КАРАМЕЛЬНАЯ ПОМАДКА БЕЗ САХАРА КЕТО КОНФЕТЫ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ

Рет қаралды 5,847

KetoElena-Low Carb НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Жыл бұрын

💚Ингредиенты ⬇️
🥛200 мл жирных сливок не менее 33%
🧈40 г сливочного масла 82% жирности
🥜100 г арахисовой пасты 100% состава
🧈50 г масла какао 100% состава
🥄3 ст.л. сах.зама эритритола
💧5-6 кап. ароматизатора миндаль ( можно без него или)
ваниль
🌰100 г орехов( любых), у меня кешью, миндаль и фундук.
💚Суммарное количество всех углеводов-33,4 г на все конфеты
У меня вышло 18 шт. помадок- конфет.
💚На 1 конфету -1,8 г углеводов ( суммарных)
Моя используемая форма -17х17 см
НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ СГУЩЕНКА КЕТО ТРЮФЕЛЬ КОНФЕТЫ ШОКОЛАДНЫЕ ПОМАДКА #lowcarb #трюфель #помадка #пп
• НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ СГУЩЕН...
Ссылка на телеграмм канал⬇️
t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала:
donatello.to/ketoElena

Пікірлер: 64

@valentinadfhjk2853 Күн бұрын

Дякую. Будемо пробувати. Цукерок якраз і не вистачає ❤️

@lucytata7101 2 ай бұрын

Приготовила и... Проглотила. Чудесный рецепт. Вы меня поразили. Сейчас буду снова делать. Всем сладкоежка на кето диете очень советую приготовить.

@Milovar888 2 ай бұрын

Рада что вам было вкусно 🫶, но это не единственный мой рецепт на канале когда все можно проглотить 😁

@user-ce7gn9om5y Жыл бұрын

Вот это конфетки,просто хочется сразу сделать!Спасибо за рецепты сладостей!

@anatoliydyachenko428 6 ай бұрын

Заметьте, в уме или на бумаге, оправдания, которые порождает ваша Зависимость. Осознание даст вам силы.

@fraykyky Жыл бұрын

Поскакала сразу заказывать ингредиенты 😊спасибо!

@user-ig2ry3sv4v Жыл бұрын

ух ты, какая вкуснота😊...спасибо огромное за рецепт

@Milovar888 Жыл бұрын

Рада быть полезной 🥰

@user-eb7mx1xw7f 6 ай бұрын

Рецепт прелесть! Молодец👍🏼

@user-gh9zi7df2j Жыл бұрын

Классный щербет 👍👍

@helenaratner7112 Жыл бұрын

Спасибо за рецепт, супер!

@Milovar888 Жыл бұрын

Благодарю вас

@user-qe4qh7cp3v Жыл бұрын

Спасибо огромное за рецепт! Иногда очень хочется конфетку съесть))

@anatoliydyachenko428 6 ай бұрын

В недавнем исследовании группа учёных, которая придумала гликемический индекс, обнаружила, что диета, состоящая из фруктов, овощей и орехов и включающая около 10 порций фруктов в день в течение 2 недель, не оказала отрицательного влияния на вес, артериальное давление и уровень триглицеридов, зато понизила уровень холестерина-ЛПНП на целых 38 пунктов‹‹22››. Падение уровня холестерина оказалось не единственным побитым рекордом: участников просили есть 43 порции овощей каждый день в дополнение к фруктам, в результате чего учёные зафиксировали самое большое количество кала, когда-либо встречавшееся в исследованиях питания‹‹23››.

@user-od3wr1ix9s Жыл бұрын

Классно рецепт, обязательно попробую .это как щербет 😋😋😋

@Milovar888 Жыл бұрын

да, похоже на него

@user-ru7nk9dv8u 3 ай бұрын

Спасибо огромное за вкуснятину, единственное взяла масло какао 25 гр и 25 гр кокосового масло, тоже все получилось, только чуть дешевле.

