Коллаген для молодости кожи и суставов
Рет қаралды 78,579
2 жыл бұрынКоллаген - наш каркас, наша опора, прочность, молодость и красота health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15%
Про дигидрокверцетин: • Дигидрокверцетин на за...
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): clck.ru/eSvAe
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Одноклассники ok.ru/profile/537396536231
БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#коллаген #коллагендлясуставов #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
@user-tc3vj4zl8y 2 жыл бұрын
Благодарю вас Ольга, очень много полезного узнаю!!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-xy5xv8lg9i 2 жыл бұрын
Спасибо! Вы умница!
@viktornarbut2905 2 жыл бұрын
Спасибо! Очень полезная для меня информация!
@user-ip6sv7nk8w 2 жыл бұрын
Как всегда,большое спасибо,Ольга Александровна,за видео и за нужные ссылки на продукцию
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв!
@R1A7li 2 жыл бұрын
Спасибочки Лисенкова , 🌍✌️👍🏻🤗будем здоровы!
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Будем!
@user-og3gf9ih8k 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое! Отослала ссылку Вашего сегодняшнего эфира сестре. Эта тема её очень интересует!
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Спасибо за поддержку!
@user-nh7om2gf5p Жыл бұрын
Спасибо зазаботу.🤗
@user-kp7xz7vx5f Жыл бұрын
Благодарю за видео 🤗🤗🤗
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за поддержку!
@anvarkhamra4054 Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию Узнал много о калогене Желаю удачи во всем Браво доктор
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за добрые слова! очень приятно!
@tatianakripak1438 Жыл бұрын
Спасибо Вам
@nataliemuller6282 2 жыл бұрын
Спасибо👍👍👍❤️❤️❤️
@ludmila2622 2 жыл бұрын
Спасибо за доступное объяснение.
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв! 🦊
@user-yr2xy6iu7q 2 жыл бұрын
Благодарю
@Almaz_3 3 ай бұрын
Как приятно смотреть и слушать Естественного доктора,,без ресниц, губ и скул искусственных.
@user-eg4xz7bx3n 2 жыл бұрын
Олечка, спасибо огромное. Я так долго пыталась разобраться с этим коллагеном и где его купить, что почти отчаялась. Спасибо, солнышко наше, хорошего Вам дня!
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Спасибо за добрые слова! Взаимно!
@user-df6jd2ri6v Жыл бұрын
@natalu lesun а где заказать?
@user-cr1hh7dy9b 7 ай бұрын
Ольга,здравствуйте. Спасибо за Ваши ценные видео.Я бы хотела спросить у Вас...Сыну год назад удалили желчный пузырь. Скажите,пожалуйста,можно ли ему принимать коллаген и желатин? Если да,то как часто?И с какого возраста?Спасибо большое за ответ.
@mamediarrasare5224 2 жыл бұрын
Благодарю вас за как всегда полезные советы.🌹🌹🌹❤️💪🇺🇦
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв! очень приятно!
@user-bb8gx2lv6o 2 жыл бұрын
Спасибо
@zheynyatrifonova 4 ай бұрын
Mnogo vi blagodarya!💞
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Коллаген - наш каркас, наша опора, прочность, молодость и красота health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15% Про дигидрокверцетин: kzfaq.info/get/bejne/opyid7CenrWponU.html
@user-og3gf9ih8k 2 жыл бұрын
Спасибо! 💐
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
@@user-gs9bd7bo3p форма выпуска для удобства потребления. Самое главное - доза Остальное значения не имеет
@viktoriyaskachkova1094 2 жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Благодарю вас за ваш труд .💐 Подскажите пожалуйста, что из подобных добавок можно приобрести в Европе?
@Grenia678 2 жыл бұрын
Кстати, я Козерог ...а кожа и кости - это наше слабое место....🤔
@user-em6wn4oo3x Жыл бұрын
Здравствуйте в Казакстан доставка есть?хотела купить...
@Boatswain_1961 Жыл бұрын
Я долго мучился суставами. Сильнее всего болели мелкие суставы стоп, чуть меньше колени и ещё поменьше тазобедренные суставы. Бывали так же боли суставов кистей. Уже два года принимаю добавку, которую делаю сам из пищевого желатина. Делаю сразу на 8 дней. Состав: 120 г. желатина, 7,5 г. аскорбиновой кислоты, немного фит парада и 500 мл. воды. Когда желатин застынет, делю на 16 частей, по два кусочка в день после еды. Держу в холодильнике. Ну и самое главное, я за суетой последнего времени даже не заметил когда у меня перестали болеть суставы!
