कमरदर्द, स्लिप डिस्क, सियाटिका को 100% ठीक करें। नहीं करवाना पड़ेगा opretion। घर पर करें पूरा पैकज।

Рет қаралды 1,636,356

yogacharya bajrang - योगाचार्य बजरंग

Жыл бұрын

घर पर ही करें कमरदर्द स्लिप डिस्क L4-L5 L5-S1 सियाटिका को करें ठीक। नहीं करवाना पड़ेगा opretion । पूरा विडियो देखें ओर पूरा पैकेज करें। योगाचार्य बजरंग के साथ।#yogacharyabajrang #backpain #backpainrelief #backpainexecise#slipdisk #slipdiskexecise#sciatica #sciaticapaintreatment #sciaticarelife#cervicalpainback pain relief,lower back pain relief,lower back pain,back pain,back pain exercises,back pain relief exercises,low back pain,lower back pain exercises,low back pain exercises,exercises for lower back pain,low back pain relief,upper back pain relief exercises,exercises for back pain,back pain exercise,how to relieve back pain,hip and back pain relief,hip pain relief,lower back pain stretches,back pain relief exercises standing

Пікірлер: 901

@sharadswarnkar8780 4 ай бұрын

धन्यवाद सारे आसन बहुत् अच्छा व फ़ायदे मन्द हैl

@cmchoudhary4923 2 ай бұрын

Sar yah video Humne Aaj Dekha Aaj Hamare sitica ka dard bahut jyada ho raha tha to Aaj Humne pura yoga aapke sath kiya to hamare Kamar aur sitica ke dard mein bahut fayda Mila Uske bad lagbhag Humne Aapke Sare Video dekh

@user-fd1bs3mz5j 3 ай бұрын

आपकी ये वीडियो बहुत अच्छी लगीं| मुझे भी ४ साल से मुझें भी सायटीका दर्द हैं सर जी, मैं बहुत परेशान हो चुकी थीं| कितने डाकटर कियें, कितने वैद्य कियें की मैं क्या बताऊं आपको | मैं कौनसीं एक्सरसाइझ करूं, मुझे समझ में नहीं आ रहा था| लेकीन जब से मैंने ये आपकी ये वीडियो में पुरा पॅकेज देखा तो, मैंने ये आपके सारी एक्सरसाइझ फॉलो कर दिं| और मुझे पहले दिन सें ही अच्छा आराम मिला| आप सायटीका दर्द‌‌‌ बहुत अच्छी तरह सें समझ लेतें हैं सर जी, आप बहुत अच्छा काम कर रहें सर जी, आपका बहुत - बहुत धन्यवाद....... 🙏🙏 ईश्वर आपकों लंबी उमर दें |🙏!! श्री स्वामी समर्थ!!🙏

@reality9620 4 ай бұрын

आपकी विडियो बहुत अच्छी लगी योगा सीखाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद

@dhermendrapal5917 16 күн бұрын

Yogacharya bahut Sundar aasan hai main 10 din se kar raha hun bahut aaram mila hai

@dipalpatel1800 16 сағат бұрын

Yogacharya Very nice Yoga. l like this Yoga it's very easy. Thank you very much sir. Good bless you.🌹🙏

@prashantsurwade4501 11 ай бұрын

आप का बहुत बहुत धन्यवाद सर आप ने कमर दर्द और सियाटीका के बारे में बताया धन्यवाद सर😊😊😊

@laxmanjuwatkar3484 Жыл бұрын

मेरी आयु ६५ है , मै पिछले ३० साल व्हॉलीबॉल खेला,लेकीन अभी मुझे कमर दर्दसे तकलीफ होणे लगी है.मुझे आपके ये अभियान बहोत उपयुक्त लगा है. मैं ये योगासने शुर्वात की है.आराम होणे सुरू हुआ है. अपको शुभकामना,धन्यवाद !

