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絶対デカくなる上里譲選手の胸トレ！
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Күн бұрын上里選手のインスタ： / jo.uezato
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@KanekinFitness 4 ай бұрын
ジェレミー・ブエンディアとの背中トレ動画も上がってます！是非チェック！kzfaq.info/get/bejne/rayVf7OVmqync2g.html
@nightstay738 4 ай бұрын
chest (上里選手) インクラインダンベルプレス~35° 8~12rep×3set インクラインダンベルプレス ~40° 8~12rep×2set(-10kg) スミスインクラインプレス~60° 8~12rep×3set ペックフライ Max17rep×3 ストレッチ時に顎を引く shoulder (金子選手) サイドレイズ 17rep×1set 21rep×1set インクラインベンチ アップライトロウ (上里式)65° 15rep×3set
@otakuswimmer 4 ай бұрын
上里選手は寡黙な佇まいで圧倒的な強さがあって、重量を積極的に積み上げる基本的なスタイルで結果を残しているのが好き
@user-rb5ot3lj7p 4 ай бұрын
上里さん、デカすぎ案件。謙虚さの中に絶対的な自信があるのがかっこいいなあ！！
@user-mu7hv5gc1y 4 ай бұрын
上里選手の誰も傷つけない話し方良いな。 相手ができないと決して相手の事さげないで気持ちいい。
@k.s2497 4 ай бұрын
いや、人選んでますよこの人笑
@user-mu7hv5gc1y 4 ай бұрын
@@k.s2497 ええ、そうなんですか？ 具体的にどういったことがあるのでしょうか。
@user-nt1sf3xb8p 4 ай бұрын
「静かに置きたいプライド」 これ素晴らしいですね。
@sofifan3746 4 ай бұрын
上里選手の強さは骨格的なポテンシャルも勿論あるけど、何よりフィジークへの理解度が高いのが一番凄いと思う。
@ten9047 4 ай бұрын
上里選手、ブロリーみたいでかっこいいな
@user-mf9ye9mn3w 3 ай бұрын
分かる。圧倒的感かっこいいよな。
@aaa-vf3bp 4 ай бұрын
上里選手インクラインダンベルプレスあれだけの可動域で高レップ、、流石だ
@w20hughes 4 ай бұрын
ライバルだけどリスペクトし合ってるのが好感持てるし、2人とも筋トレとフィジークが大好きなのが伝わってくる。根本的に筋トレが大好きなのが本当に伝わってくる！
@tanpakudahlbeck9525 4 ай бұрын
野球を好きでよくみるんだけどWBCで有名な選手同士がトレーニングや変化球、考え方をシェアしてるのを見て近年日本でもメジャーリーグでもそういうのが嬉しく普通になってきてる。こうやって筋トレでも凄い人たちが互いに認め合いながらもシェアしてくれるすごい嬉しい🫶🏻
@user-le6xj6uz8s 4 ай бұрын
上里選手のフォーム、ダンベルとマシンの扱い方マジでリスペクト
@user-vf3lp3wc9i 4 ай бұрын
トレーニング内容が、ほとんどアップから メインまでいっしょなのが嬉しすぎる🥹
@osso5296 4 ай бұрын
上里さんバルク期だとは思うけど横幅も厚みもあって強そう汗
@user-sx6tq2kt2v 4 ай бұрын
ジョウは髪の毛短髪してみてほしいな
@user-ef3tl7bn4v 4 ай бұрын
カネキンさんのフィジークが大好きな上で、トレーニングの重量とかで分からせられてるの悔しい。でも上里さんも嫌味のない筋肉さんで本当に素敵。
@ka2from 4 ай бұрын
合間の対話がとても興味深く楽しい♪ 有難うございます！
@user-ot6fn1om4f 4 ай бұрын
上里選手の知的感ある喋り好き
@hirokijibunmigaki 4 ай бұрын
ジョーさん今年オリンピアトップ10以上いってほしい
@Kazz-Mustang 4 ай бұрын
上里選手のブロリー感すごいな、、。
@zhongxi196 4 ай бұрын
お互いにリスペクトはもちろん好き同士なのが伝わる😊 （変な意味じゃない）
@user-pv2xv5nd8e 4 ай бұрын
ダンベル静かに置こうとするのめっちゃ分かる！上里さんかっけぇ！
@swim_tetsukaze 4 ай бұрын
日本最強の2人🔥🔥最高のモチベーションです！
@user-ex6kv5fs5j 4 ай бұрын
1番の最強は、上里譲さんに勝ってプロになった、しんたろうです！
@kkk2357-vq2oh 3 ай бұрын
@@user-ex6kv5fs5jやめたれよ笑笑
@user-ex6kv5fs5j 3 ай бұрын
@@kkk2357-vq2oh 結局は、その日のコンディションで決まるから、あの日は彼の日だった👍