@user-uf8tx2tq6d Жыл бұрын
Большое спасибо, что поделились информацией. Ютуб и его комментаторы помогают в борьбе за здоровье куда больше врачей
@user-om5cm2xp4v Жыл бұрын
Боцман Простите, а что такое - фит парад ?
@annarusskaya81 Жыл бұрын
@@user-om5cm2xp4v сахарозаменитель.
@user-om5cm2xp4v Жыл бұрын
@@annarusskaya81 Спасибо.
@user-vj4ng1eg3f Жыл бұрын
РАХМЕТ .РАХМЕТ...
@yrabas2743 2 жыл бұрын
а скажите пожалуйста?если употреблять желатин магазинный?
@user-sj5ef6pj9f Жыл бұрын
Купила на озон трипептидный, морской с витамином С и гиалуроновой кислотой,1790 р, производство Южная корея
@napulse 2 жыл бұрын
Хочу быть молодым! Ура, коллаген! 😉☺
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Игорь Игоревич, Вам грех жаловаться пока))) это я с позиции старшего шучу )))))))) Мне точно уже надо коллаген 3 раза в день))
@napulse 2 жыл бұрын
@@DoctorLisenkova да ладно! Вы выглядите всегда свежо и молодо!)
@user-wy4xi5mz9i 8 ай бұрын
Можно ли коллагеновые добавки при диабете?
@tinatina1389 2 жыл бұрын
Начну сегодня Он есть у меня. Немецкий.
@polinamitrofanova2601 3 ай бұрын
Купила не так давно купила. На третий день приема перестали шелушиться ладони и локти (не сразу сильно заметно, но "телодвижения" начались)!
@user-rs6sn4cp1x 10 ай бұрын
Остеопароз это приговор? А что можно принимать ? Подскажите, пожалуйста. Коллаген не нужно. Я правильно поняла? Боагодарю Вас!
@evgheniasoloviova521 2 жыл бұрын
С уважением из Молдавии
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Привет Молдавии из Нижнего Новгорода!
@ikramova51 Жыл бұрын
Спасибо, Вы рекомендуете отдельно от еды. Но есть рекомендации, об употреблении коллагена срАзу после приёма пищи. Так как требуется большое количество ферментов, для расщепления коллагена. Без принятия еды он просто не усвоится.
@DoctorLisenkova Ай бұрын
Согласно инструкции лучше всего anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
@user-cb2hp2sm2f 2 жыл бұрын
А готовые добавки допустимы при высоком уровне мочевой кислоты? Или вредны, как бульон из костей?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Добавки можно. При повышенной мочевой кислоте стоит проконсультироваться с ревматологом, чтобы разобраться: а подагра ли это, или просто гиперурикемия (повышение мочевой кислоты). Очень часто мочевая кислота растёт при перегрузке фруктозой (мёд, фрукты, выпечка на фруктозе). Многим людям достаточно диеты, чтобы мочевая кислота была в норме. Коллаген в виде добавок можно принимать спокойно
@user-uy6pr9wl4z 11 ай бұрын
Спасибо Вам огромное . Про коллаген я слышала надо употреблять жнле из желатина , хоть сладкие , хоть холодец /Это так ?
@DoctorLisenkova 11 ай бұрын
Лучше именно коллаген
@user-pm6rt8of2w 4 ай бұрын
Огромное спасибо за такую подробную информацию, для меня она очень важна. Была сильнейшая травма в автокатастрофе, естественно много лет восстанавливалась, сегодня Я строго слежу за питанием и спорт нагрузкой, плавание например у меня. И коллагена изредка употреблять люблю, и в первую очередь для суставов, ногтей, волос и кожи. Проходила обследование, только вот легче естественно купить, чем 2 дня верить, у многих плиты щас электрические, это и очень дорогой и не без опасно. Мира нам всем и жить в свободе, и в здравии 🙏
@DoctorLisenkova 4 ай бұрын
Дешевле и проще купить коллаген, конечно. Постоянно варить холодец и костный бульон- это не для слабонервных
@user-mk4dt8nx6s 7 ай бұрын
Как принимать. Желатин
@user-dh8ij2nq6p 2 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста, Какой коллаген принимать именно для кровеносных сосудов? Заранее благодарю
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Любой коллаген. Всё равно по факту вы будете принимать аминокислоты или пептиды
@user-fy9vs8eh9p Жыл бұрын
Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста, вы сказали что нельзя принимать приготовленый в домашних условиях с витамином С а в банке можно как вы показали? Ответьте пожалуйста это очень важно!. Заранее благодарю вас за ответ.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
С трудом понимаю, как в домашних условиях готовить. Ведь гидролиз требует промышленного оборудования. То, что я показываю, я принимаю сама.
