ขอบคุณนะคะที่ช่วยสรุปให้สั้นจน้งเข้าใจค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณครับ

ลงข้อสรุปให้ดีมากเลยค่ะ❤❤❤ขอบคุณมาก

+1

นั้นสิ ไปตรวจสุขภาพหมอก็ให้ลดมัน ลดเค็ม พอมาฟังหมอนี้บอกดื่นน้ำให้เติมเกลืออีก งง

+1

เกี่ยวอะไรกับต้นทุนอะครับเค้าก็จ่ายเงินซื้อไม่ใช่เหรอ??

@@user-zd1mj1mx4t ทรัพยากรธรรมชาติ มีไม่มากพอให้คนที่ไม่รู้จักคุณค่า เมื่อวันเวลาผ่านไป อาจได้กินเงินแทนน้ำ

55555 🥳

แต่แต่ละอย่างก็ไม่ได้ยากเลยนะครับ ผมทำเป็นปกติมานานแล้ว รูปร่าง สุขภาพดีครับ ผมทำมานานแล้วก่อนหมอบอกถือว่าการใช่ชีวิตผมโอเคละ สบายๆ

555555

ขำจริงค่ะ

5555555555

ขอบคุณมากค่ะ❤

ขอบคุณมากๆสำหรับ super thanks ครับ 🥰🙏

จะเปลี่ยนพฤติกรรมแม่ก่อนสายเกินไปคะ

@@poranuchn4172 ใ

กินน้ำเย็นมาตลอดอายุยัง 80 กว่า เป็นผมถ้าไม่ได้เกินไปนักผมจะให้ท่านกินต่อไป บางทีการมีอายุที่ยืนยาวแต่ความสุขการใช้ชีวิตลดลงอาจจะไม่ใช่คำตอบสำหรับผู้สูงวัย

1.25 ml ไม่ถึงลิตรจุกได้ไง โค๊ก 1 ขวด 1.5 L. หรือ 1500 ml ครับ

@@yangyihan8242คงพิมพ์ผิดมั้งครับ😂

1.25 L. นะครับ ไม่ใช่ 1.25 ml.😄

@@Taojomza69 🤭🙏

ผิดนะครับ ดื่มทีเดียวเยอะๆจะทำให้อาหารไม่ย่อย

ผมก็เป็นอาการเดียวกับ จขกท เช่นกันครับ แล้วจะแก้ยังไงครับให้ได้ขับกรดออกมาได้ละครับ

อ่าวแล้วไม่ออกละครับใครห้ามคุณ555

@@yd8161 ตอนนี้​ผม​เริ่ม​ออก​กำลังกาย​ได้​ ตั้ง​4 อาทิตย์​แล้ว​คับ​ กรุณา​ดูเดือนที่ผมคอมเมนท์​ด้วย​คับ​55555

เดี๋ยวเราขอลองใช้วิธีนี้บ้างนะคะเดี๋ยวมารีวิวค่ะว่าเป็นยังไง

กาแฟผง หรือกาแฟสดคะ

ถ้าหากมีอาการท้องผูกเป็นประจำ กินกล้วยหรือว่ากินมะละกอช่วยได้ครับเพราะว่า

ขอบคุณมากๆค่ะ 🙏🙏

ผมดื่มยาคูลท์เป็นประจำจะช่วยย่อยดีบางครั้งรับประทานข้าวหมากด้วยครับ

ถ้าร่างกายเรา ไม่มีโรคอ้วน.โรคเกี่ยวกับไต.. น้ำซุ๊ปทานได้ครับ แต่ต้องในปริมาณนึง.. เพราะในน้ำซุ๊ปมีสารปรุงรสสะสมอยู่ในระดับสูง.. จึงควรจะทานในปริมาณที่เหมาะสม, อย่าดื่มน้ำซุปทั้งหมด ครับ

ใช่ครับ

ใช่คะ

สนใจค่ะ

ถึงกับเปลี่ยนไต ไม่น่าจะจากการดื่มเร็วในปริมาณมากๆกระมังครับ มีอย่างอื่นอีกนะครับ ยารักษาโรคต่างๆ หรือทานเค็มจัดแล้วไม่ดื่มน้ำตามให้เจือจาง มีปัจจัยหลายอย่างนะครับที่ทำให้ไตวาย

@@user-eg1sd3nm7e เราไตวายตั้งแต่เด็กค่ะ ตั้งแต่อายุ 16 เพิ่งมาได้เปลี่ยนไตตอนอายุ 33 ปี ไม่ได้กินเค็มค่ะควบคุมโซเดียมในปริมาณที่พอดีกับร่างกายที่ตัวบวมไม่ได้มาจากยาเพราะยาที่กินก็เป็นยาตัวเดิมตั้งแต่เปลี่ยนไตมาตั้งแต่แรกตอนนั้นก็ยังไม่บวม หลังๆมาเราขี้เกียจดื่มนน้ำบ่อยๆเพราะต้องกินวันละ 3-4 ลิตรตามคุณหมอโรคไตแนะนำเลยดื่มน้ำทีละมากๆตัวบวมขึ้น พอไปกินน้ำตามหมอท๊อปแนะนำตัวบวมลดลง เราไม่ได้ไตวายจากการดื่มน้ำแล้วสาเหตุของการไตวายของเราคุณหมอยังไม่ทราบสาเหตุเลยค่ะ ตอนฟอกไตก็ไม่ได้บวม เพิ่งจะมาบวมตอนได้เปลี่ยนไตเข้าเดือนที่ 4-5 อ่ะค่ะ เค็มเราก็ไม่กินอาหารที่แฝงไปด้วยโซเดียมเรายังไม่กินเลยกินอาหารครบ 5 หมู่กับดื่มน้ำเปล่าแค่นี้เลยค่ะ กว่าเราจะได้เปลี่ยนไตเราต้องฟอกไตรอตั้ง 16 ปีเพื่อที่จะมีชีวิตใหม่

@@namkangpiyanuch4156 ขอให้หายไวๆ​ นะคะ​ สุขภาพแข็งแรงค่ะ​ ขอบคุณที่แชร์ค่ะ

@@namkangpiyanuch4156ผมก็เหลือไตข้างเดียว อนาคตไม่รู้ว่าจะไตวายมั้ย แต่ก็เผื่อใจไว้แล้ว ครับ

น้ำอัลคาไลน์เป็นน้ำที่มีความเป็นด่างอ่อนๆ อยู่แล้ว ดื่มเมื่อร่างกายมีภาวะเป็นกรด แต่โดยมากร่างกายเค้าปรับสมดุลกรดด่างตรงนี้ได้เองอยู่แล้ว อาจจะไม่จำเป็นต้องดื่มเป็นประจำค่ะ ส่วนอาร์โอ (Reverse Osmosis) ที่ติดตั้งตามหอพักหลายแห่ง คือน้ำที่นำแร่ธาตุออกจากตัวน้ำเลย สภาพของน้ำจึงแทบไม่ต่างจากน้ำกลั่นเลยค่ะ ดื่มนานๆ เป็นอันตรายต่อร่างกายเพราะถูกดึงแร่ธาตุที่จำเป็นออกไป ทำให้ระบบการทำงานในร่างกายผิดปกติ สังเกตเห็นหลายคนดูไม่ค่อยสดชื่น ผิวไม่เปล่งปลั่ง ลองเช็คประเภทน้ำที่คุณดื่มดูนะคะ