Комбинация: сокращение дистанции левым прямым и развитие атаки через уклон ударом по печени

Рет қаралды 16,060

3 ай бұрын

В самом конце секрет корректности этой комбинации раскрыт.
🥊Друзья наши дорогие!!! Начинаем запись на майские сборы школы бокса Алексея Фролова в новом месте - солнечной Абхазии
🥊Что?
Незабываемая программа спортивных сборов под руководством известного тренера для любого уровня подготовки. Уникальный формат семейных сборов! Приезжаете и по одному и парами, и, конечно, с детьми.
🥊Где?
Пансионат "Сосновая роща" в Пицунде, который находится прямо у самого кристально чистого Черного моря
🥊Когда?
с 1 по 11 мая
Места разбирают быстро, успевайте!
Будет здорово!
🥊🥊🥊Все подробности по ссылке school.boxfr.ru/sborboxabhaziya

Пікірлер: 26

@Hidrosphereful 3 ай бұрын

Доходчиво! 😂👍

@Antony119 Ай бұрын

Очень хороший выпуск

@user-kn7kz6xm4o 2 ай бұрын

Все доходчиво! Биомеханика на высшем уровне

@user-nj9gv9dx1x 3 ай бұрын

Приветствую вас Алексей Львович, то что нужно!!! 🤝👊

@evgeni131 3 ай бұрын

Чтоб заставить себя научиться надо как следует отгрести однажды

@user-un4te2kz3s 3 ай бұрын

Бокс - это шахматы в перчатках!

@mobmob-bx3sz 3 ай бұрын

Бокс-это не шахматы....тут думать надо!

@user-nf5mv9ze1p 2 ай бұрын

Танцы с перчатками

@kehindesalako2168 3 ай бұрын

❤

@user-fw3wi2lj5o 2 ай бұрын

Всё тоже самое можно сделать быстрее, без прыжков, мягко шагая и всё время контролируя массу.

@Speziy9 3 ай бұрын

Добавь третий завершающий боковой левой

@tovwolk Ай бұрын

парнишка заходит в печень с пятки и валится наружу, ловит баланс и потом бьет, тренер тоже встает на ступню, но в нужное мгновение он на носке и наружу не валится, миллиметры, а разница делает класс

@user-ok7hb7bv4s 3 ай бұрын

Здравствуйте! Вы имели ввиду собрать кулак?

@joaopedroantunes3593 3 ай бұрын

I didn't understand the last part. He is saying to clinch the fist the whole time? I tend to clinch only near impact when medium / long distance and clich before throwing in short distance. I know that Frolovs say high advanced boxers can clinch fist, tense the forearm and relax the shoulder I'm only able to relax the shoulder if fist is half clinched when throwing and full clinch at the impact

@AirCineFc 2 ай бұрын

Комбинацию попробую на жене😂

@oldesteverguy7771 2 ай бұрын

И море самое чистое и сжатие кулака при уклоне это дополнительное действие. Книжки бы вам писать, а не вот это вот все.

@asylan79 3 ай бұрын

Все таки когда сжимать кулак ? Везде разная информация!

@user-gh7cv4lp8q 3 ай бұрын

Не в конце удара, а в начале, перед действием

@user-tj1eq2lb5v 3 ай бұрын

В конце удара сжимаешь кулак и каменеешь . Попробуй это тема 😊

@rembo2983 2 ай бұрын

На колено падать не нужно , нужно убрать голову с линии атаки за счет плеча.

@user-ql4ng1dq2b Ай бұрын

Здравствуйте! А где этот тренер тренирует?

@user-gh7cv4lp8q Ай бұрын

Здравствуйте! Занятия проходят в Москве: 🥊 1. В спортивном комплексе МИИТа (район м. «Новослободская» и «Марьина Роща», адрес Новосущёвская ул, д. 24) по понедельникам, средам и пятницам с 19.30. ➡️ Стоимость В МИИТе - 7500 рублей в месяц, это если тренироваться 3 раза в неделю; 2 раза в неделю - 6000 рублей в месяц, 1000 рублей - разовая тренировка. 🥊2. В спортклубе «Груша» (район м. Улица 1905 года, адрес Шмитовский проезд, д. 2, стр. 3) занятия утром - понедельник, среда, пятница с 8.00 утра. ➡️Стоимость в "Груше" 6000 рублей в месяц, если тренироваться 3 раза в неделю; 2 раза в неделю - 5000 рублей в месяц, индивидуальная тренировка - 5500 рублей. 🥊3. В Международном центре бокса (Лужники, Новолужнецкий проезд, 13) только индивидуальные пока. Стоимость индивидуальной тренировки 6500 рублей. 🥊🥊Приходите!