Кистевые эспандеры, которые стоит купить✅

Рет қаралды 4,604

5 ай бұрын

Пікірлер: 34

@user-zu7qr4gq4y 5 ай бұрын

Теперь понятно, почему придется все таки искать промежуточный по нагрузке между 250 и 300 lb😂, а то я так долго буду к 300-ке идти.

@KARTIZOLYSHKA 5 ай бұрын

Благодарю за замеры! Также поделюсь наблюдениями, по Mr Fox и Estafit мне понравилась накатка с дизайном под Хеви грип и Роберт Барабан, та что под СоС не нравиться. Если сравнивать Mr Fox и Estafit - у Estafit накатка немного лучше. Если отмотать время назад я бы лучше взял все крашенные Estafit, но с более острой накаткой и в дальнейшем бы снял с них краску. Эспандер на видео 300 lb брал года полтора назад на ВБ он продавался под брендом Yournewlevel - сейчас может быть другая накатка, но на моем после снятия краски накатка топ.

@vovanaturnike 5 ай бұрын

А как с них снимать краску?)

@KARTIZOLYSHKA 5 ай бұрын

@@vovanaturnike Есть видео в моем профиле, если коротко - замачивал ручки в Кроте (жидкость для устранения засоров).

@KARTIZOLYSHKA 5 ай бұрын

@@vovanaturnike Я использовал жидкость для устранения засоров, в частности - Крот. Сначала замочил одну ручку минут на 10-15, затем другую, лучше замочить ручку целиком. В завершении все активно зачистил щеткой с мылом. НО не всякую краску смоет, например на краску с пружины, в моем случае, он не действовал. Думаю если краска содержит полимерную основу - мой способ работать не будет.

@user-yc7ok4ml6d 29 күн бұрын

А какую брать а брат фирму себе экспандер?

@user-xu3qr8uf4c 5 ай бұрын

Только заказал их из Китая , спасибо за обзор

@umcarinhaqualquer7559 3 ай бұрын

Comprou em qual site ?

@user-yc7ok4ml6d 29 күн бұрын

А какой взять экспандер какой фирмы интернет магазине много их но цены есть дешевые, или они не очень а?ну хотел из спорт мастера купить но дорогие но стоит брать а или лучше дорогие брать чем интернет магазине?

@dima313ut Ай бұрын

Они хорошие если брать большую нагрузку ведь те которые от 150 то у них сильно меньше нагрузка чем указана производителем.

@pen1ssss 3 ай бұрын

Привет помогите пожалуйста как правильно тренироваться с эспандерами, у меня есть закрывашка на 55 кг которую сжать пока немогу,могу сжать 2 раза 45 кг закрывашку, и есть закрывашка 35кг раз на 5-10 сжимаю думаю.есть бублик на 30кг сжимаю раз 10, весь день вчера сжимал, с перерывами между подходами,часто пытался закрывать тяжелые(55;45),думаю,если бы работал только с рабочими эспандерами(35кг;бублик 30кг),то все было бы норм щас,но теперь болят кисти и все что выше,наверно мышцы связки сухожилия.но только при некоторых позициях.пока отдыхаю и к эспандерам не прикасаюсь,когда это пройдет?сколько в день надо подходов делать на 5-15 повторений, и с каким отдыхом между ними? сколько отдыхать между такими тренировочными днями?

@RGCdomination 3 ай бұрын

Посмотрите видео на канале «Как тренироваться с эспандерами»

@user-fk8fj9iq4m 5 ай бұрын

у меня есть китаец на 300лбс(якобы мр фокс но это не он) с пружинкой аж 8 мм, это эспандер шутка наверное чтобы осаждать тех кто думает что у них сильный хват, его невозможно сжать мне кажется это что-то уровня кок 3,5 а то и 4...

@RGCdomination 5 ай бұрын

Если пружина 8 мм - то нагрузка будет скорее всего за 80 ргц

@tripforthegrip 5 ай бұрын

У меня есть такой и у товарища моего, оба по 75 схр вышли)

@RGCdomination 5 ай бұрын

@@tripforthegrip Ну 80-81 RGC будет примерно

@user-fk8fj9iq4m 5 ай бұрын

@@tripforthegrip прикольно что у тебя есть видос с замером именно такого и одновременно кучи всякого, можно понять примерно чему он эквивалентен при одинаковых условиях... и это по усилию практически кок 3,5, неудивительно что я припух пытаться его закрывать)

@tripforthegrip 5 ай бұрын

@@user-fk8fj9iq4m скорее даже не кок 3.5 , силаруков 140, у него расстояние 52мм у меня, у товарища 53-54мм)

@qwerty2295 3 ай бұрын

Какой фирмы четвертый эспандер на 300 lb?

@RGCdomination 3 ай бұрын

Все мр. Фоксы вроде

@den31661 5 ай бұрын

Братцы, где взять? Есть ссылочка?

@RGCdomination 5 ай бұрын

Посмотрите на WB или Ozon.

@KurbanIRONGRIP7929 5 ай бұрын

Ручки какие18-19-20 мм?

@yawneed 5 ай бұрын

4:20

@KARTIZOLYSHKA 5 ай бұрын

@KurbanIRONGRIP7929 5 ай бұрын

@@KARTIZOLYSHKA вот это самый большой минус . Но этот минус думаю для большинства перечеркнет цена 😀

@SWEETDREAMS-qg4ur 5 ай бұрын

Откуда у китайских эспандеров ручки по 20 мм? Хотя бы один мне назови торсионник

@KARTIZOLYSHKA 5 ай бұрын

@@SWEETDREAMS-qg4urу китайских барабанов 20-е ручки

@AlexanderTripolski 4 ай бұрын

Всем привет! Я новичок в ссжатии киистевых эспандеров. Это мое субъективное мнение. Я думаю, что такие замеры не отражают правильность показаний в кг эспандера? Когда мы сжимаем эспандер рукой, то сжимаем и нижнюю и верхнюю часть эспандера. А вы меряете только по нижней его части,где нагрузка минимальная. Нужен хомут который бы захватывал и нижнюю и верхнюю часть.

@user-yc7ok4ml6d 21 күн бұрын

И какой у вас экспандер?