@mayarahimova8441 2 жыл бұрын
Уважаемый доктор я принимаю глюкозами - хондроитин , можно ли принимать одновременно эту добавку , заранее благодарю за ответ. У меня артроз нач.стадии.
@user-wi8fi5tl3u 7 ай бұрын
Нужно! , а не можно.
@user-fg4ff3pi4i 9 ай бұрын
При остеопороз делаю капельницу с золендроновой кислотой 1 раз в год, уже сделала 3,первую перенесла тяжело, но результат того стоит, боли в костях намного меньше. Покупал. Препарат Акласта, дорогой, но он лучше аналогов. И капельницы по цене почти равняется таблеткам, только ты сделал раз в год, а с таблетками нужно соблюдать очень строго принцип действия.
@DoctorLisenkova 9 ай бұрын
Так и есть. Раз в год можно потерпеть
@kalinkakalinka2674 2 жыл бұрын
Скажите, пожалуйста, эффект от порошка коллагена или бульона с кислотой будет одинаковым? И при остеопорозе - можно ли коллагеном заменить бисфосфонаты Спасибо!
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Никто таких сравнительных исследований не проводил, конечно. Но остеопороз точно не лечится ни коллагеном, ни костным бульоном. Поэтому, чтобы снизить риск переломов, следуйте назначениям врача. А вот бульон вместе с бисфосфонатами точно можно. Сравнивать их не имеет смысла. Это как делать выбор между чашкой чая и куском мяса- ничего общего.
@user-ww9bu8jn6z Жыл бұрын
Здравстуйте, коллаген-таблетки в день сколько раз употреблять, подскажите пожалуйста? Спасибо.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
согласно инструкции к тому препарату, который вы приобрели
@user-ks4xt4mj6c Жыл бұрын
Здравствуйте. Можно ли онко больным пить коллаген? ❤️
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Конечно!
@razumovsky057 2 жыл бұрын
Особенно коллаген нужен для людей с дисплазией соединительной ткани
@emma-sf8ii 2 жыл бұрын
Да, это Вы про меня. Я очень благодарна автору, что встретила этот ролик. Теперь задача - где его купить
@olgadoroh8439 Жыл бұрын
Здравствуйте,подскажите, можно ли приобрести такую продукцию в Белоруссии? И как не нарваться на подделку.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Если закажете с указанного сайта, наверняка вам отправят. Умный коллаген: collagenshop.ru/kollagen? Скидка 5% на первый заказ!
@user-kt6yy3hq8g 9 ай бұрын
Здравствуйте Доктор. Можно при этом употреблять гозированные напмтки.?
@user-mudgwg6328gj 9 ай бұрын
Да запивайте чем хотите, лишь бы вовнутрь попало, всë переварится
@user-rt9ym3pw5m 2 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста при выборе коллагена на что и какой обращать внимание (европейский)спасибо
@Ruslan_PRO_Health 2 ай бұрын
Начал пить коллаген и на 10 день пропал хруст в прооперированном колене и подтянулось лицо! 👍🏽 Все зависит от того, какой принимать коллаген и готов ли организм
@user-fo7qn3si4z 11 ай бұрын
Здравствуйте! Скажите пожайлуста,можно ли принимать кологен,у кого был рак молочной железы. Принимаю тамоксифен,очень болят кости особенно ноги.
@DoctorLisenkova 11 ай бұрын
можно
@user-dh8ij2nq6p 2 жыл бұрын
Добрый день у вас есть ролик про ревматиз суставом? Разместите пожалуйста ссылку
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Нет про ревматизм. Про суставы тут: kzfaq.info/get/bejne/oLCnd5eEvKmXpH0.html
@sadullohqodirov5796 11 ай бұрын
Коллаген таблетка
@user-yb9tp3rh9r 11 ай бұрын
Слышала при миоме нельзя колаген, это правда?
@user-qs8zu2pg7v 2 жыл бұрын
Цена просто адская, можно найти коллаген в порошке примерно в 5 раз дешевле.
@user-ur7fk5mk5c 2 жыл бұрын
Скажите пожалуйста,а есть ли коллаген в таблетках???
