GrafKarlsonskiy 4 жыл бұрын
@Спорт-марафон, Смотрю про восхождения, там говорится что сердцебиение становится учащенным. Вопрос. А техники Цигун работают там? Чтобы привести количество ударов в минуту в норму
@dmitryduvan887
@dmitryduvan887 3 жыл бұрын
Вот только не нужно бег с утяжелителями. Это как минимум не полезно, особенно новичкам. Ходьба в ботинках с кошками и бег с утяжелителями совершенно по-разному (в смысле ударной нагрузки) влияют на опорно двигательный аппарата. Лучше зашагивания а потом забегания в гору. Постепенно и аккуратно. А такможно уже поломанным приехать на восхождение. Берегите себя)
@kurchik2189
@kurchik2189 3 жыл бұрын
Я этой зимой иду. Без гидов и фирм. Той зимой смогли до косой полки. Ошибки понятны. И в снаряжении и в акклиматизации. Учтем и попробуем снова. Горный опыт есть. Правда на высотах до 4000 м.
@random-characters4162
@random-characters4162 2 жыл бұрын
Живой?
@user-yt6cv6jc2i
@user-yt6cv6jc2i Жыл бұрын
@@random-characters4162 по ходу нет.
@dmitryduvan887
@dmitryduvan887 3 жыл бұрын
Про бегать "редко, но долго" - это также надолго может выстегнуть вас из тренировочного процесса.
@ruslangavr3668
@ruslangavr3668 4 жыл бұрын
Чего? Это когда 80 летний восходил? (местные не в счёт) Я хотел бы услышать тех кого Вы туда подняли в таком возрасте? Я очень сомневаюсь, что вы взялись бы за это...
@user-rr6em1jk2f
@user-rr6em1jk2f 3 жыл бұрын
Есть-ли возможность поставить палатку на седловине? Чем это чревато? Сезон конец июля- начало августа. Хочется сделать две вершины
@qwerty-fs4gy
@qwerty-fs4gy 3 жыл бұрын
Мне кажется, в этом нет смысла. Восстановиться там не получится (слишком высоко). Придется тащить с собой килограмм 5 (палатку, спальник, коврик), а логичнее еще больше (еду, газ и т.п.), чтобы в этой палатке можно было прожить ночь. Чайку попить, посидеть, покушать между вершинами, можно и без палатки. Если сложно сразу пройти 2 вершины, то логичнее после первой вершины спуститься на 4000тыс, отдохнуть там и пойти на вторую на следующий день (или через день). И тащишь с собой только термос и минимум еды (на день, а не на сутки). Я бы так сделал. Мне кажется...
@vetsun6136
@vetsun6136 4 жыл бұрын
Спасибо, вот 33 года появилась "идея фикс"
@MKV664
@MKV664 3 жыл бұрын
тоже 33 и тоже появилась идея))
@random-characters4162
@random-characters4162 2 жыл бұрын
Мне 30. Удалось реализовать? :)
@random-characters4162
@random-characters4162 2 жыл бұрын
@@MKV664 а вам удалось реализовать?
@alfredasjasaitis7561
@alfredasjasaitis7561 3 жыл бұрын
Hello, just a quick one, who is organising these trips? is it Sport-Marafon or other group? Thanks in advance.
@sport_marafon
@sport_marafon 3 жыл бұрын
If you mean the organization of the ascent-the lecture is given by an instructor from the PEAK tour club :)
@alfredasjasaitis7561
@alfredasjasaitis7561 3 жыл бұрын
@@sport_marafon Brilliant, thank you so much, but I can't find such club as Peak tour club, unless they organising tours by "Alpindustria" name, I might be wrong but it's all I could find associated with Sergej's name, anyways, thanks for your reply and hope to meet you guys one days as I have an idea to purchase climbing equipment off you and go to Elbrus with a tour guide like Sergej, well, at least it's an idea in the making. Thanks once again!
@sport_marafon
@sport_marafon 3 жыл бұрын
We hope all your ideas will come true! Here's a link to the website of the PEAK tour club - turclub-pik.ru/
@alfredasjasaitis7561
@alfredasjasaitis7561 3 жыл бұрын
@@sport_marafon Wonderful!!! this is exactly what I was looking for, brilliant, thank you so much for this! and hope to see you soon. Regards, Alfredas
@thewarrior2161
@thewarrior2161 2 жыл бұрын
Слышал что видно чёрное море с вершины. Правда ли?
@realproduman
@realproduman 5 жыл бұрын
Полезная инфа.
@turclub_pik
@turclub_pik 5 жыл бұрын
Спасибо за обратную связь
@user-rm7ib3nf4u
@user-rm7ib3nf4u 4 жыл бұрын
Маламута на Эльбрусе зовут Бест
@helgeheilagr3166
@helgeheilagr3166 2 жыл бұрын
Простите, но лектор неправ по некоторым позициям! Можно взойти на Эльбрус среднестатистическому человеку , без горного опыта, с небольшим лишним весом за 7 дней а второй восхождение на следующий год за 6 дней , без фармакологии ! На счет качественного снаряжения , лично я был в плену заблуждения и сделал на собственном опыте вывод, а именно, для акклиматизационных дней нужны простые и недорогие вещи , часть снаряжения лучше брать в прокат , кошки , ледоруб , рюкзак , ботинки для восхождения, беседка и даже очки 4 уровнем защиты, скорее всего не понадобятся больше части восходителей повторно .