@Milovar888 3 ай бұрын

Спасибо за отзыв 🫶

@user-sw8ik7bq9r Жыл бұрын

Здрасьти здрасьти,тут пока на вас смотришь и слушаешь с ума сойдёшь,я теперь слушая вас жую лист салата или чай с подсластителем,а затем иду готовить.Кексы и тортики я уже что на канале все перепробовала,тарт остался в целях,я его с лимоном сделаю.

@Milovar888 Жыл бұрын

Я рада быть вам полезной). Тарт с лимоном 🔥, с лимоном он очень вкусный, а с апельсином тоже для разнообразия.

@user-sw8ik7bq9r Жыл бұрын

@@Milovar888 я сделала,остывает щербет,затем в холод.При добавлении какао масло и пасты снова масса становится более жидкой,я её снова на огне до густоты довела,думаю из за масла

@Milovar888 Жыл бұрын

когда какао масло тает, то масса более жидкая, а затем на холоде она затвердеет.

@anatoliydyachenko428 6 ай бұрын

Углеводы - лучший источник энергии для человека, поэтому так важно включать в рацион богатые ими продукты. Не менее важно выбирать подходящие высокоуглеводные продукты. Пирожные, манго и брокколи богаты углеводами, но очевидно, что манго и брокколи гораздо полезней.

@user-zk1xj8nt8g Жыл бұрын

спасибо большое за рецепт вкусняшки ❤. подскажите пожалуйста размер формы

@Milovar888 Жыл бұрын

моя форма 17х17, но вы можете в любую приблизительную размером форму вылить массу🥰

@user-zk1xj8nt8g Жыл бұрын

@@Milovar888 благодарим 💖💖💖

@kittyxenia 6 ай бұрын

Если в рецепте убрать сливочное масло, то итог такой же будет? Или какао масло нужно будет добавить больше?

@Milovar888 6 ай бұрын

Сливочное масло придает в данном рецепте необходимый сливочный вкус. Думаю что вы можете заменить при желании его на масло какао, но и текстура будет тогда немного другой, поэксперементируйте и мне расскажите как получится😉

@user-wo7mw2em7p Ай бұрын

Арахис - не кето продукт, а так класс, надо подумать, чем заменить

@Milovar888 Ай бұрын

Низкоуглеводный рецепт, а вы сами решаете 🫶

@user-od3wr1ix9s Жыл бұрын

Елена,здравствуйте, можно вместо сливок жидких 33%использовать домашнюю сметану жирную??и какао масло чем можно заменить?или вообще можно без него?хочу сделать вашу сладость

@Milovar888 Жыл бұрын

на жирную сметану можно заменить, но сметана может дать кислинку, чего нет в сливках, а какао масло в этом рецепте заменить равнозначно сложно, можно попробовать заменить сливочным маслом, но оно будет таять при комнатной температуре, вообщем замена такая себе на худой конец, можно попробовать заменить кокосовым маслом, вообщем что-то получиться, но я не знаю что, 😄 ваш эксперимент будет, так как рецепты рождаются из экспериментов, но когда продукты в руках, тогда я и чувствую что с чем соединить, а так сейчас это только моя теория.

@user-od3wr1ix9s Жыл бұрын

@@Milovar888 спасибо большое за совет,попробую сделать,а то пока мой заказ придёт, позже отпишусь, что получилось.вспомнила как раньше в посёлке делали подобную сладость нам родители из молока,сливок и сметаны , было очень вкусно!!!

@Milovar888 Жыл бұрын

оооо молоко только точно нет)

@user-od3wr1ix9s Жыл бұрын

@@Milovar888 нет,я молоко конечно не буду добавлять, я уже сделала отправила в морозилку,только я сделала их в силиконовых формочках для конфет,в каждую полость положила по фундуку, и добавила в смесь кокосовую стружку 🤭🤭вместо какао масло,чтоб как то загустить. Попробовала то,что осталось на посуде напоминает вкус жареного сахара,то что мы ели в детстве, вкуснятина, а с домашней сметаны оно ещё вкусней,но я попробую и по вашему оригинал рецепту.Вам огромное спасибо 🤗🤗🤗

@myworldvideoantoninabushue1804 3 ай бұрын

Можно ли арахисовую пасту заменить на какой-нибудь урбеч?

