KETODIETA? Jedna z NEJHORŠÍCH DIET! Říká BIOCHEMIK ⚡️
Рет қаралды 2,659
Күн бұрын/ czechvirus
goo.gl/p0BHK4
► ODEBÍREJ ZDE - goo.gl/AVbSGz
► OBSAH VIDEA
0:00 Úvod
1:16 Představení
2:24 Co je Biochemie?
3:30 Co tvoří naše tělo?
7:30 Jak je to se sacharidy?
9:15 Ketodieta?
15:45 Jaký by měl být příjem?
19:16 Poměr omega 3 a omega 6
22:18 EPA DHA
27:02 Aminokyselinové spektrum
32:50 Makroživiny, kolik g na kg
35:07 Bazální metabolismus
36:57 Katabolismus x Anabolismus
38:49 Energetický výdej
40:26 Závěr
► Biochemik
Ing. Martin Szotkowski Ph.D.
►KAMERA & STŘIH
krystofprsala.cz/
@HonzaDusakFitness 13 күн бұрын
Super video. Krásně se to poslouchá a myslím si, že i laik a začátečník tomu 100% porozumí👍
@Peter-vo5ew 23 күн бұрын
Veľmi pekne vysvetlené , viac takýchto videii 💪
@nopainnogain7358 11 күн бұрын
Ať nám natočí video Biochemik ohledne endomorfu jak držet nízkou hladinu tuků a maximální růst svalů to na české scéně zcela !!! Chybí,krásné se to posloucha tyto řeči z Wikipedie či z googlu, všeci to vime ale realita je úplně jinde.
@PewGrin 22 күн бұрын
práve som len daval váš produkt do youtube a ako zázrakom vidím nový kontext ktory určite budem sledovať do budúcna ! krasny podcast.
@h0lub0ss96 22 күн бұрын
parádní video
@psisteak4122 3 күн бұрын
Kde jste toho živočicha vyhrabali? To je snad jediný člověk na planetě, co doporučuje sacharidy 😀Jinak je vidět, že možná někdy nějakou knížku z dálky viděl, ale jeho závěry jsou naprosto absurdní.
@CzechVirusArmy 2 күн бұрын
Ale no taaak... Člověk je tam představen. Je to vystudovaný biochemik, který přednáší a vzdělává ostatní studenty biochemie :) Prezentované věci jsou na základě studiíí a fungování lidského těla z hlediska biochemie. Ne na základě pocitů.
@Radoslav-gk7wu Күн бұрын
@@CzechVirusArmy nie, je škoda, že školy chrlia absolventov na zaklade starych poznatkov... Potom to ešte rozširovat na ytube ako nové tézy je ad absurdum!
@michalkufa5820 3 күн бұрын
Mám dojem, že pán své vědomosti má pouze z knižek, i tak vypadá...
@michaljirak9009 3 күн бұрын
Prosím, řekni nám to lépe.
@Radoslav-gk7wu Күн бұрын
@@michaljirak9009 mne úplne stači sledovať ľuďí s praxou a zdravým telom. Nie biochemika s nadváhou, tam celá odbornosť končí. To iste platí o doktoroch.
@Radoslav-gk7wu Күн бұрын
@@michaljirak9009 žrat menej sacharidov (do 50g/den) a viac bielkovin 2g/1kg tel. hmotnosti podľa fyz. aktivity a budeš chudši ako pan biochemik... 😂❤
@MCsekiczek 11 күн бұрын
@FredyKriglCz Těším se na reakci
@michalkufa5820 3 күн бұрын
řekl bych, že pro Fredyho by to byla ztráta času, reagovat na toto...
@Radoslav-gk7wu Күн бұрын
@@michalkufa5820 hrůza bombiť sacharidy... ale zjavne to pán biochemik dodržuje keď sa na neho pozriete...
Sergio Outdoors
Рет қаралды 24 МЛН
Fitness007
Рет қаралды 37 М.
Fitness007
Рет қаралды 15 М.
Lékařská fakulta Hradec Králové
Рет қаралды 126 М.
Petr Havlíček o zpomaleném metabolismu | Příčiny. Příznaky. Jak zrychlit metabolismus? Lze zhubnout?
Fitness007
Рет қаралды 40 М.
Čestmír Strakatý
Рет қаралды 127 М.
A spoon a day
Рет қаралды 124 М.
Lifee
Рет қаралды 113 М.
Hardcore Fighting Championship
Рет қаралды 849 М.
HFC MMA
Рет қаралды 847 М.