@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын

Thanks

@user-ld7we5kp8v 7 ай бұрын

कमर के ऊपरी भाग में अचानक cramp आ गया,हिलने डुलने में भी बहुत तेज दर्द होने लग गया। सीधे तो बिस्तर से उठा ही नही जाता था। आपके package का मैंने आपके video के साथ साथ अभ्यास किया और दो दिन में ही काफी हद तक आराम आ गया। आपको बहुत बहुत धन्यवाद की आपने इतनी सटीकता, एवं स्पष्टता के साथ हर एक क्रिया बताई।

@yogacharyabajrang-5905 7 ай бұрын

आप एक्सरसाइज करते रहे। ओर ये विडियो आगे भी शेयर करें

@hamidabibipathan12345 6 ай бұрын

Bhot hi khub۔Aapne Aasen bhothi achchi trahse bataye hai Aapka bhot bhot dhanywad۔

@pushpasanwal7642 Жыл бұрын

पूरा पैकेज बताने के लिए धन्यवाद।पहले दिन ही असर हुआ।

@bhagirathchandrabanshi3999 10 ай бұрын

Hello sir

@kuldipsingh2948 2 ай бұрын

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲ਼ਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਬਾਬੂ ਜੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਜੀ ਪਰਮਾਤਮਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿਚ ਰੱਖੇ

@gurjitkaur529 Жыл бұрын

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਆਸਾਨ ਹੈ ਪਰਮਾਤਮਾ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਵਿਚ ਰਖੇ ਜੀ

@sulochnajain7249 3 ай бұрын

बहुत बहुत धन्यवाद साईटिका दर्द व कमर से हिप्स से होता हुआ पइ़्न्डलइ से अन्गलियो तक जाता है दोनों घुटनों में भी दर्द है क्या मैं साईटिका की एक्सरसाइज कर सकती हूं धन्यवाद

@Mochipieeditzz Ай бұрын

Sir pls khane pine ka perheej bhi bataiye

@Het_BHUVA 28 күн бұрын

M@@Mochipieeditzz

@pkullu2195 3 ай бұрын

beta आप की ये video bahut अच्छा लगा मैं ७ साल से बहुत परेशान हूं,आज मैं अभ्यास करी,अब रोज करुगी ,thank you

@hajariram1488 Жыл бұрын

बहुत सुंदर काफी समय से विभिन्न अभ्यास कर रहा था। पहली बार complete पैकेज मिला।कमर दर्द में पूरा आराम मिल गया। बहुत बहुत धन्यवाद!🎉

@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын

Thanks Please share video

@swatipatil8324 Жыл бұрын

@@yogacharyabajrang-5905 j

@nehajogi3804 Жыл бұрын

Sir periods k time be yagasan kar sakte hai

@SarbjeetKaur-qy3ob Жыл бұрын

@@yogacharyabajrang-5905v good putt my pair sun kamar

@vib1114 Жыл бұрын

Sir apne kitne time Kiya ye sb aasan aur sahi ke apka pain thik ho gaya kya,,mujhe bhi back pain hai slip disc ,,bahut pain rehta hai plz reply

@ravindrakunte77 7 күн бұрын

मुझे दोन पाव सायटीकासे दुख रहे थे निंद नही आता लेकिन आज आपका व्हीडीओ मिला आजचे चालू कीया so thanka .poona maharashtra.बहूत शेयर कीया

@ramchauhan2492 Ай бұрын

बहुत बहुत धन्यवाद सर जी, स्लिप डिस्क और साटिका के लिए बहुत अच्छा एक्सरसाइज बताया आपने कब्ज और पेट के लिए एक्सरसाइज बताने का कष्ट थैंक यू सर

@mahipalbachhal563 11 ай бұрын

बहुत सुंदर तरीके समझाया योग आसन धन्यवाद 🕉️ आचार्य जी 🕉️🕉️🕉️🕉️

@yogacharyabajrang-5905 11 ай бұрын

Thanks ji

@Yogwithdrranveer 2 ай бұрын

Yoi6

@pradipdey2202 9 ай бұрын

Thank you. All asans are very fruitful for l3, l4,l5 and s1.

@sudarshanchopra7900 2 ай бұрын

बहुत अच्छे से सिखा ते है आप धन्यावाद

@sumitabanerjee6769 2 ай бұрын

Very good information and exercise ap bahoot acha se batate ha kon sa item nahi khana chahie

