No video

Kodėl NEauga pečių galinė dalis?

  Рет қаралды 487

Tortas ir Sportas

Tortas ir Sportas

Күн бұрын

LABIAUSIAI atsiliekanti, mažiausiai išvystyta pečių dalis 😓
Tačiau ir toliau atliekami pratimai klaidingai, kurie neleidžia suteikti reikiamo krūvio ir stimulo galinės pečių dalies vystymui 🙄🤷‍♂️
Kaip pataisyti klaidas viename dažniausiai atliekamų pratimų šios pečių dalies treniravimui?
Kuo pakeisti?
Kokį judesį imituoti, kad pajaustumėte šią dalį ir kaip maksimizuoti apkrovą? 😮
Pažiūrim. Visa ši informacija ir dar daugiau! 😉💪

Пікірлер
Važiavimas su ratuku - vienas efektyviausių pratimų pilvo presui
6:25
Važiavimas su ratuku - vienas efektyviausių pratimų pilvo presui
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 5 М.
Pečių treniruotė
6:26
Pečių treniruotė
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 39 М.
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН
Meet the one boy from the Ronaldo edit in India
00:30
Meet the one boy from the Ronaldo edit in India
Younes Zarou
Рет қаралды 14 МЛН
The Joker saves Harley Quinn from drowning!#joker #shorts
00:34
The Joker saves Harley Quinn from drowning!#joker #shorts
Untitled Joker
Рет қаралды 62 МЛН
天使救了路飞！#天使#小丑#路飞#家庭
00:35
天使救了路飞！#天使#小丑#路飞#家庭
家庭搞笑日记
Рет қаралды 84 МЛН
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
5:19
5 Minutes for the Next 50 Years - Mathhew McConaughey Motivational Speech
Life Advice
Рет қаралды 4,1 МЛН
Kas užsakė BasketNews straipsnį apie LKF ir rėmėjo netenkanti Jonava | BasketNews.lt podkastas
1:08:15
Kas užsakė BasketNews straipsnį apie LKF ir rėmėjo netenkanti Jonava | BasketNews.lt podkastas
BasketNews․LT
Рет қаралды 50 М.
Джо Диспенза - Самый Простой Способ Перепрограммировать Свой Мозг и Улучшить Свою Жизнь!
17:45
Джо Диспенза - Самый Простой Способ Перепрограммировать Свой Мозг и Улучшить Свою Жизнь!
TRUE MOTIVATION
Рет қаралды 246 М.
VAIDOTO ŪKIS - KALVĖ / 38
19:26
VAIDOTO ŪKIS - KALVĖ / 38
WhyDotas
Рет қаралды 39 М.
📌 PIN su Dr. Juliumi Neverausku | Kognityvinė elgesio terapija, savivertė, išminties pauzė, patyčios
1:59:36
📌 PIN su Dr. Juliumi Neverausku | Kognityvinė elgesio terapija, savivertė, išminties pauzė, patyčios
IŠ NAUJO
Рет қаралды 95 М.
KAIP ATLIKTI TAISYKLINGA MIRTIES TRAUKĄ? | LEVELYOU 2.0
6:49
KAIP ATLIKTI TAISYKLINGA MIRTIES TRAUKĄ? | LEVELYOU 2.0
LevelYou2
Рет қаралды 321
Balčiūnas: „Dėl ko tokį triukšmą daryti, kur visai nėra problemos?“
31:26
Balčiūnas: „Dėl ko tokį triukšmą daryti, kur visai nėra problemos?“
BasketNews․LT
Рет қаралды 17 М.
Zalieska ir Landsbergis
5:14
Zalieska ir Landsbergis
Nendrius Lemputis
Рет қаралды 25 М.
Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]
29:14
Объяснение 12 законов Вселенной и их Применение в Жизни [ЧТОБЫ ЛЕГКО ПОЛУЧАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ]
Путь Позитива
Рет қаралды 2,4 МЛН
Pečių treniravimo rekomendacijos iš pažengusių atletų - NEbūtinai naudingos? 😯🤷‍♂️ #sportas
1:01
Pečių treniravimo rekomendacijos iš pažengusių atletų - NEbūtinai naudingos? 😯🤷‍♂️ #sportas
Tortas ir Sportas
Рет қаралды 307
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН