Važiavimas su ratuku - vienas efektyviausių pratimų pilvo presui

  Рет қаралды 5,138

Andrius Pauliukevicius

Andrius Pauliukevicius

Жыл бұрын

Пікірлер: 4
@karoliskliu8292
@karoliskliu8292 Жыл бұрын
Aciu uz informacija
@mykolasjatautis3784
@mykolasjatautis3784 Жыл бұрын
tai va atsiprašau už klausimą, nes matau, kad neatidžiai suklausiau - į abu klausimus atsakyta :D Tik pridursiu dar, jog geras labai dalykas yra atsilenkimai žemyn galva (pasikabinus ant lygiagrečių arba kokių nors karstyinų, kadangi koją reikia užkišti per kelėną bei čiurną). kzfaq.info/get/bejne/m5uiYNtop7u5fKM.html
@tadasj.8561
@tadasj.8561 Жыл бұрын
Galėtų būti nuoroda komentaruose į Patreon
3 plank arba lentos variantai su kamuoliu
2:55
3 plank arba lentos variantai su kamuoliu
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 652
Ratukas - vienas efektyviausių pratimų presui. Kaip jį atlikti?
7:25
Ratukas - vienas efektyviausių pratimų presui. Kaip jį atlikti?
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 2,7 М.
Make people happy and it will come back to you ❤️↩️
00:26
Make people happy and it will come back to you ❤️↩️
A4
Рет қаралды 49 МЛН
Русалка
01:00
Русалка
История одного вокалиста
Рет қаралды 5 МЛН
Looks realistic #tiktok
00:22
Looks realistic #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 99 МЛН
Астарлы ақиқат: Әке іздеген егіз қыз
45:58
Астарлы ақиқат: Әке іздеген егіз қыз
KTK TV
Рет қаралды 693 М.
Kaip treniruoti pilvo presą
9:13
Kaip treniruoti pilvo presą
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 13 М.
Ab Wheel For Beginners | Rollout Progression and Extra Exercises
6:58
Ab Wheel For Beginners | Rollout Progression and Extra Exercises
Minus The Gym
Рет қаралды 1,3 МЛН
Ar efektyvu treniruotis 5 dienas per savaitę
7:19
Ar efektyvu treniruotis 5 dienas per savaitę
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 12 М.
ĆWICZENIE NA MIĘŚNIE BRZUCHA Z KÓŁKIEM
6:09
ĆWICZENIE NA MIĘŚNIE BRZUCHA Z KÓŁKIEM
PROFI FITNESS SCHOOL Poland
Рет қаралды 139 М.
5Min Geriausia Pilvo Preso TRENIRUOTĖ!
6:07
5Min Geriausia Pilvo Preso TRENIRUOTĖ!
AntanasJ
Рет қаралды 43 М.
Mostus į šalis pečiams daryti tiesiomis ar sulenktomis rankomis?
5:52
Mostus į šalis pečiams daryti tiesiomis ar sulenktomis rankomis?
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 3,8 М.
Kiek pratimų pilvo presui daryti?
2:49
Kiek pratimų pilvo presui daryti?
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 24 М.
Žudikas, kurio reikia bijoti: sutinku, kad mane sušaudytų
12:26
Žudikas, kurio reikia bijoti: sutinku, kad mane sušaudytų
Dainius Sinkevičius
Рет қаралды 47 М.
Pečių treniruotė
6:26
Pečių treniruotė
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 39 М.
Krūtinės Ir Pečių Treniruotė Su Deividu Dubinu.💪 Krūtinės Ir Pečių Treniruotės Pratimai 🏋️‍♂️
7:17
Krūtinės Ir Pečių Treniruotė Su Deividu Dubinu.💪 Krūtinės Ir Pečių Treniruotės Pratimai 🏋️‍♂️
Maistas Sportui
Рет қаралды 46 М.
Players vs Referees 😤
0:22
Players vs Referees 😤
PLUS SOCCER
Рет қаралды 1,3 МЛН
Жәнібек Әлімханұлы-Андрей Михайлович!!! Жорыққа шығар сәт туды!!! жылдам нокаут көреміз бе???
6:15
Жәнібек Әлімханұлы-Андрей Михайлович!!! Жорыққа шығар сәт туды!!! жылдам нокаут көреміз бе???
Қазақ Батырлары
Рет қаралды 47 М.
Rank Battle Under The Water Ronaldo vs Messi ! Who is GOAT ?
0:36
Rank Battle Under The Water Ronaldo vs Messi ! Who is GOAT ?
Sky Football
Рет қаралды 2,3 МЛН
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike
0:17
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike
Fact Flix
Рет қаралды 12 МЛН
I saw Messi
0:10
I saw Messi
ARGEN
Рет қаралды 1,2 МЛН
점프타기의 고급화 ~~ 이젠 옆으로 점프타기 #외발자전거 #unicycle #진격의방탄 #bts
0:14
점프타기의 고급화 ~~ 이젠 옆으로 점프타기 #외발자전거 #unicycle #진격의방탄 #bts
외발자전거채널
Рет қаралды 48 МЛН
Messi or Ronaldo ?✍️ #football #vs
0:13
Messi or Ronaldo ?✍️ #football #vs
AGZDREAM
Рет қаралды 4 МЛН