@sunitachandola3185 Жыл бұрын

आप का बहुत बहुत धन्यवाद आप ने कमर दर्द के बारे में जानकारी दी धन्यवाद 🎉🎉❤❤

@JAGDISHCHANDKHANDELWAL-qu3pg Жыл бұрын

बहुत बहुत बधाई एवम धन्यवाद , हरेक आसन को अच्छी तरह बताए

@vijayshreemandge1475 Ай бұрын

😊🎉❤ धन्यवाद बहुत ही अच्छा अपने आसन सिखाये है बहुत बहुत शुक्रिया

@ashanandrealtors8815 2 ай бұрын

बहोत अच्छे तरहसे समझा रहे हो.धन्यवाद ❤

@dev4316 Жыл бұрын

कमर दर्द के लिए यह सारे अभ्यास करने से बहुत ही .आराम व फायदा हुआ है जी सारे आसान बहुत ही फायदेमंद है जी

@nirmalgulati5808 Жыл бұрын

Bhul,,

@moreshwarkhadse72 Жыл бұрын

P H

@moreshwarkhadse72 Жыл бұрын

Non 😊 m On

@moreshwarkhadse72 Жыл бұрын

😮

@NizaraGoldAssamTea 7 күн бұрын

Very good video and information from Assam salute

@user-zu9jo3mw4q 3 ай бұрын

Thank you so much sir mujhe isse bahut araam hua itna acche tarike se batane ke liye thank you Allah aapko hamesha khush rakhe Maine bahut se doctor's ke paas dikhaya hai par mujhe kisi se araam nahi mila lekin aapne Jo bataya usse mujhe bahut faida hua sir thank you so much.

@gopabhatt5775 4 ай бұрын

बहुत सुंदर तरीके से समझते हैं आप। बहुत बहुत धन्यवाद सर जी

@bhanwarbhadani2478 7 ай бұрын

मैं आज दूसरी बार यह वीडियो देख रहा हूं कल से मैं भी करूंगा। मेरे L 3, 4, एवं 5 में तकलीफ है।

@vasudevgidwani5598 2 ай бұрын

Best exercises..thank you ..

@ramchranyadav6372 3 ай бұрын

सर जी हमारे भी कमर में बहुत तेज दर्द होता था 2 साल से लेकिन आपका योगासन देखा और किया उसी से हमको ज्यादा आराम मिला आपको धन्यवाद योगासन करने के लिए।

@chandramohankumar8873 Жыл бұрын

Apka bahut bahut dhanyabad h 🎉 ye bahut badhiya h next day se hi faida hone laga h

@vijaykhandezod3879 10 ай бұрын

धन्यवाद जी मै आजसे चालु कर रहा 🙏🕉️🌹⛳ मुझे रिढ की हड्डी बहुत दुखती है

@rpsharmablogs1736 3 ай бұрын

योगाचार्य जी आपने बहुत अच्छे तरीके से इस वीडियो में बताया है । मैं 7 दिन से कर रहा हूं और मुझे दर्द में काफी आराम है । आपका बहुत साधुवाद

@user-ie2yv5pv2d 3 ай бұрын

Ye Jo saitika or kamardarda or sabhi sarirke dardo per aapne Jo yog ke madhyam se bahoot sunder sikayat yani shikcha ke liye aap ko bahoot bahoot sukria or aap ko bhi bhagawan manti hun.many many thanks.

@alkajain5601 Жыл бұрын

🙏 बहुत अच्छा लगा । आपका बहुत बहुत धन्यवाद । सर वेरिकोज वेइंस के लिए व्यायाम बताइए 🙏

@shovasingh7927 10 ай бұрын

बहुत अच्छा exercises,thank you very much.

@Simmy668 3 ай бұрын

बहुत अच्छी तरह से समझाया आपने.. मुझे बहुत ज्यादा back pain है I hope this exercise will give me relax

@poojamuzumdar4306 3 ай бұрын

बहुत अच्छा exercise Thank you very much 😊

@user-ds1br9ce4b 11 ай бұрын

जानकारी के लिए बहुत बहुत धन्यवाद, बहुत अच्छी तरह समझाया

@user-fv7gm3zt4k 10 ай бұрын

Thanks sir bahut bahut dhanyawad ❤❤

@madhusudan8249 3 ай бұрын

Bahut Aachha Youga Practice , Thank you so much. Jai Hind.

@poonamtandon9667 5 күн бұрын

Aap bahut achche se sikhate hai thank you sir

@KuldeepKaur-ro4dt 11 ай бұрын

Thank you Sir,aap ne bahut achhi tarah exercise sikhayee🙏🙏🙏

@yogacharyabajrang-5905 11 ай бұрын

Thanks

@shobhagaikwad5993 11 ай бұрын

खूप छान.