@user-be7jb8pu9f 4 ай бұрын
増量期と減量期の差があるけど、、上里さんマジでやべーだろww
@sh.m254 4 ай бұрын
肩教えてもらってる時のまじかぁが日本人に戻った笑
@user-cb5vb6dm3j 4 ай бұрын
これ見たら筋トレやりたくなる
@gatya5479 4 ай бұрын
カネキンさんは脱ぐと化けるからすごいよなぁ、服着てるとじょうさんのがはるかにでかく見えるけど脱いだ途端でっかく見える
@LIve-lh5os 4 ай бұрын
上里が饒舌になってる。カネキン好きなの伝わる。
@user-ch7dr8il6q 4 ай бұрын
フィジーク選手って軽めの重量をキレイなフォームで上げるイメージがあったけど 50k以上のダンベルを使って、正確なフォームで上げるお二人の トレーニングはまさに異次元😅
@user-wp5bh7rz6c 4 ай бұрын
ジョーさん某スポーツクラブにいた時からデカいと思ってたけど今のジョーさんがデカすぎて別人！！
@user-lb3rb8wv8u 4 ай бұрын
去年の8月にあった東京プロから約8ヶ月 こんな短期間でカネキンさんよくここまでバルクアップできたよね 相当努力したはず マジですごいわ
@1307RX7 4 ай бұрын
上里選手デカ過ぎる、 重量と体の大きさを体現してくれてるね
@user-cr2el5cf7j 4 ай бұрын
ジョーさん、インクラインベンチのダンベル下げる深さヤバい…肘と胸の位置見たら分かるけど、どんだけストレッチしてるんだろう
@user-cl7yr1ip1g 4 ай бұрын
あれが正解だよ。カネキンが浅い。 見てると気づくけど、芳賀セブンとかぷろたんとか胸が薄い人は可動域みんな浅い。
@shooorer619 4 ай бұрын
36:57 ここぐらいから出てくる後ろの腕オバケは原石なのでは？
@kanape5059 4 ай бұрын
たいがさんっすよ ステロイドを公言してる人
@user-yn8zw4nc3r 4 ай бұрын
@@kanape5059インスタ教えてください
@user-et7dz1qy9m 4 ай бұрын
「静かに置きたい変なプライド」 全然、変ではありません素晴らしい事と私は感銘を受けました。 そのような方は、とても丁寧にトレーニングする方です。 上里さんのファンになりました。
@user-fr3fg6kh1g 4 ай бұрын
今まで視聴した中で神回だと思う!
@user-cy6wn4bm2w 4 ай бұрын
神動画やん
@user-ed4st8lg2u 21 күн бұрын
カネキンさんの声がすごく癖になる
@user-rq4cg1ub5j 4 ай бұрын
これは1秒たりともスキップせず見た！最高！
@wv5874 3 ай бұрын
この2人合うね。ずっとこれからも合トレして日本のトップで争って欲しい
@user-ep5fd4ex4l 4 ай бұрын
2人が笑顔で一緒にトレーニングしてるのが見られてめちゃくちゃ嬉しいです！！
@user-es4em2rc4n 4 ай бұрын
昨日PARCO行って生上里さんみたけど、1人だけレベチだった。 丸みが凄かった。 オリンピアンすげぇってなった。
@user-to2ig6qd6n 4 ай бұрын
40分越えの動画最高！！
@nightmare8264 4 ай бұрын
ジョーレイズ明日みんなやってそう
@user-oy1tu9cf4q 4 ай бұрын
これが本当の有料級動画！😆
@yjjmj9854 2 ай бұрын
60kgを軽々上げる上里選手は凄すぎ
@yayayayalol 4 ай бұрын
2人とも最高です❤️🔥
@axesoverride 4 ай бұрын
タンクトップからチラ見せする胸がもうスイカで笑う
@reimonsakazaki9302 4 ай бұрын
大好きな二人のプロの競演、最高でした！
@ayakishi1218 4 ай бұрын
違うチャンネル開いたかと一瞬勘違いするレベルの再生時間！
@lapustyle 4 ай бұрын
上里さんの人間性が本当に素敵です😊 めっちゃかっこいいです、応援してます✨
@user-ro7ey9gk2x 4 ай бұрын
2人ともイケメンだな！！
@tobizaru1026 4 ай бұрын
ジョーレイズやってみました！ 上手く出来てるか分からないけど今まで感じたことないぐらい効きました！ お二人がステージのセンターで並ぶ日を楽しみしています！W.H.S.R！
@thescarecrowontheasphaltin2742 4 ай бұрын
トレーニング🏋️の内容だけでなく、トークの内容もハイインテンシティ‼️
@eishan0924. 4 ай бұрын
この再生時間は飯食べながらにぴったりだ
@user-sj6mm7wl5p 4 ай бұрын
カネキンさんが噛み砕いて、上里さんに質問したり解説してくれるから分かりやすい ありがとうございます
@NORMALIZE23 4 ай бұрын
上里選手すごいのにカネキンをちゃんとリスペクトしてて見ていて気持ちがいい