@sport_marafon
@sport_marafon 2 жыл бұрын
Спасибо за комментарий!
@kpdpok
@kpdpok 3 жыл бұрын
58:30" дистанция там около 10км." Странно ходил с 3800 на Восточную с юга- по треку с навигатора 6км. 10 км многовато будет.
@xizira7875
@xizira7875 Жыл бұрын
Здравствуйте как с вами связаться? Желательно с лектором
@sport_marafon
@sport_marafon Жыл бұрын
Здравствуйте! В описании лекции есть название турклуба, в котором работает лектор.
@user-eh2ip3ny9b
@user-eh2ip3ny9b 2 жыл бұрын
✊🏾
@katyaerastova9920
@katyaerastova9920 2 жыл бұрын
Правильно я понимаю, людям со слабыми сосудами делать на Эльбрус е нечего. И второе, как скажется то что есть диагноз- брадикардия? Благодарю 💙за ответ🙏🙏🙏
@sport_marafon
@sport_marafon 2 жыл бұрын
Увы, мы не медики, чтобы давать рекомендации по данному вопросу.
@skillmanfx
@skillmanfx 3 жыл бұрын
Po поводу курения (резко не бросать) несогласен. Не надо путать биохимию и психологию, это разные вещи.
@normal6270
@normal6270 3 жыл бұрын
Ты походу сам это уже перепутал, 10 лет организм получал дозы никотина, человек резко бросает, и тело такое "а ну ок базара нет не курим теперь так не курим" никакого стресса ничего, да? Не говоря уже о том что по большому какая разница в причине диструктивных процессов биохимия психология психосаматика и тд. когда важно избежать эти процессы в принципе.
@OlegMihailovich
@OlegMihailovich 3 жыл бұрын
Чистый пиар, надоели уже эти "фирмы" со своими страшилками, что без НИХ никто не войдёт, ДАЖЕ марафонцы, как этот сказал!!! Цитирую "с гидом вы точно взойдёте". Поправлю - тут нужен контекст: с личным гидом больше процент удачного похода. Но это не каждому по карману. А с группой, как он здесь распинается, у вас одна баба (65 летняя его) свернёт с одним гидом из группы, а ещё кто-то с седловины откажет и ВСЁ, вся группа идет вниз- ДОСВИДОС твой Эльбрус, копи на следующий год!!! Так что не ведитесь на саморекламы, спрашивайте у знающих людей. А лекцию лучше у Сергея Баранова посмотрите или Сергея Ковалева, эти лекции с точки зрения независимого эксперта!!!
@qwerty-fs4gy
@qwerty-fs4gy 3 жыл бұрын
Мне кажется, если грамотный гид, то он отсеет таких (65 летних баб и прочих) до подъема. Мне кажется, если человек смог нормально выспаться на 4тыс, смог нормально совершить акклиматизационный выход (не на 4600, а на полноценные 5000) перед штурмом, то вероятность, что он не поднимется минимальна. Мне кажется, поднимется человек или нет становится понятным еще до штурма. А хороший гид должен не очковать сказать таким - нет, еще до штурма. Насчет марафонцев. Мне кажется, их проблема в том, что они привыкли и умеют терпеть. В результате они могут не заметить того, что не смогли акклиматизироваться и могут на внутренних резервах, "через не могу", загнать себя в задницу гораздо большую, чем обычные люди. Мнение некоторых, что подготовка, как у марафонцев не нужна в горах (тренировка ПАНО) - бред. Увеличение своего ПАНО однозначно повысит ваши шансы на подъем. Но то, что людям с повышенным ПАНО надо тщательнее следить за своей акклиматизацией - это дело. Опять же грамотный гид должен это знать, должен уметь "вычислить" таких людей и вовремя осаживать их, если они рвутся вверх на морально-волевых, а не на хорошей акклиматизации. ЗЫ. Лекции Сергея Баранова и Сергея Ковалева - топ. Подниматься без гида - круто. Хороший гид +50 к успеху, плохой гид -50 :)
@02ermak
@02ermak 3 жыл бұрын
Взойти без накачки здоровому человеку за три - пять дней, проблем нет. Только погода. Семь вершин дерут деньги порой совсем беспредельно. Дело в не в гидах, коих расплодилось, в инструкторах - проводниках по горному туризму. Эти люди имеют дипломы и опыт. Достаточно составить программу физики (физической подготовки), найти достойного не гида, а инструктора- проводника и конечно погода. И стоимость в 10-15т.р. вполне реальная цена. Только жить придётся с своих палатках, кушать что несёшь. В целом всё по делу в лекции.