@Milovar888 3 ай бұрын

Да, можно

@user-dt1hy3ss5h 27 күн бұрын

А не пробовали из сухого молока делать?

@Milovar888 27 күн бұрын

Нет, я не использую его в рецептах.

@rimmagarnitsky692 2 ай бұрын

Хочу сделать. У меня аллюлоза. Ее нужно в том же к-ве как и эритрита?

@Milovar888 2 ай бұрын

Аллюлоза чуть слаще, ее меньше нужно.

@rimmagarnitsky692 2 ай бұрын

А сколько?@@Milovar888

@Milovar888 2 ай бұрын

@rimmagarnitsky692 Чтобы ответить вам точно, то нужно пробовать, поэтому я не могу точно сказать, попробуйте просто на вкус и добавьте постепенно

@rimmagarnitsky692 2 ай бұрын

Сейчас сделаю.@@Milovar888

@kittyxenia 7 ай бұрын

Здравствуйте! После данного десерта не будет диареи?

@Milovar888 7 ай бұрын

Если съесть большое количество сахарозаменителя эритритола, то побочный эффект в виде диареи возможен, это частый побочный эффект.

@kittyxenia 6 ай бұрын

@@Milovar888а на сиропе топинамбура можно?

@Milovar888 6 ай бұрын

Если речь о НУП то нет, сироп топинамбура это высокоуглеводный продукт ⛔️, можно на безопасных сах.замах, стевии, эритритоле, монк фрукте или аллюлозе.

@kittyxenia 6 ай бұрын

@@Milovar888 вы не правильно меня поняли😅 на сиропе топинамбура получится щербет по вашему рецепту? Или нужны другие пропорции

@Milovar888 6 ай бұрын

@kittyxenia Я никогда не использовала сироп топинамбура, так как это углеводный сироп, поэтому я не могу подсказать как выйдет по вкусу и сколько его нужно, эксперементируйте, если вы его едите, то для самого рецепта щербета не вижу препятствий в его использовании.

@pafftepaffte 4 ай бұрын

Пожалуйста, перед готовкой не забывайте замачивать орехи! Иначе, ничего хорошего от этих конфет не будет

@Milovar888 4 ай бұрын

Я не рву с дерева орехи, но вы можете замачивать как захотите🫶

@olga_neffedorova1867 3 ай бұрын

по новым данным, это как мертвому припарка)

@anatoliydyachenko428 6 ай бұрын

Растительная диета не только повышает чувствительность к инсулину больше, чем рекомендуемая диабетикам диета, но и значительно снижает уровень ЛПНП, а следовательно - и риск болезни сердца (главной причины смерти среди диабетиков)‹‹62››.

@Milovar888 6 ай бұрын

Да, благодарю, но именно в этом рецепте есть насыщенные жиры)

@wunderschoeneblume 2 ай бұрын

А что ещё кушать? Салаты? На салатах далеко не уедешь! То нельзя это нельзя, так послушать всё плохо!

@user-pi5rw3dq2q 2 ай бұрын

Сделала. Выглядит красиво, но... вкус арахисовой пасты доминирует. И вообще сплошной жир. Масло, сливки, арахисовая паста, какао масло... Буду пробовать без арахисовой пасты. Может быть с какао. Спасибо за идею.

@Milovar888 2 ай бұрын

Да, эти конфеты жирные, это же и по составу понятно, убрав арахисовую пасту они также будут жирными, не жирные есть другие рецепты на моем канале 🫶

@user-pi5rw3dq2q 2 ай бұрын

@@Milovar888 Да, по составу понятно, что они жирные. Но я не ожидала, что вкус арахисовой пасты все перебьет. И на вкус как- будто ешь одно масло. А выглядят, как ириска!)) В общем лежат в морозилке, на месяц хватит))

@Milovar888 2 ай бұрын

@user-pi5rw3dq2q А моей семье очень понравились😉, в том числе и арахисовый вкус 🫶