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Возможно, что и есть. Мне не попадался
@user-vd1yg1qe5x Жыл бұрын
Мне 61 . Диагностировали остеохондроз .Болит спина в центре между лопатками после того ,как долго стою или хуже . Нужно ли принимать коллаген?
@Egor-xb7ii Ай бұрын
Нет такой болезни. Вас обманули. Ваши боли это лишь симптом. Бегите от ваших врачей подальше. Будут устранять симптомы...
@user-wr2ri2zl6z 9 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию, постоянно использую коллаген и чувствуется, что результат есть. Кожа стала более упругой, ногти круче, волосы стали блестеть здоровым блеском. Мне очень нравится эффект, все просто отлично. Может быть, дело в том, что покупаю качественный коллаген - от Коfer, покупаю на Озон. Мне очень нравиться, поэтому использую постоянно.
@DoctorLisenkova 9 ай бұрын
Вот и замечательно
@olesiadg2994 8 ай бұрын
Здравствуйте! Это морской или животный? Спасибо.
@user-hm4iu4xn6s 2 жыл бұрын
Крепкий салют из Грузии, пищевой желатин можно принимать? И как? Спасибо.
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Можно, конечно! Но никаких рекомендаций на этот счёт нет. На Ваше усмотрение
@user-ud3kg2qs8i 2 жыл бұрын
Можно узнать, при проблемах в ЖКТ, можно принимать, коллаген и какой?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
любой коллаген, который вам доступен. Это просто набор аминокислот, дополнительный пищевой источник
@user-rp1cw4fn7b 10 ай бұрын
DoctorLisenkovaПодскажите пожалуйста, можно пить коллаген подростку 16 лет? Диагноз: идиопатический сколиоз 3 ст.
@user-fr4pn4dg7o 2 жыл бұрын
Как прочитать купленную методичку ?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
на почту придет ссылка для скачивания. Скачать и прочесть
@user-tm2fw2kv3m 2 жыл бұрын
У меня проблемы с суставами, поэтому внимательно слушала это видео! Спасибо, за советы! 💝А как насчёт гиалуроновой кислоты? Она способствует синтезу коллагена - можно принимать дополнительно?
@user-tx5lb7cf4j 2 жыл бұрын
Добрый день. Для суставов ещё хорошо принимать МСМ. Раньше покупала на айхорб по приемлемым ценам. Сейчас даже не знаю где. Продукция Эвалар - ценники очень высокие
@user-ke1hj1ll8y 2 жыл бұрын
@@user-tx5lb7cf4j потому что качество, подтвержденное сертификатами. Хонда МСМ у них классная, помимо МСМ еще хондроитин, глюкозамин, гиалуронка в составе, лично я ее регулярно принимать начала и про больное колено очень редко вспоминаю.
@user-bw3fs6xu7o 2 жыл бұрын
@@user-ke1hj1ll8y Здравствуйте,у меня к Вам вопрос:где приобретаете ?
@user-pm4hp2gw6g 2 жыл бұрын
@@user-tx5lb7cf4j А Вы на дозировку смотрели? У эвалар МСМ 2000 мг. Так что вполне приемлемая цена.
@user-kt3jc3xv8w 2 жыл бұрын
@@user-tx5lb7cf4j Как по-мне эваларовская продукция цена-качество)все что набрала ,все помогало)
@signorRobinzon 2 жыл бұрын
Коллаген, 3 банки, пришел за 4 дня. Пью по утрам. По кайфу. Да лишь бы польза была. Мне 57. Спасибо Ольге Санне за подсказку и указанное направление к действию
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
От аминокислот всегда польза будет. Тем более, что там, помимо аминокислот, много полезных компонентов
@signorRobinzon 2 жыл бұрын
@@user-hp3ws8ib1o хороший вопрос, тут же до миллиграмма не вымеряешь, сколько подцепил, столько и подцепил, да смотря какой ложкой будете пользоваться. Чайные ложки бывают и поменьше и побольше, и с "горкой" и "без". Мне банки хватило дней на 20. В любом случае польза будет!
@user-pv9oh2eq6r Жыл бұрын
@@signorRobinzon Мерная ложечка а самой баночке с порошком голлагена.
@user-hv4rx3pt8d 2 жыл бұрын
А я пью желатин от чайной ложки до столовой, заманчивая конечно по инструкции, 1 раз в день, постоянно. Если перестаю пить, начинает болеть плечо, начинаю снова - перестаёт болеть, эффект накопительный. В Магните хороший желатин продаётся - краснодарский.