@al_higebouz 4 ай бұрын
観てるだけで力入ってパンプアップしました
@user-vf3lp3wc9i 4 ай бұрын
この2人の同志感が凄いな😊
@ikkyu_world 4 ай бұрын
上里さんめっちゃ好きになった！！ サイドレイズ芸術すぎる
@user-xk6mo9fd2y 3 ай бұрын
『カネキンフィットネスと白米で育った』😆 うまい表現ですね👍
@iy6686 4 ай бұрын
カネキンのこの反応、なんか新鮮だな
@user-of6vo5uj1e 2 ай бұрын
上里選手めっちゃ好きです！ 東京プロで見てから、プロポーションもトレーニングも憧れます✨
@user-ef9cd2ur1v 4 ай бұрын
このコラボはやばい！！
@user-sz6vx8bz6z 4 ай бұрын
最高の2人だ
@user-xs4iz4xt4l 3 ай бұрын
お互いを高め合う筋トレ。見てて心地がいい。 やる気出る。やるか‼️胸トレ‼️
@ty-nz4bz 4 ай бұрын
倒すべき頂点の男なのに自分の肩トレ教えるなんて凄いな！
@user-xc6tw1yy2s 4 ай бұрын
今までの合トレの中でもすげぇガチ感があって見てるこっちもパンプしてきた
@masakawanaka3228 4 ай бұрын
ダンベルを静かに置くというのがやっぱりカッコいいと思う。譲さんありがとうございます。
@kaiseisasaki3531 4 ай бұрын
二人とも笑顔かわいいな
@taka02jin68 4 ай бұрын
カッコ良すぎるよ、ジョー
@Nobinho1123 4 ай бұрын
夢の共演！！！
@user-sf6tf4fr9k 4 ай бұрын
これはすごい
@nt-nr7ss 4 ай бұрын
いつかぶつかるときが楽しみ！
@user-machami 4 ай бұрын
うわぁーえぐすぎるこれは😂
@user-vl2mj7oo4s 4 ай бұрын
ラッドスプレッドの意識勉強になった
@tobizaru1026 4 ай бұрын
ジョーレイズやってみました！ 上手く出来てるか分からないけど今までに感じたことないくらい効きました！ お二人がステージのセンターで並ぶ日を楽しみにしてます！W.H.S.R！
@koji-1434 4 ай бұрын
自分の筋トレに取り入れたいです！重量は全然ですけど😅
@fromjp2226 3 ай бұрын
上里選手の賢さと面白さを知って好きになったわ
@user-dw7sv5dp1w 4 ай бұрын
上里さん動きがパワフル
@yuki-kp2kr 4 ай бұрын
パワーすごいなぁ
@user-qn2de3md1e 4 ай бұрын
ヒゲ剃ってるカネキンさんが大好きです
@reichel1173 4 ай бұрын
カネキンが一番レベルの違いを痛感してそうだなこりゃ
@tele20472047 4 ай бұрын
性格的に二人が似てる気がする
@sntreey2718 3 ай бұрын
上里選手の雰囲気凄く好き
@tks3098 4 ай бұрын
何でここ5年くらいずっと登録者増えないんだろう？ 少しずつでも伸びて良いと思うんだよなあ
@user-gh9re1nx2e 11 сағат бұрын
フォームがブレなさすぎてまじきれいや
@zen-chan9732 4 ай бұрын
バケモノ
@yura07yura 4 ай бұрын
上里選手でかい
@arcana5948 4 ай бұрын
サイズでは流石に上里さん凄いけど、カネキンさんは綺麗な体してるんだよなー
@yasutakakawada9416 3 ай бұрын
上里さんは動画で見るたびに好感度上がる
@Vlog-tb2jl 4 ай бұрын
二人とも頭良い〜
@hatchan230 3 ай бұрын
二人のトレーニング理論が合ってそう😊
@user-nikuniku 4 ай бұрын
コーチはカッツではなく、メンズコーチジョージにしてはどうでしょうか😅
@user-ph7re1wn1f 2 ай бұрын
Joに対抗してめちゃくちゃ雑にダンベル置くカネキン好き
@user-mb3qt5lz7d 4 ай бұрын
33:00 eight、やば😅、nine、ten… 1レップ盛らないでください笑
@PKM47 4 ай бұрын
サイドレイズ有料級
@user-wf3cn3xc7m 4 ай бұрын
上里さんが「まだいける」と言うように、カネキンさんはまだ追い込みきれてない気がする
@user-gs5nm7nk8f 4 ай бұрын
山岸さんとの合トレを経てもなお
@umi5917 4 ай бұрын
ちょっと思ったわ
@edmer8599 4 ай бұрын
オリンピアンにナチュラルどうこう言いたくないけど、ナチュラルで限界まで追い込んでオールアウトしてデカくなった経験ないとほんとの最後まで力出し切れないだろうね
@user-wc9cl5hl9t 3 ай бұрын
カネキンめっちゃ重そうな時もフォーム綺麗なのかっけえ
@user-nw7wk6ci2n 4 ай бұрын
上里さん肘がグッと中に入るのやわらけえ