@user-iu6br8be3v
@user-iu6br8be3v 2 жыл бұрын
А мне с севреа было легче идти, чем с юга
@old_raccoon
@old_raccoon 5 жыл бұрын
Ранее уже размещали это видео. И на следующий день удалили. И вот снова разместили эту лекцию. Если отвлечься от рекламы турклуба и смотреть, слушать информацию, то лекции Сергея Баранова более полезные.
@sport_marafon
@sport_marafon 5 жыл бұрын
В старом ролике была техническая ошибка, допущенная именно монтажом, в связи с этим удалили, исправили и выложили вновь. Так как для кого-то подобная информация может быть очень полезной :)
@turclub_pik
@turclub_pik 5 жыл бұрын
Рекламы в лекции вроде не много. Сергей даже отмечает плюсы и минусы восхождения одному, с персональным гидом и с турклубом. Всё объективно
@dmitryduvan887
@dmitryduvan887 3 жыл бұрын
Диакарб - мочегонное, может привести к обезвоживанию. Дальше думайте сами....
@normal6270
@normal6270 3 жыл бұрын
Никогда не понимал этого прикола с ратраком в плане (честно/не честно) идите тогда как Месснер в одиночку от самого подножия с одним ледорубом
@pustundrick3335
@pustundrick3335 2 жыл бұрын
Щас бы в крайности залезать
@user-pw7cf5fv3x
@user-pw7cf5fv3x 3 жыл бұрын
Погибшие есть?
@PovarSnov
@PovarSnov 3 жыл бұрын
да
@juwe82
@juwe82 5 ай бұрын
послушал лектора и скажу одно человек запугивает слушателей чтоб продавать свои дорогущие услуги , да это не легко ,да нужна подготовка ,да бывает ужасная погода ,но если вы имеете белее менее спортивную форму ,инстинкт самосохранения ,и ориентацию в пространстве то вы без проблем сходите на гору ,без этих дормаедов
@snowboardcomfort9773
@snowboardcomfort9773 5 жыл бұрын
Самое главное не как, а зачем...
@turclub_pik
@turclub_pik 5 жыл бұрын
Тут у каждого свой ответ :)
@romarizkov
@romarizkov 4 жыл бұрын
А что даст ответ на вопрос: "зачем", уважаемый? Ответ на этот вопрос заменит мне бег на 10 км или занятия в тренажёрке?
@PovarSnov
@PovarSnov 3 жыл бұрын
Как Бобок говорит - во-первых это красиво!
@OlegMihailovich
@OlegMihailovich 3 жыл бұрын
И шерсть мокрая греет! Вот хлопок нет. Хипстер какой-то
@PovarSnov
@PovarSnov 3 жыл бұрын
У вас много гостей было ,которые про эльбрус рассказывали,так вот - этот сымый нудный и слабый разказчик.Ну ,делаем выводы... ps в начале так вообще взбесил рекламой ,никогда ни у кого такого не видел!
@morozkospb
@morozkospb 2 ай бұрын
у этих коммерсантов от туризма скоро будет нормальным и на вершину на ратраке завозить.
@sashadobro
@sashadobro 3 жыл бұрын
чёто как то сложно всё рассказывает мы без этого всего залезли , ещё и бухали на привалах лол))
@egorprokudin1114
@egorprokudin1114 2 жыл бұрын
Ну-ну. Может и в лаптях лезли ещё?
@sweetlana7199
@sweetlana7199 Ай бұрын
Вам повезло!
@user-rz3qm8hg2p
@user-rz3qm8hg2p 3 жыл бұрын
Не лекция а реклама коммерческого турклуба.
Как взойти на Эльбрус после 50 лет
1:32:57
Спорт-Марафон
Рет қаралды 12 М.
Backstage 🤫 tutorial #elsarca #tiktok
00:13
Elsa Arca
Рет қаралды 36 МЛН
ТАМАЕВ vs ВЕНГАЛБИ. Самая Быстрая BMW M5 vs CLS 63
1:15:39
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 3,7 МЛН
When Steve And His Dog Don'T Give Away To Each Other 😂️
00:21
BigSchool
Рет қаралды 17 МЛН
Всё об восхождении Эльбрусе
59:17
Клуб альпинистов Стремление
Рет қаралды 35 М.
Как взойти на Эльбрус
1:24:30
Спорт-Марафон
Рет қаралды 74 М.
Акклиматизация в горах
2:05:42
Спорт-Марафон
Рет қаралды 36 М.
People of Elbrus, the highest mountain in Russia.
57:12
Редакция
Рет қаралды 1,9 МЛН
Zorlu Şut Challenge
0:55
Kadim Futbol
Рет қаралды 10 МЛН
Он круче РОНАЛДО🤯
0:27
Бутылочка
Рет қаралды 292 М.
Comedy Moments 😂 #2
0:27
L7 Football
Рет қаралды 7 МЛН
David Luiz VS Lehmann VS Casemiro VS Messi VS Ronaldo Drink Challenge😁
0:25
Необычная тренировка
0:17
Story-Bytes
Рет қаралды 57 М.