@user-hv8of3ik2n 2 жыл бұрын
Алена,напишите схему как принимать,сколько,чем запить
@user-hv4rx3pt8d 2 жыл бұрын
@@user-hv8of3ik2n Да всё просто - замачиваю в полстакане, чайную или столовую ложку, потом подогреваю и выпиваю. А уж сколько, смотрите сами, как ваш кошелёк позволит 🙂Я каждый день пью.
@user-hv8of3ik2n 2 жыл бұрын
@@user-hv4rx3pt8d спасибо
@mariamardanov7816 Ай бұрын
Мне офтальмолог назначил коллаген 5500мг но я не знаю какую форму купить ? Говяжий или морская? Какой лучше усваиваться
@DoctorLisenkova Ай бұрын
Я беру рыбный. Он все запросы закрывает anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
@Shredingerov_Koshak 2 жыл бұрын
Варю и ем куриные лапки (от фермерских куриц) и свиные ножки😉
@user-ks9vm7np9p 2 жыл бұрын
Так же советуют принимать костный бульон, который необходимо варить как минимум 24 часа (лучше 48). В нём содержатся те же аминокислоты
@Shredingerov_Koshak 2 жыл бұрын
@@user-ks9vm7np9p ну так бульон потом застывает в холодец и тоже съедается😉
@user-ks9vm7np9p 2 жыл бұрын
@@Shredingerov_Koshak да, его даже можно заморозить и затем при необходимости разогреть, тогда он снова станет жидким 😊
@Alex-ue7vw 9 ай бұрын
Доктор, помоветовали пр нимать ЖЕЛАТИН ВМЕСТО КОЛЛАГЕНА . ЧТО СКАЖЕТЕ ? ХОЧУ ЗНАТЬ ВАШЕ МНЕНИЕ ! СПАСИБО !
@DoctorLisenkova 9 ай бұрын
Плохая идея. Это не одно и то же.
@user-kd5xl3vf1f Ай бұрын
При варикозе нельзя желатин принимать
@user-ur3iy8tw1q Жыл бұрын
Скажите пожалуста ,два месяца назад переболела опоясывающим герпесом,спина до сих пор болит можно ли на это место ставить согревающие пластыри,например нанопласт или мазать согревающими мазями,этим я не спровоцирую обострение,спасибо.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Пластырь "Версатис" конкретно для лечения боли после герпеса - уровень доказательности А
@user-qw6oi5lj3e Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Здравствуйте. А скажите пожалуйста, что делать если очень часто появляется герпес на губах и вокруг рта?
@Alexxxx40xxxx Жыл бұрын
@@user-qw6oi5lj3e убрать сахарА и мучные штуки из еды.... Практически это Кето питание. Лично у меня опоясывающий имеет место быть, НО после того, как "сел" на Кето-забыл про эту напасть напрочь!!!)))) Всем Здоровья
@SubarjatSuleimanova Жыл бұрын
@@Alexxxx40xxxx ,
@slavaazriel3993 2 жыл бұрын
Есть рекомендации, что коллаген 1 и 3 типа нельзя принимать вместе с коллагеном второго типа. Что Вы об этом думаете? Спасибо
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Принимается-то по сути набор аминокислот. Если честно, я не вижу каких-то трудностей в плане разновидностей Например, если мы едим птицу, мы можем и кожу её съесть, и хрящик погрызть. И ничего плохого в этом нет.
@slavaazriel3993 2 жыл бұрын
спасибо большое за ответ
@user-hj3bn2jk4j 2 жыл бұрын
Дорогие дамы, не печальтесь, наш простой и любимый желатин нам в помощь!
@user-un6ik1tr6y 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-gq9vl9rb2u 2 жыл бұрын
А МОЖНО ЧУТЬ ПОДРОБНЕЙ-- КАК? СКОЛЬКО ? КОГДА? ЗАРАНЕЕ СПАСИБО...КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ, ЭЛИНА.🍅🥑🥝🍑🍆🐯🐩🐶🏘🏙🏠🌏🍅🥑🥝🌏🦊🦁🦓🍅🥑🥝😋😊
@user-eq7ry4if5v Жыл бұрын
желатин не усваивается без витамина с
@user-qk2co2sb2t Жыл бұрын
@@user-gq9vl9rb2u 1 столовая ложка на стакан воды. Я беру чуть воды прохладной, желатин набухнет,потом на диван горячей воды, всё раствориться,и пью.