@AmitaBarikswamijipraram Жыл бұрын

Than you bahot accha laga he

@Daitaripatel-ed5ns 2 ай бұрын

Bahut acchi Tarika se vyayam sikhaya yah vyayam mere ko bahut achcha Laga ab main kar raha hun

@kishorbhalerao1612 2 ай бұрын

Thanks for share most important video on cytica

@shankerlalbairwa3042 10 ай бұрын

Excellent and very much useful.I got right ways to do the yogasans

@ushakspoor5702 8 ай бұрын

Apke asans are very useful Sir Mujhe bed pe 10 mntor chair pe 10 mnt baithne me mushkil hoti hi pls koi exercise bataoso that me apni sitting strength increase kar saku

@Rambabuyadav_300 11 ай бұрын

सर बहुत बहुत धन्यवाद आपके इस पैकेज से बहुत आराम मिला है

@yogacharyabajrang-5905 11 ай бұрын

विडियो को अधिक से अधिक शेयर करें ताकि सभी को फायदा मिल सके

@ramilapanchal7635 6 ай бұрын

Many many thanks sir ji..is aasan se bahut aaram hua .

@baljeetsinhh1380 Ай бұрын

Thanks for very useful information

@rameshtiwary1671 Жыл бұрын

Lumber Stenosis के बारे में भी बताईये सर

@user-eb6hb9pk9d 10 ай бұрын

Many many thanks Sir The Yogasanas demonstrated in the video will certainly be beneficial for people with Sciatica and back pain.

@sorathdadi 10 ай бұрын

Preais the lord thank you sir god bleais you parmashvar aappko or Aage lekar jay jeesu ki name se amen 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@ranjeetsingh6291 3 ай бұрын

Thank you guru ji god bless u

@ushabhatt330 2 ай бұрын

आपकी वीडियो बहुत सुन्दर लगी बहुत अच्छे तरीके से सिखाया,घुटनो में भी दर्द और कट कट की आवाज आती है।

@ajoysarkar902 9 ай бұрын

it gives ne immence pleasure .Thank you.

@VedPrakash-ut1vz 10 ай бұрын

Very excellent.

@rishitabhandari9126 8 ай бұрын

Bhut bhut dhanyawad sir bhut achhe se sikha rhe h ap

@shrichandsharma4921 3 ай бұрын

I salute for your yoga service

@user-lq6di5ht7e 9 ай бұрын

Bahut hi achha laga

@vijaylaxmisharma6694 11 ай бұрын

Aap ki exercise s mughay bahut aaram mila. Thank you so much 🙏🙏

@golechandrabanshi5675 10 ай бұрын

Hello sir

@AshokSingh-re5pf 10 ай бұрын

बहुत बेहतरीन योग आसन है आपका धन्यवाद इसके लिए

@deepikasawant1741 7 ай бұрын

Bahuthi nice video aur अभ्यासपूर्वक yog.

@yogacharyabajrang-5905 7 ай бұрын

सभी को शेयर करें

@rbala4552 11 ай бұрын

Thank you so much guru jee

@ambernazare7713 Жыл бұрын

Seeing your ashan looks very good.

@kaushalsingh720 4 ай бұрын

Sir thanks bohot dard hai apki videos dekh kr ab yoga start krdia❤❤❤❤❤❤

@gssandhu8191 2 ай бұрын

Sir your way for yoga is very gud. I had pain in back pain n sciatica since November 2023. Now I m doing ur yoga. feel too much relaxed. I haven't taken any spine injection.

@urvashisobti21 10 ай бұрын

Thanks acharyaji for excellent exercises n selfless service for the people. Really appreciate it. God bless you 🙏

@zareenbegum9393 Жыл бұрын

Mujhe kande me bahut pain tha, apka video dekhkar exercise ki. Bahut aaram mila. Thanks sir

@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын

बहुत बढ़िया लगे रहो

@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын

विडियो को शेयर भी करें

@deepikaranga6830 10 ай бұрын

Best yooga kamer derd me aram mila apka bhut bhut dhanyvad🙏🙏🌹🌺👍👍🌷

@annapurnakamat9770 5 ай бұрын

Extremely nice .may god bless u all. Shiv bhave jeev seva🙏🙏

@suvrangshudebroy6378 Жыл бұрын

Excellent presentation. Watched many videos by others. Yours is the best.

