КЕФИР или ЙОГУРТ?

  Рет қаралды 3,040

Доктор 24

Доктор 24

3 жыл бұрын

Что полезнее - кефир или йогурт?
💊 Подпишись на Доктор 24 👉 / @doctor-24
Борьба продолжается! Какой кисломолочный напиток может спровоцировать аллергию? Какой полезен для худеющих? И что лучше укрепляет иммунитет - йогурт или кефир?
ЭКСПЕРТ: ЮЛИЯ ЧЕХОНИНА - врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник клиники «ФИЦ питания и биотехнологии»
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное - найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски
Здоровое питание - • Здоровое питание
Аптечка - • Аптечка
От гриппа и простуды - • От гриппа и простуды
О коронавирусе COVID-19 - • Коронавирус COVID-19 и...
Женское здоровье - • Женское здоровье

Пікірлер: 7
@user-tn6bx8rf7o
@user-tn6bx8rf7o 2 жыл бұрын
Если нет аллергии на кефир, то выигрывает кефир за счет большей полезности для организма человека. Если у человека аллергия на кефир, то можно пить натуральный йогурт вместо кефира. Но это относиться только натуральным кефиру и йогурту. Магазинные йогурты содержат сахар и прочие добавки. Полезных бактерий там уже нет. Кефир тоже надо искать натуральный, необезжиренный, и покупать как можно более свежий. У натурального кефира срок реализации не больше 14 дней. Кефир и йогурт можно готовить и самостоятельно в домашних условиях. Я сам достаточно долго вынужден был обходиться без кефира, когда жил в стране, где нормального кефира нет. Перепробовал разные йогурты. Дошел до очень дорогих, натуральных и высококачественных. Но быстро надоели. На мой вкус йогурт хуже кефира. Хороший кефир не надоедает. Кефир пью постоянно.
@MITROTECH1
@MITROTECH1 Жыл бұрын
Неистово плюсую!
@belorus9699
@belorus9699 3 жыл бұрын
Чехонина красотка 😘
@user-uh6zb4tn5g
@user-uh6zb4tn5g Жыл бұрын
В йогурт добавляют крахмал - производители!
@Yarikjan
@Yarikjan 2 жыл бұрын
Девушку в розовом мотает туда-сюда, из-за этого диетолог на крупном плане то ближе, то дальше. Очень профессионально👍
@user-zw5lx4nl9g
@user-zw5lx4nl9g Жыл бұрын
Вас укачивать стало )
@Filoret
@Filoret 3 жыл бұрын
Где флексим под моргена
Чем кефир и ряженка лучше йогурта
18:21
Хитрости производителей Йогурта, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ
27:25
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Рет қаралды 48 М.
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 61 МЛН
Dynamic #gadgets for math genius! #maths
00:29
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 19 МЛН
Заметили?
00:11
Double Bubble
Рет қаралды 2,9 МЛН
Галилео. Ряженка
11:19
GalileoRU
Рет қаралды 436 М.
Убери всего 2 Продукта и Похудеешь
12:12
Хитрости производителей Кефира, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ
22:22
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Рет қаралды 267 М.
Йогурты: чего в них больше - пользы или вреда?
5:06
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 61 МЛН