@user-mudgwg6328gj Жыл бұрын
Желатин одинаково усваивается как с витамином С, так и без него
@user-ge7ui4rc5w 2 жыл бұрын
Здравствуйте скажите пожалуйста как Вы относитесь к коллагену эвалар с вит с в таблетках я его пью от суставов
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Я стараюсь от данного производителя ничего не брать. У меня нет доверия к этому бренду.
@user-jl3mw2mg8u Жыл бұрын
А мне Хонда Эвалар помогала даже лучше чем некоторые именитые производители.У меня 2степень артроза.Чтото не вижу в продаже в аптеках.Еще артро понравилось!Терафлекс не понравился.При приеме артро у меня даже попутно кожа стала более упругой.
@user-ll4sj3mh4r 2 жыл бұрын
Доктор, здравствуйте. Я кормящая мама, ребенку 8 месяцев, мне 28. Можно ли мне пить коллаген? До беременности принимала, все было хорошо.
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
не изучали при кормлении грудью. Я бы не стала.
@zanuda721 2 жыл бұрын
Мне 63. Атеросклероз. Ольга, скажите мне можно пропить коллаген?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Можно. Это, по сути, аминокислоты. Атеросклероз не помеха
@zanuda721 2 жыл бұрын
@@DoctorLisenkova спасибо, доктор! Очень полезен Ваш контент👍
@user-fo3lz2fm2b 10 ай бұрын
Можно ли пить коллоген при мейловной болезни. Скажите пожалуйста.
@DoctorLisenkova 10 ай бұрын
Можно
@user-fo3lz2fm2b 10 ай бұрын
@@DoctorLisenkova Спасибо большое за ответ. Гемоглобин у меня 158. При таком гемоглабине можно будет пить. Коллоген зарание спасибо.
@user-bg4dl8zq6r 6 ай бұрын
Скажите, возможно, прослушала.. а морской коллаген эффективен? У меня от животного рвотный эффект, правда, я его развожу в половине стакана воды. Спасибо
@DoctorLisenkova 6 ай бұрын
Морской коллаген прекрасен
@tehnoservice1992 2 жыл бұрын
Холодец_кладязь кологена)
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
только без витамина С
@tehnoservice1992 2 жыл бұрын
@@DoctorLisenkova спасибо, намёк понятен.
@user-xh1fj8yf3l 2 жыл бұрын
Доктор,а можно заказывать по одной упаковки, две накладно?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
можно всё
@user-zg5yb2nu9y Жыл бұрын
При артрозе суставов имеет ли смысл принимать коллаген?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
однозначно стоит
@user-jp1ty7ci8f 2 жыл бұрын
Если нет возможности купить препарат? Будет ли такой эффект от костного бульона с яблочным уксосом с добавлением лимона?
@sergnikolaevich36 10 ай бұрын
🔥 Доктор, спасибо вам за видео! Раньше принимал коллаген в таблетках и порошке - результата не было! Уже пол года принимаю говяжий коллаген в желе фирмы Cive с витамином C и гиалуроновой кислотой. Результат отличный - суставы и связки перестали болеть, а бонусом - морщин стало меньше ) Жаль лет 15 назад не узнал о коллагене.
@olesiadg2994 8 ай бұрын
Здравствуйте! А где покупаете, если не секрет? Спасибо.
@sergnikolaevich36 8 ай бұрын
@@olesiadg2994 обычно покупаю на озон. Просто в поиске набираете: коллаген cive
@katetabidze5564 Жыл бұрын
Какой коллаген посоветуйте зарубежный( американский) хочу выписать. Мне 53 болят суставы. Заранее благодарю уважаемая Ольга!
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Я не пробовала американский. Только корейский и российский.
@user-lt6sv7gz3k Ай бұрын
@@DoctorLisenkovaздравствуйте, корейский посоветуйте, пожалуйста. Спасибо
@DoctorLisenkova Ай бұрын
Вот отличный коллаген anagran.ru/catalog/rybnyy-kollagen-5000-mg-fish-collagen-5000?ref-link-code=lis
@user-cs7cm9uq9g 2 жыл бұрын
Но дОрого!