@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын

Thanks

@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын

Please share video

@moreshwarkhadse72 11 ай бұрын

P . Jo P O😊😅😮 . 😮😊😮😮😮 .. ❤😊😅😊😮❤😊😮❤😊😮

@gulnazshaikh3765 10 ай бұрын

@@yogacharyabajrang-5905sir mumbai me kha hai ye

@ASMR_EATING_00 Жыл бұрын

Sir lumber canal stonis ke liye bhi ye exercise hai kya

@omprakashsahoo4516 11 ай бұрын

Savi vahat accha asan hai Kuch asan karke v achha relax hota hai

@jalajakshikumar335 8 ай бұрын

T thank you guruji aapka yoga bahut Achcha hai

@akyabhi 11 ай бұрын

❤excellent

@sukanyamishra7517 Жыл бұрын

Giru ji jisko ghutno ki dard he o log ye asan nahi karsakte hai. Plz kkamar aur ghutne dard ka asan bataye.

@navanathkanawade6774 8 ай бұрын

Thanks for making video. It's really work

@sarojkatoch1367 16 күн бұрын

Sir aap bhut acha kaam kar rahe ho mujhe bhi fayda hua hai

@paramjitkaur2051 Жыл бұрын

But i have knee pain also Shall I follow all asans for sciatica and Spondilysisthis

@adityarao907 Жыл бұрын

Nice 👍👍

@yogacharyabajrang-5905 Жыл бұрын

Please share video

@s.s.choudharysahab242 10 ай бұрын

❤❤❤❤

@brajlatadeora2503 11 ай бұрын

Sar Pranam aapane jitni bhi exercise bataiye bahut Achcha Laga Dekh Kar Ab Ham Puri koshish Mein Lage hue hain apni taklif hai dur karne ke liye

@SantoshSharma-ib8wk 9 ай бұрын

Bahut hi kamyab exercise h Acharya जी.

@PoonamKumari-bo6di Жыл бұрын

कमल घुटने के दर्द की एक्सरसाइज

@DharmendraPatel-mw4ts 2 ай бұрын

आप के न बभाजो

@surindergill9238 6 ай бұрын

Thank u so much sir apne bahut achi tarah samjhaya sir nasal polyps aksar ho jate hai mujhe uska koi ilaj btaye covid je baad se iss preshani se jhoojh rhi hu

@dharamvirsingh4317 11 ай бұрын

बहुत ही अच्छा प्रयोग है। बहुत बहुत धन्यवाद।

@deepakregar6099 5 күн бұрын

Vary nice and effective

@pramilaphogat8233 9 ай бұрын

Ji sir namaskar mujay bhi L4 L5 darad h m apki video dakh kr yog karti hu mujay Aram milta h thaku sir

@meghachoudhari7496 5 күн бұрын

Bahut sundar tarike se samajaya guruji dhanyavad🎉

@user-vd2qb6sw7u 3 күн бұрын

TV tankiu❤❤😅😅

@nilamkamble6302 Жыл бұрын

प्रणाम सर बहोत अच्छा शिकातेह, thank you so much sir

@user-vs6uz9cn8f 24 күн бұрын

Bhut bhut tnx sir g bhut bhut tnx bhut aaram milta h sachi 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@acharyabalodi7982 9 ай бұрын

सुंदरम् शोभनम

@vidyamanandhar4807 11 ай бұрын

Guru ji , sadar pranam me 66 saal ki Nepal se aap ki video dekhne ke baad dekh dekhke sikh rahi hun do hi din me thoda bahut phayeda bhi huwa he kripa karke hipkoint pain ke liya bhi upyogi vidio banadijiyega aabhari rahungi

@Laxmansawale807 7 ай бұрын

शतशः प्रणाम गुरुवर

@umabk2308 9 ай бұрын

Thanks sir God bless you🙏

@muskannimbhal3186 9 ай бұрын

Thanks sir ji [ Karo YOG,Raho NIROG] मैं योगेन्द्र कुमार आर्युवैदिक औषधालय (अटेली मोङ कनीना ) एक सलाहकार सहयोगी, मुझे स्वं को 2018 से सीढीं खिसकने से गिरकर back pain है, पूरा पिछे का शरीर [कंधो से कुल्हों के ऊपर पूरा खिचाव है उम्र 52 साल ,आपका ये विडिओ देखकर बहुत प्रभावित हुआ हुं कृपाचार्य मुझपर दया कर निदान बताए जी