@natascha1963 2 жыл бұрын
Какие есть отрицательные моменты при приеме коллагена? Я слышала, что это вызывает кристаллизацию желчи?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Если правильный питьёвой режим, то никаких проблем. Это всего лишь аминокислоты одна чайная ложка с горкой. Никакого вреда для желчи от них нет
@user-ig9uk1fl7u Жыл бұрын
😊❤😊
@user-kl9dy1se5o 5 ай бұрын
Не нашла ссылку на коллаген
@DoctorLisenkova 5 ай бұрын
health-code.ru/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 15%
@philimon4231 2 жыл бұрын
Я правильно поняла, что если болят колени и тазобедренные суставы, то надо пить коллаген и боль уйдет?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Нет. Коллаген используется при самых разных болезнях суставов, но одним лишь коллагеном проблему решить невозможно. Коллаген - это лишь один компонент лечения. Сначала нужен диагноз (ревматолог, травматолог - ортопед)
@philimon4231 2 жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Спасибо Вам большое за ответ.
@user-hp5ng2yb7x 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Сейчас пора одуванчиков. Очень уникальное растение. Все в одуванчике и цветок и листок, и корешок, все полезное для организма. В том числе и для суставов. И во внутрь и для наружнего применения. Благодарю.
@philimon4231 2 жыл бұрын
@@user-hp5ng2yb7x Спасибо большое за ответ. Надо купить в аптеке.
@user-hm4iu4xn6s 2 жыл бұрын
Как заказать ето колаген в грузию
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Попробуйте по ссылке оставить заявку. Почтовые службы в любом случае работают, только медленнее гораздо, из-за новой логистики Коллаген тут: health-code.ru/product/kollagen-hc-plus-tmin/? ПРОМОКОД olli даёт скидку 5%
@olia_shd 2 жыл бұрын
Ольга, скажите, а если делать десерт из обычного желатина и съедать в день по чуть чуть - это будет полезно в качестве коллагеновой добавки? Пыталась найти информацию об этом, мнения очень разнятся. Ничего не понятно.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Желатин не заменит коллаген.
@lgakamisha5781 9 ай бұрын
Желатин состоит на 85% из коллагена, он дешевле и его можно использовать вместо других дорогих добавок. Только к нему нужно ещё добавить витамин С (а это- шиповник). Делать смесь из настоянных ягод шиповника и желатина. И будет вам СЧАСТЬЕ!!!😊👍
@GlobeEarthMike 2 жыл бұрын
Так, просто кушать холодец бесполезно?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Полезно. Это жир, это вкусно и калорийно. Но коллаген оттуда вы не получите.
@STAS777ish 2 жыл бұрын
😊
@user-om5cm2xp4v Жыл бұрын
А, что насчёт рыбьего коллагена ?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
тоже вариант
@user-om5cm2xp4v Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Спасибо.
@user-dp9so5fu5u 2 жыл бұрын
Дорогая Ольга а холодец это калоген ? Полезн ли он для сустав?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Конечно, какое-то количество коллагена в холодце есть, но высчитать его количество невозможно. Если нет подагры, то холодец полезен
@user-dp9so5fu5u 2 жыл бұрын
@@DoctorLisenkova а как узнать есть подагра или нет, анализы вроде бы не показывают подашру. У меня например ноют и выкручивает суставы, хруст в позвоночнике и в суставах. Боль в мышцах как будто меня били семеро.
@user-iw9gc7zn4q Жыл бұрын
У меня от калагена астма обостряется ничего не могу пить ещё куркуму не пробовпл
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Коллаген не всем подходит
@Eleseevskay 6 ай бұрын
Скажите пожалуйста, коллаген сгущает кровь?
@DoctorLisenkova 6 ай бұрын
Нет
@user-bk6dp3qd4p Жыл бұрын
Начала пригимать коллагег,начал рости живот,что делать?
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Пройти обследование (хотя бы диспансеризацию)
@user-bk6dp3qd4p Жыл бұрын
@@DoctorLisenkova Здравствуйте,недавно прошла,все нормально,анализы хорошие
@user-oo3ll8co9w 2 жыл бұрын
А желатин может заменить коллаген?
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
нет
@user-gk2su1of5w 7 ай бұрын
Цена космос 7400😮
@user-mk4dt8nx6s 7 ай бұрын
Что такое фит парад
@armikmuson5191 Жыл бұрын
А яйца можно использовать для синтеза коллагена? Насколько понимаю, в кишечнике всасываются лишь аминокислоты. Ведь, даже короткие пептиды чужеродны для организма, и если кишечник "дырявый" , то возможны имунные реакции на чужеродный белок. То есть, я к тому, что, если в яйцах есть весь набор необходимых аминокислот, то коллаген будет хорошо синтезироваться. Так ведь? А по большому счету, полагаю, важно употреблять такую пищу, которая содержит необходимый набор аминокислот, вне зависимости, растительные это или животные белки. К тому же, организм может синтезировать ряд аминокислот из других макронутриентов (жиров, углеводов), правда, это требует дополнительные время и энергию. Согласен с тем, что замена коллагена (разрушение и восстановление) процесс непрерывный и достаточно сложный с участием и других компонентов (Вит С, медь и прочее). И еще, согласно "Закону сворачивания функций" - что не используется, то это рано или поздно угасает, к примеру атрофия мышц у космонавтов, анкилоз суставов при длительной обездвиженности, остеопороз от длительного лежания (читал, кажется, здесь: Косицкий, Физиология человека, 1985 г). То есть, организм усилит выработку коллагена, если организм видит в этом потребность: если есть нагрузки, значит, нужно адаптироваться, то есть синтез коллагена как часть алаптивных мероприятий со стороны организма.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Если у вас абсолютно здоровый ЖКТ, то вы можете из яиц получить аминокислоты самостоятельно. Если ЖКТ еле еле на пределе, тогда вполне логично использовать коллаген (гидролизат - то есть готовые аминокислоты). Решать вам.
@user1t2df39tx2p 2 жыл бұрын
Я пью коллаген для повышения ферритина, по анализам он 4, пропила +/- 2 месяца, пересдала на днях, он поднялся до 12.
@user-dj1ki4im9e 2 жыл бұрын
Попробуйте спирулину или хлореллу .Дозировка в сутки -3000 Ферритин поднимает .Посмотрите доктора Ирину Мироновну . Hema -pleks с длительным высвобождением (iherb) Будьте здоровы !❤️
@user1t2df39tx2p 2 жыл бұрын
@@user-dj1ki4im9e спасибо
@user-dj1ki4im9e 2 жыл бұрын
@@user1t2df39tx2p На здоровье !😉 hema-pleks длительного высвобождения.Этот препарат поднимает ферритин.
@tanialoskot580 Жыл бұрын
Ферритин это что?
@user1t2df39tx2p Жыл бұрын
@@tanialoskot580 белок, показывающий запасы железа в организме. Если он низкий вылезает куча неприятностей со здоровьем, плюс развивается железодефицитная анемия.
@penza-coral5770 Жыл бұрын
Лучший коллаген в жидком виде. Самый лучший из дикой рыбы, а не из парнокопытных или растительный. Важно, чтобы был гидролизованным. С такими параметрами он быстро усваивается и результаты видно за 2-3 недели.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Да, и цена у него хорошая
@penza-coral5770 Жыл бұрын
Кто выбирает лучшее, смотрит не на цену, а ценность продукта
@tanialoskot580 Жыл бұрын
Мне в капсулах удобнее...взяла и пошла на работу...
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
@@tanialoskot580 полностью согласна 👍
@lyoka777 Жыл бұрын
От чего могут поредеть волосы у молодого парня, худенького, спокойного, не утомояющегося? Аппетит у него не очень, но пьёт витамины
@user-mudgwg6328gj 5 ай бұрын
Просто залейте чайную ложку желатина водой, и принимайте когда разбухнет, не надо варить бульон сутками😂😂😂
@user-mudgwg6328gj 5 ай бұрын
Олечка, коллаген и желатин одно и тоже, покупайте желатин, и регулярно использыйте, кожа будет плотней и суставы не будут болеть
@liudmila5707 8 ай бұрын
Коллагена рпамарин
@tanyusha.555_03. 2 жыл бұрын
Ольга Александровна! Классная тема сегодня👍 Я как раз только пропила Коллаген гидролизованный 1 и 3типа с витаминомС и гиалуроновой кислотой! Ежедневное употребление коллагена способствует эластичности и упругости кожи, уменьшает и разглаживает морщинки, восстанавливает структуру волос, и ногдей, замедляет процессы сторения, укрепляет кости, суставы и связки. Витамин С...улучшает усвоение коллагена, повышает его эффективность! А гиалуроновая кислота...ускоряет регенерацию тканей и положительно сказывается на нашей красоте и здоровье.❤😘
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Это точно! спасибо за такой классный комментарий!
@tanyusha.555_03. 2 жыл бұрын
@@DoctorLisenkova И вам, спасибо) что вы, у нас есть! Всегда приятно вас слушать в эфире, всегда что-то новенькое и нужное для себя узнаю.❤️😉
Новая медицина
Рет қаралды 1,5 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 3,9 МЛН
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 1,4 МЛН
Доктор Ксения Машкина
Рет қаралды 60 М.
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 2,2 МЛН